Ангажираност, страст, интимност: Теорията за любовта на Робърт Стърнбърг
Философите са имали голямо разнообразие от мнения за любовта с течение на времето, от древните гърци до наши дни. Робърт Стърнбърг, професор по човешко развитие в колежа по човешка екология в университета Корнел и почетен професор по психология в университета в Хайделберг, Германия, е един от последните, които допринасят за тази област със своята триъгълна теория на любовта. Стърнбърг развива теорията, докато преподава и изследва в университети, включително университета в Уайоминг, държавния университет в Оклахома, университета Тафтс и университета в Йейл.
Източник: rawpixel.com
Щернберг има множество други теории за човешкия опит и емоции, включително по теми като интелигентност, креативност, мъдрост, лидерство, стилове на мислене, етични разсъждения, любов и омраза. Той също така е участвал в различни изследователски програми за изпитване за прием, адаптивна компетентност, етични разсъждения, мрачна среда и организационна променяемост, наред с други теми. Уважаван в своята област, Щернберг е един от най-значимите психолози и мислители, работещи днес.
Триъгълната теория на любовта
717 значение на ангел
Според Щернберг има три основни компонента на любовта, които могат да бъдат разположени върху триъгълник. Компонентите са интимност, която се отнася до чувство за близост и безопасност, страст, която се отнася до романтично привличане и сексуално желание и ангажираност, която се отнася до желанието да се обвържете с конкретен човек и да планирате живота си заедно. Всяка от тези три точки информира за Съвършена любов, най-висшата и най-пълна форма на любов според Штернберг. Когато са включени само една или две точки, има различни други видове любов, които могат да доведат, включително Приятелство, Влюбеност и Романтична любов.
Интимност
Интимността се отнася до тясната, интимна връзка между двама души. Хората, които изпитват интимност в любовта, могат да споделят най-дълбоките си чувства помежду си и често имат много силна емоционална и интелектуална връзка. Хората в интимна любов често се чувстват комфортно един с друг и не са нервни или притеснени около партньора си. В допълнение, интимната любов може да се отнася до много близки отношения между приятели или членове на семейството, които включват дългосрочен ангажимент за благосъстоянието на другия.
Страст
Страстта се отнася до физическо и емоционално, романтично и сексуално влечение. Когато страстта е в игра, хората често се чувстват възбудени физически и могат да получат положително физическо усещане от това, че са около човека, когото обичат. Освен това те могат да се чувстват особено щастливи или развълнувани, когато са около партньора си, и да изпитват силни емоции, както положителни, така и отрицателни, когато се ориентират във връзката.
Ангажираност
Ангажираността се отнася до решението да се придържате към партньор и да правите дългосрочни планове за бъдещ успех и щастие заедно. Ангажиментът може да включва обещания за завършване на определени дейности, като разходка с кучето всяка сутрин, обещания да останете верни, като предложение за брак или по-неформално обещание за любов и изключителност, или дори просто имплицитно отношение на работа с някого към споделени цели и желания. Ангажираността може да присъства в романтичните връзки, но може да характеризира и много близки взаимоотношения между приятели и членове на семейството, които се ангажират да се подкрепят взаимно.
46 ангелски номер
Състрадание срещу страст
Когато се обсъждат различните форми на любов в триъгълника на Щернберг, има общо объркване между Страстта и Състраданието. Страстната любов, която обикновено, но не винаги се случва в началото на връзката, се характеризира с интензивни емоции и силно сексуално желание. Страстната любов понякога се описва като чувство, подобно на вихрушка, и е преди всичко това, което хората изпитват, когато описват „влюбване“. Състраданието, от друга страна, обикновено следва Страстта и се характеризира с привързаност, стабилност и чувство за комфорт във връзката. Докато Страстта често е отговорна за започване на взаимоотношения, Състраданието им помага да процъфтяват, дори когато тази първоначална искра се разклати.
Източник: pixabay.com
Форми на любовта
В допълнение към трите основни точки на Триъгълната теория на любовта на Щернберг, има разнообразие от подтипове, които са резултат от тази конфигурация. Щернберг идентифицира всеки от тези типове с място в триъгълника. Последният тип, Съвършена любов, представлява центъра на триъгълника и се счита за най-висшата форма на любов.
Нелюбов
Нелюбовта се отнася до отсъствието на любовна връзка. Той не съдържа нито една точка от триъгълника на Щернберг. При нелюбовта няма значителна връзка между хората и няма положителна връзка.
Приятелство
Приятелството включва точката на интимност на триъгълника, но не включва страст или ангажираност. Интимността с приятели често е по-малко интензивна от близостта, която включва и други точки от триъгълника, но понякога може да бъде също толкова силна, колкото и другите форми на любов. Приятелството може да включва близки приятелства, но може да се отнася и за по-непринудени приятелства с познати, както и нови приятелства.
Увлечение
Увлечението включва страстната точка на триъгълника, но не включва интимност или ангажираност. Увлечението може да се отнася до любовни чувства, които не се отвръщат, или интензивни страстни чувства в началото на връзката, когато любовта е все още недоразвита. За да прогресират в дългосрочна връзка, повечето хора трябва да преминат отвъд увлечението и да развият по-дълбока любов, която включва и други точки от триъгълника. Ако интимността и обвързаността никога не се развият, връзката може да умре, след като първоначалната искра на страстта изчезне.
Празна любов
Източник: pixabay.com
Празната любов включва точката на ангажираност на триъгълника, но не включва страст или интимност. Празната любов може да характеризира връзка като уговорен брак, при който двете страни се съгласяват да се обвържат една с друга, но все още не изпитват никакви страстни или интимни чувства. Празната любов може също да опише връзка или брак, при които интимността и страстта постепенно са изчезнали, но и двамата партньори все още потвърждават ангажимента си един към друг в споделянето на домакинство, отглеждането на деца или други съвместни проекти. По време на дълготрайните взаимоотношения е обичайно страстта и интимността да намаляват и да текат и при тези обстоятелства обвързването на празната любов може да бъде основата, която поддържа връзката, докато страстта и интимността не могат да нараснат отново.
Романтична любов
Романтичната любов включва точките на страст и близост, но не включва ангажираност. Романтичната любов може да се отнася до непринудена връзка, при която и двете страни все още не са се ангажирали напълно, афера, при която едната страна вече е обвързана с друг човек, или дори само кратък хвърляне или една нощ, където партньорите се сближават емоционално и физически, но все още не са готови да се обвържат един с друг.
Приятелска любов
какво означава 556
Придружаващата любов включва точките на близост и ангажираност, но не включва страст. Въпреки че в много отношения е подобно на приятелството, спътническата любов е съсредоточена около обвързване с друг човек, както и близост. Придружаващата любов може да характеризира дългосрочна връзка, която вече не е сексуална, както и силни, обвързани отношения между приятели или членове на семейството.
Изненадана любов
Изненаданата любов включва точките на страст и ангажираност, но не включва интимност. Fatuous Love може да се отнася за „вихрен романс“, при който двама души бързо се влюбват и сключват брак, въпреки че все още не се познават много добре. С течение на времето Изненаданата любов може да се превърне в други видове любов, като например Съвършена любов, или може да избледнее в Празна любов, ако страстта изчезне.
Съвършена любов
Съвършената любов включва и трите точки на близост, страст и ангажираност. Според Штернберг това се характеризира като идеалната версия на любовта и такава, която създава здрави, щастливи, трайни връзки с друг човек. Докато непрекъснатата любов може да е идеалът, на практика може да е трудно да се поддържа безкрайно. Вместо това, много двойки могат да се изплъзнат и да излязат от несъвършената любов, тъй като другите области на триъгълника набъбват и отслабват. Въпреки че несъвършената любов е идеалът, двойките може да не изпитват непрекъснато несъвършената любов. Вместо това те могат да изживеят Съпътстваща любов, Романтична любов, Неизвестна любов и Празна любов в хода на връзката си, като същевременно постигат непрекъсната любов понякога.
Дуплексна теория на любовта
Стърнбърг разработи своята теория за триъгълника на любовта в своята дуплексна теория на любовта. В Дуплексната теория Стърнбърг теоретизира, че любовта и историята споделят мощна и сложна връзка, често влияеща една на друга. Историите, на които сме изложени, могат да обуславят или определят нашите представи за любовта и могат да доведат до желанието ни за определени видове любов над другите. Освен това можем по-лесно да категоризираме любовта, която изпитваме, като я свържем с определен тип история.
Историите, които Стърнбърг определя като особено влиятелни по отношение на любовта, включват пристрастяване, изкуство, бизнес, колекция, готварска книга, фантазия, игра, градина, правителство, история, ужас, хумор, мистерия, религия, жертва, наука, театър, пътуване, война и образование. Влюбените хора често използват метафорите, присъщи на всеки от тези типове истории, за да опишат връзките си. Някой може да опише връзката им като битка между две противоположни страни или като градина, която трябва да напоява и обработва, за да расте. Те биха могли да опишат любовта като мистерия и напълно неразбираема, или като игра, в която и двете страни играят, за да победят според определени правила. В крайна сметка историите играят централна роля в начина, по който схващаме любовта към Щернберг.
Източник: rawpixel.com
Как да определите какъв тип любов чувствате
значението на 544
Не сте сигурни какъв вид любов изпитвате? Независимо дали търсите професионална помощ или просто се нуждаете от приятелско ухо, BetterHelp разполага с голямо разнообразие от онлайн терапевтични услуги, които могат да ви помогнат да разберете по-добре отношенията си, да познаете емоциите си и да управлявате психичното си здраве. Услугите на BetterHelp могат да бъдат достъпни от комфорта и поверителността или от вашия собствен дом, което го прави лесна и удобна алтернатива на традиционната терапия. Свържете се с нас днес, за да научите повече!
Сподели С Приятели:
