Разберете Своя Номер На Ангел

CBD маслото за тревожност действа ли?



Източник: rawpixel.com



Тревожността е най-често срещаното психично разстройство в САЩ. Средно 40 милиона възрастни в САЩ живеят с безпокойство - почти 20% от населението. И все пак само 36,9% от тези, които се борят с тревожност, получават лечение.



Една от причините хората да изберат да не търсят лечение може да бъде стигмата, свързана с борба с психичното здраве. Въпреки че стигмата около търсенето на лечение за психично здраве се разсейва, много хора все още може да не се чувстват комфортно да признаят пред другите или пред себе си, че се борят. Други може да се страхуват, че им се предписват ежедневни лекарства с рецепта и да се притесняват от страничните ефекти на лекарствата за безпокойство.

Днес все повече хора търсят природни лекарства, които да им помогнат да се справят с тревожността. CBD маслото се превърна в „горещо“ ново лечение, рекламирано заради способността му да помага на хората да управляват безпокойството си по „естествен“ начин. Но действа ли CBD маслото за тревожност?



ангел номер 14

Какво е CBD?

Канабидиолът, наричан CBD, е съединение, намерено в растението канабис, което прави марихуана. Съединенията на канабиса също се наричат ​​канабиноиди. Въпреки че има стотици съединения в растението канабис, двете, които са най-добре разбрани и най-широко известни, са CBD и THC (делта-9 тетрахидроканабинол). Човешкото тяло също произвежда някои от своите канабиноиди.



THC е съединението, което повечето хора свързват с марихуаната; това е причината за „високото“, което изпитват потребителите на марихуана. CBD е непсихоактивен, което означава, че няма променящи съзнанието ефекти за потребителя.

Въпреки че CBD не причинява висок или променя съзнанието, изглежда, че причинява промени в тялото. Смята се, че тези телесни промени помагат на хората да се справят с различни заболявания, включително тревожност.



значението на 828

Как CBD работи в тялото?

CBD, както всички канабиноиди, въздейства върху тялото, като се свързва с определени рецептори в тялото. Мозъкът има два рецептора за канабиноиди - CB1 и CB2.

CB1 рецепторите влияят върху движението и координацията, емоциите и настроението, апетита, паметта и когнитивното функциониране и др. THC се свързва с CB1 рецепторите. CB2 рецепторите са по-тясно свързани с имунната система и влияят на възпалението и болката. В миналото изследователите са вярвали, че CBD се прикрепя към CB2 рецепторите. Сега по-често срещаната теория е, че CBD стимулира това тяло да произвежда повече от своите канабиноиди, които могат да прикачат CB2 рецептора, за да помогнат на хората да се справят с болката и други заболявания. Трябва обаче да се направят много повече изследвания, преди медицинската общност да разбере напълно как CBD функционира в организма.

CBD маслото работи ли за безпокойство?

Много хора предоставят анекдотични доказателства, че CBD маслото им помага при тяхното безпокойство. Потребителите на CBD съобщават, че веществото им помага да се чувстват по-спокойни и спокойни, контролирайки емоциите си и може да им помогне да заспиват през нощта.



Източник: flickr.com



И все пак трябва да се направят повече изследвания, за да научат научните и медицинските общности дали маслото от CBD действа при тревожност и ако да, как действа. Повечето от наличните в момента научни изследвания, разглеждащи как марихуаната може да повлияе на състояния като депресия, а тревожността се фокусира върху марихуаната като цяло или по-конкретно THC, вместо да разглежда CBD или CBD масло.



Независимо от това, проведените досега изследвания изглеждат обещаващи. Проучване от 2010 г. установи, че CBD може да намали симптомите за страдащите от социално тревожно разстройство. Изследователите проведоха мозъчни сканирания на участници в проучването и откриха промени в притока на кръв към областите на мозъка, които са свързани с тревожност, когато участниците използват CBD масло. Това обаче беше много малко проучване с извадка от само 10 участника.



Анализ от 2015 г. на предишни изследвания на CBD и тревожност потвърждава, че CBD маслото изглежда обещаващо лечение за много видове тревожност, включително социално тревожно разстройство, генерализирано тревожно разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство и посттравматично стресово разстройство. Въпреки че докладът заключава, че CBD изглежда ефективно лечение за краткосрочна тревожност, той предупреждава, че трябва да се направят повече изследвания за дългосрочните ефекти на CBD и дали може да се използва като ефективно лечение за тревожност за дълго време Период. Надяваме се, че през следващите години повече изследвания ще помогнат на всички да придобият по-ясно разбиране за това как маслото от CBD влияе върху безпокойството и неговия потенциал като продължително лечение.

ангелски номер 1616

Ако обмисляте да използвате CBD масло за справяне с тревожността, важно е да запомните, че всички лечения, дори естествени като CBD, засягат хората по различен начин. Това, че е работило за някой, когото познавате, не означава, че ще има същия ефект върху вас. Винаги е добра идея да работите с терапевт или съветник в допълнение към всяко друго лечение, което използвате, за да управлявате тревожността си.



CBD масло за депресия и тревожност

В допълнение към безпокойството, някои хора използват CBD, за да помогнат за справяне с депресията. Подобно на безпокойството, трябва да се направят много повече изследвания за това как CBD взаимодейства с мозъка, за да помогне за намаляване на симптомите на депресия. Една от теориите е, че CBD може да повлияе на серотониновия рецептор в мозъка и да има подобен ефект като селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин (SSRIs), лекарство, което обикновено се използва за лечение на депресия.

Освен това проучване от 2014 г., използващо животински модели, установи, че CBD маслото има анти-тревожни и антидепресивни ефекти. Но проучване, проведено с човешки участници, трябва да даде подобни резултати, преди това заключение да може да се приложи към хора, борещи се с депресия.

88 близнак пламък

Към този момент повечето доказателства за това, че CBD маслото помага на хората да се справят с депресията, са анекдотични. Ако планирате да експериментирате с CBD за лечение на депресия, определено го обсъдете с лекар и продължете да работите с терапевт или съветник.

Възможни странични ефекти на CBD масло за тревожност

Въпреки че CBD обикновено се счита за безопасен, винаги съществува риск от странични ефекти при приемането на каквито и да е лекарства или добавки, независимо че е „естествено вещество“. Повечето хора могат да използват CBD масло за безпокойство, без да изпитват странични ефекти. Съществува обаче риск от леки странични ефекти, включително:

  • Стомашно-чревен дискомфорт
  • Замайване
  • Умора
  • Суха уста
  • Емоционални промени или промени в настроението
  • Нарушения на съня

Въпреки че нито един от тези странични ефекти не е животозастрашаващ, те са неудобни и могат да бъдат проблематични, ако редовно използвате CBD масло. Ако имате някакви странични ефекти от CBD масло, обсъдете го с медицински специалист. Може да сте по-подходящи за друга форма на лечение на тревожност или да се наложи да коригирате дозата на CBD масло за тревожност.

Други възможности за лечение на тревожност

Източник: pexels.com

Много хора намират CBD маслото за ефективно лечение на тревожност. Но това не е за всеки. Всеки човек е различен и ще намери различни лечения, които са най-полезни за него. Ако се борите с тревожност, важно е да обмислите и експериментирате с различни възможности за лечение, за да видите кое работи най-добре за вас. Някои други възможности за лечение на тревожност включват:

  • Терапия: Терапията и консултирането помагат на милиони хора да се справят със състояния като тревожност и депресия. Можете да изберете достъп до терапия както лично, така и онлайн, както и в индивидуална или групова обстановка. За тези, които се борят с тревожност, е добре да включите терапия в плана си за лечение в допълнение към всички лекарства или добавки, които използвате, включително CBD.
  • Лекарства: Предлагат се множество лекарства с рецепта за тревожност, включително SSRI и бензодиазепини. Докато лекарствата с рецепта не са правилният избор за всички, те са ефективно лечение за много хора, които се борят с безпокойството. Ако смятате, че може да се възползвате от лекарства, говорете с Вашия лекар.
  • Медитация: Ако предпочитате да управлявате тревожността си без лекарства с рецепта, можете да опитате естествени стратегии като медитация. Доказано е, че медитацията на внимателност намалява симптомите на тревожност и прекомерен стрес при практикуващите и може да се прилага по всяко време и навсякъде. Ако никога досега не сте медитирали, започнете с кратки медитации с водач и можете да градите оттам, ако установите, че медитацията ви помага да се чувствате по-спокойни.
  • Упражнение: Друг естествен начин за справяне с тревожността, депресията и стреса е упражнението. Когато тренирате, тялото ви отделя ендорфини, които могат да ви помогнат да се чувствате по-щастливи и спокойни. Упражненията също са добър начин да извадите ума си от неща, които ви причиняват безпокойство и да освободите известно напрежение.

Има много други начини, по които можете да облекчите симптомите на тревожност. Ако търсите по-добър начин да се справите с тревожността си, работете с вашия терапевт или лекар, за да разработите идеи за начини, по които можете да управлявате тревожността си.

234 значение на ангелското число

Други употреби за CBD

Източник: flickr.com

Тревожността не е единственото състояние, при което CBD маслото може да помогне. Въпреки че трябва да се направят много повече изследвания, за да се разберат и потвърдят ефектите на CBD маслото върху тези условия, много хора съобщават, че CBD маслото им помага да се справят с различни състояния. Наред с безпокойството, други потенциални употреби на CBD включват:

  • Лечение на епилепсия
  • Облекчаване на болката
  • Акне
  • Невропротективни свойства
  • Здраве на сърцето
  • Превенция на диабета
  • Нарушения на съня / безсъние

Надяваме се, че по-нататъшните изследвания ще могат да потвърдят медицинската ефективност на CBD и ще ни помогнат да разберем как CBD помага на хората да управляват болката, тревожността и други състояния. Въпреки че настоящите научни доказателства в подкрепа на CBD масло за тревожност и други състояния липсват, потенциалът е обещаващ.

Важно е винаги да обсъждате с Вашия лекар, преди да използвате CBD или друго лекарство или добавка. И ако се борите с тревожност, не забравяйте, че въпреки че CBD може да бъде ефективно лечение, това не е такасамоопция. Говорете с вашия терапевт или друг доверен медицински специалист за методите за лечение на тревожност, които могат да ви помогнат.

Сподели С Приятели: