10 Положителни техники за наказание и техният ефект

Като родител е естествено да се чудите за най-добрия начин да научите детето си от добро от грешно. Наказването им не е забавно, но понякога трябва да се направи, ако искате поведението им да се промени. Не всеки ще се съгласи как трябва да наказвате детето си, но някои експерти са убедени, че техниките за положително наказание са най-добрият подход. В тази статия ще разгледаме по-подробно положителното наказание и ще обясним как то може да помогне на децата ви.

Източник: pexels.com

Какво е положително наказание?

Когато имате особено буйно дете, може да е трудно да се определи най-добрият начин да ги дисциплинирате. Искате дисциплината да бъде ефективна, без да става екстремна, но колкото по-упорито е детето, толкова по-трудна става работата ви. Един от методите, които хората са склонни да използват, е положителното наказание.

Може би си мислите, че положителното наказание означава, че то винаги е добро, но това не е така. Докато някои форми на положително наказание се оказаха ефективни, други причиняват повече вреда, отколкото полза. Положителното наказание просто означава, че отговаряте на негативното поведение с негативни последици. Мислете за това като за два негатива, които правят положително.

744 ангел номер близнак пламък

Разлика между положително и отрицателно наказание

Има малка разлика между положителното и отрицателното наказание. Положителното наказание означава, че има отрицателни последици за негативното поведение. Отрицателното наказание означава, че отнемате нещо желано в отговор на негативно поведение. Например, заземяването е положително наказание, защото добавяте отрицателни последици, но конкретно отнемането на възможността да отидете на парти би било отрицателно наказание. Както можете да видите, разликите могат да бъдат изключително фини.

Като родител разликата вероятно не е толкова важна. Просто искате да знаете кое работи най-добре. Ако имате проблеми с поведението на детето си, знайте, че не сте сами. Приблизително 8 процента от всички деца са диагностицирани с проблем в поведението. Ако детето ви е диагностицирано, това е нещо добро, защото можете да започнете да лекувате проблема у дома.

Източник: peoplecreations чрез freepik.es

Положителни техники за наказание

Има много техники за положително наказание, които можете да използвате във вашата стратегия за дисциплина. Винаги е добра идея наказанието да съответства на престъплението. Ако отрицателното поведение е незначително, може да е достатъчно мъмрене. Ако негативното поведение е по-сериозно или често, може да се наложи по-строго наказание, за да се наруши моделът.

• Маркерна система: Маркерната система е добър начин за включване на положително наказание с положително подсилване. Това е подобно на метод, използван в училищата - детето записва името си на дъската с марка за лошо поведение. Всеки път, когато се показва негативното поведение, поставяте друг маркер на диаграмата. Ако се покаже добро поведение, вие отнемате маркер. Ако денят завърши без следи на графиката, детето получава награда.
• Укори: Това типично положително наказание често се извършва от родителите, без много да се замисля. Къмренето може да се извърши публично или частно и има различни школи на мислене за всяка. Някои училища прилагат мъмрене пред целия клас, но някои психолози предполагат, че мъмренето на дете публично може да бъде смущаващо и травмиращо преживяване.
• Пляскане: Има много спорове около тази форма на положително наказание. Докато близо 70 процента от американците смятат, че побоят е подходяща форма на наказание, много психолози не са съгласни, вярвайки, че това е неефективно и в крайна сметка вредно.
• Време за изчакване: Много психолози препоръчват тази форма на положително наказание, въпреки че тя трябва да е подходяща за възрастта. Общото правило е една минута за всяка годишна възраст. Ефективността на времето за изчакване зависи от вашата последователност и упоритост, да не говорим за ината на вашето дете.
• Писане на изречения или есета: Училищата използват това като форма на положително наказание в продължение на десетилетия и това е ефективна форма на дисциплина. Можете лесно да използвате тази форма на дисциплина и в собствения си дом.
• Добавяне на домакински задължения: Добавянето на домакинска работа в списъка със задачи на детето ви също може да се използва като форма на положително наказание, особено вместо продължителни сеанси за изчакване или заземяване. Той поддържа детето активно, зачерква нещо от списъка със задълженията на семейството и ги кара да допринасят за домакинството. Освен това им пречи да бъдат изолирани за дълги периоди от време.
• Заземяване: Заземяването е друга често срещана форма на положително наказание. Когато приземете детето си у дома и му попречите да ходи на събития или да излиза с приятелите си, това може да се счита за отрицателно наказание. Приземяването на детето ви в неговата стая би било по-скоро в съответствие с положителното наказание, но границата между положителното и отрицателното наказание е много неясна, що се отнася до заземяването.
• Ранно лягане или допълнителна дрямка: Ранното лягане или допълнителното лягане е ефективно положително наказание за по-малките деца. Децата не искат да спят, когато биха могли да играят или да бъдат активни, така че принуждаването да спи е чудесен възпиращ фактор за лошото поведение. Също така, повечето малки деца играят повече, когато са уморени. Като ги карате да спят допълнително, вероятно ще излекувате корена на проблема.

Източник: pexels.com

• Допълнително време за обучение: Допълнителното време за учене е друга ефективна форма на положително наказание, особено когато това е отговор на липсата на домашна работа или игра в клас. Допълнителното време за учене е по същество естествена последица в тези ситуации. Тъй като детето не е учило, както е трябвало, то получава допълнително учебно време, вместо време с игри или игра с други.
• Естествени последици: Естествените последици са най-добрата форма на положително наказание, защото те учат децата ви за живота. Естествените последици не изискват никакви действия от страна на родителя. Вместо това това са последици, които се появяват естествено в резултат на лошото поведение. Например, ако детето ви не почиства стаята си и не събира прането си, прането му не се измива и изсушава, така че трябва да носи мръсни дрехи.

Решения за положително наказание

Последователност е ключът към ефективното положително наказание. Всъщност проучванията показват, че положителното наказание е ефективно само ако е последователно. Това означава, че едно и също последствие трябва да се прилага всеки път, когато се показва негативното поведение. Липсата на последователност ще направи наказанието по-малко ефективно.

Също така е важно да използвате други инструменти за родителство като положително подсилване във връзка с положително наказание. Ако използвате положително наказание твърде често, без да се възползвате от система за награди за добро поведение, детето може да реши, че получава само отрицателна обратна връзка, независимо какво прави. Тогава те вероятно ще действат по-нататък. В този случай положителното наказание ще бъде много по-малко ефективно.

Източник: bearfotos чрез freepik.es

какво означава числото 17

Винаги бъдете сигурни обясни какво очаквате от детето си. Те могат да знаят какво трябва да направят само ако са наясно с правилата на първо място. Те се нуждаят от граници и трябва да знаят, че не сте разочаровани от тях, ако случайно се объркат. Кажете им, че ги обичате и ги подкрепяйте, независимо от всичко. Това е наложително и може да укрепи връзката ви с детето ви.

BetterHelp може да ви подкрепи

Ако все още имате затруднения с прилагането на положителна дисциплина, може да помислите да говорите с експерт. Терапевтът може да ви помогне да разгледате вашите положителни методи на наказание и другите ви родителски инструменти, за да определите какво работи и кое не. Те могат също така да ви дадат допълнителни инструменти за инструментариума за родителство, така че да можете да работите за подобряване на поведението на детето си. Ако имате нужда от този тип поддръжка, помислете дали да не говорите с някой от BetterHelpсъветници. Те имат дългогодишен опит да помагат на много хора с родителски проблеми. Независимо дали искате съвет или просто трябва да отдухнете, нашите консултанти са тук за вас с безпристрастно ухо без решение. Прочетете отзивите по-долу, за да видите какво казват другите хора за техния опит със съветниците на BetterHelp.

Прегледи на съветници

'Дъглас предлага ясни решения и аз оценявам това. Не исках терапевт да ми казва да говоря за деня си и как това ме кара да се чувствам и че е нормално да имам тези чувства. Знам, че е нормално понякога да се ядосвам, но исках да разбера как да го разпозная и да се справя. Така че, ако имате нужда от конструктивен разговор с бързи резултати за ежедневни досади и (особено ефективни съвети за отглеждане на деца!), Мисля, че Дъглас е вашият терапевт.

'Бях в BetterHelp само от няколко седмици и досега ми помогна да разбера какви промени трябваше да направя в живота си, за да облекча стреса. Моят съветник беше от голяма помощ и страхотен слушател! Когато провеждахме разговора на живо, тя разбираше кога децата ми се нуждаят от мен. Тя беше много търпелива с лудостта на живота ми.

Заключение

Без значение какво, фактът, че четете тази статия, показва, че се опитвате да бъдете продуктивен, здрав родител. С подходящите инструменти е възможно да имате любовна връзка и въпреки това да научите децата си на правилно от грешно. Вземете първа стъпка днес.

Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Какво е пример за положително наказание?

Положителното наказание се оказва полезно, защото много родители просто търсят промяна. Има много примери за положително наказание, но тук има сценарий;

Дете взима играчка от супермаркет и я крие в джоба си. Родителят се уверява, че детето връща играчката и пише извинение или я представя лице в лице. Детето е изправено пред последиците от своите действия. Всъщност смущението, дошло с постъпката им, няма да бъде забравено.

Други примери за положително наказание на практика: Накарайте тийнейджъра да се занимава с допълнителни задължения, когато не спазва правилата за комендантски час. Той изпълнява задачата със съзнанието за важността на заложените правила. Този пример е стратегически и засяга един от моделите за модифициране на поведението на оперантно кондициониране, за да насърчи по-добро поведение.

кученца в съня

Какво е положително наказание?

Изследванията в психологията показват, че положителното наказание е средство за модифициране на поведението чрез добавяне. Думата „положителен“ обаче не винаги означава, че е приятна, особено след като „положителна“ и „наказание“ звучат като думи, които не трябва да използвате заедно. Концепцията за положително наказание е напълно изяснена от теорията за оперантно обуславяне на Б. Ф. Скинър. Следователно, няколкото примера за положително наказание се отнасят до неприятен стимул чрез негативни последици.

От самото начало теорията на оперантното кондициониране използва четири елемента, за да повлияе на поведението; положително наказание, положително подсилване, отрицателно наказание и отрицателно подсилване. Те формират парадигма на оперантно обуславяне. За да се каже сложно, теорията на оперантното кондициониране удовлетворява едно от двете условия; вашето намерение да насърчите или обезсърчите поведение или вашето търсене да повлияете на поведението (положително) или да намалите нещо.

Какво е пример за отрицателно наказание?

императрицата като чувства

Отрицателното наказание е една от четирите ефективни стратегии в теорията за оперантно обуславяне. Основно, оперантното кондициониране отразява отрицателното наказание като отнемане, така че по-малко вероятно е дадено поведение да продължи.

Ето преобладаващ пример; Две деца се карат кой играе с играчка; майка им отнема играчката и на двете деца. Вместо да се бият следващия път, те могат да се научат да споделят или да се редуват.

Ефективно ли е положителното наказание?

Оперантното обуславяне използва концепции за позитивно наказание, които идват от старата психология още през 30-те години на миналия век. Независимо от това, оперантното обуславяне чрез положително наказание има тенденция да добави нещо към сместа. Разбира се, добавяте нещо нежелано, за да повлияете на поведението, но детето получава съобщението. Задължително е да се отбележи, че ситуацията диктува метода, към който се обръщате и в крайна сметка резултатите. Нежеланото може да е това, което променя поведението им. Въпреки че резултатите често не са незабавни, следва промяна в поведенческите модели. Също така, родителите могат да обмислят да научат детето на алтернативи, така че когато нежеланото поведение спре, те да имат какво да търсят.

Какво е положително наказание ABA?

ABA означава приложен анализ на поведението, отнасящ се до добавяне на последствие към поведение. Всъщност концепцията има за цел да намали шансовете за подобни действия в бъдеще. По същество положителното наказание ABA е същото като положителното наказание, но с различно приложение. Терминологията „ABA“ се използва предимно от професионалисти, но има уловка, положително наказание ABA е етично лечение на аутизма. Въпреки че много противоречия обграждат метода, професионалистите твърдят, че той намалява опасните реакции като ухапване или удари в главата.

Вярно е, че оперантното кондициониране е резултат от експериментален анализ и ABA използва това в допълнение към емпиричния подход. По този начин, превръщайки го в приложна форма на оперантно обуславяне. Тъй като наказанието може да бъде ефективно, родителите възприемат различни стилове, но в контекста на ABA често срещаните стратегии са свръхкорекция, таймаут, разходи за реакция, визуален скрининг и други.

Порицателно наказание на детето ли е?

Когато кучето скочи на собственика си и собственикът му се скара, шансовете за повторно поведение могат да намалят. Това е домашен любимец. Въпреки че бързото правило за положително наказание може да изглежда безобидно за някои хора, мъмренето като правилен подход зависи от ситуацията.

Съмнението е без съмнение популярен вид положително наказание и децата с удоволствие ще го избегнат, за да може да работи за конкретни ситуации.

Изследванията обаче показват, че родителите, които използват грубо мъмрене, могат да подлагат децата си на тревоги, които се отразяват неблагоприятно на психичното им здраве. Възможен ефект е, че положителното наказание може да има твърде много негативни последици. Например, преглед от 2016 г. показва, че шлепването и поведението на децата не се съчетават добре, т.е.колкото повече биете дете, толкова по-вероятно е те да не се подчиняват. Освен това се посочва, че положителното наказание учи на избягване, но не и на заместване.

Вика ли положително наказание?

Оперантното кондициониране очертава положителното наказание като неприятна последица и викането е пример. Крещенето на дете за лошо поведение веднага го поставя на място. Постоянното крещене обаче се превръща в груба словесна дисциплина и не е задължително да обезкуражи поведението. Уанг и Кени (Университет в Питсбърг и Мичиган) проведоха проучване върху „строгата словесна дисциплина на родителите и проблемите на поведението на юношите и симптомите на депресия“. Резултатите не само показаха крещенето като неефективно; показа, че е заложена връзката между родител и дете и е очевидно предразположението към дълготрайни психологически проблеми.

Какво е положително наказание и отрицателно наказание?

Наказанието обикновено цели намаляване на поведението поради последствия. Следователно връзката между положителното и отрицателното наказание за влияние върху поведението зависи от резултатите, които търсите. Оперативното кондициониране го описва като даване и отнемане. Същата теория обяснява, че наказанието може да бъде положително, тъй като външните фактори обикновено влияят на хората. Добавянето на положителен термин към термина „наказание“ дава противоположно значение по същия начин, по който „отрицателен“ носи положителна конотация на наказанието. Ефективността на двата подхода зависи от индивида и сценария. Например децата с удоволствие ще получат малко бонбони, отколкото допълнителни задължения. Също така, отнемането на определени привилегии изглежда достатъчно и строго за дете с предизвикателства в дисциплината. В училищата положителното наказание чрез оперантно обуславяне е най-вече достатъчно, въпреки че може да се използва и положително подсилване.

222 ангел номер близнак пламък

Какви са отрицателните последици от наказанието?

Първо, наказанието едва ли предлага информация за желаното поведение. Освен ако на децата не им се казва какво трябва да правят, те може да не знаят. Често и по-вероятно ефект от наказанието е имитацията. Децата се учат чрез имитация, така че е вероятно да видите въздействието в това как се справяте с тях по начина, по който говорят или общуват с други хора. Преглед и метаанализ от 2002 г. показват, че наказанието е свързано с намалена морална интернализация, повишена детска агресия и антисоциално поведение.

По-малко видимите, но по-въздействащи неблагоприятни ефекти от наказанието са потенциалът за проблеми като тревожност, депресия и други проблеми с психичното здраве. Наказанието, въпреки че има за цел да възпира неподходящи реакции, може да провокира децата към страх и в крайна сметка несигурност.

Сподели С Приятели: