Можете ли да изпитате PTSD от развод?
Разводът е болезнено, трудно преживяване, независимо кой е замесен. Независимо дали бракът включва десет деца или изобщо няма деца, имение или няма споделено имущество, разводът разделя окончателно два живота, веднъж решени да се обединят като един, и винаги ще има емоционални последици. Най-здравият, взаимен развод ще носи със себе си някакъв емоционален багаж, така че всеки развод изисква известно време, за да се излекува и възстанови. Възможно ли е обаче да се развие ПТСР в резултат на развод?
Източник: rawpixel.com
Признаци и симптоми на ПТСР
PTSD има многобройни симптоми, въпреки че те обикновено попадат в сферата на действие на четири специфични симптоматични категории. Тези категории включват избягване, натрапчиви спомени, негативни промени в мисленето или поведението и промени във физическите и емоционалните реакции. Натрапчивите спомени идват най-често под формата на неконтролирани ретроспекции или кошмари. Избягващо поведение означава, че жертвите на ПТСР работят, за да избягват всякакви преживявания, предмети или места, които предизвикват спомени за събитието, водещо до ПТСР. Отрицателните модели на настроение и мислене най-често се наблюдават под формата на депресия, тревожност и повишена раздразнителност, докато промените във физическите и емоционалните реакции могат да означават постоянно да бъдат на ръба и да участват в реакционно поведение и комуникация.
За да постигнете минималните изисквания за диагноза, трябва да изпитвате тези симптоми в продължение на минимум един месец. Продължителните симптоми могат да доведат до други състояния поради интензивния характер на ПТСР, така че не е необичайно да получите множество диагнози, след като сте получили диагноза ПТСР. Има физически симптоми при ПТСР (най-често главоболие, болки в стомаха и необясними болки), които могат да бъдат диагностицирани като отделно състояние, след което да се разрешат, когато ПТСР бъде разрешен.
значението на 22
Развод и деца
Децата могат да бъдат особено податливи на преживяване на ПТСР след развод, особено ако въпросният развод е бил бурен, продължителен или белязан от прекомерни спорове. Тъй като децата не разбират сложната динамика на брачните отношения или на родителските отношения, разтрогването на брака може да създаде у децата впечатлението, че отношенията им с родителите им също са в пропастта на бедствието; в крайна сметка, ако мама и татко вече не се обичат, защо биха обичали децата си? Докато възрастните могат лесно да видят разликата в двата типа взаимоотношения, съзнанието на децата не е толкова лесно да се разграничи и разводът може да предизвика голям ужас у децата.
Промените в поведението и моделите на сън са два от най-честите симптоми на ПТСР при деца, чиито родители са се развели. Децата могат да станат тихи и отдръпнати с единия или двамата родители и изглежда да ходят на черупки от яйца. Децата могат да поемат по обратния път и да стават все по-агресивни, ядосани или отбранителни и могат непрекъснато да предизвикват битки с единия или двамата родители. И двете са резултат от реакция на страх. Децата могат да поемат ролята на единия родител, който е по-кротък по природа от другия или по-агресивния родител, и по същество да изпълняват ролите, които са се превърнали в новото нормално за тях. Много често децата не могат да комуникират с родителите си точно това, което изпитват, и родителите трябва да внимават за всякакви промени в поведението, общуването или настроението и да предприемат стъпки за разрешаването им.
Източник: pixabay.com
Децата може да са най-вероятните хора при развод да развият ПТСР, тъй като стабилността на техния свят се поставя под въпрос. Децата разчитат до голяма степен на семейната стабилност като средство за развиване на чувство за равновесие в живота си и изискват някъде да се върнат, когато животът е нараснал объркващ, непреодолим или опасен. Ако домът, с майка или татко, не осигурява тази стабилност, децата лесно могат да започнат да изпитват симптоми на ПТСР.
Развод и възрастни
Възрастните, участващи в развод, също могат да получат ПТСР в резултат на загубата на партньора си. Изглежда това е по-вероятно в случай на продължителни или висококонфликтни разводи, тъй като и двамата съпрузи са по-склонни да изпитват емоционален стрес, високи нива на стрес и страх при тези видове разводи. Това е една от причините сътрудничеството да е толкова важен аспект на развода: не само децата изпитват силни чувства по време на бракоразводния процес и потенциално развиват разстройства на настроението и личността. Възрастните също могат да изпитват интензивни чувства и дистрес, достатъчно интензивни, за да оправдаят диагнозата ПТСР.
ПТСР също е свързан с развод в случаи, включващи внезапен развод или изневяра. Тъй като и двете обстоятелства включват драматична загуба на доверие в някой, който преди е бил смятан за партньор, PTSD не е ужасно необичайно. Пациентите в тези случаи може да се върнат към деня, в който им е било казано, че партньорът им напуска, или в деня, в който са открили, че партньорът им е имал връзка, и имат затруднения да продължат напред от тези събития. Партньорите могат също така да се чувстват така, сякаш вече нямат безопасно пространство за отстъпление - особено ако изневярата е извършена в дома - и могат бързо да развият симптоми на ПТСР като силно реактивно поведение и тежка тревожност.
Въпреки че първоначално PTSD може да изглежда като военновременно състояние, то е проникнало изцяло във всички сфери на живота и може да засегне повечето хора, които са замесени с развод. Разводът е травмиращо събитие, дори за лицето, което иска разпускане, и може да има трайно и дълбоко въздействие върху двете страни.
Източник: rawpixel.com
PTSD рискови фактори
Най-очевидният рисков фактор за ПТСР е травмиращо събитие, включително развод или откриване на изневяра. Освен това обаче има и някои други рискови фактори, които биха могли да увеличат вероятността от развитие на ПТСР по петите на инцидент. История на тревожност или депресия - или дори фамилна анамнеза за тревожност и депресия - може да повиши риска от развитие на ПТСР след травматичен инцидент. Семейната история на тези състояния също може да влоши вероятността от развитие на ПТСР след травматично събитие. Въпреки че PTSD може да изглежда като друго животно изцяло, то се квалифицира като тревожно разстройство, така че всяка лична или фамилна анамнеза за тревожност и други разстройства на настроението ще направи по-вероятно да развие PTSD.
какво означава 89
Лечение на ПТСР
ПТСР е лечимо състояние. Някои хора са в състояние да управляват своя ПТСР чрез терапия за разговори и други когнитивни терапевтични методи, докато други може да се наложи да използват терапия заедно с фармацевтична намеса. Трети обаче трябва да включат по-холистични практики, като диетични интервенции и интервенции в начина на живот и медитация, за да се види пълно и цялостно възстановяване.
Източник: pixabay.com
Травматичната терапия често е важна част и от възстановяването на ПТСР. Докато когнитивните терапии са важни, травматологичните терапии могат да помогнат за разплитането на някои от възлите, създадени в мозъка от травма. Травматичните терапии управляват обхвата и могат да включват десенсибилизация и повторна обработка на движението на очите, слухова терапия и светлинна терапия, като всички те имат потенциал да пренасочат някои от счупените невронни връзки, причинени от преживяване на травма. Те са особено полезни за хора, които търсят пълномащабно и драматично възстановяване от симптомите, а не простото им намаляване.
ПТСР и развод
Въпреки че в началото може да изглежда странна комбинация, ПТСР и разводът могат да бъдат свързани. Разводът е травматична загуба, подобна на загубата на някого до смърт; дори да останете в отлични отношения с бившия си съпруг, интензивните, доверчиви и интимни отношения, които сте споделили, са изчезнали и след това ще остане дупка. Тази дупка може да причини симптоми на ПТСР, тъй като тялото и мозъкът ви са загубили нещо, на което са разчитали за безопасност и стабилност.
ПТСР е особено вероятно за деца, участващи в развод, тъй като процесите, присъщи на развода, премахват стабилността от децата - стабилност, необходима за здравословен емоционален и психически растеж. Това не означава, че всички разводи ще доведат до детски ПТСР; вместо това, това означава, че децата са особено податливи на повишени нива на стрес и безпокойство по време на бракоразводния процес и ще се нуждаят от допълнителна любов, подкрепа и напътствия от родителите, докато се ориентират в емоционалния пейзаж на развода между родителите си.
библейско значение на тигъра в сънищата
ПТСР е сериозно състояние, което може да доведе до тежки психични проблеми, но е изключително лечимо и може да бъде разрешено. Изборът на терапевт, който може да лекува вашия ПТСР в цялата му сложност, ще помогне на процеса да премине гладко, тъй като ПТСР е изключително уникален за всеки от хората, които засяга, а обстоятелствата около всяка диагноза са коренно различни. Лечението с ПТСР изисква търпение и старание от страна на пациентите, тъй като лечението по същество работи за пренасочване на връзките в мозъка ви, за да създаде по-здрави, по-силни връзки и да подобри всякакви дълбоко утвърдени убеждения, които не се коренят в доказателства.
Посттравматичното стресово разстройство ще засегне до 1 на 3 души, които са преживели травматично събитие, и не е рядко или странно разстройство. Повечето терапевти са оборудвани да лекуват и да се справят дори с най-интензивните симптоми на ПТСР и няма да бъдат отблъснати или обезпокоени от симптомите, които описвате при първоначалната си среща. Изцелението на ПТСР е дълъг процес, но със сигурност е изпълним и може значително да подобри качеството ви на живот.
Сподели С Приятели:
