Как да говоря с мъже, когато си нервен

Обичайно е да се чувстваме нервни около човек, който се чувстваме привлечени по някакъв начин. Също така е естествено да се чувствате склонни да избягвате ситуация, която включва риск. Искаме да се предпазим от потенциално отхвърляне, така че поемаме риск, когато решаваме да се отворим за някого. . Ами ако не се чувстват по същия начин? Или какво, ако направите по-малко от желаното първо впечатление и се смутите?

Може да бъде полезно да поставите тези страхове в перспектива, разкривайки, че може да има продуктивни начини да говорите с някой, с когото да сте нервен. . Разглеждането на ситуацията от различни гледни точки може да ви помогне да се научите как да говорите с мъже, дори когато сте притеснени.

Източник: pexels.com

11 нумерологичен ангел

Поставяйки го в перспектива

Когато ви предстои разговор с някой, който ви интересува, имайте предвид, че все още не го познавате добре, което предполага, че първата цел може да е да опознаете малко повече за него .. Практикувайте търпение със себе си и поддържайте перспективата, че ако не успеете да направите добро първо впечатление, ще има още един шанс с някой друг. Ето няколко предложения за удобно говорене с мъже.

• Тренирайте да говорите с мъже, които не са романтично привлечени или които не ви изнервят, като приятели или роднини.
• Практикувайте намаляване на социалната тревожност, като отделяте време за дейности, които включват групи мъже и жени.
• Тренирайте да бъдете внимателни. Освободете се от притесненията за събития, които все още не са се случили и живейте в настоящия момент, където не сте направили лошо впечатление и просто сте себе си.

Източник: rawpixel.com

717 значение на Библията

Как да говоря с мъже

След като преодолеете общите нерви или безпокойство, ето няколко стратегии за улесняване на достъпа до мъж.

моят ангелски номер е 6

• Помолете приятел да се обърне към него с вас. Понякога да си с някой, който вече смята, че си прекрасна, може да улесни да се чувстваш добре със себе си, когато говориш с някой, когото също не познаваш.
• Измислете теми за разговори преди време. Част от това да си нервен може да е да не знаеш за какво да говориш. Подгответе няколко неща, които да кажете, включително въпроси, които да му зададете.
• Превърнете безпокойството в любопитство. Вместо да се притеснявате дали той ви съди или не, задайте въпроси, за да научите повече за него. В крайна сметка е също толкова важно той да ви направи добро впечатление, след като го опознаете по-добре.
• Избягвайте да правите предположения или да четете неща, които той прави или казва.
• Съсредоточете се върху него, а не върху вашия вътрешен диалог.
• Бъдете честни с него. Ако не сте съгласни с нещо, което той казва или прави, не се страхувайте да го кажете. Дайте честни отговори на въпросите, които той задава. Изнервянето може да ви изкуши да реагирате по начини, които звучат съгласие с неговите мнения, но само влошава безпокойството в дългосрочен план. Също така, започването на потенциална връзка с нечестност е лош знак.
• Обмислете своите ценности и убеждения, когато започвате потенциална връзка. Задаването на въпроси и опознаването на неговите ценности и убеждения ще доведе до започване на връзка на основата на честност.

Източник: pixabay.com

Колкото повече практика разговаряте с мъжете, толкова по-лесно става. Не забравяйте, че никой не е съвършен и непременно ще се случат незначителни социални грешки. Повечето хора няма да основават цялата си преценка за вас на една малка грешка. В случаите, когато вашата тревожност прави невъзможно воденето на разговори, помислете за разговор със сертифициран терапевт, който да ви помогне да постигнете целите си.

Сподели С Приятели: