Обичам сестра си, най-добрия си приятел

Източник: rawpixel.com



Макар че това твърдение може да звучи като безразсъдно, за някои хора не е така. Това, че сме свързани, не означава, че автоматично ще се обичаме истински. Както всяка друга връзка, която си струва да се поддържа, силната връзка между братя и сестри, която имам със сестра си, е нещо, което отне време и усилия, за да се изгради не само, но и да се укрепи.



Често тъжната истина е, че - от всички взаимоотношения, които имаме - връзката с нашия брат или сестра (сестра или брат) е тази, която приемаме за даденост или просто не отдаваме прекалено голямо значение. Тази фамилна връзка обаче може да бъде една от най-важните връзки, които човек някога е имал през живота си.

Всъщност не само това обикновено е една от най-дълготрайните връзки, които хората имат, но е може би една от най-влиятелните връзки в живота на индивида. Често имат значителен ефект върху тяхното развитие от сравнително ранна възраст.



Ползите от здравословните отношения между братя и сестри в ранна възраст

Подобно на отношенията, които имате с майка си или баща си от най-ранна възраст, отношенията, които имате със сестра си или брат си, са изключително важни за подпомагането на създаването на здрава социална основа за вас по-късно в живота. Като възрастна жена дори би могло да се предположи, че връзката, която имах със сестра ми - която беше по-възрастна от мен с няколко години - беше изключително безценна за мен, тъй като преминах от предпубертета в юношеството и накрая в зряла възраст.

Източник: rawpixel.com



За мен,сестринска любовслужеше и като източник на сила, и като убежище, по време на опитващото ми се пътуване към това да стана здрава възрастна жена. Това не означава, че другите отношения между братя и сестри (брат - сестра, брат - брат) са по-малко важни. Всъщност на основно ниво всички те влияят на социалното развитие по един и същ общ начин. Проучванията показват, че преди юношеството повечето деца ще прекарват средно поне една трета от свободното си време със своите братя и сестри.

Докато го правяобичам сестра ми, поглеждайки назад, откривам, че връзката ни, когато бяхме и малки деца, беше прекъсната не само с положителни взаимодействия, но и с отрицателни. Погледнато назад негативните взаимодействия по никакъв начин не бяха вредни за развитието ми, всъщност беше точно обратното. Моят опит и взаимодействия със сестра ми - както отрицателни, така и положителни - послужиха като „безопасно пространство“, където и двамата измислихме правилните социални взаимодействия и социално поведение (с допълнителните насоки на родителите ни, разбира се). Това ми помогна по-късно в живота, когато трябваше да взаимодействам с други социални условия (училище, детска площадка и т.н.), тъй като вече имах солидна основа на правилно социално поведение.

Както казах преди, връзките между братя и сестри от всякакъв вид обикновено имат едни и същи дълготрайни ефекти и ползи; обаче има забележими начини отношенията между сестра - сестра и брат - сестра да се различават от това как влияят върху социалното развитие и социалното поведение.



Връзката между брат и сестра

Умът на детето е като гъба, те наблюдават и задържат външен стимул от заобикалящата го среда и след това се опитват да го осмислят, използвайки ограничения мироглед, който имат.

Източник: rawpixel.com

Много изследвания показват, че по-често, отколкото не, първият и най-значим начин младото момче да се научи как да взаимодейства с представители на противоположния пол е от баща си (или главната фигура на бащата) и от начина, по който взаимодейства с жените наоколо него. Тънкостите на връзката между баща и син и въздействието, което може да има, е съвсем друг продължителен разговор върху себе си; важно е обаче да се отбележи, че за едно младо момче връзката, която той има със сестра си, също помага да се диктува как той взаимодейства с други момичета и жени по-късно в живота.

Мъже, които могат уверено да кажатобичам сестра си„обикновено са тези, които са имали здравословни връзки със сестрите си от детството чак до зряла възраст. Като възрастен мъж, който е имал силни и здрави отношения със сестра си, често се показва, че има много по-дълбоко разбиране и уважение към жените. В резултат на това отношенията, които тези мъже имат с други жени (независимо дали са приятели или романтични партньори), са значително по-здрави.



Сестринска любов и връзката между сестрите

Подобно на мъжете, които виждат своите бащи (или бащини фигури) като учители за голяма част от социалното си поведение, жените също гледат към своите майки за насоки в живота.

Говорейки за себе си, като погледнах назад, установих, че като младо момиче това е така. Бих умишлено погледнал как майка ми е взаимодействала със света около нея и доброволно да се опитам да й подражавам. В живота ми обаче имаше и друг човек, който имаше подобен, но забележимо различен ефект върху социалното ми развитие - сестра ми.

Източник: rawpixel.com

Могасестри обичатпомежду си, дори когато през цялото време се чукат? Като по-малката сестра си спомням, че имаше две неща в сестра ми, които винаги ме дразнеха - да ме сваля и да ми казват какво да правя с нея. Докато тя беше само няколко години по-голяма от мен, от момента, в който можех да разбера какво казва, мога да си спомня сестра си какво да правя и какво да не правя.

С наближаването на юношеството нейното началство към мен беше смекчено и вместо това беше заменено с насока. Това, което сега преживявах психически, емоционално и физически на 14 години, тя вече беше преживяла няколко години по-рано. Сега, докато аз вече възрастен осъзнавам, че майка ми също е трябвало да е имала подобни преживявания, тийнейджърката ми е била или невежа по този факт понякога, или просто много по-удобно да се отваря към сестра ми и да отиде при нея за помощ.

Връзката ми със сестра ми също помогна да ме научи как да се обичам не само като човек, но и като жена. Това също се отрази на начина, по който взаимодействам с други жени и на способността ми да създавам трайни приятелства и взаимоотношения с тях. Твърде често в моя възрастен живот съм чувал твърде много жени около мен да се оплакват, че просто не могат да бъдат приятелки с други жени, че другите жени са твърде подли, духовни, отровни или нещо средно.

Макар да е вярно, че по света има лоши хора (както мъже, така и жени), винаги, когато чуя друга жена да казва, че няма приятелки или никога не може да задържи жени, съзнанието ми често изследва възможността просто да не са нямам здравословни взаимоотношения с момичета и жени, които растат.

Общата основа и разбирателство в отношенията между братя и сестри

Въпреки че разказах как научих много от по-голямата си сестра, важно е да отбележа, че братя и сестри от всички възрасти се учат един от друг - особено по време на детството.

Братята и сестрите също служат като емоционална патерица, на която можете да се опрете за подкрепа, когато имате нужда. Докато приятелите, които печелите през целия си живот, също могат да ви помогнат по време на емоционални изпитания, да имате сестра или брат, които са били в живота ви през доброто, лошото и грозното, е безценно.

Бяха те утешили, докато родителите ти спорят, видяха плача ти след първата ти раздяла, помогнаха ти, когато си болен и те видяха да се смееш на сватбата си. Те разбират през какво сте преминали и ви познават по-добре от всеки друг в целия свят.

Никога не е късно да изградите здравословна връзка със сестра си

Като възрастни често се сблъскваме с все по-навлизащия страх, че за много неща е късно в живота. Твърде късно е да се научиш да караш колело, твърде късно да обиколиш света, късно е да се научиш да свириш на китара; обаче едно нещо, което никога не е късно да направите, е да положите усилия да изградите здравословни отношения със сестра си или брат си.

Източник: rawpixel.com

По време на детството поддържането на здравословни взаимоотношения с вашия брат или сестра може да бъде пряко свързано с положителното социално развитие и социално поведение; обаче, като възрастен, здравословните отношения с вашия брат също са изключително полезни. За възрастни е доказано, че отношенията между братя и сестри имат пряк ефект върху дългосрочното психично здраве. През целия живот здравите близки отношения между братя и сестри могат да означават разликата между избягването на перспективата за депресия.

Пътуването към изграждане на здравословна връзка с брат или сестра не е това, което трябва да предприемете без помощ. За възрастни (и дори деца в някои случаи) помощта на терапевт в помощ може да бъде божи дар, особено когато става въпрос за сортиране на мислите и емоциите, натрупани през годините.