Теория на Карол Гилиган: Как жените развиват чувството си за себе си

Журито все още не знае дали разликите между мъжете и жените обхващат всички области. Някои хора твърдят, че съществуват само основни биологични разлики между мъжете и жените, докато други твърдят, че има различия между двата пола. Според Карол Гилиган между двете съществуват когнитивни, морални и релационни различия. Как точно се появяват тези различия по отношение на чувството ви за себе си?

Източник: senivpetro чрез freepik.com

Чувството за себе си на жената

Усещането за себе си по същество е вашата лична идентичност. Усещането за себе си се развива по множество канали - за някои техните семейства са основното средство за формиране на определено чувство за себе си, докато други се определят от кариерата или таланта си. Във всеки случай обаче чувството ви за себе си е начинът, по който се виждате или начинът, по който се описвате. Една жена, Карол Гилиган, предложи мъжете и жените да имат много различни пътища към развиване на чувство за себе си, включително начина, по който те развиват морални преценки.

Чувството за себе си при жената не е отделно от чувството на мъжа, според Гилиган, доколкото то е твърдо състояние на идентичност и е важна част от човешкото развитие. Тя обаче се различава от тази на мъжа по точния начин, по който се развива, и мотивацията зад поведението, идеите и моралните системи на жените. Външните мотиватори или измеримите неща не развиват чувството за себе си у жената; вместо това чувството за себе си на жената е каран от присъщо, вътрешно усещане за грижа, общност и отговорност. Моля, имайте предвид, че тези възгледи отразяват една психоложка, Карол Гилиган, и нейния принос в тази област (обсъден в следващия раздел); тези възгледи са не е обективна истина и може да бъде изключително вредно когато се налага на обществото.

Жените растат в „мъжки свят“

Според Гилиган отчуждението и раздялата, които много жени изпитват - както и социалният натиск - се дължат на възгледа на мъжа за света. Този възглед се управлява от морала, управляван от преценки и логика, докато от жената чувство за морал, себе си и навигирането в света се управлява от желанието да се чувствате свързани и отговорни. Това е най-големият източник на жени, които развиват чувството си за себе си и се чувстват донякъде чужди; целият свят е структуриран така, че да отговаря на усещането за мъж към себе си, докато жените са оставени да се карат и са принудени да намират връзка и състрадание една в друга. Това е красив аспект от теорията на Гилиган; ако някога се почувствате сами, можете да бъдете спокойни, като знаете, че жените като цяло вероятно се борят по същия начин като вас и търсят връзка по същия начин, по който сте.

Това автоматично усещане за общност е важна част от чувството, че жените принадлежат, живеят в съответствие със своите ценности и допринасят за света като цяло; докато мъжете може да се чувстват като мисъл, че трябва да допринесат с пари, власт или подобни видими активи, жените извличат своята идентичност чрез хората, с които се обграждат, способността си да се грижат за другите и способността си да изпълняват своите отговорности. Гилиган вярва, че това показва важна (но не по-ниска) разлика между мъжете и жените.

Според теорията на Gilligan тогава жените могат да намерят утеха, когато се чувстват отчуждени, и дори биха могли да се възползват от по-доброто разбиране на начините, по които се различават от мъжете; ако смятате, че трябва да можете да поемете същите роли и задачи като мъжете, но не сте в състояние да го направите, можете да намерите утеха и спокойствие, като знаете, че мозъкът ви (и идентичността) функционира по много по-различен начин, и можете да си осигурите по-голямо спокойствие и комфорт чрез изучаване и разбиране на вашите нужди и поведение.

911 духовно число

Източник: senivpetro чрез freepik.com

Кой всъщност е Карол Гилиган?

Карол Гилиган е психолог с образование в Харвард, най-известен с нея вноски към женските изследвания в рамките на психологията. Гилиган е първият човек, който на видно място оспорва фройдистката теория, че мъжете и жените подхождат към морала от по-ниска и висша гледна точка; вместо да приеме идеята, че жените имат по-ниско разбиране за морала в сравнение с мъжете, Гилиган предлага на жените да създават собствено чувство за морал, използвайки различна форма на измерване, отколкото измерването на мъжете, фокусирано върху връзките, връзката и грижите.

Работата на Гилиган с женските изследвания се дължи на нейните двама най-близки колеги, двама преподаватели по психология. Идеите на тези професори непрекъснато отразяват техните собствени идеи и преживявания, но изглежда не се отнасят до живота на самия Гилиган или живота на жените, които тя познава. Следователно Гилиган започва да изучава и развива свои собствени теории, уникални за жените, за да преодолее пропастта, присъстваща в психологията от самото начало: липсата на жени като източник на представителство и легитимна форма на обучение.

Въздействието на Карол Гилиган

Карол Гилиган е, безспорно, ключов компонент в развитието на съвременната психология, тъй като тя е твърдо решена да гарантира, че опитът, гледните точки и идеите на жените са изслушани и признати. Преди Гилиган не беше необичайно да се изключват жените от психологически изследвания, създавайки значителни различия между половете в изучаването на психологията като цяло, в допълнение към изключването на жените от по-строго проучване и, следователно, лечение.

ангел номер 355

Създаването на по-приобщаваща среда в рамките на психологията е важно, тъй като жените са значително по-склонни от мъжете да развият множество психологически разстройства, включително тревожни разстройства. Това означава, че голяма част от пациентите, лекувани от психолози, вероятно са жени и неспособността да се проучат каквито и да било разлики между половете поставя жените в изключително неблагоприятно положение, когато са подложени на лечение.

Източник: freepik.com

Подобряване на чувството ви за себе си

Научаването за жените и за това как съществуват жените в света може да бъде важна част от развитието на силно, последователно чувство за себе си. Без чувство за себе си, често можете да се почувствате неудобно или несигурно в собствените си идеи и убеждения и можете да израствате преуморени и свръхстимулирани лесно. За разлика от това жените със силно чувство за себе си са способни да се справят с важни теми и да допринесат за своите общности. Научаването на това как се различават жените и мъжете - и как изглежда това в патриархалното общество - може да ви помогне да разберете и да се ориентирате в живота си.

Изучаването на патриархат също може да ви помогне да подобрите чувството си за себе си, тъй като можете да се научите да намирате вратички, области на слабост и области на липса на отношение към това как функционират тези общества. Въпреки че може да се оприличи на разбирането на вашия враг, това не е в духа на базираното на Гилиган разбиране за пола, както Гилиган подкрепяотделно, но равно„позиция по отношение на разликите в начина, по който половете възприемат чувство за себе си и структура на морал.

Подобряването на вашата социална свързаност може също така да подобри вашето чувство за себе си и да създаде по-голямо емоционално здраве. Ако жените са по-социални същества и процъфтяват в този тип обстановка, както твърди Гилиган, подобряването на вашата мрежа за емоционална подкрепа може само по себе си да подобри чувството ви за себе си и да укрепи вашата идентичност.

Източник: freepik.com

За някои обаче психологията е важна намеса в силното развитие на идентичността. Много жени се отглеждат в домакинства със строги, ограничаващи половите роли и жените не се чувстват така, сякаш имат глас в домовете или общностите си. Работата по премахването на тези фалшиви убеждения за себе си и изграждането на нови идеали, цели и източници на идентичност може да бъде мощна работа, която да завършите с помощта на психолог, който е обучен да разкрива несъзнателни пристрастия и да подобрява психичното здраве, увереността и увереността в себе си . По-долу, BetterHelp.com потребителите разказват своя опит.

Прегледи на съветници

какво означава, когато сънуваш менструацията си

„Знаех, че искам опитът ми да бъде възможност за личностно израстване. Невероятно съм благодарен, че Джилиън наистина ми помогна да наскърбя и да преодолея предизвикателствата на развода и ранното майчинство. Тя ми помогна да науча за себе си и да преобразя живота си по положителен начин. Тя предложи практически, специфични инструменти, които да включа в ежедневието ми. Тя ми помогна да се свържа отново със себе си и да изясня и да се придвижа към целите си в живота. Тя предложи конструктивни съвети за взаимодействие с бившия ми съпруг и поддържане на граници. Чрез работата с нея успях да се грижа за себе си, за да мога да бъда внимателна, настояща мама и наистина да се потопя в ценните моменти с новородената ми дъщеря. Сесиите ми с Джилиан направиха огромна разлика, докато се ориентирах този път в живота си. Не бих могъл да я препоръчам по-силно.

„Аз съм 42-годишна жена, успешна предприемачка в любящ брак и имам светло и здраво 4-годишно момче. Не трябва да имам от какво да се оплаквам. Като цяло съм щастлив, мотивиран и имам достатъчно самочувствие. И така, защо изобщо ще ми трябва терапия? Защото имам нужда от помощ с конструктивни идеи, за да контролирам негативното си отношение. По принцип не съм отрицателен човек, но много добре осъзнавам, че имам огромни промени в настроението на гняв и песимизъм и получавам това от баща ми. Избрах Дъглас, защото той съветва да използва когнитивна поведенческа терапия и управление на гнева - което е вид терапия, от която се нуждая. Дъглас предлага ясни решения и аз оценявам това. Не исках терапевт да ми казва да говоря за деня си и как това ме кара да се чувствам и че е нормално да имам тези чувства. Знам, че е нормално понякога да се ядосвам, но исках да разбера как да го разпозная и да се справя. Така че, ако имате нужда от конструктивен разговор с бързи резултати за ежедневни досади и (особено ефективни съвети за отглеждане на деца!), Мисля, че Дъглас е вашият терапевт.

Заключение

Вашата сила е вашата сила и пътят, който използвате, за да се ориентирате в света, така че липсата на чувство за себе си е важен проблем. Ако вашата самоличност е мътна или объркана, има много стъпки, които можете да предприемете като жена, за да внушите по-задълбочено разбиране на себе си и вашите нужди, като научите повече за това как сте жена, как това работи в свят, насочен към настаняване на мъже , и как да отделите място за себе си и да подобрите идеите, които имате за себе си и за жените като цяло. С образование, намеса за психично здраве и много практики можете да създадете за себе си силна, здрава идентичност и да изпитате оптимално уелнес и яснота. Вземете първа стъпка днес.

Сподели С Приятели: