Разберете Своя Номер На Ангел

Защо се чувствам немотивиран? Училище, работа и много други!


Източник: pixabay.com



Никой не се очаква да бъде на ръба на местата си с вълнение през цялото време. Независимо дали във връзките, училището, работата или дори нашите развлекателни дейности, има моменти, в които хората просто нямат мотивация или енергия да изминат тази допълнителна миля или доринамиля. Ако това е ново усещане, може би е добра идея да се замислите за това, което се е променило във вашата ситуация напоследък. Ако чувствата са се запазили за дълъг период от време, липсата на мотивация може да е признак на депресия. Понякога може да се чувстваме немотивирани, защото никога не сме научили как сме мотивирани, какви видове стимули са необходими, за да действаме.



Когато аплодисментите свършат



Вземете например нови студенти. Те са преминали през 12-годишно образование, където почти всичко, което са направили, е оценено и им е върнато, понякога със стикер. Доклад за напредъка се прибираше на редовни интервали и може да е имало награда или последица, в зависимост от оценките, съдържащи се в него. Това бяха външни или външни награди, използвани за мотивиране. В колежа не е така. Рядко има ежедневна домашна работа. Тестовете и есетата се оценяват и връщат, но рядко има нещо повече от самата оценка; със сигурност не усмихнато лице. Най-голямата промяна е, че оценките не излизат периодично и родителите не получават отчет.

Ако този студент, който е бил добър ученик в гимназията с оценки по As и Bs, установи, че той или тя се отказва от колежа, може да се окаже, че този студент реагира на външно ниво на мотивация. Някои казват, че това уврежда способността на ученика да се самомотивира. Тези открития са от решаващо значение за новите студенти, тъй като външната мотивация е много рядка в колежа, а най-голямото, което един студент може да се надява в по-големите институции, е професорът да си припомни името си.



Аплодирайки себе си




Източник: flickr.com

Ако студентът-извадка се справя много добре, тогава има вероятност той или тя да е вътрешно мотивиран, което означава, че той или тя е мотивиран от вътрешни фактори. Ученици като този се справят добре, защото това ги кара да се чувстват добре в себе си. Те процъфтяват, като се състезават със собствените си усилия. Тези ученици рядко отлагат, защото тяхната награда е лично удовлетворение и те обичат да се възнаграждават. Харесва им идеята да спят добре вечер преди тест, защото знаят, че са подготвени. Обикновено те не разбират своите връстници, които са в постоянно сътресение поради късни или пропуснати срокове, или лоши оценки поради липса на усилия.



вълк означава духовен

За индивида, който реагира най-добре на външната мотивация, понякога е необходимо да се създадат външни награди за добре свършена работа. Например, използвайте персонална бартерна система.

  • На всеки два часа учене правете 10-минутна почивка в социалните мрежи.
  • За всяко задание, включено навреме, позволете един час време за игра.
  • За всяко увеличение на степента на букви купувайте дълго желана вещ.


Източник: familyfuncanada.com

За да работи това, разбира се, тези „награди“ трябва да са нещо, което е премахнато и може да бъде върнато в замяна на подобрените оценки или академично поведение.



духовно значение на лисица

При работната сила това може да е още по-трудно. Разбира се, има заплата, която идва в края на период на заплащане, но ако служителят е на заплата, заплатата остава същата, независимо колко мотивиран е човекът. Когато на някой му липсва мотивация в работата, това може да намали не само собствената му производителност, но може да засегне и другите. Възможно е да не играят външни сили до времето за годишната оценка. По това време щетите са нанесени и шансът на индивида за увеличение на заплатата, бонус или повишение е осуетен.

Препоръки



За да бъдем в най-добрия си личен план, трябва да знаем какво е нашето лично най-добро и какво е необходимо, за да стигнем до там. Някои хора могат да преминат през живота, без да знаят какъв е техният мотивационен стил. Не можем да очакваме винаги някой друг да ни възнаграждава за добре свършена работа, което означава промяна в начина, по който мислим за нашия успех. За забавление и прозрение, вземете теста за мотивационен стил на Опра. Може да се изненадате от това, което научавате.




Източник: pixabay.com



Без значение какъв е вашият мотивационен стил, ако наскоро сте се оказали без мотивация, може да има основен проблем. Не позволявайте липсата на мотивация да доведе до по-големи проблеми с училище, работа, взаимоотношения или други дейности. Потърсете помощ сега от BetterHelp.

Сподели С Приятели: