Обичате когото обичате: Как разумно да изберете връзките си
Що се отнася до любовта и връзките, има много различни възгледи и вярвания. Едно от тях е, че обичате този, когото обичате. Това вярване казва, че не можеш да помогнеш на това, което в крайна сметка обичаш. Звучи така, сякаш нямате контрол над това в кого сте влюбени или способността си да избирате кого обичате.
Източник: rawpixel.com
Въпреки че може да е вярно, че развивате чувства или влечение към някого, без да се опитвате, все пак имате контрол над ситуацията.
Проблеми с вярването, че „обичаш когото обичаш“
Ако вярвате, че просто обичате този, когото обичате, може да се настроите за провал във връзката си по няколко различни начина. Първото е, че в крайна сметка може да останете с някой, с когото не бива да бъдете. Например, може да оправдаете да останете в насилствена връзка, защото смятате, че не можете да не обичате човека. Това може да ви накара да останете в нездравословна връзка или дори да попаднете в ситуация, която е опасна за вас.
Друг начин, по който вярването, че обичаш това, което обичаш, може да развали отношенията ти, е когато си мислиш, че се влюбваш в някой, който не ти е партньор. Можете да използвате оправданието, че не можете да не обичате този човек като причина, поради която сте имали връзка.
И накрая, вярването, че не можеш да помогнеш на този, когото обичаш, също означава, че нямаш контрол над това, кого не обичаш. Това означава, че ако се окажете във връзка и новостта изчезне, може да си помислите, че това е така, защото всъщност не обичате този човек. Въпреки че може да искате да накарате връзката да работи, вие вярвате, че не можете да помогнете. Просто вече не ги обичаш. И така, вие прекратявате връзката и евентуално нещо, което е било наистина хубаво нещо в живота ви.
Поемете отговорност за живота и връзките си
Ако се държите така, сякаш нямате контрол над това кого обичате, вие казвате, че не носите отговорност за връзките си. Това означава, че ако сте в лоши отношения, ще повярвате, че вината не е ваша, защото не можете да направите нищо по въпроса.
Тази вяра е тази, която може да ви задържи на лошо място в живота. Но когато решите да поемете отговорност за своите решения и отношенията, които имате, отваряте вратата за много по-добри отношения.
Съвети за това как да изберете разумно връзките си
Източник: rawpixel.com
животно значение на духа на мечка
Ако искате да изберете отношенията си разумно, едно от първите неща, които трябва да направите, е да признаете, че имате контрол над това с кого сте във връзка. Въпреки че може да изпитвате чувства към някои хора, без дори да се опитвате, връзките и любовта не са само чувства.
Чувствата обикновено са това, което кара връзката да работи в началото, но ако искате да имате дългосрочна връзка, трябва да имате нещо повече от чувства, на които да основавате връзката си. Тук влиза в действие изборът да обичаш другия човек. След като признаете пред себе си, че любовта е избор, можете да започнете да работите по избора на отношенията си разумно.
Знайте какви са вашите приоритети
Трудно ще намериш подходящия човек, с когото да имаш връзка, когато всъщност не знаеш какво търсиш. Ето защо е полезно да помислите какво наистина искате от партньора. Помислете за повече от това как изглеждат или къде живеят или други повърхностни неща. Вместо това помислете какъв тип характер искате да имат. Помислете кои неща са приоритети в живота ви, които искате да споделите с партньора си.
След като разберете приоритетите си, ще знаете какви неща да търсите в друг човек. Ако се появи някой, който изглежда всичко грешно за вас, не е нужно да избирате да имате връзка с него, само защото там може да има някакви чувства. Не забравяйте обаче да бъдете отворени за възможностите в живота си. Това, че някой не маркира всяко квадратче, което имате в списъка си, не означава, че не е добър човек, с когото да имате връзка. Уверете се, че наистина знаете какво търсите, преди да започнете да търсите.
Не избирайте някой точно като вас
Може да е важно да имате основни общи неща с някого, с когото искате да изградите живот, но това не означава, че трябва да сте абсолютно еднакви. Има известна истина в поговорката, че противоположностите се привличат.
Колко успешни двойки са съставени от двама души, които изглеждат много различни, но споделят сходни приоритети? Например единият може да е харчител, а другият да е спестител. Или единият е спонтанен, а другият обича да планира деня си. Може да бъде много полезно да имате партньор, който балансира вашите слабости със своите силни страни и обратно.
Не бързайте в нищо
Източник: rawpixel.com
Когато сте в нова връзка, може да е разумно да отделите време, за да опознаете наистина другия човек, преди да вземете решение да се преместите заедно или да се ожените. С времето хората ще покажат истинските си цветове. Когато връзката започне за първи път, е напълно нормално всеки човек да си поставя най-добрия крак напред. Работите усилено, за да впечатлите другия човек и да бъдете това, което мислите, че той иска. Но с течение на времето започвате да се отпускате от тези усилия.
Това е моментът, когато ще видите какъв е наистина другият човек. Тъй като новостта на връзката изчезва, ще започнете да виждате техните несъвършенства. В този момент трябва да вземете решение. Трябва да решите дали ще можете да останете във връзката и да приемете човека такъв, какъвто е, или ще прекратите връзката.
Избягвайте неподходящи отношения
101 значение на пламъка близнак
Науката подкрепя, че има какво да се каже за вашите чревни чувства или интуиция. Има моменти, когато „знаете“, че не е редно да бъдете с някого. Може дори да не знаете защо, а може и даискамда бъдете с този човек, но нещо в червата ви подсказва, че не трябва да имате връзка с този човек.
Когато това се случи, следвайте естествените си инстинкти. Това може да ви предпази от грешната връзка и да ви държи отворени, когато се появи правилната.
Изберете някой, с когото бихте могли да бъдете приятели
Сигурно сте чували история за двойка, която е започнала връзката си само като приятели. Има какво да се каже за преминаване по този маршрут. Можете да опознаете някого и да видите, че имате съвместими личности, преди да се включите. Приятелството е важна част от успешните връзки. Няма значение колко сте привлечени от някого, ако не ви харесва да прекарвате време с него.
Така че, преди да започнете да разглеждате потенциалните партньори за това колко сте привлечени от тях, погледнете техните вътрешни качества.
Но не забравяйте за привличането
Умението да бъдете приятели със значимия ви друг е важно, но това не означава, че не е важно да бъдете привлечени и от тях. Да, връзките могат да работят дори когато няма привличане, ако и двамата решат да се обичат. Но привличането прави престоя във връзката в дългосрочен план много по-лесен и приятен.
Ами ако вече съм във връзка и не съм сигурен дали е правилно?
Източник: pexels.com
Ако четете това в момента, защото вече имате връзка и не сте сигурни дали трябва да продължи, време е да направите оценка. Трябва да определите дали това е добра връзка за вас и дали има смисъл да напускате.
Този процес и резултатите няма да бъдат еднакви за всички. Например, ако се срещате само няколко месеца, вашият процес на вземане на решения ще бъде много по-различен, отколкото ако сте били женени и сте създали семейство с партньора си. Това също ще зависи от това какви са проблемите във връзката. Отговорът на хората в насилствена връзка трябва да бъде различен от отговора на тези, които не са сигурни, че имат достатъчно споделени приоритети с другия човек.
Ако се опитвате да решите какво да правите във връзката си или ако изглежда непрекъснато се борите с намирането на точния човек, разговорът с терапевт може да ви помогне. Те могат да ви водят през важни въпроси, които ще ви помогнат да определите откъде произтичат вашите проблеми и какви стъпки можете да предприемете, за да подобрите ситуацията си.
Не забравяйте, че имате контрол върху връзката и живота си. Не е нужно да играете ролята на безпомощна жертва и любовта не е нещо, което просто ви се случва. Когато поемете отговорност за участието си в избора на партньор, ще започнете да намирате повече успех във връзките.
Сподели С Приятели:
