Как да открием нарцисист: 5 неща, които трябва да търсите

Личностните разстройства са често срещани, често неразбрани, психични заболявания. Едно разстройство на личността, което има силен ефект върху приятелите и / или близките, може би повече от засегнатия индивид, е нарцистично разстройство на личността.

Какво е нарцистично разстройство на личността?

Нарцистичното разстройство на личността (NPD) е един от няколко вида личностни разстройства. Характеризира се с човек, който се нуждае от прекомерно внимание и възхищение, завишено чувство за собствена значимост, проблемни отношения и липса на съпричастност към другите.

Хората с нарцистично разстройство на личността обикновено имат изкривен образ на себе си. Те са изключително заети със себе си и не се интересуват от чувствата на другите.

Да се ​​научим да откриваме нарцисист

Сърцевината на нарцисизма се корени в егоистична заетост със себе си. Нарцисизмът обаче е нещо повече от егоцентризъм. Забелязването на нарцисист става по-лесно, когато знаете какво да търсите. Някои от най-често срещаните характеристики на нарцисистите включват:

• Обърнете внимание на думите им

Нарцисистите са склонни да виждат нещата в черно и бяло. За човек с NPD нещата са или положителни, или отрицателни. Това често се отразява в начина, по който говорят. Внимавайте за употребата на думи от заподозрян нарцисист. Те вероятно ще бъдат изключително положителни или изключително негативни по отношение на другите.

ангел номер 14

Човек с нарцистична личност ще използва думи, за да примами и съблазни другите. Например екстремното ласкателство е често срещана характеристика. Нарцисистът може да каже на цел (потенциална жертва): „Ти си най-удивителният човек, когото съм срещал! Никой от миналото ми не би могъл да се сравни с теб! “ Това е знак, че след като вече не се вписвате в схемата на нарцисиста или вече не можете да изпълнявате роля, която той / тя е предвидил за вас, че вие ​​също ще бъдете сравнени отрицателно със следващата цел.

Липсата на съпричастност на нарцисиста към другите и атмосферата на превъзходство, която той / тя проектира, често се демонстрира, използвайки отрицателни думи за другите. Например „Знам, че не мислите така, но тя е идиот. Позволете ми да ви кажа истината за нея. ”

• Действията могат да говорят по-високо от думите

Въпреки твърдението си за честност и грижа, хората с нарцистично разстройство на личността са известни като нарушители на правилата. Липсата им на уважение към авторитетите и обществото често се проявява с плам, с който те извършват определени действия и не показват угризения.

Не всеки човек, който извършва престъпление, е нарцисист. Въпреки това, поради липсата на съпричастност и вяра, че са по-висши, някои хора с нарцистично разстройство на личността нарушават законите. Когато ги хванат, те често действат шокирани, че някой може да ги обвини в такива действия.

• Винаги жертвата

Докато нарцисистите вярват, че превъзхождат другите, те обичат да играят жертвата. Това става особено очевидно, когато другите осъзнаят, че не са по-висши. Тяхното натъртено его води до така нареченото „нарцистично нараняване“.

Нарцисистите имат различен модел да обвиняват другите за всичко. Те се защитават дори в ситуации, които може да не изискват защита. Не е необичайно нарцисистите да правят гневни или заплашителни телефонни обаждания или да атакуват други в социалните медии.

значение на детските сънища

• Изключително усещане за любов към себе си или чувство за превъзходство

За разлика от типичното самочувствие, което повечето хора изпитват, самочувствието, което е засилено от човек с нарцистична личност, е много егоцентрично и не показва никакво отношение към чувствата на другите. Човек с нарцистична личност често има това, което се нарича заблуда за грандомия. Грандиозните вярвания или заблуди включват вярване, че той / тя има някакъв необикновен талант или сила.

• Заплашително

Нарцисистите обичат да използват заплахи, които са фокусирани върху страховете на жертвата. Например, нарцистичен съпруг може да каже на жена си: „Ако ме оставите, това е добре. Просто знайте това, не взимате децата ми. ' Въпреки че егоцентричният манталитет на нарцисиста вероятно ще му попречи да вземе децата (защото децата се нуждаят от внимание), заплахата обикновено е достатъчна, за да остане партньорът да остане. Когато това се случи, то подхранва чувството за превъзходство на нарцисиста.

сънувайте някой, който стои пред вратата ви

• Газова светлина

Газовото осветление е изключително ефективна форма на емоционално насилие, което оставя жертвите да поставят под въпрос собствените си инстинкти, чувства и дори здравия си разум. Това съмнение, породено от газовото осветление, дава голяма сила на нарцистичния партньор. Човек, който насочва вниманието си към някой друг, ще използва отрицателни и разрушителни думи, за да върти факти в своя полза.

Каза ли какво искаше?

Нарцисистите могат да бъдат много токсични хора. Една от най-големите силни страни на нарцисиста е способността да изкривява факти или да използва думи, за да омаловажава другите или да кара другите да поставят под съмнение собствения си разум. Усещането за право на нарцисист и нуждата да сваля другите може да бъде психологически поразително. Както бе споменато по-горе, да се научите да слушате действията на нарцисист преди думите му да помогне за идентифициране на негативното поведение и борба с ефектите, които би могло да има върху вас.

Нарцисистите имат странен начин да използват думи, които според тях другите искат да чуят, но обикновено имат дълбок, почти садистичен мотив за това, което казват. Няколко примера за това, което може да каже един нарцисист спрямо това, което означават, включват:

„Толкова съжалявам, че се чувстваш така.“Обикновено това е начинът на нарцисист да каже: „Не съжалявам за това, което направих, но съжалявам, че ме хвана.“ Той / тя не съжалява, че сте наранен, но съжалявате, че реагирате с емоциите, които сте. Тъй като нарцисистът има тенденция да бъде егоцентричен, емоциите на другите хора не са валидни. Това изявление е просто начин за приключване на разговор, така че проблемът да не се налага да се решава повече.

„Нищо не става. Той / тя е просто приятел! “Това, което нарцисистът обикновено означава, е: „Поддържам този човек като резервно копие, когато връзката ни стане скучна.“ Ако се оплаквате от поведението им, нарцисистът ще обърне ситуацията, така че да изглежда така, сякаш се опитвате да го контролирате.

„Защо си толкова несигурен и ревнив?“Това често означава: „Обичам начина, по който вашата ревност ме кара да се чувствам могъщ. Всъщност обичам да флиртувам с другите, когато сте наоколо. '

„Не всичко е в теб.“Ако някога се опитате да насочите вниманието към собствените си нужди, нарцисистът бързо ще ви напомни, че нещата не са само във вас. Те наистина вярват в това. Нарцисистът вярва, че собствените му нужди са много по-важни от тези на всеки друг и не им е проблем да накарат другите да се чувстват виновни, ако не получат вниманието, което смятат, че заслужават.

Дългосрочните ефекти на нарцисизма

Животът или работата с някой, който е нарцисист, може да се почувства много поразителен. За някои хора въздействието както физически, така и емоционално може да бъде силно.

Човек с нарцистично разстройство на личността ще обвинява другите за техните грешки и ще се опита да ги накара да се чувстват виновни за своите проблеми. Това може да доведе до напрежение в работата и / или вкъщи и може да доведе до насилие, ако проблемът остане нерешен. Нарцисистът, който не се справя по своя начин, може да стане ядосан или агресивен. За съжаление това може да доведе до физическо и / или сексуално насилие като средство за контрол на другите.

Усложненията, свързани с връзката (лична или професионална) с нарцисист, включват затруднения във връзките, трудности в училище или работа, повишен риск от злоупотреба с алкохол или вещества, депресия, безпокойство и мисли за самоубийство или поведение. Ако вие или някой, когото познавате, мислите за самоубийство, обадете се на National Life Prevention Lifeline на 1-800-273-TALK (8255). Спасителната линия има съветници на разположение 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата.

ръководство за таро на дявола

Получаване на помощ, когато имате нужда от нея

Ако вие или някой, когото познавате, имате връзка с нарцисист, важно е да можете да разпознаете нездравословните черти и да получите помощ възможно най-скоро. С подходящата помощ можете да започнете да разбирате динамиката на това как нарцистичното поведение е или би могло да ви повлияе и да научите начини да поемете контрола над живота си и да се освободите от нездравословно поведение.

Ако имате приятел или любим човек, с когото можете да говорите, обърнете се към тях. Ако нямате човек, когото познавате лично, който може да предложи подкрепа и насоки, има няколко други опции за помощ. Свързването с консултант или друг специалист по психично здраве може да ви осигури безопасен изход за разговор за това, което изпитвате, и да ви помогне да научите начини за планиране на здравословен живот, свободен от нарцистичен контрол.

значението на 45

Повечето общности имат местни клиники за психично здраве, където услугите се предлагат без препоръка. За някои хора обаче мисълта за среща с някого лице в лице може да се почувства плашеща. Ако трябва да говорите с някого, но не ви е удобно да се срещнете лично с консултант или терапевт, онлайн консултирането е чудесна алтернатива за помощ. Един пример за онлайн консултантски услуги се предоставя от BetterHelp. В BetterHelp лицензирани, обучени и опитни доставчици на психично здраве ще работят заедно с вас, за да разработят план за грижа, съобразен с вашите нужди, докато се подготвяте да живеете живот без насилие. Можете да се свържете с BetterHelp от вкъщи или където и да е другаде, за да се чувствате в безопасност и комфорт. Всичко, от което се нуждаете, е интернет връзка.

Колкото и да ви е грижа за някого или как те карат да се чувствате, връзката с някой нарцистичен може да има дългосрочни ефекти върху емоционалното ви здраве. Не забравяйте, че вашето здраве и благополучие са важни. Потърсете помощ днес.

Сподели С Приятели: