Неизвестните ползи от присъединяването към анонимна чат стая
Искали ли сте някога да говорите с някого с цел да кажете нещо лично и значимо, но когато си наберете нервите да говорите с него за това, изглежда не можете да го измъкнете? Трябва да има по-добър начин за разговор с някого, нали? Такъв начин е достъпен чрез анонимна чат стая.
Източник: pexels.com
Какво може да се спечели от използването на анонимна чат стая?
Макар да изглежда странно, че бихте могли да се възползвате по здравословен начин от участието в онлайн чат стая, където никой не знае кой сте и вие не знаете кои са те, има много начини, по които можете.
Едно е да се мотаеш с приятелите си, но съвсем друго е да говориш с предполагаеми непознати. Когато сте с приятелите си, те ви познават или мислят, че ви познават. На вас се гледа само като на определен човек и нищо повече. Може да им е трудно да приемат нови идеи, които проучвате, или начини, по които се интересувате да се развивате. Дори да имате приятели, които се грижат за вас, те не винаги са сигурни как да реагират, когато работите по извършване на промени, които могат да ви позволят да се подобрите. Всъщност някои хора дори са заплашени от факта, че техните приятели правят нещо, за да растат и да се усъвършенстват. Това ги кара да се притесняват, че ще бъдат изоставени.
Също така може да бъде трудно да се обсъжда, когато се случва нещо по-тревожно. Вашите приятели може да не са хора, с които сте готови да споделите. Някои приятели са добри за проблеми на повърхностно ниво, но не са ли хора, на които искате да се доверите с нещата, които са на по-дълбоко ниво. Може да е така, защото смятате, че те не биха разбрали, не искате да ги безпокоите, не знаете дали е нещо сериозно или просто не се чувствате достатъчно близки до тях.
Това са моменти, когато можете да се възползвате от онлайн чатове, където никой не ви познава. Можете да споделите своите тайни и нещата, които ви тревожат, без да се притеснявате как това ще повлияе на вашите взаимоотношения с приятелите ви или колко удобно ще си взаимодействате с тях в бъдеще.
сън означава басейн
Красотата на това да бъдеш анонимен е, че никой не те познава, което означава, че можеш да започнеш отначало. Никой няма да те осъди или да те види. Те ще чуят само какво имате да кажете и ще отговорят със съвети и насърчения. Най-добрата част от присъединяването към анонимна чат стая е, че ще имате с кого да говорите, някой, който е инвестиран във вас и може да действа като слушател и като лечител.
Ползите от външна страна
какво означават сънищата за пари
Освен предимствата по-горе, също е полезно да получавате мнения и съвети от хора, които са извън нормалния ви живот. Човек, който не знае, че е по-вероятно да ви даде честна обратна връзка, защото не се притеснява толкова много, че ще нарани чувствата ви. Нашите приятели са склонни да ни казват това, което смятат, че искаме да чуем, вместо винаги да ни казват истината. Проблемът с това е, че понякога се нуждаем от хора в живота си, които са готови да ни кажат тежките истини, дори ако не искаме да ги чуем. Има моменти в живота, когато това е необходимо, за да се продължи напред.
Анонимното споделяне също ви помага да защитите отношенията си с хората, които познавате. Ако споделяте нещо много лично, не е нужно да се притеснявате, че приятелите ви ще започнат да ви гледат по различен начин или че следващия път, когато се съберете, ще им бъде неприятно.
Вместо това можете да споделите личната си ситуация с някой, който не ви познава, да обработите информацията, да получите съвет и след това да се върнете в другите части на живота си. Не трябва да се притеснявате, че приятелите ви ще се държат странно около вас или не знаят какво да ви кажат.
Какво да бъдете предпазливи в онлайн чат стаите
Има някои неща, които трябва да имате предвид, за да защитите безопасността си в онлайн чат стаите. Уверете се, че не споделяте твърде много лична информация. Въпреки че може да получавате помощ за определена ситуация, не е нужно да споделяте информация, която дава възможност на хората да ви проследят.
Освен това искате да обърнете внимание на това от кого получавате съвет. Не искате да приемате съвети по личен и важен въпрос от някой, който просто ви дава мнение, което не се основава на каквото и да е образование. За ситуации, които включват вашето психично здраве, искате да сте сигурни, че говорите с обучен терапевт, който ще разбере вашата ситуация и най-добрия начин за напредък, който води до възстановяване. Получаването на помощ от неподходящ човек може да навреди на вашето психично здраве и емоционално състояние.
Източник: pexels.com
Има голяма разлика между съветите, които ви дава обучен професионалист, и съветите, които всеки обикновен човек ще ви даде. Ако действате по грешен съвет, може да се нараните още повече.
Къде мога да се присъединя?
В днешно време можете да говорите анонимно с всеки чрез всеки уебсайт, но има само няколко, които предлагат психиатрична помощ от обучени специалисти относно сериозни или незначителни проблеми, с които може да се сблъскате.
духовно значение на прасето
Един такъв уебсайт е 7 чаши чай, който предлага три опции за чат: Anonymous Chat, Depression Chat и Talk to Strangers. Техните анонимни чатове имат слушател за всеки отделен човек и всеки чат е изключително за вас. Никой друг няма да се натрапва на вашите дискусии.
Depression Chat е специално създаден за тези, които се борят с депресията. Ако смятате, че трябва да говорите с професионален лице в лице, те могат да ви насочат с най-близкия терапевт.
Източник: pexels.com
Междувременно опцията им Talk to Strangers е по-скоро начин да се свържете с другите онлайн. Те правят това, защото така или иначе вярват, че взаимодействаме помежду си, особено тези, с които искрено се свързваме, могат да насърчат чувството за позитивност, цел и щастие. Това са емоциите, които ни карат да процъфтяваме, когато сме в най-трудните времена. Може обаче да ви помогне, ако първо прочетете тази страница.
Можете също така да изберете да използвате BetterHelp, която е терапевтична платформа, която ви позволява да бъдете анонимни, докато взаимодействате с подходящ за вас консултант чрез онлайн чат. Можете да изберете да говорите с вашия съвпадащ съветник и по телефона или чрез видео чат.
Тези чатове могат да се извършват по всяко време, без необходимост от график или среща и те могат да помогнат за всеки проблем, не само за депресия.
Сподели С Приятели:
