Започване на вашето пътуване: Използване на безплатен личен тест Myers Briggs
Започва да копае
Източник: pexels.com
Какво е личност? Това е нещо, към което хората често се отнасят и описват небрежно, но повечето хора не са наясно, че има цяла област на изследване, посветена на психологията на личността. Личността може да бъде трудна за дефиниране, но тя се основава свободно на определен модел на мисли, чувства, социални взаимодействия и поведения, които са повлияни от размисъл, други хора, стрес и околната среда. Един от най-популярните клонове в областта на психологията, психологията на личността се опитва да разбере и дефинира черти и вариации в индивида, как се развиват тези характеристики и как тези черти се променят в различни среди и с течение на времето.
Тестът за личност Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) е въпросник за самоотчет, който се основава на теориите за личността на Карл Юнг. Катрин Кук Бригс и дъщеря й Изабел Бригс Майерс бяха създателите на теста за личност MBTI, след като прекараха двадесет години в наблюдение на различни типове личност, според теорията на Юнг. Юнг разработи теории за вродените различия в начина, по който хората обработват информацията и вземат решения. Неговата теория се основава на две възприемащи функции, включително усещане и интуиция, както и две съдийски функции, включително мислене и чувство. Тези, които обработват информация предимно чрез усещане, са по-сетивно ориентирани и основани на факти, докато тези, които обработват информация чрез интуиция, са по-абстрактни и въображаеми. Неговата теория включва и два основни различни типа отношение, единият известен като екстровертност, а другият като интроверсия. Тези различни качества, особено интровертността и екстровертността съществуват в континуум с много хора в средата.
16-те типа личност предоставят информация за вашите предпочитания. Например, екстровертите се учат най-добре, като говорят и взаимодействат с другите, докато интровертите предпочитат тишина, размисъл и поверителност, за да учат. Чувствените типове се учат най-добре чрез изучаване на материала по подробен, логичен начин, докато интуитивните типове предпочитат ученето чрез прозрение, разпознаване на модели и асоцииране. Типовете мислещи желаят да научат за обективната истина и да използват логика и дедуктивни разсъждения, докато усещат, че типовете разглеждат мотивите на хората и персонализират проблемите и причините. И накрая, оценяващите типове имат структуриран подход към света, докато възприемащите типове са по-отворени за промяна.
Тестът за личност MBTI може да бъде добра отправна точка на вашето пътуване към по-голямо самосъзнание и самооткриване. Повечето от нас може да не са наясно с начините, по които подхождаме към другите, ситуации или вземане на решения. Разпознаването и разбирането на вашата собствена уникална личност, тенденции и групови взаимодействия може да ви даде представа за вашите собствени мисловни процеси, поведения и защо действате по начина, по който постъпвате в дадена ситуация. Тестът за личност може да потвърди определени, уникални черти и да ви помогне да изберете начин на живот или кариера, който комплиментира вашия тип личност. Освен това с това себепознание често идва по-голямо самоприемане и състрадание
Интересно, но очевидно приложение
Йерархията на нуждите на Маслоу е теория, създадена от Ейбрахам Маслоу, която обикновено гласи, че хората трябва да отговарят на специфични нужди, за да достигнат пълния си потенциал и да достигнат по-високи състояния на самоизпълнение. Маслоу популяризира термина, самоактуализация, който е конструкция, описваща постигането на нуждите и въздействието му върху цялостното развитие на човека. Теоретизира, че човешките същества имат йерархия на потребностите, трябва да бъдат изпълнени на всяко ниво, за да достигнат върха на самоактуализацията. Тези нива са:
- физиологични нужди
- нужда от безопасност
- нужда от любов
- нужда от уважение
- самоактуализация
Източник: commons.wikimedia.org
Разликите в аспектите на личността и човешкото взаимодействие са пренебрегвани в голяма степен в различни условия като училище, заетост, социални условия и дори в дома. Някои среди могат да насърчават и дори да възнаграждават различни личностни характеристики. Например като цяло повечето институции в САЩ насърчават и възнаграждават определени личностни черти, като висока екстровертност, усещане и преценяване на личностните характеристики. Съществуват обаче специфични професии и среди, които ценят и насърчават онези противоположни черти на интровертност, интуиция и чувство. Много от нас се опитват да оформят личността си според ценностите, поддържани от доминиращата култура, общество или среда. Можете обаче да откриете по-голямо чувство за принадлежност, самочувствие и самоактуализация, ако признаете собствените си уникални черти на личността и търсещите хора, среди и кариера, които подкрепят тези черти. Освен това, разпознаването, че другите могат да бъдат настроени към определен начин на обработка или комуникация, може да ви помогне да се адаптирате по-добре и да работите хармонично заедно. Като цяло, знаейки за вашия тип личност, можете ли да идентифицирате собствените си нужди и да потърсите идеална среда, за да изразите тези черти.
Безплатен тест за личност на Myers Briggs
Източник: commons.wikimedia.org
Тестът на личността на Myers-Briggs Type Indicator е тест, формулиран с обширни изследвания, разделящ по същество човешката популация на шестнадесет различни типа с четири различни променливи в спектъра. Има много безплатни уебсайтове онлайн, където можете да вземете теста и да прочетете за вашия тип личност.
16Personalities е един безплатен уебсайт с описателни профили за всеки от шестнадесетте типа. Този уебсайт обобщава силните и слабите страни на личността, взаимоотношенията, кариерата, навиците на работното място и други. Този анализ на личността може да ви помогне да разберете по-ясно кои са основните ви ценности, какво ви мотивира и среди, които ви позволяват да се изразите напълно. Познаването на повече за вашия собствен тип личност може да бъде чудесен начин да направите инвентаризация на различните аспекти на живота си и да определите области за подобрение. Отбелязва се обаче, че хората често са най-добрият съдия от своя тип. Докато тестът осигурява съвпадение на вашия тип въз основа на вашите отговори, има и процес на „най-подходящо“, при който хората научават за четирите дихотомии и формират собствена хипотеза за техния действителен тип. В около 20% от случаите собствената хипотеза се различава от докладваните типове. Четенето за други типове може да ви помогне да определите дали докладваният ви тип е точен. Трябва също така да се признае, че типът личност може да се промени с течение на времето или през целия живот на човека.
Копаене по-дълбоко
Източник: commons.wikimedia.org
Колкото повече научавате, толкова по-дълбоко можете да се впуснете в себеоткриване, да разберете какво ви кара да се чувствате изпълнени и да работите за подобряване и усъвършенстване на вашите комуникативни умения и удовлетворение в живота. Познаването на вашите силни и слаби страни също може да ви помогне да определите областите на потенциално подобрение в живота си. Въпреки че всеки човек е напълно уникален, много от нас споделят общи елементи и модели на обработка на информация, взаимодействие с други хора и комуникация, които могат да бъдат документирани, анализирани и разбрани. Получавайки по-голяма яснота и разбиране за вашите собствени ценности, стил на общуване, можете да започнете да работите за пълно използване и изразяване на тези черти по конструктивен начин.
Говоренето с професионален консултант, който може да обсъди подробно вашите резултати, може да ви помогне да преминете към по-голяма степен на самоактуализация. Тези знания могат да се използват и за създаване на индивидуализиран план за лечение и да ви помогнат да определите целите. Това от своя страна може да помогне положително да повлияе на вашите взаимоотношения, приятелства, кариера и самочувствие. Betterhelp е онлайн платформа за консултиране, която свързва клиентите с лицензиран консултант.
Сподели С Приятели:
