Самонараняване: Намаляване появата на белези
Източник: rawpixel.com
Трудно е да се научите на умения за справяне, които ще ви позволят да спрете да се самонаранявате. Възможно е обаче с упорита работа, отдаденост и практика. И след като сте научили тези умения за справяне, вие сте на път към психическо и емоционално изцеление. Но може да се наложи и физическо изцеление от самонаранявания. Наличието на белези от минали наранявания изглежда по-малко видими може да бъде важна част от лечебния процес. За някои постоянно да виждат белезите или да знаят, че ги виждат, е трудно да продължат емоционално. Моля, знайте, че това е нормално чувство и няма от какво да се срамувате. Ако случаят е такъв за вас, може да се възползвате от този съвет как да намалите или премахнете появата на белези за самонараняване.ng.
Как бързо да сведете до минимум появата на белези
Може да е трудно да се чуе, но истината е, че белезите от всякакъв вид са трудни за премахване изцяло. А повечето лечения на белези отнемат много време и последователна употреба, за да бъдат ефективни. Ще намерите много гелове за белези без рецепта и рецепта, които ще помогнат на по-новите белези да заздравеят и да избледнеят. Някои лечения могат дори да накарат по-старите белези да избледняват, но колкото по-възрастен е белегът, толкова по-малко ефективно ще бъде лечението на белези с локални гелове. Можете също да използвате естествени лечения на белези, като кокосово масло или зехтин за заздравяване на нови белези, за да ги направите по-малко забележими. При белези, които са червени или кафяви, лимоновият сок също може да им помогне да избледнеят, дори ако са по-възрастни. Какаовото масло е друг естествен вариант, който мнозина са избрали да използват в своя режим на красота, който има известен успех. Освен това може да поискате да използвате етерични масла, за да намалите появата на белези. Масла като масло от семена на шипка, масло от витамин Е и бадемово масло могат да бъдат полезни. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или дерматолог, преди да започнете какъвто и да е нов режим на грижа за кожата, особено когато става въпрос за белези, тъй като винаги има потенциал за алергична реакция.
Източник: pexels.com
Като се има предвид това, нито едно от тези решения няма да се отърве от белезите ви по-рано от няколко месеца. Това ви оставя само две възможности за бързо избавяне от белезите. Първият вариант е операцията. За намаляване на появата на белези се използват множество операции. Присадките на кожата и операцията за ревизия на белези са опции, но ще останете с различни белези, а не без белези. И може да се наложи да изчакате няколко седмици, за да планирате операцията. Хирургията също може да е скъпа и някои застрахователни компании смятат операциите за намаляване на появата на белези като „козметична хирургия“ и могат да изключат тази опция от покритие. Не забравяйте да направите задълбочено проучване на детайлите на вашия застрахователен план.
Това оставя крайния вариант за бързо премахване на белезите от самонараняване. И това е да прикриете белезите си.
Как да прикрием белези от самонараняване
Начините за прикриване на белези от самонараняване варират от евтини и временни до по-скъпи и по-постоянни опции. Всяка от тези опции обаче е по-евтина и по-бърза от операцията.
Носете дрехи или аксесоари, които покриват белези
Да не искаш другите да виждат белезите ти, не означава да пропуснеш. Изберете дрехи, които покриват белезите. Или ако това е трудно, можете да намерите часовници, шалове, гривни или други аксесоари, които покриват района. Например, ако имате белези на китката си и не искате да носите дълги ръкави, широк маншет за китка или гривна за обвиване може да скрие белезите. Ако ще плувате, риза за сърф или къси панталони покриват повече кожа, отколкото други опции за бански. За дамите също е опция стилно прикриване на бански костюм. Има голям диапазон от цени за тези видове дрехи и аксесоари, така че намирането на нещо, което да отговаря на вашия бюджет, трябва да бъде относително лесно.
Източник: pexels.com
Използвайте грим върху белезите
Можете да прикриете белези на която и да е част от тялото си с коректор, фон дьо тен или пудра за прикриване, направени за лицето ви. Това може да намали появата на белезите ви, когато дрехите не ги покриват. Но гримът може да избледнее през целия ден, ако се намокри или се изпотите. Използването на грунд за грим може да ви помогне да не се размазва или изтича. За водоустойчив вариант можете да закупите коректор за татуировки, който е направен така, че да покрива напълно татуировките и е по-малко вероятно да се изтрие. За по-дълготраен вариант помислете за използването на грим, специално създаден за театрални актьори. Този грим е създаден, за да издържи на топлината от прожекторите на сцената и топлината и потта от актьорите с минимално триене / изчезване. Има няколко специализирани козметични магазина, които обикновено се намират в молове и търговски центрове, които носят разнообразни марки и нюанси на козметика и повечето служители с удоволствие ще ви помогнат в намирането на точния нюанс на вашия тон на кожата. Ако нямате достъп до тези магазини, има няколко магазина онлайн, които продават и този вид грим.
Източник: pexels.com
Направете татуировка върху белега
Покриването на белези с татуировка е може би най-постоянният и рентабилен вариант с течение на времето. Струва повече предварително от коректора за грим или татуировки, но не е нужно да продължавате да го отблъсквате, както бихте правили с тези опции. Можете да очаквате татуировката да струва само $ 50 за малка татуировка и да надхвърля хиляди долари за голяма, сложна площ. Разбира се, ценообразуването зависи и от географското местоположение, дизайна, поставянето на татуировки и др. Можете да съставите план с художника на татуировки, за да получите харесван от вас дизайн, който да функционира и за скриване на белезите ви.
Източник: rawpixel.com
Можете да направите план с художника на татуировки, за да получите дизайн, който ви харесва, който също ще функционира, за да скрие белезите ви. Не забравяйте да отделите време, за да намерите художник, чийто стил и работа се възхищавате. По отношение на дизайна, не забравяйте, че той вероятно ще бъде на тялото ви завинаги - докато татуировките също могат да бъдат премахнати, процесът е скъп и болезнен. Отделете време за проучване на различни дизайни, цветови палитри, шрифтове и др. Повечето художници на татуировки са повече от склонни да работят с вас, за да измислят дизайн, който харесвате, дори ако са необходими няколко ревизии. Не забравяйте, че докато приятелите и семейството ви могат да дадат своя принос, окончателното дизайнерско решение в крайна сметка е ваше и трябва да бъде избрано внимателно. Освен това се уверете, че избирате висококвалифициран художник, който е преминал обучение за контрол на инфекциозните болести, работи от чист магазин и може да ви разкаже процеса, който той или тя използва за саниране на използваните инструменти. Всички сменяеми инструменти (като игли за татуировки) трябва да бъдат отворени пред вас. В крайна сметка - ако не се чувствате комфортно в магазина, тръгнете! Вашият художник на татуировки също трябва да ви обясни подробно последващи грижи за татуировки, за да предотврати инфекция и увреждане на кожата ви.
Отнемането на физическите напомняния е само една стъпка в процеса на излекуване от самонараняване. Помислете да се обърнете към професионален терапевт за насоки през целия лечебен процес.
Сподели С Приятели:
