Как са свързани PTSD и загубата на памет

Посттравматичното стресово разстройство има някаква стигма. Разстройството обикновено се свързва с кошмари и почти грубо поведение и често се разглежда като състояние, засягащо предимно мъже, които са били на война или са виждали други човешки ужаси. Посттравматичното стресово разстройство, въпреки че се среща често при ветераните, е по-широкообхватно от един източник и може да „зарази“ безброй хора от всички сфери на живота. PTSD може да засегне много младите (прохождащи деца и нататък) и много възрастните. PTSD може да се дължи на работа с висок стрес, като лекар или EMT, или може да бъде резултат от единична, ужасяваща ситуация, какъвто е случаят, когато PTSD е резултат от автомобилна катастрофа. Причините му са сложни, разбира се, но симптомите му са също толкова интензивни и могат да засегнат всеки аспект от живота ви.

ъгъл номер 22

Източник: pixabay

PTSD и загуба на паметта

Един от най-малко обсъжданите, но най-често засегнати региони на мозъка, засегнати от ПТСР, е функцията на паметта на мозъка ви. Един от основните симптоми на ПТСР е нарушена памет около травмата / ите. Въпреки че това често се случва, това не е единственият начин, по който се влияе върху паметта. Паметта продължава да се колебае дори след единично събитие или събития, водещи до ПТСР, и може да продължи да страда от лечение и след това, ако механизмите зад изкривяването, загубата и неуспеха на паметта не са адресирани.

Как PTSD влияе върху паметта ви?

Първоначално процесът, свързан със съхраняване на травма, може да затрудни запомнянето на травмата / ите напълно. При някои хора това изглежда като пропуски в паметта на събитието. За други последователността на събитието може да е изключена; включената времева линия може да е объркана или неясна. И все пак за други споменът за събитието е мъглив или мъгляв, почти сякаш е наблюдаван през размазани очила, което затруднява припомнянето на детайли ясно и ефективно.

Въпреки че най-честият ефект на PTSD върху паметта е по отношение на паметта на травмата, причиняваща състоянието, PTSD може също да повлияе на способността на ума ви ефективно да съхранява, извиква и синтезира спомени, получени след първоначалната травма. Спомените могат да следват подобни проблеми, тъй като първоначалният източник на травма - спомените могат да бъдат замъглени, объркани или липсващи петна - или да липсват изобщо. Някои от тези спомени може да са малки („Как да започна отново да работя?“), Докато други може да се окажат доста значими („Кога е рожденият ден на жена ми?“).

Алцхаймер всъщност е свързан с ПТСР, тъй като страдащите от ПТСР са по-склонни да развият Алцхаймер в по-късен живот. Понастоящем не е известно какви са точните причини за това и дали предразположението към ПТСР е също предразположение към болестта на Алцхаймер, или ПТСР функционира като рисков фактор. В някои популации рискът от болестта на Алцхаймер всъщност е два пъти по-висок при хора, които имат PTSD диагноза, което предполага, че психичните процеси, участващи в посттравматичен стрес, също могат да участват в деменция и загубата на памет и при двете може да бъде свързана.

PTSD може също да създаде почти ADHD-подобни симптоми, които не само могат да затруднят запомнянето, но също така могат да повлияят на способността ви да научите или да приемете нова информация. Смята се, че този процес произхожда от същата част на мозъка, която регулира настроението и синтезира информация, което може да е причината, поради която настроението, познанието и паметта са повлияни и нарушени от посттравматичния стрес. Това откритие може да осигури допълнителни прозорци за лечение на ПТСР и памет.

Какви са последиците?

Източник: pixabay

Последиците както от изгубени спомени, така и от неправилна система за запомняне са огромни и изключително проблематични. Паметта участва във всеки един аспект на живота и е основен аспект на функционирането като здраво дете или възрастен. Паметта се използва в училище, на работното място и дори във взаимоотношенията, така че неспособността за ефективно улавяне, съхранение и събиране на спомени може да ви причини значителна вреда в много области.

Когато настъпи загуба на паметта около травмата / ите, това може да бъде проблематично по две причини: обработката на паметта и излекуването от симптомите на ПТСР може да се удължи в случаите, когато паметта е загубена или поне частично прикрита. Въпреки че не е невъзможно в тези случаи, това може да направи процеса по-труден - и почти може да се почувствате като да преживеете отново източника на травма, след като паметта бъде извлечена. Също така е проблематично, ако застраховането или съдебната система са включени в лечението на ПТСР. Ако не можете да си спомните какво се е случило или последователността на участващите събития, разследването може да бъде трудно или може да бъде удължено.

Загубата на памет напред напред също е проблем, тъй като паметта е безценна част от ежедневното функциониране. Трябва да имате функционираща памет, за да стигнете до работата си, да изпълнявате основни жизнени задачи и да се грижите за себе си, да не говорим за грижата за децата, подобряване на работата ви и други въпроси, които засягат значителна част от населението. Паметта и концентрацията също са свързани, което означава, че PTSD може също да повлияе на способността ви да се концентрирате и да се съсредоточите, което води до проблеми в работата, училище, в междуличностните отношения и в междуличностната комуникация.

Как се лекува загуба на памет, получена от PTSD?

Загубата на памет може да се подобри по време на общото лечение на ПТСР, тъй като много специфични симптоми на ПТСР отшумяват по време на фазата на лечение. Сънят може да се подобри, тъй като паметта се обработва, което може да помогне за подобряване на умствената острота и по подразбиране запаметяването. Експозиционната терапия е един от най-ефективните начини за лечение на ПТСР, при което терапевтът постепенно насърчава пациента да изследва травмата или събитията в основата на ПТСР и да работи през тези спомени в безопасна, контролирана обстановка. Само това понякога може да пробие бариерата на паметта и докато продължавате да дразните обстоятелствата около или пряко свързани със събитието, спомените могат да започнат да изплуват отново.

Източник: pixabay

EMDR и други базирани на травма методи на лечение също могат да помогнат за извличане или възстановяване на размити или непълни спомени. Процесът на EMDR позволява на мозъка да се отпусне по същество и вече да не задържа случаи на травма. Когато се отпуснете и започнете да научавате мозъка си как да го предпазва от тези спомени, умствените образи могат да станат по-ясни и по-здрави, което ви позволява да запомните или разберете неща, които преди това са били изпълнени или липсвали.

Загубата на памет може да се лекува чрез по-нетрадиционни средства, включително източници на лечение извън сферата на стандартната психологическа намеса, като допълнителни усилия, медитация и хипноза. Въпреки че не всички практикуващи не използват тези възможности, много хора с ПТСР отчаяно се облекчават и могат да започнат да търсят други начини за изкореняване на симптомите. Тези опции може да са помогнали на другите анекдотично, но може да не се използват заедно с терапевт, тъй като има само предварителни проучвания, идентифициращи тяхната ефикасност при лечението.

Могат ли спомените и силата на паметта да се върнат?

Да. С лечение спомените, потиснати или привидно „загубени“ при ПТСР, могат да бъдат възстановени или съществуващите спомени могат да бъдат коригирани. Това изисква желание и доверие, тъй като спомените, които са били потиснати или променени при ПТСР, са били променени, за да се предпазите от травма, която не може да бъде обработена. Това често се случва, когато хората стават свидетели на ужасяващи сцени, включително тежки телесни повреди. Някои сцени са толкова ужасяващи, че мозъкът по същество премахва части от паметта, за да удържи кошмарите, ужаса и шока. В краткосрочен план това е полезен процес, но в крайна сметка паметта или спомените могат (и ще) се появят отново и ще трябва да бъдат обработени и излекувани.

Връзките между PTSD и паметта

Паметта и PTSD са неразривно свързани. По подразбиране паметта по някакъв начин е засегната при пациенти с посттравматичен стрес, тъй като областите на мозъка, отговорни за обработката на емоции, спомени и информация, са свързани помежду си, превръщайки „маркираната“ памет в пословична пръчка в спиците на вашите психични процеси. Тази промяна в способността на мозъка ви да правилно да чете и синтезира спомени също може да бъде вредна, защото може да накара спомените от преди години да се чувстват сякаш се случват в настоящия момент; ако спомените не се четат правилно, усещането ви за време е затруднено, което може да затрудни обработката и съхраняването на нова информация.

Паметта е неразделна част от ежедневния живот. Животът с увреждания на паметта в миналото или настоящето може да направи дори най-простата функция изключително трудна или невъзможна. Това е една от причините лечението на ПТСР да е толкова важно; въпреки че може да изглежда като тясно фокусирано състояние, симптомите му всъщност се вливат във почти всяка част от живота и могат да започнат да показват негативни ефекти бързо. Паметта и познанието са необходими за изпълнение на работните задачи, поддържане на междуличностни взаимоотношения и изпълнение на училищни задачи, като всичко това може да има трайни последици, ако отпадне.

Източник: pixabay

За щастие, PTSD и съответната загуба на паметта са абсолютно лечими. Въпреки че лечението може да продължи дълго време и е възможен рецидив, дори 14-18-седмичен график на лечение осигурява солидна основа за трайна промяна и облекчение. Ако имате PTSD и имате значителни увреждания на паметта или подозирате, че може да имате увреждания на паметта дори без знанието или предишната диагноза за посттравматичен стрес, обърнете се към здравен специалист на Betterhelp.com, за да започнете пътуването за излекуване на симптомите на PTSD , включително загуба на памет и увреждане.

Сподели С Приятели: