Как огледалните неврони ви помагат да се свържете с другите

Източник: rawpixel.com

Правят ли ни огледални неврони хора? Това твърдят някои статии, които се обикалят в момента. Отговорът е, че сами не го правят. Това не означава, че те не играят много важна роля в социализацията на хората. Тези неврони са актуална тема в психологията напоследък и това кара много хора да се чудят какво точно правят огледалните неврони за нас.

Истината е, че има много противоречива и дори откровена невярна информация за огледалните неврони. Може би защото винаги търсим ключа към това, което ни прави различни от другите животни. Някои други животни обаче също имат огледални неврони, които работят по същия начин като нашия.

101 значение на пламъка близнак

Въпреки че тези неврони не ни правят точно „хора“, те могат да ни дадат намек за това как нашите мозъци са свързани с другите и как мозъците на някои индивиди функционират по различен начин.

Какво представляват огледалните неврони?

Нека започнем с определение. Огледалните неврони са нервни клетки в мозъка, които се активират както когато изпълнявате действие, така и когато станете свидетели, че някой друг извършва същото действие. Това е различно от другите неврони, които се стрелят само когато вие сами действате. Оттам идва името - идеята, че тези неврони отразяват поведението извън вас, сякаш вие сте този, който действа върху това поведение.

Източник: pixabay.com

Първите изследвания върху огледалните неврони започват през 90-те години, което е сравнително ново според стандартите на научните изследвания. Всъщност първото изследване на огледалните неврони започва с изучаване на нечовекоподобни примати. Електродните сигнали показват, че една и съща част от мозъка е стреляла както когато субектите са грабнали обект, така и когато са видели друг примат да грабне същия предмет.

Не говорим само за регион на мозъка. Отива точно до самите нервни клетки. Едни и същи неврони стреляха както при изпълнение на действието, така и при наблюдение на това действие. Поне по този начин се работи с субектите на приматите. Разбира се, човешкият мозък е по-сложен и е трудно да се определи до отделни неврони кои от тях се активират. Изследванията могат да открият изстрелващите неврони до много малък регион, използвайки технология за изображения, но дори малка област от човешкия мозък съдържа милиони неврони.

Огледалните неврони изглеждат дори по-развити при хората от другите животни. И това е част от това, което накара някои хора да твърдят, че тези неврони са това, което ни прави хора или е довело до нашите уникални способности в езика и изграждането на цивилизации. Настоящото изследване изучава как тези неврони може да са допринесли за съпричастност и развитието на езика, както и възможни връзки с аутизма.

Къде се намират огледалните неврони

Както беше посочено, огледалните неврони са в мозъка. По-конкретно, изследователите са ги открили в премоторната кора, допълнителната двигателна област, първичната соматосензорна кора, долната теменна кора и медиалната темпорална кора.

Как се използват огледалните неврони в психологията

Как точно се използват огледалните неврони при изучаването на психологията? Една от разглежданите концепции е как невроните влияят върху способността ни да разбираме намеренията на другите. Говореният език е необичайна форма на комуникация, като се има предвид, че само хората използват такава сложна езикова система. Други животни са склонни да общуват чрез жестове, език на тялото и звуци.

Източник: pixabay.com

Огледалните неврони вероятно са разработени, за да помогнат да се интерпретира какво има предвид друг индивид под техните жестове и движения, способност, която все още притежаваме. Помислете например, когато друг човек се усмихне. Веднага разбираме емоцията, която изпитват, защото знаем какво е да се усмихваме сами.

мечта за Mirroe

Огледалните неврони също са завладяваща област на изследвания, когато става въпрос за специалисти по психично здраве и консултанти. Важна част от работата на терапевта е да може да разбере какво чувства пациентът. За пациентите или клиентите може да е трудно да изразят чувствата си с думи. В тези случаи съветниците често трябва да могат да тълкуват невербални подсказки от индивида.

Как са свързани огледалните неврони и емпатията

Според огледалните неврони някои учени осигуряват биологична основа за емпатия и социално поведение. Когато видим някой друг да направи изражение на лицето, което сме правили преди, като пример, ние съпреживяваме емоцията, свързана с този израз на лицето. Това е един от начините да си интерпретираме невербалните реплики.

Истината е, че невербалните сигнали ни казват повече за мислите и чувствата на другия, отколкото за действителния език, понякога. За мнозина тонът, с който някой ни говори, предава повече от действителните думи. Представете си, че някой ви казва: „Престани“. Ако те са го казали, докато са се мръщили и със сериозен тон на гласа, вие ще го интерпретирате най-вероятно като досада. Но ако те казват едни и същи думи, докато се усмихват и се смеят, тогава знаете, че това е игриво и те не са наистина раздразнени или ядосани на вас.

Разбира се, връзката между огледалните неврони и емпатията също посочва разбивката в това колко полезни са огледалните неврони за консултиране. Когато терапевтът или някой прави интерпретация на чувствата на другия, това, което те изпитват към себе си, е как те изпитват тази емоция. Другият човек може да изпита същата емоция по съвсем различен начин. Например двама души могат да изпитват чувството на „гняв“ по различен начин един от друг.

За терапевта е малко полезно да знае какво чувство изпитва към тях една емоция. Това, което те трябва да знаят, е какво чувства емоцията за своя клиент. Въпреки че емпатията е полезна, на нея не може да се разчита изцяло, независимо дали при консултиране или при ежедневни взаимодействия. Все още трябва да можем да разберем, че въпреки че можем да „разберем“ това, което някой друг изпитва, техният опит не е наш.

Източник: pexels.com

Това, което се отразява с огледални неврони, е азът, а не другите извън вас, които може да извършват същите действия, жестове или изражения на лицето. Както казва Ф. Даян Барт, лицензиран съветник и социален работник, „това, което [огледалните неврони] всъщност ни помагат да се почувстваме, е това, което бихме изпитали, ако бяхме на мястото на този човек“, а не това, което другият човек чувства.

Това води до друг интересен момент в психологията. Това може да е причината да предполагаме правилно през по-голямата част от времето, когато взаимодействаме с някой, чиито преживявания са като нашия собствен. По-трудно съпреживяваме хората с различни житейски обстоятелства и история от нас самите. Без да се намери някакъв общ език, това доста затруднява съпричастността с индивиди, които са различни от нас.

Лесно е да се види, че някои хора са по-добри в намирането на общ език от други, защото хората имат различни нива на точност в съпричастността с чуждите емоции.

Тук се връщаме обратно към езика. Може да не сме в състояние да почувстваме точно това, което някой друг изпитва, но ако можем да разберем, че изпитват емоции, можем да ги помолим да обяснят какво е това, което изпитват и изпитват. Това може да помогне на хората да се чувстват по-добре и дори да променят поведението си, дори ако не ги разбираме напълно. В крайна сметка хората обичат да знаят, че са били разбрани, независимо дали разликите остават или не.

виждайки духовен смисъл на паяк

Разбирането на всичко това помага на терапевтите да взаимодействат по-добре с клиентите и това е една от причините огледалните изследвания на невроните да са допринесли значително за психологията.

Възможната връзка между огледалните неврони и аутизма

Тъй като огледалните неврони са отговорни за разбирането на социалните сигнали и хората от аутистичния спектър са склонни да имат трудности при интерпретирането на социалните сигнали, има смисъл, че изследванията за аутизма и огледалните неврони са свързани. Проучванията показват, че хората с аутизъм имат намалена функция на огледален неврон.

Източник: unsplash.com

Поради това, къде се намират огледални неврони в мозъка, някои изследователи също предполагат, че те могат да бъдат свързани и с други симптоми на аутизъм, като нарушена двигателна или езикова компетентност. Трябва да се отбележи обаче, че това не означава, че увреждането на огледален неврон причинява аутизъм. Нарушението е симптом, който води до по-забележимите симптоми.

значение на ангелското число 47

Изследванията за това как огледалните неврони и аутизма са свързани продължават и отговорите все още не са категорични.

Ако имате проблеми с връзката или съпричастността с другите, това не означава непременно, че имате проблем с огледален неврон. Професионалният съветник може да ви помогне да научите по-добри умения за социализация, дори ако имате съществуващи проблеми с психичното здраве.

Практически приложения на изследване на огледален неврон

Различни лидери и треньори взимат информацията, получена от изследванията на огледалните неврони, и я превръщат в практически приложения. Един атлетичен треньор предполага, че спортистите могат да увеличат способностите си, като гледат как други атлети се представят. Идеята тук е, че като репетират психически, спортистите могат да засилят уменията, които практикуват или се опитват да подобрят. Изследванията не са изучавали окончателно такива теории, но е възможно да си представим, че определени дейности могат да изгорят невроните и да помогнат за укрепване или подобряване на уменията.

Сподели С Приятели: