Разбиране на произхода и значението на цитатите за устойчивост

Психологията днес определя устойчивостта като „неизразимо качество, което позволява на някои хора да бъдат съборени от живота и да се върнат по-силни от всякога“. В много случаи устойчивостта е синоним на издръжливост, здравина и решителност. Една от гаранциите на живота е, че всеки ще се сблъска с предизвикателства, трудности или трудни времена.

Източник: shop.franciscanmedia.org

ангел номер 11 55

Истинският тест за устойчивост обаче идва, след като някой е направил метафоричен удар. Те могат или да се поддадат на поражение, или да се издигнат над препятствието и да живеят, за да се бият друг ден. Това е избор, който може да направи само съответният човек. Устойчивостта не е черта, която може да се даде или отнеме. Казано по-просто; устойчивостта идва отвътре, въпреки че може да се засили с течение на времето.

С течение на времето много велики умове размишляват върху устойчивостта и издават различни цитати. Цитатите са по своята същност проектирани да се придържат към хората и да се надяваме да ги вдъхновят или издигнат по време на нужда. Въпреки това, за дадена оферта ефективно си върши работата, задълбочено и кратко разбиране на нейния произход и значение е от първостепенно значение.

„Човешкият капацитет за натоварване е като бамбук - далеч по-гъвкав, отколкото някога бихте повярвали на пръв поглед.“

- Днес Picoult

Предходният цитат идва от Джоди Пикол, американски писател и автор. В термин от неспециалист цитатът потвърждава, че всеки човек може да преодолее тъмните времена и предизвикателства, дори ако първоначално изглежда малко вероятно или дори невъзможно.

Един от най-критичните елементи на устойчивостта включва способността да не се позволява неуспехите да станат постоянни. Това, че някой пада, не означава, че трябва да остане долу. Устойчивостта и преодоляването на тежестите са свързани с разбирането, че тежестите са временни и не са вечни. Имайки това предвид по време на борба е това, което създава гъвкавостта да устои и да се издигне над тежестите, раздорите и трудните моменти от живота. Силата на устойчивост започва в ума.

„Постоянството и устойчивостта идват само от това, че са получили шанса да се справят с трудни проблеми.“ - Гевер Тъли

Горният цитат произхожда от Гевър Тали, американски писател, предприемач и компютърен учен. Твърдението на Тъли просто потвърждава, че устойчивостта поражда повече устойчивост. На пръв поглед това може да изглежда излишно, но има смисъл. Хората, които са свикнали да преодоляват определени предизвикателства или трудности, вероятно са по-подходящи да се издигнат над проблемите, отколкото някой, който е живял невероятно защитен живот и никога не е трябвало да се грижи за себе си.

През различни периоди от време много хора твърдят, че опитът е един от най-добрите учители в живота. Въпреки че предходното понятие е оспорвано в различни условия, произходът му се крие в цитата на Тъли. В много сценарии най-добрият начин за изграждане на издръжливост е преминаването през нещо и постепенното увеличаване на издръжливостта. Цитатът на Gever Tulley олицетворява реалността, че устойчивостта поражда повече устойчивост.

'Във футбола, както и в политиката, устойчивостта се отплаща.' - Джордж Озбърн

Предходният цитат идва от Джордж Озбърн, политик, базиран в Обединеното кралство. В много отношения цитатът на Осборн може да се приеме както в буквален, така и в преносен смисъл. Във футбола или който и да е друг спорт, дори и най-талантливите играчи трябва да практикуват често, за да станат абсолютно най-добрите и да триумфират над другите, чийто талант е съперник на техния.

Подобна дихотомия съществува в политиката. Необходима е устойчивост, за да се преодолеят атаките на критиците и да се продължи напред с кампанията. Необходима е устойчивост, за да останете на земята дори когато изглежда, че индивидът има преднина пред своя опонент. Необходима е и устойчивост, за да не се откажете, когато изборите бъдат загубени. Джордж Озбърн със сигурност е прав, когато твърди, че устойчивостта се отплаща във футбола и политиката.

Освен това футболът и политиката могат да се разглеждат като метафори за други части от живота, където устойчивостта е от полза. Подобно на спорта и политиката, устойчивостта може да се изплати във взаимоотношенията, цялостната промяна и други важни събития през целия живот. Способността да отскочите от неуспех, по-силен от всякога, често определя разликата между успеха и неуспеха. За да постигне величие, за да стигне до високи места, всеки човек трябва да има и прилага устойчивост, особено в моменти, когато изглежда най-трудно или предизвикателно.

Как да повишим нивата на устойчивост

Разбирането на произхода, значенията и корените на устойчивостта над цитатите е добре и добре. Много велики умове са изразили важността на устойчивостта и многото свързани ползи. Всичко по-горе обаче е безсмислено, ако човек няма устойчивост в себе си. Въпреки че устойчивостта е вътрешна черта, има стъпки, които да изградят устойчивост.

Приемете неизбежността на промяната

ангел номер 115

Една от първите стъпки е просто разбиране и приемане, че промяната е част от живота. Много хора се страхуват от промяната. По своята същност е непознат и следователно е неудобен за определени индивиди. Поради тази причина различни промени през целия живот могат да изглеждат стресиращи и тревожни, особено ако са големи.

Източник: pexels.com

Тук се появява важността на устойчивостта. Приемайки неизбежността на промяната, съответният човек е много по-подходящ да взема правилните решения, за да гарантира, че всяка промяна в живота му е възможно най-гладка и неразрушителна. Приемането на промяна звучи основно в най-добрия и очевидно в най-лошия случай; обаче повече хора се борят с тази стъпка, отколкото може да се мисли.

Бъди позитивен

Позитивността пред сътресенията или несигурността е по-силна, отколкото повечето хора могат да си представят. В повечето ситуации позитивното отношение може да направи чудеса. Той е особено полезен при препятствия, предизвикателства или трудности. Това е така, защото много препятствия са просто прикрити възможности. Правилното отношение обаче е необходимо, за да се разпознае скритата възможност.

Прекалено много хора се борят с поддържането на позитивно отношение. За съжаление, те не успяват да осъзнаят, че позитивността пред бедата е форма на устойчивост сама по себе си. Вместо да мислят „о, беден аз, какво ще правя“, хората, изправени пред препятствия, трябва да се запитат „къде е поуката в това“, „как мога да порасна от този опит? Разбира се, това често е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но с правилното мислене и решителност, позитивно отношение може да се приложи във всяка ситуация.

Спомнете си миналите си предизвикателства и победи

21 21 значение

Понякога погледът назад може да помогне да се поставят актуалните въпроси в перспектива. Почти всеки се е озовал в минали ситуации, които по това време са изглеждали непреодолими, но все пак някак са успели да преодолеят. Напомнянето за тези времена, когато се появяват нови предизвикателства, може да изгради устойчивост и да постави нещата в перспектива.

Източник: me.me

Човек, който наистина сериозно се занимава с изграждането на устойчивост, трябва да си каже „Ако преодолея ________, бих могъл да преодолея това“. Няма две еднакви обстоятелства или ситуации. Спомняйки си обаче минали битки и победи, човек често може да намери сили да се издигне над препятствията и да се върне десет пъти по-силен.

Последна дума

Устойчивостта в крайна сметка е избор. Цитатите на Джоди Пиколт, Гевер Тъли и Джордж Озбърн ще се надяват да служат като вдъхновение за хората, когато поемат по пътя, който е животът. Устойчивостта идва с множество предимства, включително увереност, самодостатъчност и вътрешна сила. В много случаи устойчивостта се развива с течение на времето, с практика и житейски опит.

Животът може да бъде влакче в увеселителен парк, но за щастие хората не трябва да изживяват върховете и паденията без напътствия или система за подкрепа. Да имаш някой, на когото да се довериш, може да направи всичко различно в света и дори може да подхрани част от вътрешната сила, която е дълбоко свързана с устойчивостта. Понякога довереникът може да дойде под формата на приятел, роднина или дори лицензиран професионалист.

За съжаление все още има някаква стигма около идеята за търсене на професионална помощ. Някои хора смятат това за показателно за слабост; за съжаление те не успяват да осъзнаят, че най-силните личности са тези, които могат да поискат помощ, когато имат нужда от нея. За да бъде издръжлив и да отскочи от трудностите, човек трябва да може да получи подходящата помощ в ситуации, когато има нужда от нея.

Тук, в BetterHelp, нашата крайна мисия е да подпомагаме нуждаещите се, независимо кои са те и през какво могат да преминат през живота си. Нашите услуги са специално пригодени за задоволяване на индивидуалните нужди на всеки човек, който се свързва с нас. Професионалистите, които работят с нас, са не само лицензирани и обучени, но и грижовни. Обединението за сътрудничество с експерт, което да ви помогне да изградите устойчивост или да преодолеете други препятствия в живота, е възможно, независимо къде се намирате, като се свържете с BetterHelp.

Сподели С Приятели: