Как работи и се губи пространствената памет

Източник: pixabay.com

Пространствената памет не е вид памет, за която много често чувате. Това е малка подгрупа памет, която работи както в краткосрочната, така и в дългосрочната памет. Той е отговорен за това, че можете да се движите свободно из дома си, да запомните маршрута до хранителния магазин и да намерите неща скоро след като ги оставите.

Повечето от наличните изследвания за пространствената памет са направени върху животинското царство, особено гризачи като мишки, плъхове и гербили. Съществуват обаче по-скорошни проучвания, които тестват пространствената памет при хората и категорично определят, че същите принципи, открити в пространствената памет при гризачи, се отнасят и за хората.

Какво е пространствена памет?

какво означава 344

Пространствената памет е видът памет, който ви позволява да запомните къде са нещата. Това е паметта, която използвате, за да запомните къде се намират нещата както в краткосрочен, така и в дългосрочен план. Някои от задачите за пространствена памет, използвани в изследванията, включват възможността да запомним къде се е намирал обект в масив от обекти. Всеки път, когато си спомняте местоположението на обект или място, използвате пространствена памет.

Примери за пространствена памет

Има много примери за пространствена памет, които можете да използвате през всеки един ден. Използвате пространствена памет дори когато не е задължително да мислите за това. Докато част от пространствената памет е декларативна, което означава, че трябва активно да я извиквате, друга пространствена памет е автоматична и не изисква специално внимание за извикване.

Някои често срещани примери за пространствена памет включват:

мечти за врати

• Спомняйки си къде са ключовете на колата ви няколко минути или часове след поставянето им там
• Спомняйки си къде са мебелите във вашия дом
• Спомняйки си къде е превключвателят на светлината в банята
• Спомняйки си къде е магазинът за хранителни стоки и как да стигнете от дома си
• Спомняйки си маршрута до работа

Пространствената памет е още по-важна за хората, които имат проблеми със зрението си. Ако носите очила или контакти и не ги носите, когато ставате посред нощ, за да влезете в банята, пространствената памет ви позволява да запомните къде са нещата в стаята, за да не се блъскате в каквото и да било или се спънете и паднете

Мозъкът и пространствената памет

Основната част на мозъка, която участва в пространствената памет, е хипокампусът. Проучвания върху гризачи и хора показват, че хипокампусът е жизненоважен за функционирането на пространствената памет. Ако има някакво увреждане на хипокампуса, пространствената памет страда значително.

Източник: pixabay.com

В допълнение, проучванията са установили, че дясното полукълбо на мозъка се използва най-много при задачи за пространствена памет. Това контрастира със задачите за словесна памет, тъй като словесната памет използва предимно лявата страна на мозъка. Дясната страна на мозъка, както и части от лявата страна са били използвани при субекти, които са изпълнявали задачи за пространствена памет, включващи както пространствена, така и словесна памет.

1010 значение на ангел

Теменният лоб също играе роля в пространствената памет. Когато изпълнявате задача за пространствена памет, като например да запомните къде са обектите спрямо тялото, вие използвате теменния лоб на мозъка. Това е и зоната на мозъка, която отговаря за действия като достигане и хващане. Без пространствената памет, работеща заедно с теменния лоб, не бихте могли да разберете надеждно нещо, което е пред вас.

Как работи пространствената памет

Пространствената памет работи по различни начини в зависимост от типа информация, която се опитвате да си припомните. Пространствената памет може да се използва в работната памет, наричана още краткосрочна памет, или в дългосрочната памет. Когато видите нещо с очите си, тази информация се прехвърля в емблематична памет, форма на ултра-краткосрочна сензорна памет.

От сензорната памет тази информация се предава в краткосрочната памет или работната памет. Тази памет обикновено трае по-малко от час, като средно за повечето хора са двадесет минути. Оттам нататък, ако мозъкът разпознае, че тази информация е важна, тя се прехвърля в дългосрочната памет, където ще имате достъп до нея често.

Когато поставите нещо и забравите къде сте го сложили пет минути по-късно, това е провал на пространствената работна памет. Когато забравите маршрута до хранителния магазин, който сте поели няколко пъти, това е пропуск в дългосрочната пространствена памет. И двата типа памет разчитат на хипокампуса.

Пространствена работна памет

Пространствената работна памет е краткосрочна памет. Именно тази работна памет използваме, когато се опитваме да запомним местоположението на обект скоро след като го поставим или видим. Ако светлините изведнъж угаснат и вие останете в тъмнина, пространствената работна памет е това, което ви позволява да запомните къде са нещата, които вече не можете да видите.

Дългосрочна пространствена памет

маймуна, което означава духовен

Дългосрочната пространствена памет включва спомени за неща, които сте виждали многократно или маршрути, които сте поели в миналото, които мозъкът ви кодира в дългосрочна памет. Когато отивате за втори път до хранителния магазин, след като се преместите в нов град, това е вашата дългосрочна памет, която ви позволява да запомните маршрута. Дългосрочната пространствена памет също ви позволява да запомните къде се е случило събитие.

Пространствена загуба на памет

Пространствената загуба на памет е доста често срещана при редица състояния, въпреки че не се отчита често като първи признак на загуба на паметта. Най-голямата причина да не се съобщава по-често е, че хората не осъзнават, че пространствената памет е собствена категория памет. Те знаят само, че имат проблеми със запомнянето къде се намират нещата и следователно отчитат загуби в краткосрочната и дългосрочната памет. Въпреки това, пространствената памет, поради зависимостта си от хипокампуса, е един от първите видове памет, които виждат дефицити при много разстройства.

Болест на Алцхаймер

Болестта на Алцхаймер е най-честата причина за загубата на памет. Първата на Алцхаймер атакува хипокампуса. Тъй като хипокампусът е толкова силно засегнат в началото на заболяването, загубата на пространствена памет е един от първите признаци на разстройството. Въпреки това, докато другите видове загуба на паметта не станат очевидни, повечето хора търсят помощ. Колкото по-рано се открие болестта на Алцхаймер, толкова повече възможности за лечение са налични. Поради тази причина е важно, ако изведнъж се окажете затруднени с пространствената памет, веднага да потърсите помощ.

Източник: pixabay.com

Мозъчна травма

Травматично увреждане на мозъка може да бъде отговорно за загубата на пространствена памет. Ако дясното полукълбо на мозъка е сериозно увредено, това може да причини тежки нарушения на пространствената памет. Освен това, ако хипокампусът изобщо е повреден при мозъчна травма, пространствената памет може значително да пострада. Понякога загубата на пространствена памет поради мозъчна травма е временна. Тъй като мозъкът се лекува, пространствената памет също започва да се връща.

Удар

мечтая за бебета близнаци

Инсултът също може да бъде причина за загуба на пространствена памет. Инсултът може да повлияе на хипокампуса, причинявайки проблеми с пространствената и други видове памет. Ако обаче ударът засяга предимно дясното полукълбо на мозъка, е по-вероятно да бъде засегната пространствената памет. Някои пациенти с инсулт се възстановяват до известна степен с течение на времето и е възможно някои способности за пространствена памет да се върнат с терапия.

Стареене

Отдавна е известно, че процесът на стареене води до загуба на паметта с течение на времето. Това се счита за естествена загуба на памет и в повечето случаи наистина не може да се направи нищо по въпроса. Същото важи и за пространствената памет. С напредването на възрастта способността ни да си припомняме къде се намират нещата намалява. Може да откриете, че с напредването на възрастта все по-трудно си спомняте къде сте виждали за последно телефона, ключовете на автомобила или портфейла си.

Нови проучвания излязоха на бял свят обаче, които може да успеят да обърнат ефектите от стареенето върху пространствената памет. Изследването е направено с гризачи и все още не е тествано върху хора. Идеята зад изследването е, че имунната система отслабва с възрастта и е свързана със загубата на паметта. Изследователите установяват, че когато въвеждат подсилена имунна система при мишките, те възвръщат своите способности за пространствена памет.

Стрес

1133 ангел номер близнак пламък

Други проучвания върху мишки показват, че стресът може да причини трайни дефицити в пространствената памет. Мишките бяха подложени на ограничителен стрес за шест часа на ден в продължение на 21 дни. Тогава тези гризачи не бяха в състояние да изпълняват задачи за пространствена памет. С течение на времето без стрес способностите им за пространствена памет не се подобряват. Това предполага, че поставянето на мозъка в стрес, включително емоционална принуда, може да има ефект върху загубата на пространствена памет.

Вестибуларна загуба

Вестибуларната загуба се отнася до загуба на баланс, свързана с вътрешното ухо. Проучванията показват, че вестибуларната загуба създава атрофия в хипокампуса и причинява проблеми с пространствената памет. Изследването е направено с доста малък размер на извадката и са необходими повече изследвания, за да се види дали наистина има връзка между вестибуларната загуба и загубата на пространствена памет.

Източник: commons.wikimedia.org

Получаване на помощ при загуба на пространствена памет

Ако сте забелязали, че често забравяте къде се намират нещата или ако се губите по шофиране или пешеходни маршрути, които сте следвали често в миналото, може да страдате от загуба на пространствена памет. Добре е да получите помощ веднага щом забележите, че имате проблеми с паметта.

Трябва незабавно да се свържете с психолог, когато забележите, че имате дефицит в пространствената памет или друг вид памет. Определени състояния като болестта на Алцхаймер и деменцията имат допълнителни възможности за лечение, когато заболяването се засече рано. Психологът е в състояние да проведе тестове за памет и да помогне да се определи дали са необходими диагноза и лечение.

Сподели С Приятели: