Тест за клинична депресия и диагностика

Всеки има лоши дни. Всеки има блус. Някои казват, че периодите на меланхолия спомагат за подхранване на творчеството или поне помагат на хората да оценят по-фините моменти от живота. Без да чувстваме тъпата на истинската емоционална болка, как бихме могли да разберем какво е чувството за щастие?

Източник: pixabay.com

Тогава е разбираемо защо членовете на семейството, приятелите и авторитетите могат да се опитват да отхвърлят симптомите на депресия като просто бреме, което всеки носи; може би дори „предизвикателство“, което всички ние трябва лично да преодолеем.

Разбира се, решенията са еднакво по-добрата диета, упражнения, общуване с по-широка мрежа от приятели и семейство и силата на позитивното мислене.

Но ако страдате от интензивни периоди на депресия и те изглежда се влошават с всяка изминала година, може би сте в момент, в който се питате дали трябва да опитате лекарства и консултации или би било по-лесно да се запази живеещи със симптомите.

Прегледайте този примерен тест за депресия и си задайте няколко основни въпроса.

Примерен въпросник за депресия

1. Колко често се чувствате депресирани? Няколко пъти седмично или всеки ден?

2. Чувствате ли чести епизоди на безнадеждност или животът е безсмислен?

3. Често ли сте ядосани на себе си и се чувствате така, сякаш сте провал, не сте постигнали нищо или сте безполезни?

4. Често ли губите интерес да правите неща, на които преди сте се радвали?

5. Изолираш ли се от другите?

6. Казват ли ви приятели или членове на семейството ви напоследък, че сте избухнали или раздразнителни?

7. Чувствате ли се тревожни, особено по отношение на социалните взаимодействия?

8. Чувствате ли се необичайно уморени през целия ден?

9. Безсъние или необичайни навици за сън

10. Променили ли са се хранителните ви навици или сте спечелили или отслабнали много?

11. Включвате ли се в безразсъдно поведение - особено в поведение, което изглежда нетипично?

12. Измъчвате ли се с противообществени мисли, особено със суицидни фантазии или рационализации?

13. Изглеждате ли щастливи или спокойни само когато пиете алкохол, пушачка и т.н.?

Ако сте отговорили „често“ или „да“ на повечето от тези въпроси, лекар може да ви каже, че имате клинична депресия. Така звучи на човек, който живее „извън“ вашите мисли.

Въпреки че лекар трябва да постави медицинска диагноза, повечето клинично депресирани пациенти съобщават за подобни симптоми. Ако обаче отидете на лекар, той или тя се интересува най-вече от следните въпроси:

Лицето твърди ли, че чувства голяма депресия през повечето време?

Лицето изпитва ли ирационални или суицидни мисли?

Дали човекът излага себе си или другите на риск с безразсъдно поведение?

Може ли депресията да бъде свързана с някакви физически заболявания или в съчетание с други психични разстройства?

Така че в случаите, когато трябва да попитате Вашия лекар дали депресията Ви е проблем или не и когато няма физически признаци на заболяване, той или тя обикновено ще Ви насочи към по-нежни отговори:

Влезете във форма

Яжте по-добре

Спи по-добре

Прави това, което обичаш

Изразявайте се по-често

И общувайте с хора, които харесвате

Ако обаче казвате на Вашия лекар, че не можете да живеете с депресията или че състоянието Ви лишава от радост, тогава е вероятно и двамата да видите химически дисбаланс като основна причина за проблема. Той или тя вероятно ще ви насочи към психиатър, който ще препоръча лекарства и терапия като план за лечение.

Диагностициране на депресията през цялата история

Интересно е да се отбележи, че от времето на Древна Гърция и писанията на Аристотел, депресията или „меланхолията“ често се свързват с „блясъка“ на учените от мъжки пол, сякаш творческата мисъл естествено води до такива екзистенциални страдания. В по-късни времена, особено в деня на ранната, сексистка медицинска индустрия, депресията е свързана с женска истерия.

Източник: rawpixel.com

Естествено, в ранната цивилизация депресията е свързана с демонични мъчения, докато Хипократ, ранен гръцки лекар, пише, че психичните заболявания са резултат от дисбалансирани телесни течности, наречени „хумори“. Още тогава великите ни предци се опитваха да намерят логична причина за нещо по своята същност нелогично.

Това, което наблюдаваме от историята, е, че депресията често се разглеждаше трудолюбиво; или с по-прости думи: „Как депресията влияе върху кариерата на този човек? Тяхната известност и hellip; техният принос към обществото?

Още тогава реакциите на депресията от цялото население бяха познати. Те или са ви казали:

Не спиш както трябва!

Не се храните правилно!

Не тренираш!

Трябва да се ожениш!

И така нататък.

Още по-лошото е, че в най-лошите дни в началото на медицинските злоупотреби те може да имат депресиран човек, отдаден на лудница или да бъдат третирани като безнадеждно изоставено лице на улицата.

Само в съвременното и по-научно управлявано общество сме намерили начин да се справим с депресията логично. В психиатрично заведение лекарят се справя с химичния дисбаланс с лекарства и терапия. В психично заведение нашите нагласи се оспорват и ние научаваме отново механизмите за справяне с депресията.

Това е химически дисбаланс или просто неблагоприятни обстоятелства?

Нашият инстинкт обикновено е да вярваме, че „Животът е гаден!“ и затова сме депресирани. В крайна сметка светът може да бъде страшно място. Хората могат да бъдат жестоки. Мечтите ни понякога се чувстват толкова „недостъпни“, че започваме да се чудим дали някога ще постигнем нещо.

Проблемът е, че животът никога няма да престане да има неблагоприятни обстоятелства. Никой човек няма „перфектни обстоятелства“, дори най-щастливият или най-богатият човек на планетата!

Това, което обикновено се случва, е, че човек започва да се сравнява с другите и се чуди защо личното му пътуване е било толкова трудно. Очевидно няма логичен отговор на въпроса „Защо имам толкова много стрес и защо той / тя изглежда има перфектен живот?“

Но ето отговорът, който всички трябва да чуем.

Ако чувствате, че не можете да се справите с живота си такъв, какъвто е, трябва да промените начина, по който се справяте със стреса, безпокойството и депресивните мисли. Не можете да изисквате животът да се промени вместо вас. Трябва да променим начина, по който работи ума ни, независимо дали чрез медикаменти, поведенческа терапия или комбинация от двете.

Когато се подлагате на тест за депресия, ще забележите, че лекарите могат да се опитат да свържат вашата депресия с много конкретно събитие в живота. Например, статистически погледнато, жените са склонни да се чувстват депресирани по-често от мъжете поради колебания на хормони - и особено след бременност, след спонтанен аборт, след раждане или по време на менопаузата.

Мъжете могат да изпитат своя собствена версия на „андропауза“, процес на стареене, включващ по-ниско производство на тестостерон, което води до по-летливи и негативни емоции. Лекарите могат също да се опитат да определят дали вашата депресия може да е свързана с възрастта, тъй като повечето тестове и диагнози за депресия се появяват на възраст между 25 и 45 години.

мечта за нож

Основната причина, поради която лекарят ще иска да направи медицински прегледи, преди да препоръча психиатър или терапевт, е, че тъй като депресията статистически се появява при други физически или психически състояния като:

Алкохолизъм или злоупотреба с наркотици

История на малтретиране на деца (особено неразрешени чувства, произтичащи от миналия или дори забравен епизод)

Фамилна анамнеза за депресия

Хроничен стрес от семейни събития (който може да бъде разрешен чрез промяна на нечии социални дейности)

Странични ефекти на някои лекарства

Основно събитие в живота (понякога дори наистина добро и положително събитие в живота)

Хронично или терминално заболяване

Недиагностицирани психични разстройства (биполярни, гранични, тревожни и др.)

Въпросът не е „АКО“, а „Как“

Въпросът дали имате нужда от лекарства, за да се справите с голяма депресия, е този, на който трябва да отговорите, и този, на който вероятно вече сте отговорили. Повечето лекари няма да ви кажат, че трябва да сте на лекарства, ако нямате желание да го правите. Лекарствата почти винаги са последната мярка - и обикновено се предписват за борба с физически заболявания или тежки психични проблеми.

Източник: rawpixel.com

Ако смятате, че можете да живеете със симптомите на депресия, дори ако имате тежки пристъпи на меланхолия, тогава можете да изберете да го направите. Тестът за голяма депресия просто ви помага да определите дали сте нещастни през повечето време и дали мислите, че пристъпите се влошават.

Ако се чувствате така, сякаш депресията или безпокойството ви ограничават живота ви и компрометират работата ви, семейния ви живот или общото ви щастие, тогава може да почувствате, че е време да потърсите психиатрично лечение или редовно консултиране.

Какво да очаквате от медицински тест за депресия

Идеята да признаете проблем с депресията и да помолите лекар за помощ може да бъде смущаваща за някои хора и особено за мъжете, които статистически прикриват депресията си повече от жените. Може да ви помогне да прецените за какво служи медицинският тест, какво да очаквате от изпит и какво да очаквате от съветника, при когото сте насочени.

Лекарят обикновено ви насочва към специалист, след като изключи физически заболявания или заболявания, които могат да причинят депресията. Физическият преглед и лабораторната работа могат да изключат заболявания / състояния като:

Болест на щитовидната жлеза (недостатъчно активна или свръхактивна щитовидна жлеза)

Нарушение на надбъбречната жлеза (болест на Кушинг)

Заболявания на нервната система

Недостиг на витамини

Тумори

Рак

Травма на главата

Множествена склероза

Удари

Сифилис

Анемия

Странични ефекти на други лекарства

Кръвните тестове могат да разкрият тези проблеми. Също така лекарят ще иска да провери бъбреците, черния дроб и електролитите, тъй като те директно ще повлияят способността на организма да абсорбира и елиминира лекарства, които може да ви бъдат предписани.

Причината, поради която лекарят може да ви зададе лични въпроси, свързани с вашите чувства и мисловни процеси, е, за да може той / тя да определи дали НЕ имате депресия. Защото, ако се съмнявате, че имате тежка депресия или се чувствате така, сякаш може би можете да се справите с понякога блус чрез промяна в начина на живот, лекарят трябва да се върне в началото, за да провери дали нещо е пропуснато или нещо друго може да се обърка.

Въпросниците могат да се фокусират върху тежестта на вашата депресия или да ви помогнат да оцените чувствата си. Не се притеснявайте, ако някои въпроси са лични - като сексуални проблеми, тъй като пълната липса на интерес към секса обикновено предполага голяма депресия. Важно е да бъдете откровени с лекар по време на този разпит, тъй като вашите отговори могат да разкрият много за какъв вид депресия имате работа.

Има видове депресия?

Лекарят може да ви насочи към специалист по психично здраве и ако това се случи, фокусът ще бъде върху това от какъв тип депресия страдате и какъв вид решение може да работи най-добре за вашите конкретни обстоятелства.

Източник: rawpixel.com

Статия в The Guardian представи балансирана перспектива за безкрайния дебат психиатрия срещу психология. Няма причина да се препоръчва „Или / Или“. При някои състояния, особено обсесивно-компулсивно поведение, лекарствата без терапия могат да работят. Например, проучвания установиха, че литият намалява общия брой хоспитализации и самоубийства, произтичащи от биполярно разстройство. Въпреки това, други състояния като ПТСР или дори шизофрения се подобряват, когато двете лекарства и психотерапия се използват в комбинация.

Ето защо винаги е препоръчително да говорите с лекар и да получите препоръката, която според него е най-подходяща за вашия тип депресия. Само терапията може да не е достатъчна. Самото лекарство може да не е достатъчно. Това е причината, поради която се доверяваме на медицинските специалисти не просто да предписват лекарство, а да ни насочват към пътя към възстановяване.

Да, в случай че се чудите, съществуват „видове депресия“ и тестовете могат да помогнат на специалистите по психично здраве да определят от кой тип страдате и по този начин каква програма за лечение е по-вероятно да помогне.

Например има:

Персистиращо депресивно разстройство: Което е сериозна депресия, с периоди на периоди на мир, но това продължава дългосрочно.

Перинатална депресия: Засяга жените след раждането и надвишава следродилната депресия и прави ежедневните дейности по майчинство много трудни или невъзможни

Психотична депресия: Депресия плюс симптоми на психоза, включително заблуди, параноя или дори халюцинации

Биполярно разстройство: екстремни върхове и спадове, еуфория и „мания“, в допълнение към по-тежките депресивни епизоди

Сезонно афективно разстройство: Депресия, породена от сезонни промени; този тип депресия може да се наложи да се обясни на пациента, може би дори да се намали или да се направи без лекарства, ако е възможно

Лечението наистина действа - по цифрите

Въпреки че може да изглежда самоцелно за медицинската общност да каже, че диагностиката и лечението „наистина работят“, това е статистиката, която подкрепя подобни твърдения.

Според Националния здравен институт, 80 процента от хората, лекувани от депресия, показват подобрение в рамките на четири до шест седмици. Най-успешното лечение включва комбинация от лекарства, терапия и продължаваща групова терапия.

Това не е бърза корекция на лекарства или просто терапевтична сесия със самолечение от пациента. Това е агресивна методология за използване на всички налични ресурси, професионални и лични, за справяне с проблема.

И накрая, не забравяйте, че Алиансът за депресия и биполярна подкрепа заявява, че петдесет процента от всички неуспешни рехабилитации са резултат от пациенти, пренебрегващи съветите на лекарите. Те или спират да приемат лекарства, спират да посещават терапия, или може би се изолират от групите за подкрепа. Участниците в групата за подкрепа, например, се оказаха на 86 процента по-склонни да приемат лекарствата си според указанията, отколкото пациентите, напуснали груповата терапия за подкрепа твърде рано.

Какво можем да научимтест за депресияот тези статистически данни и изследвания е, че изборът, да страдаме или да се справим, винаги е наш.

Можете да потърсите професионална помощ и да намерите начин да контролирате или намалите тежестта на депресията, като понякога напълно елиминирате дългите пристъпи. Или можете да игнорирате проблема, докато епизодите станат по-нетърпими и започнат да засягат множество аспекти от живота ви, като отнемат щастието малко по малко.

За най-добри резултати призоваваме всеки, страдащ от постоянна депресия, да потърси професионална консултация, започвайки от сертифициран и лицензиран онлайн консултант. Те могат да помогнат за оценка на симптомите и да ви дадатонлайн тест за депресия. Този тест за депресия ще ви помогне да определите къде се намирате и колко тежки могат да бъдат симптомите.

Лицензиран консултант може да препоръча дали следващата ви стъпка трябва да бъде търсене на лекарско мнение или ако немедицински алтернативи могат да намалят депресията. Никога наистина не знаеш какво имаш, докато не позволиш на обучени специалисти да ти помогнат да разкриеш отговора.

Винаги има алтернативи на страданието. Позволете си да се излекувате и оставете другите да ви хванат за ръка, като ви преведе до безопасното място, което трябва да бъдете - онова ценно спокойствие, което ни държи мотивирани и живеем щастливо до края на живота си.

Сподели С Приятели: