ADHD-C: Разбиране на комбинирания ADHD

ADHD-C, известен също като комбиниран или комбиниран ADHD, е смес от две основни презентации на разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност. В тази статия ще използваме взаимозаменяемите термини „тип“ или „подтип“, но е важно да се знае, че новите промени в DSM-V класифицират ADHD като само едно разстройство, което се представя по три различни начина.

Източник: pxhere.com

ADHD е неврологично (мозъчно) разстройство, което засяга както развитието, така и функционирането. Това е най-честото нарушение на невроразвитието при деца, което се среща при около 8% от децата и 3% от възрастните. ADHD е по-често при момчетата, отколкото при момичетата и въпреки че не е установена точна причина, най-силните фактори изглежда са генетични с пушенето и пиенето от бременна майка, която също играе роля в някои случаи. Въпреки че традиционно се счита за детско разстройство, специалистите сега вярват, че симптомите на ADHD могат, и често се случват, да продължат да се проявяват по време на зряла възраст.

Трите вида ADHD:

Хиперактивно-импулсивно ADHD

300 ангелски номер

Първата презентация на ADHD, която ще разгледаме, не е ADHD-C, а най-известната версия на разстройството, хиперактивно-импулсивно ADHD. Децата с тази форма на разстройство с дефицит на вниманието са вашите размахвачи.

Ако детето е на 16 или по-малко и се стреми да бъде официално диагностицирано от професионалист, то трябва да представи поне шест от симптомите по-долу. Ако някой е на 17 и повече години, той трябва да се бори с пет.

1. Неспокойства (т.е. цялото тяло, ръцете, краката), извива се в седалката или потупва
2. Тича или се катери по нещата в ситуации, когато това е неподходящо
3. Често оставя места в ситуации, в които се очаква човек да остане седнал
4. Има проблеми с играта с играчки или тихото участие в дейности
5. Изглежда, че се задвижва от мотор или постоянно в движение
6. Често прекъсва или се намесва в другите
7. Има проблеми с изчакването на неговия ред
8. Говори прекомерно
9. Размива отговорите

В допълнение към симптомите, за диагностициране трябва да бъдат изпълнени следните критерии:

• Симптомите са налице поне шест месеца и не се характеризират по-добре с друго заболяване, като разстройство на настроението.
• Много от признаците и симптомите на ADHD, които определят диагнозата, са били налице преди 12-годишна възраст.
• Тези симптоми трябва да присъстват и в повече от една обстановка, като например дом, училище, семейни отношения, извънкласни дейности или на работа.
• Симптомите, изпитани поради ADHD, трябва да намалят качеството на живот в училище, вкъщи или социално.

Децата с този тип ADHD са не само хиперактивни, но и импулсивни. Това може да накара тези, които страдат от това мозъчно разстройство, да изглеждат нетърпеливи и безразсъдни. Такъв беше случаят със седемгодишната Амбър.

Хиперактивно ADHD: По-близък поглед

значението на 1010

Източник: commons.wikimedia.org

Въпреки че Амбър е била диагностицирана с предимно хиперактивна ADHD на 7-годишна възраст, майка й някога е смятала, че страда от ADHD-C. С напредването на възрастта обаче нейните невнимателни симптоми намаляват и нейните хиперактивни симптоми продължават.

В класната стая тя често се затрудняваше от учителя си, защото напускаше мястото си по време на урока, замъгляваше отговорите и притесняваше другите ученици. Всеки ден тя се прибираше с „намръщено лице“ в доклада си за поведение. Слушането на учителския разговор и изпълнението на домашните беше трудно, защото тя беше толкова лесно разсеяна.

Въпреки че се опитваше да „бъде добра“, изглежда не можеше да остане настрана от неприятностите и у дома. Импулсивността й я караше да прави опасни неща, като игра на улицата и спор с братята си. Винаги беше в движение и винаги се занимаваше с нещата. В пет тя скочи от дивана и изби зъб. На шест тя изгори ръката си на печката, докато си играеше в кухнята.

куче дух животно

След като получи официална диагноза, Амбър най-накрая успя да получи помощ. Тъй като терапията се счита за първа линия на лечение на ADHD, майка й намери онлайн консултант. Този терапевт успя да предложи сесии за поведенческа терапия вечер, когато Амбър беше по-спокойна. Тази помощ значително намали симптомите й, позволявайки й да функционира по-добре в училище и у дома.

Невнимателно ADHD

Източник: rawpixel.com

Тъй като проучванията са установили, че ADHD протича в семейства, не е изненадващо, че сестрата близначка на Амбър, Ейми, също е диагностицирана с разстройство с дефицит на внимание и хиперактивност. Интересното е, че нейните симптоми са много различни от тези на Амбър. Ейми не беше „дрънкалка“ или „дрънкалка“. Всъщност нейните учители я описват като „мечтателка“ и „блудка“.

За разлика от Амбър, Ейми е диагностицирана по-късно (на 11 години). Тъй като средната възраст на диагнозата е 7, Ейми е изключение, а не правило. Защо отне толкова време, за да диагностицира Ейми? Симптомите й не приличаха на „традиционна ADHD“. Тъй като признаците на разстройството се занимават най-вече с невъзможността да се обърне внимание, диагностицираните с невнимателен ADHD трябва да показват поне шест от следните:

• Не може да обърне внимание или да направи небрежни грешки
• Затруднено фокусиране върху задачите
• Не слуша (или изглежда, че не слуша), когато се говори
• Имате проблеми с организацията или управлението на времето
• Избягване на задачи, които изискват продължителни периоди на мислене
• Често губещи предмети
• Да бъдете лесно разсеяни
• Проблеми с паметта, по-специално забравяйки да изпълнявате ежедневни задачи

Подобно на първия тип ADHD, някой на възраст над седемнадесет години, който проявява поне пет от симптомите по-горе, може да бъде диагностициран с невнимателно ADHD.

Невнимателен ADHD: По-близък поглед

414 близнак пламък

Като близнаци, Ава и Амбър прекараха много време в клас заедно. Когато Амбър бърбореше и разсейваше останалите деца, Ава гледаше безцелно през прозореца. Не се справяше добре в клас, но не защото създаваше проблеми. Тя просто имаше затруднения да обърне внимание.

Тя също имаше проблеми с поддържането на книгите и доставките, поддържането на организацията и изпълнението на домашните. Изглеждаше, че през ден Ава губи документите си или забравя да носи папката си в клас. Въпреки че беше много интелигентна, оценките й не го показваха.

В повечето си класове тя имаше C и D. Тъй като не се проваляше, Ава полетя под радара. И все пак животът й беше тежък като цяло. Тъй като Амбър изискваше толкова много индивидуално внимание, Ава се изгуби сред тълпата - както вкъщи, така и в училище.

Едва когато тя се обърна към училищния си съветник за чувства на депресия, свързани с нейните проблеми, някой всъщност разпозна нейния проблем. Два месеца по-късно лекар я диагностицира с ADHD. Родителите и учителят й бяха изненадани. Тъй като те не знаеха, че има повече от един тип, те никога не бяха подозирали, че Ава също има заболяването. Терапията и лекарствата помогнаха на Ава изключително много.

ADHD-C

19 значение на ангелското число

Наличието на хиперактивна ADHD е трудно за управление, както и преди всичко невнимателното ADHD. Наличието на комбинация от двете (ADHD-C) може да бъде изтощително. За да бъде диагностицирано с това представяне на ADHD, дете или възрастен трябва да проявява хиперактивност и невнимателни симптоми. 40% от комбинираните (ADHD-C) случаи са категоризирани като тежки, а не леки или умерени.

Надежда обаче има.

Разбирането на ADHD-C и това, което лечението помага, е първата стъпка към по-пълноценен живот. Въпреки че няма лечение, много хора с ADHD-C продължават да измислят невероятни пътеки за себе си, дори след диагностициране.

Лечение на ADHD-C

Лечението на ADHD-C, подобно на други прояви на разстройството, се фокусира върху две основни стъпки:

значението на кучешкия тотем

• Намаляване на симптомите на ADHD-C
• Подобряване на цялостното функциониране на живота

Лечението на възрастни и деца е различно, но те съдържат сходни пътища. Обикновено се използват както психотерапия, така и лекарства, но лекарствата не се препоръчват за малки деца, освен ако други планове за лечение не са се провалили.

Стимулантите, които включват метилфенидат и амфетаминови съединения, са установени за най-ефективната медикаментозна форма на лечение със 70-80% степен на ефективност според изследванията.

Процесът на намиране на правилния план за лечение, включително правилната комбинация от терапия и лекарства, може да отнеме време. Ако се борите със симптоми на ADHD-C, механизмите за справяне, препоръчани от ADDitude Magazine, могат да ви помогнат да се справите междувременно.

• Научете се да казвате „не“. Не можете да направите всичко! Като казвате „не“ на неща, които не ви служат, вие освобождавате времето си за неща, които са действителни приоритети.
• Започнете със списък със задачи. Колкото и просто да звучи, записването на това, което трябва да правите сутрин, ще повиши вашата производителност.

Източник: pixabay.com

• Приложете правилото от две минутикато начин за предпазване от отлагане. Вместо да правите прости задачи, „по-късно“ вземете за правило, че всеки път, когато се сетите за нещо, което ще отнеме по-малко от две минути, вие го правите тогава.
• Удвоете времето си.Наличието на ADHD-C може да затрудни постигането на нещата. Когато определяте срокове, помислете дали да си дадете двойно. Например, ако смятате, че даден работен проект ще отнеме два часа, дайте си четири. Ако смятате, че на детето ви ще са необходими три дни, за да изпълни задача вкъщи, дайте му една седмица. Снимайте за първоначалния си срок, но използвайте „стаята за размахване“, когато трябва.

• Ако предпочитате Techвърху хартия или химикал, приложението Home Routines ще ви помогне да следите всички неща, които трябва да направите за един ден, и да ги отмествате едно по едно. Изпробвайте приложения като IQTell и Google Keep. Те ви позволяват да съхранявате задачи за електронна поща на едно място, зададени напомняния за телефон. Можете също така да търсите приложения, които да ви помогнат при съставянето на списъци с хранителни стоки, да намерите по-добри маршрути за трафик и да организирате срещи и пароли за лекари. Определено използвайте технологията във ваша полза.
• Прекъсвания на Ward Off.Хората, които се борят с ADHD-C, са склонни към разсейване. В класната стая учителите настаняват учениците с ADHD-C в зони, свободни от неща, които ще привлекат вниманието им. Можете да приложите едно и също нещо у дома, като прибирате игри и мобилни телефони по време на работа, като поставяте знак за безпокойство на вратата, когато е необходимо, и използвате медитация, за да намалите вътрешното разсейване.

• Ако останеспокойствието е трудно за вас или вашето дете, лекарствата могат да помогнат и за това. Има много приложения на разположение за насоки, ако не знаете откъде да започнете.
• Запазете всички назначения за терапия. Поведенческата терапия е ключова част от подобрението на ADHD-C. Ако нямате терапевт, потърсете Betterhelp за мач днес.

Сподели С Приятели: