Какво е противоположността на самотата?
424 ангелски номер
Източник: rawpixel.com
През 2012 г. старшината на Йейл Марина Кийгън написа провокиращо размисъл есе за училищния си вестник, в което разсъждава върху „Противоположността на самотата“. Ето някои от нейните думи.
'Нямаме дума за обратното на самотата, но ако имахме, бих могъл да кажа, че това е, което искам в живота & hellip; Това не е съвсем любящо и не е съвсем общност; това е усещането, че има хора, изобилие от хора, които са в това заедно. Кои са във вашия екип. Когато чекът бъде платен, а вие останете на масата. Когато е четири сутринта, и никой не си ляга. Тази вечер с китарата. Тази нощ не можем да си спомним. Тогава го направихме, отидохме, видяхме, засмяхме се, почувствахме.'
Нейните цели за живот, който беше „противоположността на самотния“, бяха още по-трогателни предвид факта, че Марина загина в автомобилна катастрофа само няколко дни след дипломирането си в колежа. Въпреки смъртта й (или може би отчасти заради нея), нейното послание резонира. Членовото й описание на това какво е чувството да не бъдеш самотен даде глас на всички наши най-дълбоки желания за принадлежност.
В крайна сметка, ако бихме могли да изразим това, което желаем повече от всичко друго, би било обратното на самотния. Без значение от възрастта ни, ние искаме това усещане за изобилие от хора, които са в това заедно. Копнеем за това, жадуваме за това. И когато изпитваме тази празна, несвързана емоция, която наричаме „самота“, това ни носи дълбоко отчаяние.
И все пак, за нещо, което толкова силно искаме, ни е трудно да го изразим с думи. Почти сякаш това неуловимо състояние избягва думите ни толкова лесно, колкото и начина ни на живот.
Както при всяка цел, обратното на самотата е по-лесно постижимо, ако знаете точно към какво се стремите. Но реалността е, че самотата може да означава различни неща за различните хора & hellip ;, и затова тя е противоположна също засяга хората по различни начини, което го прави още по-предизвикателна концепция за дефиниране.
Нека да сортираме някои възможни антоними на самотата, за да видим кои от тях резонират най-много.
Какво означава да си самотен?
Източник: pexels.com
Нека започнем с основно разбиране на различните значения на думата „самотен“.
Според Мериам Уебстър има няколко определения на думата. Те са:
- без компания
- откъснати от другите, самотни
- не посещаван от хора, пуст
- тъжен от това, че съм сам
- създавайки усещане за мрачност или пустош
Въз основа на тази дефиниция можем да измислим пет възможни антоними:
- Приятелство
- Свързаност
- Жилище
- Щастие
- Удобство
Нека обсъдим всяка от тези концепции относно това как те могат да функционират като антоним на самотата и по този начин като цел, която отразява нашите най-дълбоки желания.
Приятелство
Думата „приятелство“ може да се използва по различни начини.
Източник: pexels.com
В един смисъл това просто означава състоянието на придружаване, на спътник.
Отнася се и за чувството за приятелство и другарство, което може да изпитате, когато сте в компанията на друг човек или група хора.
В този смисъл тази дума изглежда прегръща директно емоциите, които Марина Кийгън описва в своето есе, чувствата, които изпитвате, когато чекът е платен, и никой не напуска масата.
Това може да е най-близкото, до което стигаме до пряк антоним на самотата. Това обаче повдига важен въпрос.
Възможно ли е да се чувствате самотни дори когато сте в компанията на другите?
Можете ли да се почувствате самотни, дори когато сте заобиколени от група приятели?
Странно, да.
Проучване от 2007 г. установи, че самотата е пряко свързана не с броя на социалните контакти, които имате, а с тяхното качество.
Така че, както вероятно сте преживели, можете много лесно да се чувствате самотни, когато сте придружени от група приятели или дори от съпруга или семейството си.
Това може да се случи, ако не инвестирате достатъчно качествено време във връзките си. Може би имате голяма група приятели, но вашите взаимодействия с тези приятели са предимно повърхностни. Може би прекарвате много време в общуване с хора в социалните медии, но пропускате тази по-дълбока връзка. Може би трябва да отделите малко време, за да се насладите на семейна ваканция или просто на тиха вечеря насаме със съпруга си, за да се свържете отново с най-близките си.
И това ни води до следващата ни възможна самота срещу & hellip;
Свързаност
На най-основното ниво думата „свързаност“ просто означава да бъдете обединени или обединени.
Източник: pexels.com
Но тази дума има и значителни емоционални конотации.
Когато се чувстваме сигурно привързани и емоционално в контакт с друг човек, ние казваме, че сме „свързани“.
Всъщност можем дори да се чувстваме свързани с непознати, ако ни се усмихват, поздравяват или ни признават по някакъв начин.
И обратно, преживяването на несвързаност ни носи емоции на празнота и отчаяние, подобни на истинската самота.
Ако сме в групова ситуация, опитът да бъдем „откъснат“ може да бъде толкова дълбок, че да ни накара да се почувстваме сякаш не съществуваме. Нашите личности, емоции, желания и страхове & hellip; накратко, всичко, което ни прави такива, каквито сме & hellip; сякаш се пренебрегват от околните.
Ако се чувстваме несвързани в отношенията си, тогава основната ни нужда да бъдем признати и обгрижвани не е изпълнена.
Ако сте в тази ситуация, не се колебайте да се свържете с някой от обучените консултанти в BetterHelp, който да ви насочи към повторна връзка с близките ви и преодоляване на тези чувства.
Но пряката противоположност на „свързаност“ не е „самота“, а по-скоро „несвързаност“. Това отразява факта, че връзките не са свързани с индивидите и техните емоции, а с взаимоотношенията и груповата динамика.
Възможно е обаче да се чувствате самотни като личност, а не за други хора. Така че, докато думата „свързаност“ функционира добре като антоним на самотата, тя в известен смисъл отпада.
Жилище
Най-простият начин да мислим за самотата е състоянието да бъдеш сам.
Източник: pexels.com
В най-чистата си форма думата „самотен“ може да описва места точно толкова, колкото и емоции.
Най-самотните места може да са празна улица през нощта, изоставена къща в гората или обширна част от гола пустиня.
Тези места са самотни не само защото са лишени от хора, но и заради чувствата на самота, които те предизвикват в нас.
Поради тази причина място, обитавано от оживена тълпа от хора, може да се счита за противоположно на самотните. Натоварен градски площад през пазарния ден, къща, пълна със семейство за празник, или красив парк, пълен с джогинг и щастливи деца, може да са някои добре населени места, които предизвикват за нас „противоположността на самотата“.
Проблемът е, че истинската емоция на самотата обхваща и тъгата. И тъй като знаем твърде добре, можете да се чувствате тъжни толкова лесно на оживен градски площад, колкото можете и на празна градска улица. Така че този антоним също е малко кратък.
Тогава самотата ли е просто още една дума за тъга? Ако е така, нека изследваме следващия потенциален противник.
Щастие
Докато „щастието“ е пряката противоположност на „тъгата“, тази дума има достойнства като „противоположност на самотата“.
В края на краищата самотата е меланхолична емоция и обикновено изключва щастието.
Всъщност повечето определения за самота характеризират тази емоция като „тъга поради това, че си сам“. Така че в основата си самотата не е нищо повече от тъга, породена от конкретна причина.
Има проблем обаче и с този антоним, както вероятно вече можете да кажете; а именно, че тъгата и щастието са твърде общи. Тъгата може да бъде породена от много други причини освен самотата. Има много случаи, в които може да се чувствате нещастни, но не сте самотни. Например може да се чувствате дълбоко свързани с важна кауза, но въпреки това сте изтощени и емоционално изгорени. Или може да прекарвате цялото си време с любим член на семейството, който страда от хронично заболяване. В тези случаи изпитвате „обратното на самотата“, но шансовете са, че не се чувствате много щастливи.
Удобство
Друго определение за самота го описва като черта, а не като емоция.
С други думи, човек, място или нещо може да се счита за „самотен“, ако влиянието им кара другите хора да изпитват емоции, свързани със самотата.
Ако разглеждаме „самотата“ като черта на характера, тогава човек, въплътил „противоположността на самотата“, ще бъде общителен, приветлив, приятелски настроен. Човекът, който ви кара да се чувствате спокойно, когато разговаряте с него или нея.
Но за пореден път това определение се разпада, защото остава на повърхността. Истинската самота, както и нейната противоположност, е много по-дълбока от нашите социални взаимодействия. Всъщност най-приветливите и благородни хора често могат да бъдат и най-самотните.
Неопределимо?
Въпреки че не сме постигнали много напредък в измислянето на една дума, която изцяло обобщава „обратното на самотата“, някои опции могат да ви накарат да се замислите какво е самотата за вас и какво можете да направите, за да забиете нейната противоположност във вашата собствен живот.
Отговорът може да е разработването на по-добро качество на съществуващите приятелства и взаимоотношения. Възможно е да се развият черти на общителност и дружелюбност. Може просто да върви там, където са други съмишленици.
Източник: pexels.com
Каквото и да е „противоположността на самотата“ за вас, заслужава си времето да го определите и да работите за постигането му. Защото, както каза Марина, „това искам в живота“.
И истината е & hellip; това е, което всички искаме.
Сподели С Приятели:
