Разберете Своя Номер На Ангел

Връзката между кофеина и ADHD

Всеки знае, че наличието на ADHD може много да затрудни концентрацията. Хората, които страдат от ADHD, могат по-трудно да изпълняват определени задачи. Те могат лесно да се разсейват и да се разочароват при изпълнение на задачи, които отнемат много време. Животът с ADHD може да бъде доста труден, ако медицинските специалисти не ви лекуват правилно.



ADHD засяга живота на деца и възрастни. Много хора мислят за ADHD като за нещо, с което децата трябва да се справят, но всъщност е много разпространено сред възрастните. 4,4% от възрастните американци имат ADHD, но мнозина избират да не търсят лечение. Знаейки това, не би трябвало да е изненадващо, че някои хора решават да се самолекуват вместо това.



За да бъдем ясни, най-доброто нещо, което можете да направите, когато имате ADHD, е да потърсите медицинско лечение. Лекарствата с рецепта и терапията са най-добрите начини за справяне с ADHD. Други лекарства и лечения няма да бъдат почти толкова полезни. Като се има предвид това, изненадващ брой хора се обръщат към кофеина, за да се опитат да помогнат със своите симптоми на ADHD.





Източник: rawpixel.com



Повечето лекарства за ADHD са лекарства с рецепта, които действат като стимуланти. Кофеинът също е вид стимулант, така че трябва да работи добре, за да помогне на хората с техните ADHD проблеми, нали? Е, не бива да изпреварвате твърде много. Кофеинът е много популярен начин да увеличите фокуса си, но всъщност няма да бъде чудесен заместител на лечението на ADHD. Разгледайте връзката между кофеина и ADHD по-долу, за да научите повече.



сънуваш да бъдеш застрелян значение

Какво прави кофеинът?

Използването на кофеин за ADHD може да не е най-добрият избор като цяло. Трябва да разберете какво прави кофеинът с мозъка ви, за да разберете как работи. Кофеинът има потенциала да повиши нивата на допамин в мозъка ви. Много лекарства за ADHD правят това, за да увеличат фокуса върху пациента. На теория кофеинът може да работи като лекарство за ADHD, но не идва без недостатъците си.

Има много странични ефекти, свързани с пиенето на твърде много кофеин. Когато пиете значително количество кофеинови напитки, ще рискувате да получите мигренозно главоболие. Като добавка към това може да имате и безсъние, обща раздразнителност и стомашни проблеми. Вероятно ще трябва да пиете много кофеин, за да замените истински традиционните лекарства за ADHD, което прави използването на кофеин като ADHD лекарство непрактично.



значението на 1515 г

Изследователите смятат, че кофеинът може да има известен потенциал като ADHD лекарство в бъдеще. Проведени са тестове на лабораторни плъхове, които показват обещание. Някои от тези тестове показват повишена способност за фокусиране при плъхове, които са получавали кофеин. Наличието на нещо, което работи добре на лабораторни плъхове, е различно от това да работи за хора, които страдат от ADHD.

Използването на кафе за ADHD вероятно няма да бъде най-доброто решение. Това обаче не означава, че не можете да се наслаждавате на кофеинови напитки. Трябва да говорите с Вашия лекар за това как кофеинът ще взаимодейства с Вашето ADHD лекарство. Би трябвало да можете да се наслаждавате на определено количество кофеин всеки ден, без това да е в ущърб.



Източник: unsplash.com

Кофеинът и децата

Определено трябва да избягвате да оставяте децата си да приемат твърде много кофеин. Има някои родители, които са използвали кофеин като заместител на традиционната ADHD медицина, когато лекуват децата си. Това не се получава добре, тъй като страничните ефекти от пиенето на твърде много кофеин са по-изразени при децата. Някои доказателства показват, че кофеинът може да повлияе отрицателно върху развитието на мозъка и при децата.



значението на 1616 г

Направете всичко възможно, за да помогнете на детето си да избегне кофеина, ако има ADHD. Може да има някои признаци, че високите количества кофеин ще успокоят хиперактивността, но това ще дойде с много странични ефекти. Например, това може да направи безсънието наистина лошо. Твърде много кофеин може да развали моделите на съня на вашето дете и те може да се борят да останат будни през деня.



Традиционните лекарства за ADHD са много по-добри в регулирането на нещата. Страничните ефекти не са толкова проблематични и ще можете да държите детето си на път. Кофеинът помага ли на ADHD? Може да е по някакъв начин, но не си струва проблемите, които ще причини на вашето дете.



Работете заедно с лекарите, за да изготвите най-добрия план за лечение на вашите деца. Това вероятно ще включва традиционни стимулиращи лекарства. Някои деца обаче не реагират добре на стимулиращи лекарства за ADHD. Има деца, които трябва да бъдат лекувани с нестимулиращи лекарства, което прави още по-очевидно, че кофеинът вероятно няма да бъде най-добрият отговор.

Кофеинът ме уморява от ADHD

Някои хора с ADHD се уморяват, когато пият твърде много кофеин. Това обикновено не се дължи на пиенето на самия кофеин. Умората ще настъпи поради загуба на сън поради кофеина, който сте приели в системата си. Ако пиете много кофеин през деня си, тогава може да имате повече проблеми с достатъчно сън.



Невъзможността да спите през нощта може да доведе до безпокойство. Може да приключите само няколко часа сън и това ще отхвърли целия ви график за сън. Лишаването от сън поради консумация на кофеин е по-често, отколкото може би си представяте. Кофеиновите напитки са много популярни и много хора ги консумират в неподходящо време.

Източник: unsplash.com

какво означава 808 духовно

Като допълнение към това, кофеинът има потенциал да направи хората с ADHD по-жични, отколкото трябва. Може да се почувствате като да катастрофирате, след като сте били много разширени за малък период от време. Най-добре е да използвате кофеин пестеливо, когато имате проблеми с ADHD. Опитайте се да пиете само кафе или сода сутрин и се придържайте само да пиете разумно количество.

Ако пиете кофеин правилно, това може да ви даде малък тласък сутрин. Просто трябва да избягвате твърде много, за да избегнете негативните странични ефекти. Както споменахме по-рано, консултирайте се с вашия семеен лекар относно употребата на кофеин и как той може да взаимодейства с всички лекарства, които приемате. Винаги е най-добре да грешите от страна на предпазливостта.

Какво ще кажете за други стимуланти?

След като знаете повече за кофеина, може да ви е интересно дали други стимуланти ще бъдат безопасни за приемане. Винаги трябва да се консултирате със семейния си лекар, преди да опитате нещо ново. Има някои природни лекарства, които са се доказали като способни да подобрят фокуса. Много хора купуват билки като Гинко Билоба, за да си помогнат да останат на работа.

Проблемът с това е, че естествените лекарства все още няма да бъдат толкова ефективни, колкото лекарствата, отпускани по лекарско предписание. В повечето случаи ще бъдете добре обслужени, като следвате плановете на Вашия лекар. Ако Вашият лекар смята, че дадено лекарство си струва да се опита, тогава трябва да направите всичко възможно да се доверите на тях. Те имат опит и знаят как да помогнат на хората да се справят със своите симптоми на ADHD.

Дори ако сте приемали лекарства за ADHD в миналото, може да не сте намерили правилната комбинация от лекарства. Може да отнеме време, за да се определи правилното лечение за ADHD. Някои лекарства ще работят добре за други, докато изобщо не работят за вас. Също така може да отнеме време, за да разберете какви са правилните дози.

Трябва да дадете шанс на Вашия лекар да работи с Вас по Вашите проблеми с ADHD. Това ще бъде вярно, независимо дали имате работа с ADHD или ако детето ви има проблеми с ADHD. Лекарите трябва да могат да намерят най-доброто решение за облекчаване на проблемите с ADHD. Може да отнеме малко време, но те могат да ви помогнат с дългогодишния си опит.

Понякога терапията е необходима

Понякога ще е необходима терапия и при лечение на ADHD. Терапията е съществен елемент от лечението на ADHD. Това може да помогне на хората да се научат как да се фокусират по-добре, когато се справят със симптоми на ADHD. Терапевтите знаят как да научат хората да се справят по-добре с някои проблеми с ADHD, за да насърчат повишена производителност.

144 значение на ангелското число

Те могат също така да работят с пациенти, за да променят определено поведение, което влошава проблемите с ADHD. Преминаването през сесии за разговорна терапия и сесии за когнитивна поведенческа терапия може да направи реална разлика. Има много терапевти, които се специализират в лечението на тези с ADHD. Ако отделите време да посегнете, управлението на вашите симптоми може да стане много по-лесно с течение на времето.

Източник: rawpixel.com

Онлайн терапията е добър вариант

Един добър вариант за обмисляне е онлайн терапията. Онлайн терапията е точно като традиционната терапия, освен че е още по-удобна. Днес можете да говорите с лицензиран терапевт от уюта на собствения си дом. Те са опитни, когато става въпрос да помогнат на хората да се справят с проблеми с ADHD и ще се радват да помогнат на вас или на детето ви.

Можете да говорите с един от тези терапевти по всяко време, когато имате нужда. Това е много по-лесно от традиционната терапия, защото не е нужно да се притеснявате за работното време. Възможността да се свържете по всяко време определено е от полза. Вашият терапевт ще бъде готов да ви помогне и справянето със симптомите на ADHD ще бъде по-лесно с тяхна помощ.

101 означава ангел

Отделете време да получите правилната помощ днес. Можете да се запишете за онлайн терапия бързо и да започнете да говорите с някого още днес. Има много различни опции и ще бъдете съчетани с терапевт, който ще работи с вас, за да ви помогне да постигнете целите си. Тези терапевти отлично помагат и при много други проблеми, така че можете да разчитате на тях за всички ваши нужди.

Сподели С Приятели: