Защо майка ми ме мрази?

В някакъв момент от живота си почти всеки изпитва проблеми с родителите си. Това може да са незначителни разногласия или аргументи в пълен мащаб, но в повечето случаи ситуацията в крайна сметка се решава сама и нещата се нормализират. Понякога обаче връзката има по-сериозен проблем, който води до дългосрочна враждебност. Ако преживявате труден момент с майка си, може да намерите утеха в това, че не сте сами. Дори да изглежда безнадеждно, има неща, които можете да направите, за да подобрите отношенията си с майка си и / или да се излекувате от раните, които е причинил.

Източник: unsplash.com

Колко пъти сме чували някой да казва: „Майка ми ме мрази“, а след това на следващия ден всичко да бъде простено и забравено? Понякога чувството е взаимно и омразата на мама е много по-очевидна от очакваното.

От друга страна, враждебността може да бъде толкова разпространена във взаимоотношенията майка-деца, че може да изглежда така, сякаш майка искрено се възмущава от детето си. Това е трудна ситуация за всеки; може да причини тежко нещастие и объркване и може да навреди значително на развитието на детето.

Родителите ни трябва да ни обичат без съмнение, така че какво би могло да причини траен разрив между майка и нейното дете? Ако сте в тази ситуация, може да се окажете да зададете въпроса: „Къде е безусловната любов, която желая? Наистина ли майка ми ме мрази? В тази статия ще проучим този въпрос и ще обсъдим възможни обяснения за вашите чувства.

Обяснение на омразата

По дефиниция омразата е силно отвращение или неприязън към някого или нещо. Очакваме децата да бъдат обичани и защитени от родителите си от момента на тяхното раждане, така че изглежда неинтуитивно да си представяме майка, която мрази собствения си син или дъщеря си. Много пъти, когато детето чувства, че родителят му го мрази, това наистина е когнитивно изкривяване. С други думи, мислите им не съвпадат с реалността. Възможно ли е да сте прекалено чувствителни или майка ви да е преживяла необичайно трудно време? Възможно ли е това, което възприемате като омраза, да е само част от личността на майка ви? Отнася ли се по същия начин с всички членове на семейството си?

За съжаление също е възможно да сте правилни; от време на време някои майки мразят децата си. Ако изпаднете в тази ситуация, това може да бъде изключително болезнено. Може да се нуждаете от помощ за справяне с емоциите, за да можете да се преместите на място за изцеление, независимо дали чувствата на майка ви някога ще се променят или не. Обучен терапевт може да предостави подкрепата, от която се нуждаете.

Източник: unsplash.com

Защо с майка ми не поддържаме добри отношения?

Има, разбира се, неединпричина, поради която майката може да не харесва детето си, но има някои солидни обобщения, които можем да разгледаме. Първо, това, което детето тълкува като омраза, всъщност може да е форма на любов. Може би сте чували хора да казват, че най-голямата пречка на детето е неживият живот на родителите му. Това означава, че една майка ще тласне детето си да надмине собствените си постижения. С други думи, майка ви може да се опитва да ви насърчи, защото ви обича и иска най-доброто за вас, но това може да се чувства по-скоро като критика или омраза. Понякога, ако една майка мрази детето си, това е така, защото под ръка има по-дълбоки проблеми с психичното здраве от това, което се случва. Понякога, ако забележите, че майка ви мрази това, което правите, или ако майка ви възприема това, което правите, като „погрешно“, защото не спазвате нейните правила, това, разбира се, създава още проблеми по линия.

Ако някога сте чували за „възпитание на тигрите“, тогава знаете концепцията. Родителите на тигрите са строги или взискателни, подтиквайки децата си към постигане на изключително високи нива на успех. Такъв беше случаят с Джоан и дъщеря й Дария. Джоан е израснала в много токсично, насилствено семейство. Тя така и не успя да завърши училище и се омъжи млада. Когато има собствена дъщеря, Джоан настоява за перфекционизъм. Дария трябваше да погледне ролята, да изиграе ролята ибъдачастта с перфектна коса, перфектни оценки и перфектен план за колеж, да не говорим за останалата част от живота й. Ако Дария не мина по линията, Джоан стана студена и жестока.

ангел номер 1444

Лесно е да разберем защо Дария би почувствала, че майка й я мрази, но това изобщо не беше вярно. Всъщност Джоан обичаше дъщеря си дълбоко. От любов Джоан подтикна Дария да бъде най-добрата. За съжаление Джоан не успя да осъзнае, че нейната самоцелна тактика всъщност наранява дъщеря й, отблъсквайки я все повече и повече.

Имайки това предвид, когато се запитате: „Защо майка ми ме мрази?“, Помислете за нейното негативно поведение. Може ли това да е нейният начин да се опита да ти помогне да растеш и да бъдеш най-добрият ти? Ако е така, може би бихте могли да говорите с нея за начина, по който нейният натиск и поведение ви кара да се чувствате. Тя може да е отворена да говори за начини да се подкрепят и обичат по-добре.

Ако чувствате, че майка ви ви мрази, друга възможна причина е ревността. Макар и рядко, възможно е майка ви да ревнува нещо за вас. Може би това е вашият външен вид, вашата увереност или вашият успех. Направили ли сте нещо, което тя така и не успя да постигне? Вие сте по-млада, по-красива версия на нея? Може никога да не определите причините за неприязънта на майка си към вас, но помага да осъзнаете, че нашите майки са хора с недостатъци, точно както всички останали, и емоциите й понякога ще я облагодетелстват.

Понякога омразата на мама не е заради нещо, което сте направили, но майка ви ви вижда като заплаха и тя може да се бори да приеме това, което сте. Тя може да действа ревниво, тъй като няма външния вид на вас, а омразата на мама може да бъде толкова малка и фина, колкото може да се опита да контролира това, което носите, или може да направи възпалителни коментари за това как изглеждате. Което никога не е приятно.

Източник: pexels.com

Ревността може да бъде една от най-трудните емоции за човек, който да контролира. Докато една майка може да знае, че тяне трябвада ревнува от всичко за детето си, ревността може да се прояви по много начини, включително враждебност или избягване.

Съществува и възможността да сте направили нещо в миналото, което е причинило разрив с майка ви. Знаете ли, че сте допуснали грешка, която може да е наранила чувствата й? Имаше ли някакъв взрив между вас двамата? Ако е така, може би е време да се извините и да се поправите, независимо кой е прав или не. Всяка история има две страни и понякога мама мрази може да се дължи на нещо, което сте направили, независимо дали го знаете или не.

Какво можеш да направиш?

Ако сте убедени, че майка ви ви мрази, говорете с нея. Уведомете я как нейните думи, действия и очаквания ви влияят. Има много голям шанс тя дори да не осъзнае въздействието на поведението си.

Не можете да промените майка си; можете само вие, така че го направете правилно. Прочетете книги за самопомощ и книги за семейни отношения. Съсредоточете се върху себе си и може да откриете, че отношенията ви с майка ви се подобряват по пътя. Ако не стане, тогава поне сте инвестирали в собствения си растеж.

Простете й и продължете напред, ако можете. Прошката освобождаваВиеот болката и недоволството, които сте прикривали към майка си. Ако го позволите, гневът ще ви погълне, а другите ви връзки може да започнат да страдат.

Ако това засяга вашето психично здраве, винаги можете да говорите с някого и за това. Понякога терапевт или някой, който разбира последиците от психичното здраве, ако нямаш майка в живота си, може да ти помогне да разбереш малко по-добре чувствата си и да преодолееш всяко чувство на несигурност. Те също могат да ви помогнат да подновите връзката с майка си.
Ако все още живеете с нея, опитайте се да запазите мира, доколкото можете, за вашето психично здраве, както и нейното. Домашното семейно звено, което имате, може вече да е втвърдено и може вече да имате членове на семейството, които забелязват проблеми. Но опитайте се да не се навивате прекалено много и трябва да се опитате да поддържате собствения си разум и психическо здраве, независимо от всичко.

Източник: unsplash.com

Най-важното нещо, което трябва да запомните, е, че лечението на майка ви не е отражение на вашетозаслужава си, но вместо това отразява собствената й борба с любов и взаимоотношения. Неприязънта й към вас, ако тя действително съществува, не говори нищо за вашия характер или ценност. Трябва да приемете, че ако майка ви наистина има проблем с вас, става въпрос за нея, а не за вас. Тя трябва да реши проблема сама.

Въпреки че не става дума за вас, това вероятно не кара нейните чувства и поведение да нараняват по-малко. Поради тази причина ще се възползвате от професионални консултации, самостоятелно или с майка си. Ако смятате, че може да сте причинили този проблем или се нуждаете от помощ за справяне със ситуацията, тогава можете да потърсите професионален съвет, за да преработите емоциите си и да намерите здравословен начин да преминете покрай болката. BetterHelp има повече от 8000 лицензирани терапевти, които са специализирани в подпомагането на хората. Разгледайте някои отзиви на консултанти по-долу от хора, които изпитват подобни проблеми.

Можете да получите лечение за психично здраве, от което се нуждаете, и да ви помогне да подредите възникналите емоции и проблеми.

Ако майка ви ви е наранила или е налице домашно насилие, не се страхувайте да се обадите на горещата линия за домашно насилие. Токсичната майка може да не е само психически насилие, но и физически.
Понякога майките и дъщерите също могат да подновят връзката си и чрез подходящо лечение на психичното здраве можете да поправите връзката си с майка си или поне да я направите възможно най-сърдечна. Предлагат се и консултации за майки и дъщери и тя може да ви каже да чуете и моята страна на историята ”, а вие трябва. Да седнете, да говорите с майка си и да подобрите това, което е полезно не само за психичното й здраве, но и за вашето.

Нека си признаем, с токсичните родители е много трудно да се справят, но ако наистина се борите, винаги можете да седнете с тях и да го поговорите. Не се страхувайте да получите помощта, от която се нуждаете, и ако те са толкова лоши за вас, също не се страхувайте да прекъснете връзките с тях. Това е не само добро като временна мярка, но и като по-постоянна опция, така че може да ви помогне да укрепите психичното си здраве и да се почувствате по-щастливи.

Прегледи на съветници

„Ерин ми беше изключително полезна, докато се ориентирам в трудна ситуация със семейството си. Тя е разбираща и състрадателна и не осъждаща.

- Ава ми беше от голяма помощ. Тя ме подкрепи през преходен период в живота ми, а също така ми помогна да работя по някои проблеми, с които съм се сблъсквала с родител. Тя е много откровена, но също така слуша и чете с остро и съпричастно ухо.

Финални мисли

Въпреки че може да сте се примирили с факта, че нямате добри отношения с майка си, можете да намерите начин да се излекувате. Човешката природа е да иска да се хареса на другите. Що се отнася по-специално до нашите родители, ние изпитваме още по-дълбоко чувство на радост, защото сме твърди, че искаме да ги накараме да се гордеят с нас. Може да е притеснително, когато това изглежда невъзможно, но помощта е достъпна за вас. Можете да започнете да работите чрез чувствата си и с подходящите инструменти да преминете към изцеление днес. Направете първата стъпка.

Често задавани въпроси

Какво да направя, ако майка ми ме мрази?

Опитайте да говорите с майка си и да я уведомите за вашите чувства. Кажете й как се чувствате и как нейните думи и действия ви влияят. Тя може да не осъзнава как поведението й ви кара да се чувствате. Имайте предвид, че омразата на мама може да не е от вашите действия, но тя може да се бори с това как да ви приеме такава, каквато сте. Тя може да има несигурност, която ви разглежда като заплаха. Също така намерете терапевт, който да ви помогне да преодолеете чувствата си.

Защо майка ми винаги ми се сърди?

Понякога думите или действията на майката може да не ви целят, но тя може да има неразрешени емоционални притеснения от миналото си, с които не се е сблъсквала. Това може да е неоткрита загриженост за психичното здраве като депресия, тревожност или биполярно разстройство, засягащо тяхното поведение. Помага да я насърчите да си намери терапевт, с когото да говори за чувствата и връзката ви. Можете също така да намерите терапевт за себе си и да работите чрез нежелани чувства, които може да изпитвате към майка си, особено ако имате нужда от напътствия как да се обърнете към нея с вашия чувства. Можете да намерите център за лечение на емоционални проблеми или да потърсите препоръка от първичен лекар.

Какво представлява токсичната връзка майка дъщеря?

Токсична връзка с родител възниква, когато няма граници. Дете може да се затрудни да се обърне към родителя си от страх поради емоционална болка. Тя може да включва спорове, емоционални конфликти и разногласия, които създават напрежение между майка и дъщеря. Дете може да се чувства по-малко важно или недостойно поради негативно поведение, изразено от родителя му, което води до емоционални щети. Токсичните взаимоотношения с родителите често се развиват в гимназията и могат да продължат и в зряла възраст. Тийнейджъри, които се чувстват по този начин, могат да се впуснат в нездравословно поведение, за да се справят тяхната емоционална болка, като хранителни разстройства.

Понякога недиагностицирана грижа като депресия, тревожност или биполярно разстройство може да стои зад токсичното поведение. Има различни видове терапевтични опции, които да помогнат на вас и майка ви да сортирате чувствата си, за да насърчите по-здравословни отношения. Възможностите на лечебния център предоставят различни видове терапия за проблеми, свързани с емоционално, психическо и физическо здраве. Поддържането на връзка с токсична майка може да изглежда невъзможно, но ако намерите терапевт, с когото да поговорите за вашите притеснения, това може да помогне за поправяне на емоционални рани.

Възможно ли е да не обичаш майка си?

Някои хора признават, че не обичат майка си и това вероятно е свързано с емоционалното нараняване. Обичайно е тийнейджърите да се чувстват по този начин по отношение на родителите си в гимназията, особено когато не виждате очи в очи, когато родителите се опитват да ви помогнат да вземете по-добри решения, за да избегнете последствия. Някои възрастни може да почувстват, че не обичат майка си, ако изпитват недоволство или все още се чувстват наранени от думите или действията си, когато са били години по-млади.

Ако не обичате майка си, приемете чувствата, които изпитвате към нея. Някои хора трябва да поставят дистанция между майка си и себе си, за да запазят емоционалното и психическото си здраве. Много хора осъзнават, че нараняват, когато не обичат майка си и това чувство става притеснително. Понякога това води до нездравословно поведение като злоупотреба с вещества или самонараняване. Можете да намерите терапевт, който да ви помогне да проучите и разберете личните чувства към вашата майка. Можете да намерите център за лечение, който да помогне за злоупотребата с вещества и да научите как да се справите.

Предпочитат ли родителите първородни?

Някои изследователи казват, че родителите могат да предпочетат първото си дете въз основа на това как се отнасят с тях, но мнозина може да не са съгласни. Родителите, които обичат децата си безусловно, ще обичат всичките си деца по същия начин. Те ще се погрижат нуждите на децата им да бъдат задоволени, докато се учат как да се срещат по-ефективно с всяко дете. Родителите могат да изградят любовта си към децата си въз основа на основата, създадена от първородните им.

Майките обичат ли синовете си повече от дъщерите си?

Някои изследователи предполагат, че майките могат да предпочитат синовете си повече от дъщерите си, тъй като момчетата са по-малко емоционални от момичетата. Майките вероятно ще бъдат по-критични към дъщерите си, но майките също са по-склонни да инвестират повече време в своите синове и техните способности. Някои майки може да не признаят, че обичат едното дете повече от другото. Възможно е обаче те да не възнамеряват да обичат децата си по различен начин поради техния пол.

Какво е синдром на First Born?

Синдромът на First Born възниква при първороденото дете. Първото дете чувства, че е в центъра на вниманието на родителите си като единствено дете, докато се роди второто дете. Първото дете става взискателно, иска цялото внимание и чувства право. Родителите често се канят да дадат на първородния си това, което искат, мислейки, че това ще подобри нещата.

Защо плача, когато майка ми ми крещи?

Чувствате се наранено от някой, на когото държите, например майка ви се отнася с вас по този начин. Никога не е хубаво чувството да ви крещи някой, който ви обича. Понякога думите, които използва, могат да ви наранят и тя не го осъзнава. Можете да намерите терапевт, който да ви помогне да се справите с емоционалната болка от вашата майка. Много хора, които са отделили време да намерят терапевт, за да говорят за чувствата си, получават повече разбиране за това защо се чувстват наранени и защо това може да не е умишлено. От съществено значение е да се научите как да се справяте с емоционалната болка. Когато се пренебрегне, това води до нездравословно поведение като злоупотреба с вещества или самонараняване, например чрез хранителни разстройства. Предлагат се възможности за лечебен център и онлайн терапия, осигуряваща емоционална подкрепа за психическото здраве. Не е нужно да се чувствате срамно да търсите помощ. Можете да намерите терапевт или лечебен център, който да ви помогне да преодолеете емоционалната болка и как да подобрите отношенията с майка си.

Сподели С Приятели: