Как да разберем кога е време да се отдалечим от любовта
Любовта може да бъде невероятно трудно за разпознаване. Но още по-трудно е да разберете кога е време да се отдалечите от романтичната любов. Може би сте чакали години, за да успеете да намерите някой, когото наистина сте чувствали, че обичате. И все пак сега се чудите дали наистина е правилното и не сте сигурни дали е време да го сложите край или просто трябва да продължите.
Източник: pxhere.com
Кога да се придържаме към него
Ако се чудите дали връзката ви трябва да бъде направена само защото първоначалното вълнение, което сте изпитвали в началото на връзката ви, е приключило, това не означава, че ще трябва да бързате с каквито и да било решения.
Има няколко различни етапа на любов, през които връзката ви ще премине. Нямаше да задържите това чувство на чиста радост и вълнение, което сте изпитвали в началото завинаги. Когато се влюбите за пръв път в някого, пренебрегвате несъвършенствата и нещата в него, които обикновено биха ви подлудили. Но в еуфорията от нова връзка дори не ги забелязвате. С течение на времето обаче тези неща започват да ви се открояват. Започвате да мислите: „Как не забелязах това преди?“
Това е напълно нормално във връзката и нещо, през което всяка дългосрочна връзка ще премине. Не е нужно да се отказвате от връзката си само заради това.
Също така не е нужно да се отдалечавате от романтичната любов, защото започвате да не се съгласявате повече и имате различни мнения. Връзките се състоят от две уникални личности и не е нормално двойка да се съгласява за всичко. Ако това се случи, обикновено това е така, защото единият човек се поддава на другия. Несъгласието може да е нещо добро, ако знаете как да работите покрай тях по здравословен начин във връзката си.
Никоя връзка няма да се справи през години и години, като никога няма да има аргументи и разногласия. Напълно нормално е връзките да имат възходи и падения. Но тези със здрави връзки и истинска любов ще могат да преживеят тези трудни времена. Понякога обаче има случаи, когато не трябва да продължите напред и да продължите напред във връзката си и ще стигнем до някои от тези по-долу.
Когато загубиш кой си
Ако се събудите една сутрин и осъзнаете, че дори не знаете кой сте, тъй като сте се променили толкова много, за да поддържате щастливия си значим друг, това е добър знак, че трябва да си тръгнете от връзката. Истинската романтична любов не изисква друг човек да се променя. Ако човекът, с когото сте във връзка, не ви обича такъв, какъвто сте, и няма смисъл да оставате във връзката.
животински дух паяк значение
Източник: rawpixel.com
Ако сте се променили толкова много в себе си, че не се разпознавате, най-вероятно ще ви се наложи да прекратите връзката, за да намерите отново себе си. С терапия и консултиране връзката може да продължи, ако могат да бъдат направени съответните промени, но и двамата хора във връзката трябва да са готови да я накарат да работи.
Когато знаете в червата си
Важно е да се доверите на чувството, което имате в живота. Ако просто знаете, че връзката ви не е правилна, дори ако не можете да поставите пръста си върху това, което е, тогава няма причина да останете във връзката. Ако се окажете в това положение и сте женен, тогава искате да се обърнете към него със съпруга си и да опитате консултации, за да видите дали можете да разберете какво е това, вместо просто да се отдалечите от любовта и брака си. Но ако се срещате само, няма причина да продължите връзка, когато не смятате, че това е правилното нещо, дори и да не знаете причината защо.
Няма нищо лошо в това да се опитате да отделите малко време, за да разберете какъв е проблемът, но в крайна сметка понякога просто знаете и трябва да се доверите на червата си.
Когато преминавате през движенията
Има голяма разлика между връзката, прогресираща през различните етапи на любовта, и просто преминаването през движенията. Ако установите, че просто задавате шаблон и правите нещата, които обикновено сте правили с другата си половинка, въпреки че няма нищо, което да го подкрепи, може би е време да си тръгнете.
Не сте уважавани
Уважението е много важно нещо в една здрава връзка. Ако вашият значим друг не ви уважава, тогава не е здравословна връзка да останете. Това означава, че начинът, по който се отнасят към вас, ще бъде отрицателен, защото ще оценят мнението си повече от вашето.
Те също могат да преминат границите, които сте установили, и да правят други неща, с които не сте добре. Уважението е важно във всяка връзка, и особено в романтична връзка.
Източник: rawpixel.com
Когато има злоупотреба
Ако изпитвате някакъв вид злоупотреба във връзката, това е знак, че трябва да се отдалечите и че връзката е трябвало да приключи в момента, в който е започнала да се случва. Това не е връзка, която е изградена върху истинска романтична любов. Не се забърквайте в мисълта, че единственият вид злоупотреба, който изисква разделяне, е физическото насилие. Емоционалното насилие и словесното насилие не са добре в една връзка и не е нещо, за което трябва да се застъпвате.
Освен това трябва да помните, че сексуалното насилие също може да бъде във връзка. Това, че се срещате или сте женен, не му дава привилегията да пренебрегне вашето съгласие или липсата му.
Ако сте в насилствена връзка, първото нещо, което трябва да направите, е да се настаните някъде, където ще бъдете в безопасност. Също така е важно да потърсите съвет от някой, който има опит да помага на хората да напуснат насилствени връзки. Въпреки че звучи като нещо, което трябва да се направи лесно, често не е така, защото човекът, който е малтретиран, обикновено се бори с ниско самочувствие и се бори да установи, че проблемът е толкова голям, колкото е в действителност.
Вие не заслужавате и не сте достойни за какъвто и да е вид злоупотреба. Ако някой ви злоупотребява, той не струва вашето време или любовта ви.
Когато вашето мнение няма значение
Когато мнението ви няма значение, това е знак, че човекът не ви уважава. Ако установите, че постоянно не можете да избирате дейности, които да се извършват, места, които посещавате или какво правите с времето си във връзката, това не е здравословна връзка. Здравословните взаимоотношения се изграждат върху даването и вземането. Няма да се ориентирате през цялото време, но ако никога нямате мнение, това не е добра връзка до края.
Не можете да се доверите на другия човек
Ако не можете да се доверите на другия човек, е много трудно да накарате дългосрочна или краткосрочна връзка да работи. Ако знаете, че крият нещата от вас или са го правили в миналото, може би е време просто да се отдалечите от връзката. Ще си спестите много време и разбиване на сърцето в дългосрочен план.
Ако доверието е нарушено във връзката ви, но не искате да се отдалечите, тогава е от съществено значение да получите консултация, за да научите как да възстановите доверието помежду си. Това включва другия човек да направи необходимите промени, за да ви помогне да му се доверите отново. Ако те не желаят да направят това, тогава вие ще продължите да се борите във връзката си.
Източник: flickr.com
Действате по различен начин около партньора си
Ако установите, че постоянно действате по различен начин около важните си неща, освен това, което правите, когато сте със семейството, приятелите или колегите си, това е силен знак, че трябва да си тръгнете. Това обикновено показва, че не се чувствате комфортно с партньора си или те ясно са заявили, че не искат да се държите по този начин. Ако не можете да бъдете себе си с човека, с когото сте във връзка, тогава не бива да бъдете в дългосрочна връзка с него.
Единственото изключение от това е, че причината да действате по различен начин с другите хора е, че се опитвате да се впишете в тях, това е различен проблем, който трябва да разгледате отделно от връзката си.
Кога да потърсите помощ
Има много различни ситуации, когато разговорът с терапевт и преминаването през консултации могат да ви помогнат. Ако знаете, че е време да си тръгнете от връзката, но се борите всъщност да я проследите, намирането на терапевт може да ви помогне да преодолеете емоциите си и да разработите план. Ако искате да останете в дългосрочна връзка, в която се борите, терапевтът може да помогне на двамата да научите важни умения за подобряване на връзката си.
гълъбов дух животно
Ако се мъчите да намерите себе си отново, след като излезете от лоша връзка, разговорът с терапевт може да бъде чудесен начин да преодолеете ситуациите, през които сте преминали, и да преоткриете коя сте. Постигането на ръка за намиране на терапевт може да бъде важна стъпка, за да ви помогне да подобрите самочувствието си, да увеличите увереността си и да продължите напред по положителен начин.
често задавани въпроси
Трябва ли да се отдалечите от някого, когото обичате?
Вземането на решение да напуснеш някого, когото обичаш, не винаги е лесно; в крайна сметка има голям шанс все още да ви е грижа за този човек и сте имали много спомени с него.
Ако изпитвате някакви опасения, обсъдени в статията, това може да е индикатор, че трябва да напуснете връзката си.
Въпреки това, много проблеми с дългосрочните отношения могат да бъдат отстранени чрез подобряване на комуникацията между партньорите, ако намерите терапевт или съветник, който работи с двойки. Те са в състояние да ви помогнат да ги разрешите, като ви научи на уменията, от които се нуждаете, за да общувате по-ефективно помежду си.
Може ли някой да те остави, ако те обича?
Една от най-честите причини, поради които хората имат проблеми с избора да се отдалечат от любовта, е, че те все още изпитват чувства към другия човек, но в крайна сметка, ако се чувстват като най-доброто нещо, което могат да направят за себе си, това е възможно за тях да вървят по своя път, дори ако все още обичат този индивид.
Защо не мога да напусна нещастната си връзка?
Хората, които мислят да напуснат връзка, която ги прави нещастни, често остават в тях по-дълго, отколкото би трябвало, или дори остават за неопределено време.
Някои често срещани причини, поради които хората могат да останат в дългосрочна връзка, която не работи за тях, включват:
- Те се чувстват вложени в него
- Те зависят финансово от партньора си
- Самочувствието им зависи от партньора им
- Страхуват се да останат сами
Други може да се колебаят да напуснат, защото вярват, че нещата ще се променят към по-добро и те го чакат.
За съжаление, промяната не се случва автоматично с течение на времето и изисква усилия между двете страни и обикновено се изисква помощ от професионалист, за да стане възможно.
Какво да кажете на някого, когото обичате, но не можете да бъдете?
Въпреки че вероятно няма да искат да го чуят и е възможно да реагират негативно на това, което имате да кажете, винаги е най-добре да бъдете честни и бъдещи, ако имате някой, когото обичате, но сте решили, че не можете да бъдете заедно.
Дори да се разстроят от вашите думи и момента, в който сте ги оставили, винаги се стремете да бъдете уважителни и внимателни към техните емоции и да общувате възможно най-ефективно.
Напускането най-вероятно няма да е лесно за вас, а за някои все още може да се чувствате така, сякаш светът ви е свършил. Ако скърбите или имате други трудности да се справите, важно е да разберете, че това са нормални емоции и няма срам да посегнете към терапевт, който може да ви помогне.
Как да разберете кога наистина свършва?
Има много фактори, които могат да покажат, че връзката ви е на път да приключи, но те не са гарантирани, тъй като дори някои от най-тежките проблеми могат да бъдат решени с помощ. Може би сте си мислили, че връзката ви е приключила в момента, в който се е случила голяма битка или несъгласие, но шансовете са, че това не е така.
Дори да скъсате или ще търпите развод, това не винаги означава, че е приключило, тъй като понякога има възможност за помирение.
Да знаете кога връзката ви е приключила, е лична ситуация, която е уникална за вас и бившия ви, но някои от признаците са, че не се чувствате уязвими, вече не можете да се виждате като интимни или никога не сте започнали интересувайки се от други или дори започнал да вижда някой нов и започнал да се влюбва в някой друг ..
Какви са признаците на токсична връзка?
Връзката, която изпитва проблеми, не винаги означава, че е токсична, но осъзнаването на признаците на дисфункция все още е много важно и може да включва физическо, словесно и емоционално насилие.
Токсичните взаимоотношения ще увредят самочувствието ви и може да сте изложени на манипулационни тактики като отвличане на чувството за вина и осветяване, при което изглежда, че винаги грешите или имате вина за нещо, което се случва.
сънища за крави
Можете също така да забележите, че получавате „надмощие“ от партньора си, а мислите и чувствата ви са маргинализирани и чувствате, че не можете или не трябва да съобщавате нуждите си на партньора си в страх да не бъдете осмивани и игнорирани.
Други могат да бъдат обидени от думите на партньора си. Например, ако теглото на някого се подиграе, той може да стане изключително самоуверен или по-лошо да развие хранителни разстройства.
Връзката също може да изглежда едностранна и да вложите повече усилия в това, че вашият партньор, който може да не проявява никакво състрадание и любов. Връзките винаги трябва да бъдат двупосочна улица и съвместни усилия.
Защо не мога да спра да мисля за някого?
След раздялата все още е много често и нормално бившият ви да е на ум, защото сте инвестирали време и емоционална енергия във връзката, независимо дали е била дългосрочна или краткосрочна. Може също да се чувствате разстроени или ядосани на бившия си и това може да е причината да не спирате да мислите за тях.
От друга страна, ако мислите за някой друг, различен от бившия ви, бихте могли да се развълнувате от възможността да имате някой нов в живота си, с когото да създадете дългосрочна връзка.
Ако се борите с тези чувства и емоции, насърчаваме ви да намерите терапевт, който да ви помогне да ги подредите.
Как разпознавате своята сродна душа?
Може би преди сте вярвали, че човекът, когото сте обичали преди, е бил вашата сродна душа и за съжаление не е работил, така че това може да ви накара да се чудите как да разпознаете някой, който наистина може да бъде. Единственото, което е сигурно, е, че в момента, в който напуснахте предишната връзка, осъзнахте, че те не са тези за вас.
Намирането на човек, с когото се свързвате на по-дълбоко ниво, може да изглежда предизвикателно, особено след раздяла, но някои от признаците, които сте открили, че у някой включват неща, които ви правят щастливи и изпълнени.
Някои примери включват разрешаването на конфликт няма да бъде скучна работа, вие се вслушвате в мислите и притесненията на другия и разбирате недостатъците им, без да ги критикувате, и имате едни и същи цели в отношенията и подкрепяте стремежите на другия в живота.
Заключение
Ако обичате някого, но чувствате, че е време да продължите напред и да се отдалечите от любовта и връзката, надяваме се, съветите в тази статия са ви помогнали по-лесно да вземете решението. От друга страна, може да се почувствате принудени да се опитате да се придържате към връзката и да се опитате да я подобрите с известна помощ и да намерите терапевт.
Намирането на терапевт може да ви научи на комуникативните умения, от които се нуждаете за здравословна и щастлива връзка, а също така може да ви предостави умения за справяне, които можете да използвате, ако решите да прекратите връзката, да работите върху психичното си здраве и да се опитате да продължите напред в бъдещето.
Сподели С Приятели: