10 стратегии за избягване на справяне

Много хора избягват ситуации, защото не могат да се справят с тях. Това, което те не осъзнават, че избягването влошава нещата. Ето 10 здравословни начина да се справите.



25 примера за стимулиращо поведение

Стимирането е често срещан тип повтарящо се поведение, наблюдавано при разстройство от аутистичния спектър. Научете защо се случва и как да го разберете по-добре от близките си.



Списък с поведенчески разстройства

Ето списък с поведенчески разстройства. От решаващо значение е да се обучите на тях. Научете дали може да имате някое от тях или виждате такова при някой, когото познавате.



Виновни ли сте за внимание, търсещо поведение? Навици на внимание, търсещо поведение и как да открием тези поведения

Били ли сте някога казвали нещо драматично на някого, само за да бъдете забелязани или помолени за внимание чрез различни поведения? Това, което правите, може да бъде поведение, търсещо внимание според тази статия.



Поведенческо здраве: Как навиците влияят върху вашето психическо и физическо здраве

От решаващо значение е да развиете здравословни навици. Тези процедури могат да повлияят положително на вашето психично здраве. Прочетете повече за това как добрите модели могат да са от полза за вашето благосъстояние.



Теория на поведението, поведенческа психология или бихейвиоризъм? Как се пресичат поведението и личността

Можем да научим много от изучаването на човешкото поведение. Някои от тях са обикновени, докато други изследвания подчертават ненормалната психология. Научете повече тук.



Може ли пристрастието на наблюдателя да причини проблеми във връзка с други хора?

Всички ние носим пристрастия на наблюдателите. Склонни сме да гледаме по-благосклонно на нашите действия, отколкото на другите. Прочетете повече, за да разберете как това пристрастие влияе върху начина ни на взаимодействие.



Могат ли хората да се променят или просто лъжат? Как експертите отговарят на въпроса „Могат ли хората да се променят?“

Тази статия отговаря: могат ли хората да се променят? Партньорът ви ви е наранил - отново. Приятелят ти отново се плъзна към пристрастяването. Обещават, че ще се променят - отново. Изследванията показват, че хората могат да се променят, ако работят усилено.