50 терапевтични цитата за насърчаване

Има много добри цитати за терапия, които могат да ви помогнат, когато се занимавате с терапия. Нека да разгледаме някои много окуражаващи, мотивационни цитати.


Преглед на 7 чаши чай: Трябва ли да го използвате?

7 чаши чай е сайт, където можете да изразите истинските си емоции на хора, които се интересуват, но това не е същото като терапията. Научете повече за това и дали е подходящо за вас.


8 съвета за намиране на терапевт при тревожност

Ако изпитвате безпокойство, посещението на терапевт е добра идея. Трудно е да се намери терапевт за тревожност. Ето няколко съвета, които значително улесняват процеса.


9 въпроса, които да зададете на терапевта по време на първата ви сесия заедно

Има много въпроси, които да зададете на терапевта, преди да започнете. Ето няколко, които можете да попитате, и защо това има значение. Изучаването за вашия терапевт е важно.


Поглед върху влиянието на Роло Мей върху екзистенциалната теория

Роло Мей е известен като бащата на екзистенциалната психотерапия поради приноса му в тази област. Познайте неговите възгледи за депресията, креативността и страданието сега.


Поглед в дълбочина на юнгианската терапия

Източникът на проблема - а не на симптома - е във фокуса на юнгианската терапия. Какво представлява и колко се различава от другите видове терапии?


Уебсайтовете за терапия са измама?

Ако обмисляте да разгледате уебсайтове за терапия, но се страхувате да не бъдете измамени, ето няколко начина да намерите добър надежден уебсайт за терапия.


Има ли различни видове когнитивни терапии?

Има много видове когнитивни терапии. Когнитивният терапевт може да се специализира в един или друг вид терапия. Нека ги разгледаме и да видим.


Аспекти на танцовата терапия и техните предимства

Танцовата терапия се използва от клиницистите за лечение на различни състояния, като болка, тревожност и депресия. Какви са нейните принципи и доколко е ефективен?


Терапия, базирана на привързаност: практики, основани на доказателства

Терапията, базирана на привързаност, може да помогне на много хора. Какво е? Има ли доказателства? В тази публикация ще обясним повече по начин, по който ще разберете.


Ползи от поведенческата терапия

Чувствате ли, че преживявате някои проблеми с психичното здраве? Знайте ползите от поведенческата терапия и какви видове психични разстройства могат да се възползват от нея.


Ползи от терапията за внимателност в неистов свят

Внимателността е често срещана техника, използвана в много терапевтични сесии. Научете как може да ви помогне в неистово състояние. Не е модерно, всъщност работи!


Пробивен преглед: Издържа ли?

Пробив е приложение за онлайн терапия, което хората използват за подобряване на психичното си здраве. Но дали работи? Разберете как работи и дали хората го харесват.


Най-добра онлайн терапия: Как се класират „най-добрите“ уебсайтове за онлайн терапия?

Когато обмисляте онлайн терапия, бихте искали да получите най-подходящите услуги. И така, как се класират онлайн сайтовете и как да намерите такъв, който най-добре отговаря на вашите нужди?


Внесете повече баланс в живота си с уменията за регулиране на емоциите

Регулирането на емоциите е един от най-добрите начини за по-добър баланс на вашите отрицателни и положителни чувства. Тук са обсъдени някои от уменията, необходими за това.


Може ли терапевтът за пазаруване да помогне с принудителните ви харчещи навици?

Пазаруващият терапевт може да ви помогне с терапия на дребно. Ако имате проблеми с финансите, тъй като харчите твърде много, прочетете, за да научите повече.


Може ли терапията с дивата природа да ми помогне?

Поглезете се с красотата на природата чрез терапия на пустинята. Разберете защо е ефективен при развиване на умения за справяне и чувство за позитивност.


Мога ли да си позволя да отида на терапия? Колко струва терапията?

Колко струва терапията може да зависи от редица неща. Онлайн терапията е нещо, което трябва да се разгледа по много причини, включително разходите. Разходите за терапия могат да варират от безплатни до стотици долари.


Клиентоцентрирана терапия: Защо работи

Клиентоцентрирана терапия позволява на пациента да води сесията. Терапевтът подкрепя безусловно и насочва човека да си помага за решения.