Толкова се опитвам, защо ме мрази?

Има хора в живота ни, на които изглежда невъзможно да се угоди. Колкото и да се стараем, най-доброто ни никога не се чувства достатъчно добре. Това може да ни навреди много и ни кара да се чувстваме така, сякаш не сме обичани. Понякога дори ни мразят онези, на които се стремим да угодим. Възможно е обаче да не става въпрос за вас. Прочетете, за да научите за двойка в подобна ситуация.

Източник: pexels.com

Сценарий

Бен е добър съпруг и баща. Той работи усилено в работата си, уважаван е от връстниците си и е обожаван от децата си. Съпругата му Сара, от друга страна, изглежда не може да оцени нищо, което прави. Той се прибира всяка вечер след работа и винаги се прибира с вечеря, деца и домакинска работа, но съпругата му се оплаква. Ако закъснее пет минути, той и децата ще трябва да понесат поне десет минути оплаквания по време на вечеря. Ако някога забрави да изнесе боклука, той чува за това всеки ден в продължение на една седмица.

Понякога му се иска да може просто да си почине от всичко това, но той обича децата си. Той също обича съпругата си, поне която беше преди. През последните пет години тя стана непозната. Всичко, което тя прави, е да се оплаква. Тя е ядосана през повечето време и той не може да си спомни последния път, когато са правили секс.

Децата са в гимназията - едното трябва да завърши след две години, другото след три. Бен и Сара винаги са очаквали времето, когато децата ще учат в колежа, за да могат да имат къщата за себе си. Тогава бяха на 40 години. Десет години по-късно изглежда тяхното бракът може да приключи преди да изпразнят гнездото.

Източник: pixabay.com

Дискусия

Нито Бен, нито съпругата му може да осъзнаят, че Сара може да преживява менопаузата. Менопаузата може да започне още през 40-те или още през 60-те, а в някои случаи и симптоми може да бъде тежко. Те могат да накарат една жена и хората около нея да се чувстват така, сякаш губи ума си.

Сара е само на 45 години и може би не й е хрумнало, че изпитва ранни признаци на менопауза, понякога наричаниперименопауза. Повечето жени на около 40 години посещават гинеколога си само веднъж на година или две, но ако периодите й все още са редовни и тя не е казала на лекаря си за промените в настроението си, те може да нямат основание да подозират, че преживява ранна менопауза.

В този сценарий нито Бен, нито Сара са задължително виновни. На Бен е позволено да се чувства уплашен, объркан или наранен от действията на съпругата си, докато Сара може да почувства подобно объркване, срам или страх. Всичко е наред. Симптомите на менопаузата са често срещан източник на напрежение за връзките на тази възраст. В следващия раздел имаме няколко предложения за подхода към ситуацията от гледна точка на Бен.

Какво трябва да прави човек?

Вероятно няма да помогне на Бен, ако предположи, че Сара е в менопауза. Колкото и нежно да предлага предложението, това ще прозвучи като обида. Той обаче може да бъде подкрепящ и съпричастни. Той може да каже, че е загрижен за нея, и би могъл внимателно да предложи да отиде на лекар. Той може също да каже, че знае, че напоследък тя не се чувства и че може да има медицинска причина.

Източник: pexels.com

Може да е трудно да направите тези предложения. Въпросната жена е по-вероятно да ги получи добре, ако мъжът говори от място на любов. Ако той изрази състрадание към своята значима друга, показвайки, че той наистина се грижи за нея и че е тук, за да я подкрепи, тогава тя ще бъде по-склонна да я изслуша. Преценката, обвиненията и подбирането на битка няма да помогнат в този разговор. Жената е все същият човек. Просто тя може да се справя с управляемо състояние и трябва да потърси лечение.

Онлайн терапията може да бъде полезна

Когато жената изпитва колебания в настроението, това може да накара другите около нея да се чувстват така, сякаш навигират в пословично минно поле. Времето е неудобно за всички участници, но особено за жената. Не всички жени изпитват тежки симптоми на менопауза като горещи вълни, промени в настроението, нощно изпотяване или безсъние, но тези, които го правят, са нещастни.

Важно е да разберете, че вината не е ваша, но и не е нейна. За повече информация относно менопаузата и как да подкрепите жена си или друга значима страна през този етап от живота, обърнете се към един от нашите квалифицирани, лицензирани терапевти.

Източник: pexels.com

Може да сте в застой във връзката си, но всяка връзка има своите трудности. Вие и съпругата ви можете да се справите с напрежението, причинено от нейните симптоми на менопауза, а съветник от BetterHelp може да ви подкрепи в процеса. По-долу има няколко отзива от консултанти на BetterHelp от хора, които изпитват подобни проблеми.

Прегледи на съветници

„Матю е страхотен съветник и ми помогна изключително много. За първи път започнах да работя с него, когато бракът ми и животът ми тотално се разпаднаха. Той ми помогна да преоткрия нещата в себе си и да се влюбя отново в себе си. Сега съм много по-щастлив в живота си и всеки път, когато говорим, осъзнавам нещо ново. Единственото ми съжаление е, че не започнах консултации по-рано.

„Колкото по-дълго работя с д-р Саймън, толкова по-благодарен съм, че намерих съветник, който постига такъв вид баланс между подкрепа и съпричастност, както и предизвикателство и обучение. Тя е била безценна за постигнатия от мен напредък поотделно и в отношенията ми.

Заключение

Симптомите на менопаузата могат да бъдат трудни за всеки участник. Винаги помнете, че много двойки преминават през този естествен процес и има помощ. Възможна е пълноценна връзка с подходящите инструменти. Вземете първа стъпка.

Сподели С Приятели: