Ползи от консултации за сексуална зависимост

Източник: pxhere.com

Сексът е естествена част от живота - докато не е така. Това е мястото, където консултациите за пристрастяване към секс могат да ви помогнат.

Пристрастяването към секс възниква, когато човек използва секс с цел принуда или зависимост, независимо от потенциалните негативни последици. През 80-те години пристрастяването към секс е официално признато за психично разстройство и е тясно свързано с обсесивно-компулсивно разстройство.

Пристрастяването към секс е истински проблем

Когато някои хора чуят за пристрастяване към секс, те си мислят, че това е шега. Не всеки осъзнава колко вредно може да бъде това за хората, които страдат от това. Невъзможността да контролирате своите импулси може да ви отведе по много тъмен път. Не е лесно да се справите и с това сами, поради което консултирането за сексуална зависимост е толкова важно.

Това не е проблем, който е толкова прост, колкото просто да решите да спрете. Това е истинска зависимост, която хората не могат лесно да контролират. Признаването, че имате проблем, може дори да се окаже трудно в началото. Ако вашите сексуални навици влияят негативно на живота ви, тогава трябва да имате сили да протегнете ръка, за да получите професионална помощ.

Някои признаци на пристрастяване към секс включват следното:

• Извънбрачни или извънбрачни връзки;
• Небезопасни секс практики;
• Самопроституиране или използване на проститутки;
• Натрапчиви запознанства чрез лични реклами;
• Прекомерна самостимулация;
• Натрапчиво използване на порнография;
• И още.

Повечето програми за лечение на пристрастяване към секс се фокусират върху отделянето на зависимия от вредното сексуално поведение. Той също така се задълбочава в по-вътрешните мисловни процеси и емоции, които се крият в мозъка на човека, като тревожност, депресия, вина, срам и други емоции. Пристрастяването към секс е сложен въпрос и определянето на причините за това може да отнеме време. Ето защо хората търсят помощта на отдадени специалисти, когато преминават през тези проблеми.

Ако вие или някой ваш близък се справяте със сексуална зависимост, как може лицензиран специалист по психично здраве да ви помогне? Ето няколко начина, по които консултирането за сексуална зависимост е полезно:

Помага ви да се свържете отново с партньора си.

Ако едната половина от двойката има пристрастяване към секс, има няколко въпроса за обсъждане и посещаването на терапевтични сесии ще помогне на двойката да преодолее чувствата и да вземе решения по отношение на връзката си. Истината е казано, че проблемът със сексуалната зависимост може да натовари много отношенията ви. Често тези, които страдат от проблем със сексуалната зависимост, в крайна сметка изневеряват на половинката или партньора си. Това не винаги е така, но има много ситуации, в които това се случва.

какво означава числото 222 в библията

Когато някой има принуда, която го кара да иска да прави секс през цялото време, това може да бъде много нездравословно. Трудно е за другия значим човек в тази ситуация. Да видиш някого, който обичаш да страдаш по този начин, не е лесно от всякакви части на въображението. Партньорът на някой, който има сексуална зависимост, ще трябва да остане силен, за да помогне за разрешаването на ситуацията.

С течение на времето е възможно терапията и други техники за намеса да променят нещата. Тъй като сексуалното поведение започва да се променя до нормалното, то има потенциала да поднови връзката ви. Любовта, която някога сте изпитвали един към друг, може да се възроди с времето. Когато преживявате сексуална зависимост и не искате да загубите съпруга или партньора си, ще бъде много полезно да потърсите консултация.

Източник: pxhere.com

Ще можете да различавате здравословен секс от нездравословен секс.

В много програми клиентът ще се въздържа от всякакви сексуални действия за период от 60 до 90 дни. Това позволява на човека да премине през терапевтични сесии и също така да разсъждава какво е здравословно сексуално поведение и какво не. Клиентът може да коригира всякакви натрапчиви натрапчиви мисли и действия и да се примири с това, което е направил - и да се научи да повишава самочувствието. Разговорът с терапевт близо до вас или онлайн ще ви помогне да преодолеете плюсовете и минусите на секса.

Разбира се, сексът е нещо естествено и красиво. Почти всичко на света може да бъде отрицателно, когато е направено до излишък. Някой със сексуална зависимост спира да може да разпознава кое сексуално поведение е отрицателно и кое положително. В някои случаи това ограничава способността им да оценяват истинския секс, който идва от място на любов. Когато сексът се превърне в нищо друго освен в плътски инстинкт, той кара човека, преминаващ през пристрастяване към секс, да се чувства тъжен и празен вътре.

Съществуват различни нездравословни сексуални поведения, които може да разпознаете в себе си или в другите. Например, някои хора се обръщат към секс, за да запълнят някаква празнота в живота си. Не е необичайно някой да търси сексуални партньори, след като е преживял травмиращо събитие. Вместо да се справят с емоциите си, те решават да посегнат към нещо, което ги кара да се чувстват добре. Реалността е, че тези плитки сексуални преживявания могат да оставят човек да се чувства още по-зле и по-уязвим от преди.

След като преминете през консултациите, ще бъде по-лесно да разпознаете това поведение. След като се въздържате от секс и удоволствие от себе си за определен период от време, това трябва да улесни отдалечаването от тези дейности. Възможността да се върнете към здравословен секс с някой, който наистина се интересува от вас, ще се чувства напълно различна. Това няма да прилича на нездравословните сексуални навици, които са били част от живота ви толкова дълго, тъй като ще бъдете обгърнати от топлината на истински любяща връзка.

Източник: pxhere.com

Можете да се обърнете към всеки неадресирани проблеми в услугите за консултиране на сексуална зависимост.

Ако разговаряте един на един с терапевт или участвате в групова терапия, ще станете по-отговорни за действията си, като същевременно помагате на другите. Програма от 12 стъпки или друга форма на терапия може да ви помогне да осъзнаете, че сте използвали пристрастяване към секс, за да ограничите друг проблем с психичното здраве, като посттравматично стресово разстройство, обсесивно компулсивно разстройство, депресия и др. Например, човек може да използва пристрастяването към секс като механизъм за справяне, тъй като е бил сексуално малтретиран като дете или е имал друго травматично преживяване. Вижте кои видове терапия работят най-добре за вас и лечението на вашата сексуална зависимост.

Без значение в какъв тип ситуация се намирате, важно е да намерите сили да потърсите помощ. Обръщането към консултанти по сексуална зависимост може да ви се струва трудно в началото, но ще стане по-лесно. След като признаете, че настоящото ви сексуално поведение е нездравословно, ще можете да постигнете напредък. Животът ви може да се промени напълно и можете отново да се насладите на истински взаимоотношения с хората.

Отделете време да се свържете с консултантите, от които се нуждаете днес. Независимо дали преживявате сексуална зависимост или ако сте загрижени за партньора си или някой друг, с когото сте близо, можете да получите помощ. Консултирането за сексуална зависимост е ефективно и може да върне живота и достойнството на хората. Може да отнеме известно време, за да преработите всичките си проблеми, но напредък може да бъде постигнат, когато се посветите на процеса.

Ресурси:

Лечение на сексуална зависимост. Д-р Михаел Херков Psych Central. https://psychcentral.com/lib/treatment-for-sexual-addiction/. Достъп до 4 май 2017 г.

Пристрастяване към секс. GoodTherapy.org. http://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/sex-addiction. Достъп до 4 май 2017 г.

Какви са различните видове терапия? BetterHelp. what-are-different-types-therapy-available. Достъп до 4 май 2017 г.

BetterHelp. https://www.betterhelp.com/start/. Достъп до 5 май 2017 г.

Сподели С Приятели: