Слушайте и знайте неща, за които да говорите с вашата смачка

Източник: static.pexels.com

Вие стоите там с него на опашка в Starbucks. Това е вашият момент да привлечете вниманието му, започнете истински разговор. Той поръчва своя Flat White, сканира картата си и се придвижва до чакащия гише. Вие сте толкова заети с намирането на думи, за да говорите с него, че сте загубили думите си, за да поръчате кафе. Най-накрая изваждате думите, кафето му е дошло и вашата възможност също. Това беше сценарият през последните три седмици.

Привличане, хумор и увереност

1228 ангелски номер

Източник: pexels.com

Привличането е нещо смешно. Виждаме някой, който се впуска в този човек и всичко, което искаме да направим, е да проведем първия разговор и да опознаем повече за него. Работата започва, че разговорът не е лесен. Колко пъти оставяме „момчето“ или „момичето“ да мислим, че наистина бихме могли да харесаме, да се измъкнем от нас, без да кажем нищо?

Следващия път, когато видите влюбеността си на кафето, слушайте разговора му с Бариста или други покровители. Това е ключово. Не бързайте да разговаряте с „О, аз също харесвам ______!“ Не ... Грешен отговор. Вместо това се усмихвайте и леко се смейте, когато влюбеността ви казва нещо забавно. Той или тя ще изглежда по твоя начин, всеки обича да бъде смятан за хумор. Когато това се случи, просто се усмихнете. Не голям,Боже мой! S / Той ме погледна, но лека, 'О, ти си забавна', усмивка.

Доверието е много привлекателно. Играта на егото на някого по най-фините маниери е много хитра. Това обаче работи. Ако той / тя започне разговор с вас, оставете го / я да води. Слушам. Отговорете в натура. Ако не знаете нищо по темата - задавайте въпроси. Не се преструвайте, че знаете нещо, което не знаете. Всеки обича да бъде експертът, нека той / тя ви учи. Не се бавете, уведомете го, че сте се радвали на чата си, но трябва да бягате. Усмихнете се преди да си тръгнете. Ако телефонните номера не се разменят. Не се стресирай. Знаете, че получавате кафе по едно и също време всеки ден и най-вероятно колелата му се въртят и също го осъзнават.

Следващият път в кафенето, не ставайте странни. Усмихнете се в разпознаване. Направете коментар за кафето му - Flat White. Попитайте го какво харесва в него. Слушам. Ако никога не сте го опитвали, кажете го и след това поръчайте такъв. Отпийте глътка, усмихнете се с изразителни очи и кажете: „Уау, това е добре“. Всеки обича да мисли, че има добър вкус; в случая буквално.

Когато е повече от срамежливост

Източник: pexels.com

Да бъдем обвързани с език е нещо, през което всички ние преживяваме от време на време. Въпреки това, понякога хроничната срамежливост, социалната неловкост могат да бъдат признаци на социална тревожност и могат да ни попречат да водим разговорите и отношенията, които бихме искали да имаме. Социалната тревожност е много често срещано разстройство, което засяга милиони хора. Когнитивните и поведенчески терапии могат да помогнат на повечето хора да развият информираност за произхода на своята тревожност, както и да развият нови умения за справяне, които да помогнат за нейното посредничество.

Препоръки

библейско значение на бягането насън

Социалната тревожност надхвърля обвързването с език. Може да бъде невероятно неудобно, причинявайки на тези, които страдат, да останат затворени в домовете си, да искат да излязат и да участват в живота, но се чувстват твърде притеснени да го направят. Има помощ за страдащите, само с едно щракване можете да бъдете сравнени с терапевт въз основа на вашите предпочитания, както и вида на проблема, който изпитвате в момента. Тук в Betterhelp.com можете да се срещнете с терапевта си по имейл, текстов чат, телефон или видео, и всичко това в уюта на дома. Вашият терапевт може да работи с вас, с вашето темпо, за да ви помогне да намерите най-доброто себе си и да го представите на света.

Източници

Оте, Кристиан. „Когнитивна поведенческа терапия при тревожни разстройства: съвременно състояние на доказателствата.“Диалози в клиничната неврология13, бр. 4 (декември 2011 г.): 413-21.

какво означава числото 911

Потър, Кари М., Джуди Уонг, Ричард Г. Хаймберг, Карлос Бланко, Шан-Мин Лю, Шуай Уанг и Франклин Р. Шнайер. „Ситуационни панически атаки при социално тревожно разстройство.“Списание за афективни разстройства167 (1 октомври 2014 г.): 1-7. doi: 10.1016 / j.jad.2014.05.044.

Шелтън, Чарлз I. 'Диагностика и управление на тревожни разстройства.'Вестник на Американската остеопатична асоциация104, бр. 3_suppl_1 (1 март 2004 г.): S2-5.

Сподели С Приятели: