Интровертът Vs. Тест за екстравертна личност и защо трябва да ви е грижа

Човечеството обича да разделя поведението на двоични файлове, почти като племе. Едно такова разделение са интровертните и екстровертни типове личност. Вероятно сте чували някой да говори за тях и може би знаете основното определение за тях. Смятате, че интровертът е човек, който държи на себе си, срамежлив и трудно се свързва с хората, докато екстравертът е разговорлив и може да се сприятели с почти всеки, когото срещне.

Това обаче е изключително опростяване на значението на тези термини. В тази статия ще определим интровертност, екстровертност, ще покажем тест и ще обясним защо трябва да ви е грижа.

Какво е интровертът Vs. Екстравертна личност?

В началото на 20тивек, психологът Карл Юнг популяризира тези две личности. Ето основната дефиниция на двамата.

Екстраверт:Както може би предположихте, екстровертната личност е тази, която е разговорлива. Те обикновено са оптимистите, които ще успеят да създадат приятели от повечето хора. Поведението им е доста напористо, което ги улеснява да получат това, което искат. Те също се радват на компанията на други хора. Възможно е да се чувстват, че техните нужди не се задоволяват, когато са сами. Екстровертен човек е и този, който процъфтява в групов проект.

Източник: rawpixel.com

Интроверт:Може да си представите интровертен човек като срамежлив, но това е погрешно схващане. Докато някои интроверти може да са срамежливи, повечето просто предпочитат собствената си компания, вместо да са сред хора. Много интроверти могат да говорят с хората, ако е необходимо, но ако няма нищо за правене в събота вечер, те може да са по-скоро облекчени, отколкото разстроени. Интровертът може да отразява по-добре действията си и може би е по-ангажиран с изкуствата, отколкото повечето екстроверти. Тъй като предпочитат да са сами, някои интроверти не се развиват добре в обществото, но всичко зависи.

Ами ако съм и двете?

Може да вярвате, че това не е много нюансиран начин за гледане на света. Някои хора, всъщност повечето имат тенденции и към двете. Човек може да се наслаждава на компанията на хора, но има моменти, в които може да иска да остане сам. Други отразяват, но могат да се измъкнат и да си прекарат добре с приятели. Карл Юнг вярва, че никой наистина не е пълен интроверт или екстроверт, но вместо това концепцията е спектър.

Амбиверт:Амбиверт е този, който попада в средата на скалата. Поведението им попада някъде в средата на скалата. Амбивертът може да се радва на компанията на хора, но изключително много може да ги разтревожи. Те може да са отразяващи, но не толкова, че са се загубили в мислите си.

мечта за врата

Има и хора, които кацат някъде между тримата. Някой може да запази предимно себе си, но от време на време се наслаждавайте на компанията.

Как да тествате за интровертност или екстровертност

Вероятно имате обща представа, ако се насочите към интроверт или екстроверт, но може да нямате представа докъде се люлеете. Ако потърсите тест, за да видите колко сте интровертни или екстровертни, вероятно ще намерите много от какво да избирате. Някои са подробни, докато други са бързи. Очевидно тестовете, които са по-дълги, ще дадат някои по-добри резултати, докато бързите са добре с един поглед върху вашата личност. Ако имате време, бихме ви предложили по-дългите.

Разбира се, интернет викторина няма да е всичко, за да разберете дали сте интроверт или екстроверт. Просто е добър поглед да разберете дали се опирате на едната или другата страна на спектровата скала. Което означава, че повечето от нас падат някъде по средата

Как работят мозъците на интровертите и екстровертите

Източник: pexels.com

Има различни теории за това как мозъците на интровертите и екстровертите са такива, каквито са. Ханс Айзенк, психолог, предлага през 60-те години, че интровертите и екстровертите се стимулират по различни начини. Ханс разгледа степента на възбуда на интровертите срещу екстровертите. Той открива, че екстровертите имат по-ниски нива на възбуда. С други думи, екстровертът винаги говори с хората и винаги намира приключения, защото се нуждаят от повече, за да стимулират ума си.

Както можете да си представите, интровертите могат да се възбудят много по-лесно. Те предпочитат своя балон и разговорът с един човек понякога може да бъде достатъчен, за да осигури стимулация. Ако попаднат в тълпи или имат твърде много работа, те могат да бъдат свръхстимулирани. Това може вместо това да причини отрицателен ефект върху тялото.

И така, беше ли прав Ханс? Както се оказва, интровертите и екстровертите имат два различни типа мозъци и те реагират по различен начин на стимулацията. Екстровертът ще стане по-стимулиран, когато направи хазарт, и това работи.

414 означава любов

В крайна сметка всички ние търсим допамин, химикалът, който се чувства добре в мозъка ви. Освободеният допамин дава награди на хората. Винаги, когато екстровертът поема риск, изненадва се или пътува, те получават този прилив на допамин. Междувременно интровертът може да почувства допамин, като седи в дома.

Също така, интровертите и екстровертите обработват стимулацията по различен начин. Екстравертите обработват своята стимулация в областите, където са сетивата. Така те се стимулират от различни сетива около тях. Интровертът може да обработва стимулация през областите, които са свързани с решаването на проблеми, така че те получават повече стимулация, правейки това.

Можете ли да се адаптирате?

Може да се чудите дали екстровертният човек може да стане по-интровертен и обратно. Всичко зависи от. Тези, които са по-умерени по скалата, могат да се ориентират по-лесно. Междувременно екстремният интроверт може да се окаже много труден да разговаря с хората и може да отнеме години бебешки стъпки, преди да може да бъде готов да говори с някого. Но някои интроверти могат да се адаптират, било то за работа или за приятел. Ако обаче не можете да промените себе си, няма срам. Понякога трябва да се справите с играната карта.

С това казано, опитайте се да излезете от зоната си на комфорт.

Защо е важно

миеща мечка означава духовен

Да бъдеш интроверт или екстроверт има значение по доста начини и да знаеш къде можеш да ти помогнеш в много ситуации, включително:

Запознаване с хората

Източник: rawpixel.com

Интровертът и екстровертът, които са екстремни в мащаба, могат да бъдат приятели, но всичко зависи от информираността. Някой, който е екстровертен, трябва да знае, че интровертът не иска компания през цялото време, и да не го приема лично, ако не иска да излиза. Междувременно интровертът може да уважава някой, който говори много и ще знае кога може да се справи с екстроверта.

Също така е добре за познаване на жизнени ситуации. Интроверт и екстроверт могат да живеят заедно. Ако екстровертът е навсякъде и през цялото време, това може да помогне на интроверта да бъде щастлив. Трябва обаче да се спазва, когато става въпрос за граници.

Всичко е свързано с комуникацията. Вие и вашият интровертен или екстровертен приятел трябва да изброите поведението на другия и да осъзнаете кога има преминавана граница. Правейки това, можете да можете да останете приятели за дълго време.

За твое здраве

Всеки иска да остане здрав и един от начините да живеете дълъг, здравословен живот е да задоволите всичките си социални нужди. Интроверт, който винаги е заобиколен от тълпи, ще се почувства стресиран и това може да е лошо за здравето им. Един екстроверт, който е съвсем сам, може в крайна сметка да иска да умре от скуката. Познаването на вашия тип личност може да ви помогне да успеете.

какво означава, когато видиш опосум

Работни места

Що се отнася до работата, ще искате работа, която е по-подходяща за вашата личност. Интровертът може да се радва на работа, при която успява да се държи за себе си и не трябва да говори често с колеги. Екстровертът може да се радва на кариера, в която може да говори с хора или да пътува. Някои хора обичат работни места, които предизвикват кои са. Може да намерите публични оратори, които са по-интровертни или екстроверти, които харесват работа изолирано. Всичко зависи и като разберете вашия тип личност, можете да сте на път към кариерния път точно за вас.

Консултиране

Източник: rawpixel.com

Може би най-добрият начин да разберете дали сте интроверт или екстроверт е да говорите със съветник. Можете да получите обща представа за това какво сте, като вземете интернет тест, но истинският професионалист може да ви даде тестове, които са по-напреднали и те могат да разберат къде се намирате в спектъра. Познаването на себе си може да ви помогне да живеете по-добър живот.

Освен това, ако искате да бъдете по-екстровертни или интровертни, съветникът може да ви помогне да го направите. Можете да научите техники за адаптиране към хората или да се научите как да бъдете по-самоотразяващи се.

Разбира се, някои може да не успеят да променят личността си и това също е наред. Можете да се научите как да живеете с това, което имате и да бъдете успешни. Консултантът също може да ви помогне със силните ви страни. Говорете с един днес и вижте къде лежите.

Сподели С Приятели: