10 работни места за хора със социална тревожност

Ако имате социална тревожност, тогава знаете колко осакатяващо може да бъде. Дейности като отправяне към хранителния магазин или към спортно събитие, което някои други могат да приемат за даденост, изискват херкулесови усилия. Може да е необходим върховен акт на воля, за да отидете на работа или в училище. Проверката от други хора може да изглежда почти физически болезнена. Това е труден начин за живот, но най-лошият аспект от него е, че всички ние трябва да се издържаме и това включва хора с проблеми със социалната тревожност. Ако имате това състояние, тогава трябва да разберете кой кариерен път бихте могли да следвате, който ще бъде най-лесен за вас. Ще разгледаме някои работни места за социална тревожност, но първо, кратко обяснение на състоянието.

244 ангел номер близнак пламък

Източник: rawpixel.com

Какво представлява социалната тревожност?

Социалната тревожност се определя като състояние, при което индивидът има страх да не бъде оценен или осъден от другите. Мисълта за това може да предизвика чувство на депресия, унижение, малоценност, неадекватност, самосъзнание и смущение. В ситуации, когато човекът със социална тревожност се чувства особено самосъзнателен, може да има физически прояви като задух, повишен пулс, изпотени длани или сухота в гърлото или устата. Индивидът може да заеква или да заеква, или може да се окаже, че изобщо не може да говори.

Съществуват различни степени на социална тревожност. Някои хора може да се чувстват по този начин само ако внезапно станат център на внимание, докато за други самият акт на излизане от вратата и извън зоната им на комфорт е достатъчен, за да предизвика изразена реакция борба или бягство. Социалната тревожност не е нещо, което трябва да се приема лекомислено. За хората, които го имат и тепърва са измислили ефективен начин за борба с него, ежедневието представлява значително предизвикателство.

Какви видове работа са идеални за хора със социална тревожност?

Очевидно е, че тъй като хората, които имат социална тревожност, не обичат да бъдат изследвани, тогава най-добрите работни места за тях често са тези, при които не е необходимо да имат много взаимодействия лице в лице с други хора. За щастие има всякакви кариерни пътеки, където това е възможно. Ето някои работни места за социална тревожност, които могат да представят идеалното решение за хората с това състояние.

Здраве или медицински технологии

Има всевъзможни работни места в медицинската област и макар че някой със социална тревожност вероятно не иска да стане медицинска сестра или лекар, може да пожелаете да потърсите да стане здравен или медицински специалист. Напредването на медицинските технологии е нещо, което е благодат за обществото, така че можете да се чувствате като че вършите важна работа. В същото време взаимодействията ви с пациенти и колеги са относително минимални.

Вероятно не можете да преминете през целия ден без малко лице в лице взаимодействие с другите, но това не е толкова близо, колкото някои други работни места. Техници за медицинско сканиране, биомедицински инженери и ултразвукови техници са някои от позициите в тази област.

ръководство за таро на дявола

Градинарство или озеленяване

Ако обичате чудесното открито, но не сте толкова запалени по хората, тогава кариерата в озеленяването или градинарството може да е работа, която си заслужава да се разгледа, която трябва да бъде без социална тревожност. В това си качество можете да управлявате бизнеса си с озеленяване или градинарство или да работите за компания или физическо лице. Отново не е вероятно да можете да преминете всеки ден, без да говорите с никого, но в по-голямата си част ще останете сами със своите растения. Няма нула шанс те да бъдат осъдителни или да предизвикат паническа атака.

Източник: pixabay.com

Управляването на бизнес за градинарство или озеленяване вероятно ще бъде финансово най-възнаграждаващото, но ще трябва да „продавате“ на клиентите си и може би бихте предпочели да избегнете такава потенциално стресова ситуация. Ако случаят е такъв, по-добре работете за някой друг.

ТО

Информационните технологии или информационните технологии са област, в която можете да имате минимална пряка комуникация с хората и в някои отношения това е типичната работа за някой, който има социална тревожност. Повечето от вашите взаимодействия ще бъдат с машини и има десетки различни възможни позиции в тази област, от анализатор на данни до персонала на бюрото за помощ до мрежовия администратор. Ако търсите работа за социална тревожност от вкъщи, тогава ИТ представя няколко от тях, тъй като в някои случаи можете да пътувате на работа. В тези ситуации няма да се виждате с никого по цял ден, освен ако няма някаква спешна ситуация, която да изисква физическото ви присъствие в офиса.

ИТ работните места също са потенциално изключително доходоносни. Едно предупреждение е, че трябва да сте добре с компютрите и технологиите като цяло. Ако силните ви страни не се крият в тази област, това вероятно не е пътят за кариера за вас.

Съветник

духовен смисъл на чапла

Това може да изглежда неинтуитивно. Ако сте съветник, тогава не говорите ли с хората по цял ден? Причината, поради която съветникът е позиция, която някои хора със социална тревожност се радват, е, че са в състояние да създадат работна среда, която напълно контролират. Вярно е, че ще говорите с хора, но ще прекарвате времето си активно в слушане и от време на време да насърчавате другите да говорят. Това е работа, която е фокусирана върху подпомагането на хората и това може да бъде от съществено значение за намаляване на чувството ви за безпокойство.

Хората със социална тревожност също са склонни да бъдат страхотни слушатели. Те съпреживяват другите хора, защото знаят какво е да се бориш с чувството си за собствена стойност. Като съветник можете да създадете практика или да работите с установена институция.

Главен

Някои хора със социална тревожност се чувстват в безопасност, работейки в рамките на кухнята. Не е нужно да сте на пода, за да говорите с клиентите, въпреки че има известна степен на взаимодействие с вашите колеги. Това може да е работа за човек със сравнително малък случай на социална тревожност. Със сигурност ще се чувствате по-отговорни за нещата и по-малко притеснени, ако управлявате ресторанта си, така че това може да е цел, към която можете да се стремите, ако следвате този път на кариера.

Търговец

Ако сте търговец, тогава работите „зад кулисите“, така че взаимодействието ви с хората е намалено. Това могат да бъдат идеални работни места за социална тревожност, защото голяма част от времето ви ще бъде отделено за поправяне на нещата, настройка или събаряне. Това може да бъде донякъде трудоемко, така че ще трябва да бъдете сърдечен човек, за да се справите с тези работни места. Някои възможности включват водопроводчици, дърводелци, бояджии и електротехници. Физическият труд може да бъде задоволителен, но тези работни места не са за всеки.

Източник: pixabay.com

Компютърен програмист

Подобно на ИТ, работата в компютърното програмиране може да бъде идеална за човека със социална тревожност, тъй като взаимодействията с други хора са сведени до абсолютен минимум. Ако можете да се научите на това умение, тогава вие също ще бъдете изключително желателни, тъй като компаниите днес винаги се нуждаят от компютърни програмисти. Ако сте способни на дълги периоди на независим фокус, това може да е работата за вас. Има много онлайн ресурси, които ще ви научат как да кодирате, така че можете да опитате в свободното си време и да видите дали имате склонност за това.

ангел номер 733

Някои от задачите в тази област включват UX дизайнер, мобилен разработчик и уеб стек разработчик. Отначало може да е малко предизвикателно да си намериш работа, но след като си платиш вноските и си създадеш автобиографията, можеш да получиш изключително доходоносна позиция с почти всяка компания там.

касиер счетоводител

сънувам хлебарки

Ако обичате математиката и имате социална тревожност, тогава да станете счетоводител може да е идеалната работа за вас. Това е офис работа, така че ще има някои взаимодействия с други хора, но не толкова, колкото някои други избори. Голяма част от ежедневната ви дейност ще бъде независима и някои счетоводители правят много добри пари, докато продължават да усъвършенстват своите умения.

Писател

Да бъдеш писател в различни качества е друга една от онези работни места, които изглеждат почти пригодени за хора със социална тревожност. Ако пишете художествена литература или нещо, което ще бъде обсъждано и разглеждано от голям брой хора, тогава ще трябва да се справите с критика, но е малко вероятно някога да се срещнете с критиците си лице в лице, освен ако не да се съгласите с подписване на книга или нещо подобно.

Работата при писането обаче е, че има толкова много различни видове кариери, които са свързани с него, че критиката е нещо, с което можете да избегнете да се сблъскате, ако се съсредоточите върху различен стил на продукция. Например, можете да станете технически писател или продавач, вместо поет или писател. Можете да се занимавате с журналистика, научна литература или да напишете нещо по-екзотично под псевдоним.

Ако сте на свободна практика, тогава не е нужно да влизате във физически кабинет, така че по някакъв начин това може да се счита за най-добрата работа за човек със социална тревожност. Никога не виждате клиентите си лице в лице. Не е нужно да пътувате до работното място, така че си спестявате неприятностите с шофиране или с обществен транспорт.

Имайте предвид, че това е изцяло самотна професия. Може да имате социална тревожност, но ако сте писател, тогава може да не виждате никого дни наред, което е изолация в екстремното си състояние. Ако сте добре с това, тогава можете да продължите напред по този път на кариера.

1015 ангелски номер

Работа с животни

Последната работа, която си струва да се спомене за хората със социална тревожност, е работата с животни в различни качества. Ако работите с животни, тогава малко взаимодействие с хората вероятно е неизбежно, но можете да го сведете до минимум. През повечето време ще си имате работа с други видове и те изобщо няма да ви осъждат. Може да сте ветеринарен лекар или ветеринарен помощник, треньор на кучета или пазач на зоопарк.

За съжаление единственият недостатък по отношение на тази професия е, че повечето от тези позиции не плащат особено добре. Може да се наложи допълнителен доход, ако отидете по този път. Ако наистина се интересувате от животни, тогава може да бъдете привлечени към този вид работа, независимо от заплатата.

Трябва да се опитате да лекувате социалната си тревожност

Въпреки че няма недостиг на работни места за социална тревожност от дома или други, където излизате от къщата, но взаимодействието ви с хората е минимално, все пак трябва да положите усилия за лечение на проблемите си с тревожност. Можете да преминете през целия си живот, като избягвате хората, доколкото е възможно, но това прави нещата предизвикателни за вас, тъй като винаги ще възникнат неочаквани ситуации, където трябва да имате лични взаимодействия с други човешки същества.

Източник: rawpixel.com

Можете да потърсите помощ за вашата социална тревожност, като посетите www.betterhelp.com/online-therapy/. Един от нашите здравни специалисти може да говори с вас за начините, по които можете да се справите с проблемите си със социална тревожност или да намерите лечение за тях. Терапията може да е отговорът, лекарствата с рецепта или може да пожелаете да се присъедините към форум, за да говорите с някои други, които имат същото състояние като вас.

Избягването на социални ситуации с други хора със сигурност е нещо, което можете да правите за неопределено време, но затруднявате себе си. По-добре е да се опитате да се изправите пред проблема, ако можете и да живеете по-добър живот заради него.

Сподели С Приятели: