Основни цели на връзката на съвременните двойки и как да ги постигнете

Целите на съвременните отношения са съвсем различни от тези от миналото. Съвременните двойки имат различни ценности и днес са изправени пред различни предизвикателства. Кое е нещото, което остана същото? Двойките с петте характеристики, разгледани по-долу, изглеждат сякаш са предназначени.

Източник: pexels.com

Живеем в свят, в който независимостта и индивидуалността се оценяват по-високо, отколкото преди, което означава, че понякога връзките и семейството стават втори приоритет.

Ако установите, че собствените ви отношения са в застой или са били изтласкани на заден план, не сте сами. Хиляди хора работят с двойки съветници всяка година. Добрата новина е, че от тези, които са потърсили професионална помощ, почти 90% са забелязали подобрение в емоционалното си здраве, като близо 66% дори виждат подобрение във физическото си здраве. Ако сте готови да работите за по-добри и по-пълноценни отношения, помислете за следните качества, които виждаме в успешните двойки.

1. Те се обичат безусловно

Съвременните двойки винаги трябва да се стремят да се обичат безусловно. Целта е да се насърчавате взаимно да правите това, което прави другия щастлив, за да можете да бъдете щастливи заедно. Това означава да се подкрепяме през дебели и тънки, добри и лоши времена.

Живеем във време, в което мъжете и жените активно продължават кариерата си, към която са запалени. Изчезнаха дните, когато мъжете се издържаха, а жените се очакваше да останат вкъщи, да готвят, да чистят и да отглеждат децата. В истински съвременни отношения партньорите се подкрепят взаимно във всичко, което искат да правят (в рамките на разума).

Когато нещата станат трудни и някой от вас обърка или и двамата преживявате трудни времена и имате неща, върху които да работите, любовта все още е налице. Това, че влизате в спор, не означава, че не се обичате. В една здрава връзка винаги е ясно: любовта ви един към друг е постоянна.

Как да го постигна:

• Винаги обмисляйте чувствата на партньора си
• Не мислете, че можете да смените партньора си
• Съобщавайте вашите надежди и мечти един на друг

Източник: unsplash.com

Ако се борите безусловно да обичате партньора си, опитайте да се поставите на тяхно място. Помислете как вашите думи и решения имат влияние върху тях. Отделете време да общувате помежду си за вашите надежди и мечти, за да останете на една и съща страница. Тези разговори също са чудесен начин да се уверите взаимно, че вашите надежди и мечти могат да бъдат постигнати заедно.

2. Те си имат доверие

Доверието е голяма цел в съвременните отношения. Двойките често имат части от живота си, които са отделни един от друг, като работа, хоби и прекарване на време с приятели. Това е напълно нормално и здравословно. Важно е двойките да могат да си имат доверие, особено когато не са заедно. Ревността може да разкъса връзката, така че е важно да не позволявате тя да ви завладее.

Понякога доверието означава да дадете на партньора си ползата от съмнението. Осъзнайте, че ако видите партньора си в социалните медии и незабавно стигнете до заключения за това, че той говори с някой друг или харесва снимки на друг човек, собствената ви несигурност може да помрачи преценката ви. Ако наистина се мъчите, отварянето за това как се чувствате може да ви помогне да получите някакво успокоение.

Как да го постигна:

• Избягвайте да се опитвате да контролирате своя значим друг
• ако се появи ревност или несигурност, говорете за това и преодолейте това, преди да се превърне в проблем
• Бъдете отворени и честни един към друг

Никой не обича да му се казва какво да прави и с кого може или не може да говори. Ако вашият значителен друг не ви е дал причина да не им вярвате, не позволявайте на негативните мисли да отровят връзката ви. Бъдете отворени един към друг, веднага щом възникнат съмнения и ги разрешете, преди да станат по-голям проблем. Дайте си пространство, когато е необходимо.

1014 ангелски номер

3. Те имат общи неща

Повечето съвременни двойки имат поне няколко общи неща. Това се сравнява с миналото, когато повечето бракове са били уреждани по практически причини, които нямат много общо с любовта и връзката. Днешните двойки може да споделят един и същ вкус във филмите, музиката или храната. Те често споделят едни и същи ценности, интелектуални интереси и / или политически възгледи. Малко вероятно е двойка да се събере и да тренира в днешния свят, ако няма абсолютно нищо общо.

Източник: unsplash.com

Важно е да имате общи неща с партньора си. По този начин има поне няколко неща, които ви харесва да правите заедно и винаги имате за какво да говорите. Възможно е да изградите връзка с някой, когото имате малко общо с също. С течение на времето има шанс да откриете повече неща, на които можете както да се насладите, така и да споделите заедно.

Как да го постигна:

• Винаги се опитвайте да научите нови неща един за друг
• Опитайте заедно нови неща - открийте новите общи неща
• Планирайте дати и качествено време около общи интереси

Един добър начин да изградите силна връзка е никога да не предполагате, че познавате партньора си напълно. Защото истината е, че всъщност никога не се знае всичко за човек. Хората се променят. Приемайки това, вие винаги ще бъдете отворени да научавате нови неща един за друг. Ще израствате заедно, когато празнувате нещата, които ви свързват, и ги включите в плановете си.

4. Но и те си имат свои неща

Освен че имат общи неща, за съвременните двойки също е важно да имат неща, които са техни собствени. Например вече споменах работата, хобитата и времето, прекарано с приятели. Да си в сплотени отношения е чудесно, но също така е здравословно всеки партньор да има своя индивидуална идентичност. Ако искате връзката ви да продължи, трябва да можете да прекарвате времето си разделени.

Излизането и правенето на собствените си неща ви дава усещане за независимост. Може да се чувствате щастливи, знаейки, че партньорът ви се доверява на вас и вие им се доверявате. Освен това ви спира да не се разболявате един от друг или да се чувствате като в капан във връзката си. След като прекарате малко време разделени, ще получите шанс да се пропуснете и да оцените повече времето, което прекарвате заедно.

Как да го постигна:

• Опитайте се да правите отделни планове с приятели веднъж седмично
• Приемете и подкрепете частите от живота на партньора си, които не са ваши
• Насърчавайте се взаимно да преследвате отделни страсти и интереси

Източник: pressfoto чрез freepik.com

Не е лошо нещо за двойките да искат да прекарват времето си заедно, но да бъдеш привързан до бедрото не е добре. Двойките, които трябва да бъдат непрекъснато заедно, могат да бъдат характеризирани като съзависими, което не се счита за здравословно. Целта е да се намери баланс между прекарването на времето заедно и правенето на нещата самостоятелно. Нещата, които правите разделени, трябва да ви радват и да насърчават чувството ви за себе си.

5. Те са ангажирани да изградят бъдеще заедно

В свят, в който измамите, недоверието и различията в мненията са твърде често срещани, една от целите на съвременните двойки е да се отдадат на изграждането на бъдеще заедно. За да бъде двойката силна и трайна в дългосрочен план днес, партньорите трябва да бъдат на една и съща страница, когато става въпрос за това какво искат и къде отиват. Въпреки че известната гъвкавост винаги е важна, двойките трябва да си осигурят стабилност.

След като решите, че връзката ви става сериозна, важно е да сте сигурни, че и двамата сте на една и съща страница с вашите очаквания. Съвременните двойки не се страхуват да говорят за това как бракът, децата, кариерата и други важни неща вземат предвид плановете им. Като го изговаряте и се поддържате взаимно актуализирани, по-късно няма да срещнете твърде много изненади.

Как да го постигна:

• Бъдете ясни какво искате от връзката
• Поставете честността и верността приоритет
• Включете мнението на партньора си при големи промени в живота

Съвременните двойки може да не са съгласни за всичко, но са съгласни за едно: те искат да остареят заедно. За да направите това, трябва да общувате помежду си, да останете верни и понякога да сте готови да правите компромиси по пътя си. Ангажираните двойки са решени да го накарат да работи. Те не се разделят при първите признаци на неприятности.

Започнете от малко

Понякога тези цели на съвременните двойки могат да изглеждат толкова възвишени, че постигането им се чувства невъзможно. Вместо да бъдете претоварени, работете върху малки стъпки, за да изведете вас и вашия партньор по правилния път.

Отидете на среща

Лесно е да се влюбите в „Netflix и да се разхладите“ и всъщност да не отидете на среща и да опознаете партньора си на по-дълбоко ниво. Направете го точка отидете на действителна дата (извън къщата) поне веднъж месечно, за да се свържете отново с партньора си и да си направите спомени с тях.

Източник: pexels.com

Покажете своята оценка

Полагайте усилия да покажете признателност за нещата, които партньорът ви прави за вас. Лесно е просто да очаквате малките прояви на доброта, които те правят за вас, но винаги е хубаво да уведомите партньора си, че сте благодарни за нещата, които те правят за вас.

Пусни миналото

Спри и помисли защо си държейки се за миналото и какво е това, което ви пречи да се освободите и да продължите напред. Разглеждането на тези причини може да бъде много по-продуктивно, като ви помогне да разберете какво искате и подобряване на отношенията ви.

Съсредоточете се върху себе си

Вашето собствено психично здраве и това как се чувствате вие ​​лично ще имате голямо влияние върху връзката ви. Отделете малко време, за да се съсредоточите наистина върху себе си - какво ви задейства, как реагирате на определени ситуации и т.н. - за да развиете инструментите и уменията, необходими ви, за да имате здравословна и просперираща връзка.

Как BetterHelp може да ви подкрепи

Въпреки че можете сами да предприемете стъпки за подобряване на отношенията си, понякога се нуждаете от малко помощ. Получаването на помощ от професионалист може да бъде от полза, тъй като те са опитни в междуличностните отношения, добре запознати с начини за подобряване на тези взаимоотношения. Съветници на BetterHelp са умели да ви помогнат да се разберете по-добре и да ви помогнат да развиете инструментите, от които се нуждаете, за да имате здравословни и успешни взаимоотношения.

Подобряването като двойка може да включва работа поотделно или заедно. Така или иначе, вероятно ще видите промени във връзката си. Ако искате да се съсредоточите предимно върху връзката си като двойка, съветниците на BetterHelp са готови да ви дадат помощта, от която се нуждаете, или чрез BetterHelp или техния специализиран сайт за консултиране на двойки, ReGain. Тъй като и двете услуги са онлайн, можете да говорите с вашия консултант, когато ви е удобно и удобно. Не е нужно да намирате време, когато графиците се изравняват и влизате в офис от другата страна на града. По-долу ще намерите няколко отзива за съветниците на BetterHelp от хора, които изпитват подобни проблеми.

Прегледи на съветници

'Стефани е скъпоценен камък! Тя е много внимателна, задълбочена, честна, проницателна, но най-вече полезна. Това идва от човек, който никога не е искал да се консултира и просто е „знаел“, че нямам нужда от него. Тя е от ключово значение за подпомагането на жена ми и аз намирам нашето по-добро място. Тя ни накара да израстваме като двойка и поотделно. Благодаря, Стеф!'

'За първи път използвам платформа за онлайн консултиране и не можех да бъда по-щастлив. Взаимодействието с Тереза ​​беше положително и изключително полезно. Откакто започнах да използвам тази платформа, съпругът ми и аз се записахме за онлайн консултиране на бракове, което върви много добре. Никога повече няма да имам нужда да пропускам работа, за да присъствам на среща в офиса с моя съветник.

Заключение

Целта, към която да работите, може да подобри качеството на връзката ви, дори ако връзката ви е стабилна. Опитайте инструментите, споменати по-горе, за да развиете още по-дълбока връзка с партньора си и вземете първа стъпка към по-пълноценни отношения днес.

ЧЗВ

Какви са някои цели на връзката?

Някои цели на връзката включват:

• Запознаване по-добре
• Изучаване на взаимната система на вярвания
• Преместване заедно или сключване на брак
• Взема решение дали да има деца или не
• Прекарване на повече време заедно
• Насърчаване взаимно в индивидуални цели
• Да се ​​обичате безусловно, за да създадете трайна любов
• Изграждане на бъдеще заедно
• Споделяне на общи интереси
• Развиване на доверителни отношения

Кои са 5-те най-важни неща във връзката?

Всеки аспект от живота, който споделяте като двойка, има влияние върху вас като двойка, както и върху всеки от вас като личности. Петте най-важни неща, които трябва да развиете във вашата връзка са:

1. Уважавайки се взаимно

Всеки иска да бъде уважаван, но това е още по-важно между отдадените партньори. Вашият партньор е вашият приятел, който ви разпознава като човек, на когото да се възхищавате и цените. Когато партньорът ви ви уважава, те разбират, че вие ​​сте по-различен от тях и ви оценяват какъв сте като човек. Двойките, които се уважават взаимно, потвърждават чувствата и избора на партньора си, като показват, че ги ценят като цялостен човек.

какво означава 456

2. Обичайки се

Любовта може да има няколко значения в една връзка. Това може да означава привързаност един към друг. Понякога любовта е интимността, която споделяме. Любовта може да личи и в нашата нежност, състрадание и радост в присъствието на другия. Това може да означава споделяне на смях или сълзи. Може да се наслаждавате на малките неща заедно или да се подкрепяте всеки ден, през добри и лоши времена.

3. Да си обръщаме внимание

Да даваме взаимно вниманието си е от съществено значение за здравословната връзка. Няма много смисъл да бъдете във връзка с някого, ако той сякаш не забелязва, че сте там, или има време да бъде с вас. Да си обръщате внимание означава да слушате партньора си, да прекарвате време с него, да виждате кога имат неудовлетворени нужди и да признавате постиженията на партньора ви.

4. Доверявайки се един на друг

Доверието е от решаващо значение във всяка обвързана връзка. Често двойките получават помощ при консултиране за отстраняване на щетите, когато една от тях е предала доверието на партньора си, като има любовна връзка. Но нуждата от доверие надхвърля това. Трябва да можете да се доверите на партньора си да бъде там, когато имате нужда от тях. Трябва да вярвате, че те ще се погрижат за своите отговорности към връзката. Когато и двамата имате доверие един към друг, избягвате много спорове и се чувствате по-спокойни с партньора си и с живота като цяло.

5. Добре общуват помежду си

Друга цел на връзката е да се научите да общувате добре с партньора си. Това може да бъде особено предизвикателно, ако сте израснали в дом, където родителите ви общуват по нездравословни начини. И изучаването на уникалния стил на общуване един на друг е от съществено значение, за да можете да ги срещнете на собствено ниво, за да изразите чувствата си, нуждите си и любовта си. Много двойки посещават терапевта на двойка, за да развият по-добри комуникативни умения.

Какви са дългосрочните цели в една връзка?

Дългосрочните ви цели като двойка са резултатите, които искате да постигнете в рамките на връзката за значително време. Дългосрочната цел може да бъде конкретна като закупуването на дом, излизането на специална ваканция или отглеждането на деца. Но можете да имате и дългосрочни цели, които се основават на това как искате да се отнасяте един към друг. За много двойки крайната дългосрочна цел е да останат заедно, независимо какво се случва. За да направите това обаче, трябва да се справите с вашите взаимоотношения и да ги разрешите по здравословен начин. След това можете да имате връзка, която трае и продължава.

Какво искате от една връзка?

Всеки иска своя уникална комбинация от неща от една връзка. За някои всичко е свързано с наличието на уважаван или красив човек до себе си. Някои искат да имат такава емоционална и физическа близост, каквато другите видове връзки не предлагат. За други целта е да имат спътник, с когото да споделят опит. Трети искат подкрепящ човек, който да бъде с тях през всички възходи и падения в живота. За определени двойки основната цел да бъдат заедно е изграждането на семейство. Едно от първите неща, които бихте могли да обсъдите, когато говорите със съветник на двойка, е това, което искате от връзката. Може дори да не знаете веднага и това е добре. Вашият терапевт може да ви помогне да разкриете вашите нужди, желания и цели, за да можете да работите заедно, за да ги постигнете.

Какво е двойна цел?

Целта на двойката е резултат, който искате да постигнете като двойка. Едно от най-полезните неща, които можете да направите за връзката си, е да си поставяте съзнателно цели въз основа на това, което и двамата искате от връзката, и да работите заедно, за да постигнете желания резултат.

Какви са примерите за цели на връзката?

Всяка двойка има свои уникални цели. Ето само няколко примера.

• Ким и Андре напоследък много се карат. Те искат да се научат как да говорят помежду си по начини, по които партньорът им може да разбере, приеме и реагира по здравословен начин.
• Тоя и Сам не са съгласни дали да създадат семейство. Целта им е да се споразумеят дали да забременеят, да осиновят или да не имат деца. Ако не могат да се съгласят, може да решат да тръгнат по своя път.
• Дженифър и Алекс се чувстваха несвързани една с друга. Те искат да прекарват повече време заедно и да постигнат по-голяма близост.
• Пат и Джон се мъчат да си доверят отново след аферата на Пат с друг мъж. Връзката е на ръба да приключи, ако не изпълнят целта си да си възвърнат доверието.
• Кери и Карли искат да започнат бизнес заедно. Целта на двойката им е да намерят начини за съвместна работа, които да подобрят, а не да влошат отношенията им.
• Санди и Елън имат дълбоко интимни отношения, но искат да станат по-независими като личности. Целта им е да се подкрепят взаимно и да насърчават партньора си да преследва мечтите си.

Защо целите на връзката имат значение?

Наличието на цели в отношенията може да ви помогне да постигнете по-щастлива, по-удобна и по-продуктивна връзка. Когато знаете какво искате и работите заедно, за да го осъществите, това може да промени драстично живота ви. Това е така, защото не само имате връзката, която искате да имате, но и изпитвате гордост от това постижение.

Сподели С Приятели: