Разберете Своя Номер На Ангел

Консултиране за родители: Конфликт между родители и деца: Печеливша

Родителите и техните деца ще изпитат конфликт и това е здравословно и нормално при много обстоятелства. Ако обаче конфликтът, който имате с детето си, причинява стрес и други негативни емоции, може би е време да помислите за професионална помощ. Предизвикателно е да изпитате конфликт между родители и деца, но лесно може да бъде разрешен чрез консултации за родители.




Източник: unsplash.com



Защо консултирането на родителите е полезно както за родителите, така и за децата?

Консултирането за родители е от полза, защото ви предоставя външен поглед върху това, което се случва в стените на дома ви. Той предоставя на вашето семейство непредубеден специалист от трета страна, който е обучен да подобри отношенията, които изпитвате с детето си. Те могат да разгледат вашите родителски стилове и да го сравнят с нивото на поведение на детето ви в развитието. Те могат да предоставят прозрение за подобряване на връзката въз основа на това, което откриват.



Какво да очаквате от консултациите за родители

Консултирането на родители може да бъде силен инструмент, когато се окажете изправени пред значителен конфликт в отношенията, които имате с детето си. Това може да помогне на вашия опит в консултирането, ако знаете какво да очаквате, когато влезете. Ще обсъдим какво можете да очаквате от родителското консултиране по-долу.

Родителски стилове



Повечето родители признават, че детето им има собствена воля по времето, когато детето започва да усвоява умения за вербална и невербална комуникация. Това, което родителите може да не осъзнаят, е, че източникът на конфликт не е задължително да възникне, когато детето е първо комуникира опозиция на родителска команда или правило. Напротив, това може да възникне от начина, по който родителят се обръща към опозицията на детето. Ще разгледаме тези различни стилове на родителство и как те влияят на конфликта по-долу.



Един стил на родителство се нарича авторитарен. Тези родители обикновено смятат, че имат последната дума и че „в никакъв случай не“. Родителите в авторитарен стил често изпитват трудности да приспособят самообладанието си, когато детето им преживява лош ден важен етап в развитието, който носи предизвикателство.

Друг родителски стил е Авторитетен. Тези родители са по-демократични в дисциплинарния си подход. Те осъзнават стойността на балансирането на връзката си с детето, гледайки на детето си безусловно положително отношение. Те демонстрират съпричастност, приемане и разбиране. Те често разглеждат дисциплината като възможност за преподаване.



Освен тези два стила на родителство, родителите също се различават по стил в целия свят. Децата от различни страни израстват под различни родителски очаквания. Ако бъдат доведени тези деца Американска култура, могат да възникнат повече конфликти, тъй като осъзнават, че се третират по различен начин у дома в сравнение с връстниците си.

Динамиката на семейството също може да повлияе на стила на възпитание. Самотните родители може да се почувстват невероятно изолирани, когато са в противоречие с дете. Въпреки че това е нормално, това може да бъде и много болезнено за родителя.


Източник: pexels.com



Разбирането на източника на конфликт е първата стъпка към разрешаването. Консултацията или терапията за родители може да бъде полезна за родителите, които се нуждаят от помощ за разбиране или справяне с конфликт родител-дете, без значение какъв е техният родителски стил. Ние

Родителски очаквания

Когато връзката родител-дете стигне до точката, че нито родител, нито дете не могат да бъдат победители, най-доброто решение обикновено е да направите крачка назад и да преоцените целите. Какво очаква родителят от детето? Разумно очакване ли е? Какво могат да направят, ако детето има други идеи или чувства? Терапевтът може да помогне на родителя да преоцени очакванията си. Те могат да им помогнат да научат по-изгоден родителски стил, както и техники за справяне със специфично поведение.



Налягането на родителството добре

Понякога родителите се противопоставят на консултации за конфликти между родители и деца, защото се страхуват, че ще бъдат строго осъдени. Ролята на съветника обаче е да работи с родителя, а не срещу него. Терапевтите са наясно, че родителят е този, който има най-голяма сила да донесе положителна промяна. Те виждат благосъстоянието на родителите като решаваща част от спокойната домашна обстановка.



Терапията започва с родителя

Имаше време, когато консултирането за конфликт родител-дете започваше с детето. Детето може да отиде на терапевт за игрова терапия или дори индивидуално консултиране. Докато някои деца все още трябва да посещават консултации в определени случаи, терапията за конфликти между родители и деца сега обикновено е фокусирана върху родителя, тъй като родителят има по-голяма способност да прави промени, които са разумни и полезни.



Терапията може да отнеме време

Родителите могат да се почувстват обхванати от конфликт, когато започнат терапия. Може да се наложи да чуят предложения няколко пъти, както и да прекарват време да ги обмислят у дома, преди да успеят да ги поставят на място. Важно е да запомните, че поради тези фактори терапията може да отнеме известно време, преди да доведе до забележими резултати, но това ще стане.

Да научим за детето си

Родителят научава за себе си, както и за детето си. Консултантът може да помогне на родителите да идентифицират проблеми, които детето все още не може да изрази или разбере самостоятелно. Те могат да внесат знания за това къде е детето в развитието и как то е свързано с конфликта, който се случва. По този начин, консултиране на родители може да осигури вид образование за родителя, което може да не получи по друг начин.




Източник: unsplash.com

Виждайки всички страни на конфликта

В терапията родителите ще трябва идентифицират ролята, която играят в продължаването на конфликта. Отначало може да си помислят, че детето е основният източник на проблема. Когато обаче погледнат по-отблизо собственото си поведение, те могат да започнат да виждат как техните реакции на поведението на детето влияят на ситуацията. Когато родителят разбере, че допринася за конфликта, може да почувства вина или срам. Това обаче може да бъде първата стъпка към цялостното разрешаване на конфликта.

Можете да получавате задания

Често сесиите ще завършват с назначение за родителя. Консултантът може да поиска от родителя да идентифицира определен тип ситуация с детето си в дните след терапевтичната сесия. Първоначално заданията се състоят от наблюдение на това, което се случва, вместо да се прави каквото и да е, за да се правят промени. По-късно заданията могат да бъдат насочени към разрешаване на конфликтите веднага щом се идентифицира проблемното поведение.

Други начини за подобряване на отношенията между родители и деца

Има много начини да подобрите отношенията, които имате с децата си, така че не го правете притеснявайте се, ако не сте съвсем готови да опитате консултации. Можете да изпробвате предложенията по-долу, преди да дадете шанс на терапията, или да ги комбинирате с терапия за още по-голямо подобрение във връзката, която имате с детето си.

Намерете време да говорите с детето си

В днешното общество става все по-лесно да обичаш някого, без дори да му говориш наистина. Ние живеем в натоварени графици и често имаме очи, залепени за нашите смартфони и други електронни устройства. Тези тенденции ни отнемат шанса да прекараме смислено време в разговор с най-близките ни.

Като родител може да помислите да отделите време всеки ден, за да говорите с детето си. Приберете смартфоните и изключете телевизора. Попитайте ги как е бил денят им или им позволете да ви кажат какво чувстват по отношение на настоящите обстоятелства. Попитайте ги как върви училището, как са спортували и какви са отношенията им с приятели. Ако успеете да накарате детето си наистина да се отвори по време на тези разговори, ще ги опознаете по-добре, дори ако изглежда, че вече ги познавате добре. Детето ви ще открие, че може да ви се довери и на вас. Тази връзка и доверие ще помогнат за намаляване на конфликта, който възниква между вас двамата през друго време на деня.

Помислете за дати на родителите и децата

Освен просто да говорите, помислете дали да не изведете детето си да прави някои от любимите му неща. Това време един по един ще ви помогне да осигурите положителни взаимодействия на вас и вашите стари. Тези положителни взаимодействия може да липсват, ако между вас двамата се случват постоянни спорове, така че тези специални дати могат да балансират емоциите и да помогнат на двамата да се свържете по здравословен начин.


Източник: unsplash.com

Дайте обяснения за вашите решения

Много от вашите конфликти с детето ви вероятно се случват, когато вземете решение на родителите, с което те не са съгласни. Опитайте се да запомните, че детето ви разбира повече, отколкото вие вярвате, и му дайте искрена причина зад всяко непопулярно решение, което вземете. Дори и да не разбират в момента, те ще имат тази причина в съзнанието си да помислят по-късно. В крайна сметка детето ви ще започне да вижда, че наистина имате предвид най-добрия им интерес. Това може да е бавен процес, но в крайна сметка това може да намали конфликтите, които имате с детето си.

Търси помощ

Ако се чувствате готови да говорите със съветник, помислете за онлайн платформа като BetterHelp. BetterHelp може да ви даде подкрепата и инструментите, от които се нуждаете, от комфорта и безопасността на вашия собствен дом. Няма нужда да седите в задръстване или да се притеснявате, че ще отделите време от деня си, за да отидете на среща. Това може да бъде изключително полезно, когато се опитвате да впишете терапията в натоварения живот на родителството, който живеете. Прочетете по-долу за някои отзиви на съветници на BetterHelp от родители, които изпитват подобни проблеми.

Прегледи на съветници

'Вече 6 месеца работя с Каролин и се възползвах неимоверно от нейните консултации, тъй като подкрепям дъщеря си за анорексия. Анорексията е много сложно заболяване на ума и тялото и членовете на семейството могат да играят много важна роля за възстановяването, като се обучаваме и разбираме нейното поведение. Това ми позволява да използвам правилни думи с нея и да наблюдавам собственото си поведение с нея, така че я подкрепям здравословно и не позволявам болестта й допълнително. Освен това собственият ми стрес беше много труден, докато гледам как сладката ми дъщеря страда, така че имах нужда да намеря умения за справяне със себе си. Опитът на Каролин, нейните много състрадателни, но ясни насоки и обратна връзка с мен ме направиха по-уверени и способни да се справя с това трудно заболяване. Намирам много сила от нейната терапия и най-важното е, че се справям по-добре с дъщеря си и виждам разликата във взаимодействието си с нея. Благодарен съм на Каролин, че дойде в живота ми, когато имах нужда от някой, който да ме води през това. В допълнение към нашите седмични видеоразговори, мога да й изпращам бързи текстове в приложението BetterHelp, ако възникне проблем и имам нужда от нейните мисли, а Каролин отговаря много бързо с още съвети, които да ми помогнат. Препоръчах BetterHelp на приятели, тъй като достъпът до страхотен терапевт като Каролин не би бил възможен за мен без тази платформа ... докато аз също правя това от удобството на времето и дома си. Благодаря ти, Каролин, и благодаря, BetterHelp, че беше тук за мен!

„ВЪЗБУДЕН съм от Рейчъл и от BetterHelp! Достъпна е, аз съм самотна майка с 4 деца с ограничен бюджет и МНОГО стрес и този формат улеснява получаването на помощ. ОБИЧАМ, че мога да й пиша чувствата си, когато ги изпитвам, да не трябва да чакам една седмица за следващата сесия. Тя е много проницателна и аз съм благодарен!

Заключение

Ако се борите с конфликт между вас и детето ви, не забравяйте, че не сте сами. Родителството е предизвикателство за всяка майка и татко. Това обаче е нещо, което има достъпна поддръжка, когато имате нужда от нея. Помислете да се обърнете към терапевт, за да помогнете за конфликта във вашето домакинство. Без значение какво изпитвате, здравословна, пълноценна връзка с детето ви е възможна - всичко, от което се нуждаете, са правилните инструменти. Вземете първа стъпка днес.

Сподели С Приятели: