Биполярен ли съм? 8 знака за биполярност

Биполярното разстройство е сред най-често срещаните разстройства на настроението и е най-често известно с поведение, което може да имитира капризност. Въпреки че далеч не е прост пример за настроение, хората с биполярно разстройство проявяват сложна, разнообразна поредица от симптоми, всеки от които се нуждае от диагноза биполярно разстройство. Тези симптоми трябва да присъстват, за да се получи диагноза, и те трябва да пречат на ежедневния живот, за да оправдаят диагноза за психично състояние или разстройство.

Какво е биполярно разстройство?

Биполярно разстройство е основният термин, използван за описване на три разстройства на настроението, които действат при едни и същи основни признаци и симптоми, с различна степен на тежест. Биполярно разстройство не трябва да се бърка с гранично разстройство на личността, въпреки че двамата често се бъркат един с друг; докато BPD се характеризира с широки и непостоянни вариации в настроенията и често се корени в травма и детство, биполярното разстройство често включва генетичен компонент и е по-често белязано от специфични видове настроения. По същество така нареченото „настроение“ на биполярното разстройство се състои от мания и депресия за по-дълъг период от време, а не от широк спектър от нестабилни емоции, разпределени неравномерно и в краткосрочен план.

Биполярното разстройство има генетичен и биологичен компонент, който може или не може да присъства при други разстройства и често се корени поне частично в неврологията на индивида, вместо да съществува предимно като емоционално или личностно разстройство. Като такова, биполярното разстройство обикновено използва както психотерапия, така и фармацевтични интервенции като лечебни методи и може също да привлече помощта на други интервенции, като например интервенции в начина на живот и групи за подкрепа.

какво означава 420 духовно

Какво не е биполярно разстройство

Биполярното разстройство не е симптоматично за разстройство на личността, тревожно разстройство или просто настроение. Въпреки че е бил използван в разговор като средство за идентифициране на нечия склонност да тече студено, биполярното разстройство обикновено не се разпознава от членовете на семейството и приятелите като настроение или нестабилно поведение, но вместо това е видимо за членовете на семейството и приятелите от предразположението на индивида към периоди на екстремна тъга или апатия, последвани от периоди на интензивни „върхове“, които могат да включват периоди на липса на нужда от храна или сън, бързо говорене и повишено чувство за фокус или концентрация.

Симптомите на биполярно разстройство не са щастлива способност на индивида: манийните епизоди притежават неистова енергия, а не просто продуктивна енергия и не трябва да се разглеждат като положителни аспекти на състоянието. Маниакалните епизоди на биполярното разстройство имат също толкова голяма склонност да причиняват щети или вреди на хората с биполярно разстройство, колкото депресивните епизоди. Маниакалните епизоди не са периоди от време, в които човек изпитва внезапни, здравословни изблици на производителност или щастливи епизоди на вдъхновение; вместо това маниакалните епизоди са периоди, в които естествените механизми на тялото, които насърчават здравословните усещания за граници, здравословните импулси към съня и храненето и здравословните механизми за справяне са прекъснати. При биполярно разстройство I манийните епизоди всъщност могат да изискват хоспитализация, тъй като могат да доведат до психоза или други сериозни усложнения.

Биполярен ли съм? 8 Симптоми на биполярно разстройство

Подозрението, че имате биполярно разстройство, може да ви смущава; всяко състояние на психичното здраве, което изисква лечение, в началото може да се почувства обезсърчително и може да бъде трудно за обмисляне. За щастие биполярното разстройство е изключително лечимо разстройство и не означава края на живота, както го познавате. Какви точно са симптомите на биполярно разстройство? Симптомите на биполярно разстройство са разделени на две различни категории (с по четири подкатегории всяка): манийни епизоди и депресивни епизоди.

Маниакални епизоди: 4 симптома на биполярно разстройство

Маниакален епизод в Биполярно разстройство е период от време, в който човек изпитва силно повишено настроение или възторг. Маниакалните епизоди могат да продължат няколко дни или седмица, въпреки че дните са по-често срещаната продължителност на манията. Симптомите на биполярно разстройство мания включват:

• Увеличаване на енергията. Маниакалните епизоди са кръстени на енергията, която ги придружава, което е много близо до мания в природата. Увеличаването на енергията може да се прояви по няколко различни начина и може да включва прости енергийни увеличения (чувство за по-будно или енергично) или хипер, извън контрол чувства, за разлика от тези, предизвикани от прилив на адреналин.
• Намалена нужда или желание за сън. В маниакалните епизоди хората често се чувстват така, сякаш не се нуждаят от толкова сън, колкото е типично. Тази намалена нужда може да доведе до функциониране на оптимално ниво само няколко часа сън или може да доведе до пълно избягване на съня. Трябва да се отбележи, че колкото по-тежко е разстройството, толкова по-голяма е вероятността от загуба на сън, което може да има свои собствени последици за здравето.
• Импулсивно поведение. Импулсивното поведение може да се увеличи по време на маниакални епизоди на биполярно разстройство. Импулсивното поведение не винаги е проблематично, но може да доведе до опасно поведение, като безразсъдно харчене, безразсъдно сексуално поведение, престъпна дейност и опасна физическа активност. Импулсивното поведение може да включва и по-леки случаи на импулсивност, като пропускане на училище и импровизирано извикване от работа.
• Състезателни мисли, сърдечен ритъм и речеви модели. В маниакални епизоди хората с биполярно разстройство могат да се чувстват така, сякаш мислите им непрекъснато се движат милион мили в час и са трудни за схващане или хващане. Пулсът на отделния човек може да бъде подобно подобен и комбинацията от повишено сърце и състезателни мисли може да доведе до необичайни речеви модели, като говорене изключително бързо, прескачане от тема на тема или вече няма смисъл.

Депресивни епизоди: 4 симптома на депресия на биполярно разстройство

Депресивният епизод на биполярно разстройство е противоположността на манийния епизод и се характеризира с продължителен период на тъга, отчаяние или апатия. Депресивните епизоди продължават по-дълго от манийните, обикновено с продължителност от 1 до 3 седмици - въпреки че при циклотимично разстройство и биполярно разстройство II депресивните епизоди могат да продължат дори по-дълго. Симптомите на депресивните епизоди включват:

• Загуба на интерес към дейности. Депресията често е известна със способността си да вдъхва апатия, което може да означава загуба на интерес към дейности, на които преди се е радвало. Тази загуба на интерес може да затрудни ставането от леглото сутрин и дори да се облече и да яде трудни задачи. Апатията може също да представлява известна опасност за хората с биполярно разстройство, тъй като нарушаването на ежедневните задачи може да включва работа, грижа за зависимите и грижа за себе си.
• Загуба на енергия / безсъние (но не и намаленатрябваза сън). Депресията може да доведе до повишена нужда от сън, но до намалена способност за сън. Това може да доведе до значителна загуба на енергия и затруднено отстраняване на загубата на енергия чрез адекватен сън.
• Чувство за безполезност и вина. Хората в разгара на депресивен епизод могат да изпитват интензивни и непреодолими чувства на вина или безполезност, които могат да бъдат допълнително усложнени от наличието на симптоми на биполярно разстройство; изпитването на неспособност да функционира в ежедневието може да увеличи чувството за безполезност и вина, вече свързани с психични разстройства.
• Крайна тъга, отчаяние или съкрушение. Депресивните епизоди на биполярното разстройство могат да доведат до чувство на изключителна тъга, отчаяние и съкрушение. Всеки от тях от своя страна може да засили останалите симптоми на разстройството.

Да се ​​научиш как да разпознаваш, управляваш и да работиш през всичките осем от тези симптоми е основна част от лечението на биполярно разстройство и постоянното използване на лекарства може да помогне за поддържане на депресивни и маниакални симптоми, потиснати или далеч. Процесът на лечение обикновено е непрекъсната текуща работа, изискваща корекции в дългосрочен план, за да се създаде план за лечение, който е уникално отговорен на нуждите и желанията на всеки човек.

Следващи стъпки: Диагностика и лечение

Биполярно разстройство със сигурност може да бъде заподозряно от хора със заболяване - или със сходни симптоми - но то не може да бъде диагностицирано без помощта на специалист по психично здраве. Обръщането към професионалист е първата стъпка в получаването на диагноза биполярно разстройство, тъй като професионалната оценка е от съществено значение за развитието на точна диагноза. Самодиагностиката може да бъде полезна, за да се предположи необходимостта от допълнителна помощ, но никога не трябва да заменя мястото на професионална оценка.

Ако признаците и симптомите на биполярно разстройство са налице и е поставена диагноза, следващата стъпка е разработването на план за лечение с помощта на специалист по психично здраве. Плановете за лечение на биполярно разстройство обикновено включват редица лечения и обикновено включват поне както сесии за психотерапия, така и някаква форма на медикаменти - най-често антидепресант. Тъй като биполярното разстройство се характеризира с драматични промени в настроението - спечелвайки му името „биполярно“, получаването на правилната доза лекарство често е въпрос на проби и грешки и винаги трябва да се извършва под строг контрол от квалифициран лекар.

Биполярен ли съм?

Симптомите на биполярно разстройство обхващат много повече от обикновена „капризност“ и дори понякога надхвърлят чувството на мания и депресия. Биполярното разстройство е сериозно психично състояние и трябва да се лекува от професионалист. Не трябва да се диагностицира, лекува или да се действа по друг начин без надзора и съдействието на професионалист и не трябва да се оставя без надзор и да не се лекува. Независимо дали лечението идва под формата на местен орган за психично здраве или под формата на онлайн терапия, както се предлага чрез сайтове като BetterHelp, лечението на биполярно разстройство е необходимо за управление на симптомите и ефектите от биполярно разстройство.

Ако не се лекува, биполярното разстройство може да се влоши и да доведе до периоди на опасност както за индивидуалното страдание, така и за хората около него. това се случва до голяма степен поради възможността за развитие на психоза в нелекувани периоди на мания. Психозата може да доведе до чувство на параноя, страх и недоверие към себе си, което може да доведе до нараняване на себе си или на другите. Ако сте започнали да проявявате изброените по-горе симптоми или подозирате друга форма на психично разстройство или влошено психично здраве, обърнете се към специалист по психично здраве днес за оценка и лечение.

значение на птица сврака

Сподели С Приятели: