Диагностициране на определението за социална изолация и търсене на помощ

Източник: commons.wikimedia.org

Социалната изолация е, когато индивидът се оттегля от обществото до точката, в която рядко или никога няма контакт с други хора. Това същото ли е като самотата? Не, тъй като самотата е до голяма степен временна или поне е управляема с плитки, но подбрани приятелства.

Какво е социална изолация

Социалната изолация надхвърля нормата и отвъд самотата. Той засяга хора от всички възрасти и не е изненадващо, че засяга хора, които са имали модел за цял живот да бъдат изолирани или да имат много малко приятели. Когато някой е изолиран от по-голямата част от обществото, той или тя може да се превърне в отшелник у дома или да сведе до минимум дори контакта със семейството или приятелите си. Това се превръща в модел и така човекът се научава да избягва взаимодействието, тъй като с времето става неудобно.

значението на 1212 ангелско число

Определението за социална изолация е, че това е хронично състояние, което засяга не само общата перспектива на човека, но всеки аспект от неговото съществуване. Могат да се появят личностни разстройства или черти на такива разстройства, включително необходимостта да се избягват други, или да имат опасно ниско самочувствие, което води до мисли за самоубийство и понякога действия.

Разбира се, всеки знае, че съществува социална изолация. Може би дори си мислим, че това е обичайно за някои хора и че тези затворници търсят щастие във видео игри, сърфиране онлайн или някакво друго хоби, което задоволява техните нужди.

За съжаление проблемът не е толкова прост. Наскоро медицински експерти установиха, че социалната изолация е риск за живота и дори е сравнима със затлъстяването или тютюнопушенето.

Ефектите от социалната изолация

мечти на стари приятели

Според статистика, цитирана в статия от Slate, самотата е сериозен риск за здравето и хората, които живеят във вечна социална изолация, са два пъти по-склонни да умрат преждевременно. Рискът се увеличава, ако са в напреднала възраст. Самотата се оказа по-смъртоносна, статистически погледнато от затлъстяването и равна на тютюнопушенето.

Източник: pixabay.com

Не че социално изолираните индивиди извършват актове на самонараняване. Има физически заболявания, които се случват поради изолацията. Имунната функция се влияе отрицателно, възниква възпаление и това може дори да доведе до по-сериозни ефекти като сърдечни заболявания и диабет. Това съвпадна с биологични изследвания, проведени от Cacioppo и Hawkley, в които се посочва, че всяка форма на живот, от мишки до плодови мухи, плъхове и прасета, до птици, страда от физически заболявания в резултат на социална изолация.

Какви са причините за социалната изолация?

Социалната изолация може да бъде причинена по много причини, някои генетични, някои екологични и дори като форма на домашно насилие. Партньорите, които искат пълен контрол, често ще изолират човека от всички, които познава. Освен умишлена изолация (включително нездравословното желание да се избягват хора, показателно за избягващо разстройство на личността), други причини включват:

Източник: unsplash.com

• Детска травма и вербално или емоционално насилие
• Личностни разстройства (включително аутизъм)
• Загуба на съпруг
• Проблеми с придвижването из града (като липса на кола или липса на шофьорска книжка)
• Безработица
• Злоупотребата с наркотични вещества

Заслужават да се отбележат още три причини за социална изолация. Животът сам всъщност причинява социална изолация и статистиката изглежда се съгласява, че повече хора живеят сами и повече хора страдат от последиците от изолацията. Пропуснатите събития, дори случайно случайни, могат да имат отрицателен ефект върху човек и да предизвикат верижна реакция за избягване на други събития. Най-просто казано, колкото по-общителен е човек, толкова повече той остава такъв. Ако той рядко се измъкне на първо място и след това започне да пропуска важни събития, той бавно ще попадне обратно в черупката си.

55 ангелски номер любов

Социалната изолация в сестринската диагноза се отнася до нагласи, които се развиват поради лоши грижи в дома за стари хора. Когато пациентите са приети в дом за стари хора или заведения за подпомагане на живот и им липсва силна общност от приятели и семейство, с които да взаимодействат, те често ще се влошат бързо. Посещението със семейството не само ги поддържа психически и физически здрави, но и общността на старческия дом може да създаде план за социална изолация, за да се увери, че всеки жител получава достатъчно асоциации и емоционална стимулация.

И накрая, социалните несгоди са интересен случай, тъй като това пряко включва видовете разговори, които той води с други хора. Страдащият умишлено ще избягва хората поради дискомфорта, който изпитва, или възприеманата опасност, или дори отговорността, която идва от това да бъдеш около хората. Естествено, това отношение следва негативни срещи, при които други хора са груби, враждебни или критични. Социалната изолация, макар и неприятна, сега се счита за по-малко стресираща от опитите за съжителство с другите.

Социална изолация и депресия - експериментите на Харлоу

За да открие ефектите от социалната изолация върху маймуните Резус, Хари Харлоу проведе поредица от експерименти. Неговите изследвания в Университета на Уисконсин-Мадисън видяха създаването на неживи сурогатни майки, изработени от дърво, които да взаимодействат с бебета. Маймуни, които бяха социално изолирани, излязоха от камерите си със „обезпокоени“ симптоми.

духовно значение на плача в съня

Източник: pexels.com

Създават ли социалните медии изолация?

Може би в миналото знаехме какви са опасностите и така бихме могли по-добре да помогнем на хората, склонни към социална изолация. Интернет и социалните медии обаче промениха нашата култура. Сега имаме нещо, което би могло да бъде „сурогатна емоционална връзка“, а именно идеята, че ние на практика разговаряме и общуваме, въпреки че рядко напускаме къщата и взаимодействаме само с машини.

Мобилните телефони и таблети симулират взаимодействие благодарение на уеб камери и микрофони, но това истинска човешка връзка ли е? Много психолози казват „не“ и цитират нарастващите нива на социална изолация и депресия. Тестовете, цитирани в Science Direct, разкриха, че дори „социално активните“ уеб потребители все още се чувстват социално изолирани. Всъщност колкото по-пристрастени бяха към социалните медии, толкова по-висока беше тяхната степен на нещастие. Изолацията в социалните медии преследва нуждата ни да се впишем и въпреки това успява само да популяризира марка или социална кауза, като същевременно оставя много хора лично изоставени. Те получават вниманието, което жадуват, само когато говорят за популярни хаштагове или кампании.

За повечето хора социалните мрежи причиниха голям стрес дори сред членовете на семейството. Една от причините може да бъде, че без физическо взаимодействие погрешно четем изявления и казваме неща, които просто не бихме казали лице в лице. Комуникираме идеи, без всъщност да общуваме с хората.

Що се отнася до социалната изолация в нововъзникващата зряла възраст, това е жалко, тъй като в гимназиалните и колежните години хората научават толкова много от своите умения и се научават как да общуват професионално, лично и ефективно. Другите хора са най-големият ни източник на комфорт. Острацизмът може да доведе до физическа болка и да увеличи хормоните на стреса. Това в крайна сметка се отразява на цикъла на сън и нанася поразия върху тялото на застаряващия човек, тъй като те са по-податливи на физически и когнитивен спад след пенсионна възраст.

Когато сме социално активни, използваме по-голямата част от ресурсите си, за да обработим всички тези външни стимули. Когато обаче обкръжението и средата ни станат рутинни, всички тези процеси се обръщат навътре. Ставаме интроспективни и се спираме на депресиращи мисли. Това е много опасен процес за тийнейджъри и млади хора, тъй като те може да нямат опит да се справят с тези промени в настроението.

Някои дори предполагат, че социалната изолация може да засили тревожността и параноята - дори до степента, в която човек започва да вижда призраци или да усеща отвъдно присъствие.

99 ангел номер близнак пламък

Ефектите от социалната изолация върху психичното здраве могат да бъдат фатални!

По-модерните експерименти показват технология и социалната изолация може да не е добра един за друг. Пристрастяването към виртуалното общение (дори ако тези мисли са от други хора) може да засили симптомите на социална изолация. Дори сайтовете в социалните медии като Tumblr и Instagram са спечелили репутация на много обезпокоителни блогове от потребители, които се фокусират върху теми, включващи депресия и самоубийство.

С добавената заплаха от кибертормоз, това доведе до трагични последици, понякога дори тийнейджъри отнемат живота си.

В опита ни да дефинираме страничния ефект, ние засегнахме важна част от самоусъвършенстването през 21-та^улвек. Трябва да надрастваме онлайн взаимодействието като сурогатна общност. Статистически знаем, че това само кара хората да се чувстват по-изолирани. Целта би била да се създадат повече приятели във физическия свят и да се развият значими взаимоотношения, като същевременно се третират онлайн взаимодействията като мимолетно забавление, само толкова подходящо за живота на човека, колкото телевизора.

Източник: pexels.com

Това не е задължително лесно, особено ако пристрастяването към интернет нараства с времето. Сега, когато обсъдихме ефекта на страничния наблюдател и дефиницията на психологията, вие знаете рисковете. Ако вие или някой, когото познавате, имате проблем със социалната изолация и показвате признаци на суицидни идеи (фантазиране за смърт или самоубийство), това е критичен етап във времето.

Получаването на професионална помощ от лицензиран терапевт може да спаси живота на някого или поне да му помогне да се откъсне от депресивните навици. Ако вие или този член на семейството страдате от други разстройства, като например OCD или граничен или биполярен, психолог също може да помогне в това отношение.

ангел номер 413

Първата стъпка е да се свържете с някого. Предимството на онлайн терапевтичен център като BetterHelp (https://www.betterhelp.com/start/) е, че можете да решите дните и часовете, които са най-подходящи за вас. Можете да говорите с един терапевт, който харесвате, или да разговаряте с повече от един. Текстовият чат, уеб камерите и телефонните обаждания са достъпни за вас. Това е най-продуктивният начин за справяне с проблема. Можете да помогнете отново да се научите как да поемете контрола над живота си и да направите положителни промени.

Не, никога не можете да премахнете депресията само като мислите позитивно. Но можете да се научите да контролирате настроенията си, така че да можете да избегнете екстремните върхове и спадове, които правят състоянието непоносимо. Потърсете помощ е най-добрият избор, за да си осигурите щастливо бъдеще!

Сподели С Приятели: