Сензорни претоварвания и ADHD интервенции

ADHD идва с много предварителни идеи. Често „H“ при ADHD получава най-много внимание, като много хора приемат, че децата с ADHD непрекъснато отскачат от стените, трептят и не обръщат внимание. Това обаче е тясно разбиране на ADHD и в най-добрия случай показва малка част от сложността на ADHD и как тя засяга хората с диагноза. Разстройството с дефицит на внимание и хиперактивност е кръстено заради разнообразните и многостранни промени в съзнанието. Не става въпрос просто за лесно разсейване; вместо това, това е неврологична разлика, при която обръщането на внимание, припомнянето на информация, контролирането на импулсите и задържането на място са изключително трудни или невъзможни.

101 означава ангел

Източник: pixabay, com

Предизвикателствата при ADHD са трудни както за деца, така и за възрастни. Те оказват влияние върху начина, по който работите в ежедневни ситуации, включително училище, работа и взаимоотношения. За някои обаче ADHD не е единственото условие в играта; за някои разстройството на сензорната обработка и подобни проблеми с обработката също са включени в сместа, което прави нещата, които могат да изглеждат прости или светски, изключително поразителни.

Какво еСензорно претоварване? ADHDи Претоварвам

Сензорното претоварване може да е действително състояние, наречено разстройство на сензорната обработка, или може да опише човек, който е особено чувствителен към външни стимули, като звуци, гледки и миризми. Сензорното претоварване обикновено се използва, за да опише усещането за това да бъдете затрупани или потиснати от нечия сензорна система. Всъщност в човешката нервна система са идентифицирани 8 сетива, включително петте типични сетива (зрение, звук, вкус, допир и мирис), както и вестибуларната система, интероцепционната система и проприоцепционната система. Вестибуларната система определя къде се намира тялото ви в космоса. Вашата система за проприоцепция идентифицира къде са вашите крайници спрямо останалата част от тялото ви, а вашата система за интероцепция идентифицира вътрешни сигнали, като глад и нужди от тоалетна.

Сензорното претоварване може да повлияе на една от тези системи, шепа от тези системи или всички 8 от тези системи наведнъж. Когато дори една от тези системи е претоварена (например от шума на голяма тълпа), тялото и мозъкът ви могат да започнат по същество последователност на „изключване“, при която цялата ви енергия и внимание са насочени към запазване на спокойствие и изключване на преобладаването. Това може да изглежда като люлеене, тананикане, разбиване на ръце в ушите или дори разпадане. Meltdowns може да изглежда така, сякаш всъщност създават повече проблеми, но някои хора могат да намерят утеха и спокойствие в това, че могат да контролират силния тон на гласа си или тактилното усещане да блъскат юмруци по земята; може да изглежда като по-нататъшно завладяване на телесна система, но поема обратно контрола върху това усещане.

Сензорно претоварване при ADHD

Лесно е да си представим колко поразителна чувствителност във всяко едно от осемте сетива може да бъде. Много малко контрол трябва да се контролира от външни стимули, особено в заведения извън дома на човек, в училище или в оживен хранителен магазин или паркинг. Разбираемо е, че много деца със сензорни разстройства се борят с комуникацията, социализацията и академичната работа; има толкова много неконтролируеми, непознаваеми фактори и най-малкият намек за претоварване може да направи концентрацията невъзможна. Това важи особено за лица, които страдат от ADHD и сензорно претоварване.

ангелски номер 1818

ADHD се характеризира с борба за концентрация и липса на контрол на импулсите - и двете могат да бъдат негативно повлияни от сензорно претоварване. Децата със СПД или други сензорни проблеми могат да се борят да се концентрират и контролират импулсите без добавянето на ADHD. Добавянето на борбата с ADHD към борбата със сензорни проблеми може да означава разликата между успешното навигиране в непреодолими ситуации и изискването на значителна помощ за преминаване през едно учебно или работно време.

Източник: pixabay.com

Как да се лекува ADHD и SPD

Лечението на ADHD и SPD или недиагностицирано сензорно претоварване, за щастие, често може да се припокриват. Точно както хората с ADHD могат да се възползват от това да се обърнат за помощ към ерготерапевт, много от тях със СПД или общи сензорни проблеми с претоварване намират огромно облекчение при работа с ерготерапевт.

1222 означава влюбен

Ерготерапията работи за ангажиране на деца и възрастни в някои от дейностите, които причиняват най-голям страх или дискомфорт в контролирана, безопасна обстановка. Излагането на източници на болка, дискомфорт или страх може да ви помогне да премахнете част от ужаса и ви позволява да разработите инструменти и стратегии за управление на симптомите на дискомфорт по практически, практически начин, с някой там с вас, който да ви напътства вие и предлагате някаква помощ. Ерготерапевтите могат да работят по всяка от 8-те сензорни системи, за да елиминират някои от системите на сензорно претоварване.

8-те сетива: Как действа лечението

По време на лечението сетивата могат да бъдат разделени, но по-вероятно ще бъдат третирани като единица - поне отчасти. Децата могат да бъдат насърчавани да слушат музика, например, докато работят за решаване на пъзел. Наличието както на слухови, така и на зрителни дразнители може да бъде поразително, но преминаването с леко темпо и с ръководна ръка може да премахне някои от трудностите.

Децата също могат да бъдат насърчавани да ходят по труден терен, за да им помогне да създадат повече баланс и безопасност в проприоцепцията и вестибуларните системи. Отначало ерготерапевт може да държи ръцете на детето по време на прехода, преди да премине към асистент с една ръка и да затвори без никаква помощ. За някои деца тази задача сама по себе си може да отнеме седмици, за да се овладеят, или дори по-дълго, тъй като борбата за поддържане на баланс при координиране на стъпките и обхвата може да бъде изцяло поразителна и първоначално да завърши с отказ или срив.

Когато създават план за лечение на деца с ADHD и сензорно претоварване, трудовите терапевти първо ще направят оценка, за да определят кои системи и борби имат най-голяма трудност за въпросното лице. Слуховите системи на някои деца са особено чувствителни, докато визуалните стимули не насърчават голяма част от борбата. За други силните звуци са без значение, но ако бъдете помолени да изпълните физическа задача, това води до откровен ужас.

Източник: pixabay.com

мечтае за злато

С напредването на лечението целите ще се променят и нуждите на децата ще се променят. Въпреки че трудовата терапия е изключително полезна при лечението както на ADHD, така и на сензорно претоварване, малко вероятно е постигнатият напредък да бъде драматичен или бърз; вместо това трудовата терапия работи най-добре за продължителен период, като малките постижими цели са основен фокус, преди да се премине към по-големи цели и изпитания. Това позволява на системите на пациентите да растат, да се адаптират и лекуват, без да създават допълнителни източници на стрес. Много хора-деца особено използват трудова терапия в продължение на години и могат да продължат да посещават трудов терапевт до по-зряла възраст.

Настаняване на работа и в училище

Понастоящем разстройството на сензорната обработка не се разпознава в DSM като отделно, разпознаваемо състояние. Тези, на които е даден етикет, обикновено се диагностицират с друго състояние и терминът „SPD“ се дава, за да опише допълнителни предизвикателства в рамките на това разстройство. ADHD обаче е едновременно признат в DSM и защитен съгласно ADA, което означава, че настаняването в училище (а понякога и на работа) е въпрос на закон, а не на родителски предпочитания.

Настаняването на ADHD в училище включва или IEP, или план 504, като и двата позволяват на родителите и преподавателите да се срещат и определят различни стратегии за намеса, за да помогнат на децата да успеят в академична обстановка. Ако сензорните проблеми са от особено значение, децата може да са в състояние да се класират за различни стратегии за полагане на тестове, различни стратегии за преподаване и още едно към едно с инструктор, който да се опита да премахне някои от непреодолимите стимули, естествено присъстващи в класната стая .

Въпреки че настаняването не се предлага на работното място точно по същия начин като класната стая, ADA предлага известна защита. Лицата с квалифицирана диагноза не могат да бъдат дискриминирани в резултат на тяхното състояние, въпреки че може да има начини да се заобиколи това. Управлението на вашето разстройство и съответните системи вероятно ще бъде от полза както за вас, така и за вашия работодател при преминаване към работната сила.

Живот с ADHD и сензорно претоварване

6 ангелски номер

Животът с предизвикателствата както на ADHD, така и на сензорното претоварване в най-добрия случай може да бъде смазващ и може да представлява безброй предизвикателства във всички сфери на живота. За щастие има ефективни мерки за лечение и на двете състояния и те не винаги изискват интензивни ангажименти във времето или огромни суми пари. Воденето на здравословен начин на живот ще даде ръка за управление на симптомите, както и ангажирането на помощта на лицензиран терапевт, както по отношение на разговорната терапия и когнитивната терапия, така и по отношение на специфичните за разстройства терапии, като трудова терапия.

Източник: pexels.com

Изолацията и отчуждението могат да бъдат част от живота с ADHD и сензорно претоварване, но не е задължително да са трайни; търсенето на намеса и помощ и за двете състояния може драстично да намали страха и дискомфорта, усещани в непреодолими ситуации, и може да ви научи на стратегии за справяне с симптомите на двете разстройства. Въпреки че може да не е конвенционално, може да се наложи просто да се отстраните от ситуацията. В училище това може да изглежда като да поискате няколко минути да отидете до банята или коридора, за да дишате и да си възвърнете спокойствието. По време на работа, извинявайки се за момент, за да излезете навън, също може да ви помогне да възвърнете чувството за равновесие. Правенето на почивки за разтягане, ходене или дълбоко вдишване може да помогне за борба с предизвикателствата на ежедневието с ADHD и сензорно претоварване.

Сподели С Приятели: