Разберете Своя Номер На Ангел

Какво представлява класическата психология за кондициониране?

Класическото обуславяне е форма на обучение, разработена от руския физиолог Иван Павлов в началото на 20тивек. Нарича се още павловска обусловеност, защото е открита от Павлов. Начинът, по който работи, е, че две различни форми на стимули са свързани, за да предизвикат новоучен отговор. Тази форма на психология сега е известна като бихейвиоризъм, който се основава на идеята, че околната среда може да формира поведението и че цялото обучение се случва чрез взаимодействия с вашата среда.





Източник: rawpixel.com



Психология за кондициониране на Classica: Кучетата на Павлов

Ако никога не сте чували за Павлов, тогава може да не знаете за кучетата на Павлов. Не, това не бяха неговите лични кучета, които той отглеждаше като домашни любимци. Тези кучешки зъби са лабораторни животни, използвани при тестване на неговата теория. Въпреки че наистина започна с кучето си, Circa. В края на 1800 г. Павлов работи с кучета, опитвайки се да определи защо кучетата се слюноотделят при хранене и той случайно открива класическата реакция на кондициониране. Павлов беше предположил, че кучетата ще се слюнят, когато им дадат храната, и в бузата им беше поставена малка тръбичка, за да я измери. Установено е обаче, че с течение на времето кучетата са започнали да лигавят, преди да си набавят храната. Те щяха да се слюнят, когато чуят стъпките на човека, който им носи храната.



Условен отговор



След като многократно е записал тази реакция, Павлов е решил да опита да подготви кучетата към друг стимул и да види дали може да се научи слюноотделянето. Той използваше щракащ метроном, за да види дали кучетата ще слюноотделят, когато го чуят и, разбира се, не го направиха (преди кондициониране). Когато обаче Павлов въведе щракането на метроном всеки път, когато кучетата бяха хранени в продължение на няколко седмици, той опита експеримент (по време на кондиционирането). Той за пореден път въведе щракането на метроном, за да види дали кучетата ще започнат да слюноотделят и те го направиха, доказвайки, че реакцията му на кондициониране работи (след кондициониране). Той продължи да използва други стимули, за да провери дали може да подготви кучетата за други шумове, като камбанен звън, който действаше също толкова добре, колкото стъпките и щракането на метроном.



Източник: pexels.com

И така, какво означава това за нас, хората? Има три етапа на класическото кондициониране, които са преди кондициониране, по време на кондициониране и след кондициониране.

  • Преди кондициониранее, когато безусловният стимул предизвиква безусловен отговор у човека. С други думи, нещо в околната среда произвежда автоматичен отговор, който е ненаучен (безусловен) и е естествен отговор. Например, миризмата на ванилия може да ви накара да се почувствате гладни, или звукът на птичи пеене може да ви направи щастливи.
  • По време на кондициониранестимул, който не предизвиква отговор, се свързва с безусловен стимул, което го прави условния стимул. Например, миризмата на определен парфюм може да бъде свързана с определен човек, който обикновено носи този аромат.
  • След кондициониране,условният стимул се свързва с безусловния стимул и създава нов условен отговор.

Пет ключови принципа на консултирането за класическо кондициониране

Бихевиористите са открили някои явления, свързани с класическото обуславяне, които са от съществено значение за разбирането на самия процес. Има пет ключови принципа на класическото обуславяне, които включват придобиване, изчезване, спонтанно възстановяване, обобщение на стимулите и дискриминация на стимула.



  • Придобиванее първият етап на обучение, когато реакцията се установи и засили. По време на тази стъпка неутрален стимул се комбинира многократно с безусловен стимул. Това кара индивида да свърже двете и ще започне да показва поведение в отговор на стимула.
  • Изчезванее етапът, когато епизодите на условна реакция започват да намаляват или изчезват Това обикновено се случва, когато безусловният стимул вече не е свързан с безусловен стимул. Ако продължите да премахвате условния стимул от безусловния стимул, реакцията ще изчезне напълно.
  • Спонтанно възстановяванесе случва самостоятелно без очевидна причина. Това е наученият отговор, който внезапно се връща след период на изчезване. Например, ако сте обучили куче да се лигави, когато биете камбана и след това спрете да засилвате това поведение, реакцията в крайна сметка изчезва. Ако обаче след известно време биете камбаната и кучето се лигави, това е спонтанно
  • Обобщение на стимулитее когато условният стимул предизвиква подобен отговор след установяване на първоначалния отговор. С други думи, кучето, което сте обучили да лигави, когато биете камбана, може също да лигави, когато чуе подобен звук като телефон или звънец на вратата.
  • Стимулираща дискриминацияе способността да се отделя условен стимул от други стимули, които не са свързани с безусловния стимул. Например, ако кучето, което сте обучили да лигави при звука на камбанен звън, може да различи този звук от други подобни звуци като звънец на врата или телефон, това би било стимул дискриминация.

Малкият Албърт

Но класическото изследване на Иван Павлов за кондициониране не спира с животни. Въпреки че би било напълно неетично да се прави днес, някои съмишленици на Павлов решиха да приложат неговата класическа теория на обусловеност върху хората. Използвайки бебе на име Малкия Албърт, бихевиорист на име Джон Б. Уотсън и неговата студентка Розали Рейнър решиха да опитат да обуславят реакцията на страха при малкото дете. По това време той беше на девет месеца и изследователите показаха на Алберт група стимули, включващи горящи вестници, маски, маймуна, заек и бял плъх.





Източник: rawpixel.com



Белият плъх

При първото представяне Малкият Албърт не проявява страх към нито един от тези стимули, защото нямаше представа какви са те. Следващият път обаче, когато детето беше представено на белия плъх, Уотсън или Рейнър щеше да издаде силен звук, като удари стоманена тръба с чук. Това изплаши момчето и го накара да започне да плаче. След като това беше направено няколко пъти, малкият Алберт започваше да плаче всеки път, когато виждаше белия плъх. В този случай плъхът беше неутралният стимул, силният шум беше безусловният отговор, страхът беше безусловният отговор, белият плъх беше условният стимул и за пореден път страхът беше условният отговор.



Критика на експеримента

Странното е, че изследователите откриха, че не само плъхът се страхува от малкия Алберт, когато започва да се страхува от много различни бели предмети и космати предмети. Въпреки че Експериментът с малкия Алберт беше един от най-известните психологически и е в много различни курсове по психология, той беше широко критикуван по много причини. Например причиняването на излишен страх на детето само за да изтъкне точка е неетично. Също така, Уотсън и Рейнър не са конструирали внимателно или разработили обективните средства за процеса на оценка на реакциите на Малкия Алберт.

Класическо кондициониране и фобии

Подобно на експеримента на Малкия Алберт, фобиите и тревожните разстройства могат да бъдат причинени от класическото кондициониране. Например, малкият Алберт се страхува от други бели предмети или космати предмети, защото се страхува от силния шум, чут, когато вижда белия плъх. Фобията е ирационален страх от ситуация, дейност или конкретен обект. Един пример е човек, който се страхува да шофира, защото веднъж е имал пристъп на паника или безпокойство, докато е шофирал. Експертите обаче са установили, че хората не развиват фобия до каквото и да било. Въпреки че някои хора могат да развият фобия при шофиране, но хората са по-склонни да развият фобия към обект като бъгове или паяци или места като затворени пространства или височини.

Класическо кондициониране и посттравматично стресово разстройство

Източник: pxhere.com

Посттравматичното стресово разстройство (ПТСР) е сериозно тревожно разстройство, което може да се развие, след като човек е изложен на травматично събитие като насилствено нападение или нападение, природно бедствие като наводнение или земетресение, тежка злоупотреба или терористична атака. Състоянието обикновено се случва, когато човек развие връзка между нещата, свързани с травмиращото събитие, и самата травма. Например, човек с ПТСР, който е бил изложен на война, може да се уплаши, когато види военна униформа. Поради класическото кондициониране индивидът може да получи паническа атака, когато е изложен на или просто мисли за травмиращото събитие. Знаейки това, терапевти и други специалисти в областта на психичното здраве са открили, че излагайки индивида на условния стимул (военни униформи) многократно без безусловния отговор (война), те могат да намалят страха си от униформите.

Класическо кондициониране и пристрастяване

И така, какво е толкова важно за класическата обусловеност в психологията? Класическото обуславяне е от полза за разбирането как функционират някои видове пристрастяване или зависимост от наркотици. Например, когато някой използва лекарство редовно за продължителен период, тялото го компенсира, за да компенсира ефекта на лекарството. В замяна на това индивидът ще се нуждае от по-голямо количество вещество, за да постигне желаните ефекти. С този пример е реакцията на околната среда (условни стимули), която кара тялото ви да се подготви за лекарството (условна реакция).

Онлайн терапия

Източник: jisc.ac.uk

Ако страдате от някакъв вид психично разстройство или просто имате някакви притеснения относно психичното си здраве, веднага трябва да говорите с професионалист. Те могат да ви помогнат да определите дали имате нужда от лечение или не. Понякога може да отнеме много време, за да уговорите среща, но с онлайн терапия можете да говорите с професионалист по всяко време, когато имате нужда от тях. Не е необходима среща.

Сподели С Приятели: