Мистерията на любовта: Защо някои хора винаги са неудовлетворени в отношенията си

За някои хора мистерията на любовта може да бъде всепоглъщаща. Това е така, колкото и добре да изглежда връзката да започне, тя се вкисва след определен момент. Изправянето пред това предизвикателство в собствения ви живот може да бъде разочароващо и сърцераздирателно. Може би горещо бихте искали да имате някой, с когото можете да споделите живота си, но изглежда, че нещата всеки път се разпадат по една или друга причина. Нека да проучим как може да попаднете в някои модели, които не са полезни във вашите взаимоотношения.

Източник: rawpixel.com

Мистерия на любовта: Очакванията ви може да са твърде големи

Една от типичните причини романтичните връзки да се провалят е поради нереалистични очаквания от ваша страна. Някои хора имат предвид идеализирана версия на своя перфектен партньор и всеки потенциален кандидат трябва да постави отметка във всяко квадратче, ако ще им позволите да останат дълго време. Контролният списък с приоритети на всеки човек за своя партньор ще бъде различен. Може да поискате партньорът ви да печели определена сума пари годишно. Може да искате да имат корема с шест пакета или да са членове на определена религия.

Шансовете да намерите този идеален партньор, за когото можете да маркирате всяка една кутия, са далечни. Не е вероятно такъв човек да съществува. По-добре би било да намерите някой, който да провери колкото се може повече от тези кутии, но трябва да се опитате да имате известна гъвкавост. Повечето хора стигат до това осъзнаване сами, но други трябва да работят върху концепцията чрез терапия или други средства.

Мистерия на любовта: Може да имате ниско самочувствие

Ниското самочувствие е друг аспект от вашия грим, който потенциално може да торпедира това, което започна като обещаваща връзка. Обикновено това, което се случва, е да саботирате производството, дори ако изглежда, че нещата вървят добре. Започвате да ви измъчва неувереност в себе си. Ами ако обектът на вашата привързаност научи, че не сте толкова интелигентни, колкото изглеждате? Ами ако те видят без грима ти за първи път и ти ги отблъснеш? Ами ако им омръзне странното ви чувство за хумор?

Тези видове въпроси започват да носят все по-голяма тежест в съзнанието ви. Човекът, с когото излизате, ще разбере, че не сте перфектни и ще ви зареже. Улеснявате им работата, като ставате емоционално далечни и ги принуждавате да прекъсват нещата. Тогава е достатъчно лесно да завъртите разказа, така че те да бъдат оформени като злодей.

Мистерия на любовта: Външните сили влияят на връзката ви

Може би се срещате с някого и изглежда нещата вървят добре, но след това започвате да получавате обратна връзка от някой ваш близък. Може би това е вашият най-добър приятел, родител или брат или сестра. Вярвате, че тяхното мнение има голяма тежест, така че въпреки че чувствате, че нещата се развиват добре, когато чуете, че не харесват въпросния човек, вие чувствате, че трябва да прекъснете нещата.

Ако това се случи, тогава има вероятност да бъде циклично. Докато продължавате да оставяте човека или хората в живота си да имат последната дума във вашите взаимоотношения, цикълът ще се повтаря.

Източник: rawpixel.com

Какво можете да направите, за да излезете от тези цикли?

Има различни неща, които можете да направите за борба с всеки от тези проблеми. Първо, нека да разгледаме какво бихте могли да направите, ако смятате, че човекът, с когото излизате, трябва да е перфектен.

Съвършенството при всеки е заблуда. Самата концепция е грешна от самото начало. Съвършенството е нещо, което се надявате да получите от машина или умствена конструкция. Не може да се случи в реалния живот, особено когато става въпрос за човешки същества от плът и кръв. Човешките същества се определят от техните силни страни, но също така и от техните недостатъци. Ако се срещате с някого и имате този контролен списък, тогава шансовете са, че в един момент ще ви се наложи да преразгледате този списък, като разделите нещата, докато това, което остава, е това, което смятате за наистина жизненоважно.

Ако намерите някой, който поставя отметки в квадратчетата, които смятате за критични, тогава това е чудесно, но ще трябва да приемете, че новата ви перспектива ще има някои дефекти. Трябва да разберете дали си струва да прекратите връзката или не.

Какво ще кажете за изтриване на чувствата на съмнение в себе си?

Ако неувереността в себе си продължава да води до връзките ви да се провалят, тогава трябва да работите върху самочувствието си. Има няколко различни начина за това, но терапията отдавна се смята за един от най-добрите. Разговорът с лицензиран консултант по тези въпроси може да помогне да се разкрие тяхната основна причина, както и да ви помогне да го излекувате.

Някои може да имат проблем с чувството за неадекватност, което често се дължи на преживявания по-рано в живота. Определени преживявания и травми в живота могат да ви оставят с чувство за ниско самочувствие. Ако присъстват чувства на ниско самочувствие или стойност, работата с някого за разкриване на техния източник и работа за тяхното разрешаване е важна.

Да се ​​отървем от негативните външни влияния

Ако негативните влияния в живота ви са по-скоро външни, отколкото вътрешни, това е съвсем друг въпрос. Който и да е, който саботира връзките ви, може дори да не осъзнае, че те оказват толкова мощно влияние върху вас. Този родител, брат или сестра, шеф или който и да е друг, може да не е някой, когото можете да прогоните изцяло от живота си. Ако можете да го направите, това би било просто.

Терапията е полезно средство за справяне с тези видове междуличностни проблеми. Терапевтът ще ви помогне да определите фактори, които влияят на вашите взаимоотношения. Идентифицирането на хората и взаимоотношенията, които може да пречат на целите на връзката ви, ще бъде полезно и вашият терапевт може да ви помогне да зададете граници, които да са в подкрепа на вашите цели във връзката.

Източник: rawpixel.com

Първото стартиране на вашите отношения винаги е възможно

Може да сте били в капан в един от тези модели толкова дълго, че едва ли сте били наясно какво се случва. Само като спрете и разгледате какви грешки сте допуснали във всяка връзка, можете да видите, че правите едни и същи грешки отново и отново. Промяната в дългогодишните вярвания и модели са задачи, които отнемат време. Веднъж постигнати е възможно да създадете нови навици, които да ви помогнат да ви подкрепят в търсенето на смислени взаимоотношения.

Сподели С Приятели: