Защо семантичната памет е важна
Източник: pixabay.com
Семантичната памет е може би най-важната част от дългосрочната памет. Тази подмножина на дългосрочната памет е мястото, където се съхранява цялата информация, която знаете за света. Когато знаете какво е обект, името на цвят или името на президента, вие имате достъп до семантична памет.
Семантичната памет е изключително важна за деца и ученици, тъй като това е видът памет, който ви позволява да запомните фактите, които изучавате и тествате. Семантичната памет също е изключително важна за повечето хора в работната сила, защото те трябва да знаят основната информация, за да изпълняват работата си.
За всички останали семантичната памет е важна, защото тя ви позволява да познавате света около вас. Без семантична памет нямаше да знаете какво е компютър или телефон. Не бихте знаели, че тревата е зелена или че птиците могат да летят.
колелото на късмета като чувства
Определение на семантичната памет
Най-основното семантично определение на паметта е, че това е подмножеството на паметта, което ви позволява да знаете за света около вас. Семантичната памет е подмножество на дългосрочната памет. Изземването на семантичната памет е до голяма степен автоматично с подкана. Въпреки това може да се наложи да помислите, за да си припомните някои факти, които се съхраняват в семантичната памет.
Едно от най-основните семантични определения на психологията на паметта е, че именно паметта ви позволява да научите и запомните факти, когато изучавате нов предмет. Децата използват семантична памет, когато учат цветове, цифри, форми и предмети. Тийнейджъри и възрастни използват семантична памет в образователни курсове и на работа.
Примери за семантична памет
Има много примери за семантична памет, които биха могли да бъдат обсъдени. Семантичната памет е тази, която ви позволява да знаете за света около вас. Той не разчита на епизодична памет, което означава, че не е нужно да си спомняте как сте научили информацията, а само самите факти. Някои примери за семантична памет са:
- Знаейки, че небето е синьо
- Възможността да си припомним, че Вашингтон е столица на страната, а Вашингтон е държава
- Знаейки как да пишете числа
- Разбиране как се говори или пише изречение
- Знаейки имената на цветовете
- Да можеш да си припомниш какво е котка
- Знаейки как да използвате смартфон
- Възможността да си припомня, че последният президент беше Барак Обама
- Разбиране на езика
По същество цялата тази информация, която сте научили в училище и колежа, е във вашата семантична памет. Докато научавате нова информация и факти като възрастен, тези факти също се асимилират в семантичната памет. Човек на някаква възраст може да има огромни количества информация, съхранявана в семантичната памет.
Източник: raawpixel.com
сънувам торнадо
Епизодична памет срещу семантична памет
Важно е да се разберат разликите между епизодичната и семантичната памет. И двете са подвидове дългосрочна памет. Има обаче някои отчетливи разлики.
Основната разлика между епизодичната и семантичната памет е, че епизодичната памет е специфична за индивида. Епизодичната памет е дългосрочната памет за неща, които са ви се случили конкретно, като вашата сватба или раждането на дете. Семантичната памет е по-обща и може да бъде широко разпространена в целия човешки свят.
Условията и последиците от извличането на съхранената информация също се различават между епизодичната и семантичната памет. Обстоятелствата, които водят до извличане на епизодична памет, могат да се променят или добавят към тази памет. Това също прави епизодичната памет по-лесно загубена. За разлика от това, семантичната памет ще остане непроменена с извличането.
Мозъчни структури на семантичната памет
Въпреки че има много проучвания за дългосрочната памет и частите на мозъка, свързани с нея, проучвания на семантичната памет доскоро липсват. Едно скорошно проучване установи, че семантичната памет работи отчасти чрез разпределена мрежа от кортикални области в мозъка, която е подобна на двигателните и сензорните спомени.
Най-конкретно, развитието, извличането и поддържането на семантичната памет изглежда се контролират от лявата странична префронтална кора. Предната темпорална кора може също да окаже влияние върху извличането и поддържането на семантичната памет, но са необходими повече изследвания.
Организация на семантичната памет
Има два основни начина, по които семантичната памет може да бъде организирана в мозъка за извличане. Това са таксономично и тематично. Йерархията организира таксономично организирана информация. Междукатегоричните отношения организират тематично организирана информация. Изследователите се опитват да определят кое от тях е точно за семантичната памет.
Неотдавнашно проучване установи, че и двете са технически точни. Децата и младите възрастни са склонни да използват тематичната организация, докато възрастните използват таксономичната организация. Проучванията показват, че с течение на времето организацията на семантичната памет се променя, когато хората узреят.
Източник: pixabay.com
Друго любопитство на семантичната памет са процесите на извличане. Някои психолози и невролози предполагат, че извличането се основава на точен факт. Друга мисловна школа обаче е, че тя е релационна. Например можете да кажете, че врана може да лети. Първата мисловна школа би била, че вашата семантична памет знае, че врана специално може да лети. Втората мисловна школа би била, че знаете, че птиците летят, а враните са птици и така летят.
Проучване, направено наскоро от група изследователи, установи, че втората мисловна школа е правилна. Те основават това заключение на времето за реакция за извличане на информацията. Времето, необходимо за извличане на семантична памет, би означавало, че тя е релационна по своята същност.
Развитие на семантична памет
Семантичната памет се развива предимно чрез повторения и репетиции. Информацията се събира чрез сетивата и се предава в краткосрочната памет, където чрез повторение и репетиция тя се ангажира с дългосрочната памет на семантичната памет. Различните хора изискват различни количества повторения и репетиции, за да задействат нещо в семантичната памет.
Три основни типа кодиране
Три основни типа кодиране се използват за записване на информация в семантична памет. Това са визуални, акустични и смислени. С други думи, хората могат да кодират информация в семантична памет чрез снимки или четене на думи и цифри, като чуват информацията отново и отново или като свързват информацията с нещо друго, което има значение в паметта.
какво означава числото 7 духовно
Основният начин, по който повечето хора кодират семантичната памет, е чрез смисъла. Някои хора обаче се справят много добре с кодирането с визуални средства или чрез изслушване на информацията отново и отново. Това зависи от човека и неговия стил на учене.
Движение между епизодична и семантична памет
Между епизодичната и семантичната памет има постоянно движение на информация. Докато научавате информация в училище, на работа или чрез самостоятелно обучение, вашата краткосрочна памет я предава на епизодична памет. Отначало ще запомните точното време, когато сте научили информацията. След това обаче тази информация се предава в семантичната памет и епизодичната памет може да бъде загубена.
Подобряване на семантичната памет
Особено ако сте студент или някой, който непрекъснато изучава нова информация, може да ви е интересно как да подобрите своята семантична памет. Семантичната памет е вид памет, която може да се упражнява и подобрява чрез упорита работа. Има няколко много прости начина, по които можете да си помогнете по-успешно да ангажирате информация в семантичната памет.
Връзка на предишни знания с нови знания
Едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да кодирате семантичната памет, е да я свържете с някои предварителни знания. Когато създавате връзки с новия материал с материал, който вече се съхранява в семантичната памет, това помага за създаването на асоциации, които ще ви помогнат да запомните информацията. Това е в съответствие с възгледите за това как се кодира и организира семантичната памет.
Източник: pexels.com
Репетиция за поддръжка Vs. Сложна репетиция
Репетицията за техническо обслужване е акт на повтаряне на информация, за да се има предвид. Например използвате репетиция за поддръжка, когато повтаряте телефонен номер отново и отново, за да го запомните, докато не наберете телефона. Това е добър начин да запазите информацията в краткосрочната памет, но има малко доказателства, че прави нещо за препредаване на тази информация в семантичната памет за дългосрочно съхранение.
1033 ангел номер любов
Сложната репетиция е много по-ефективна за кодиране на семантична памет. Това включва създаване на мисловен образ, който да се асоциира с новата памет, свързване с предишни знания, водене на бележки по време на четене или слушане на информация или създаване на мнемонични устройства за запомняне на информация.
Практика за извличане
Участието в дейности, които принуждават припомнянето и извличането на информацията, която се опитвате да кодирате във вашата семантична памет, ще помогне за укрепване на информацията в хранилището. Колкото повече дейности ангажирате, като препрочитане на бележки или изписване на списъци с думи от речника, толкова по-вероятно е да запомните информацията на по-късна дата. Колкото повече практика за извличане правите, толкова по-дълго ще запомняте информацията.
Кога да получите помощ
1112 ангелски номер
Ако вие или любим човек трудно си спомняте основната информация за света, това може да е признак за по-дълбока причина като болестта на Алцхаймер, деменция или болест на Хънтингтън. Вие или вашият любим човек може изведнъж да имате проблеми с избора на точната дума за даден обект или да можете да запомните какъв цвят е нещо.
Източник: pixabay.com
Също така, децата, които трудно кодират нова семантична памет, могат да се сблъскат с обучителни затруднения или други когнитивни разстройства. Ако детето изглежда просто не може да получи достъп до семантична памет след кратък период от време, това може да е признак на по-дълбок проблем, който трябва да бъде решен.
Всеки път, когато имате проблеми с паметта си, трябва да се свържете с психолог. Лицензиран психолог ще може да тества паметта с доказани с изследвания методи. След това те могат да ви помогнат да определите следващите стъпки или тестове, които трябва да се направят, за да доведат до диагностика и лечение.
Сподели С Приятели: