Разберете Своя Номер На Ангел

Признаците на разделителната тревожност

Какво представлява тревожността при раздяла?

Тревогата при раздяла е психично здравословно състояние, при което човек е прекалено и прекомерно притеснен и уплашен да бъде отделен от дома или любимия човек. Човек изпитва силна привързаност към този човек или място. Диагностичното ръководство за психични разстройства (DSM) -5 предоставя характеристики и друга информация за психичните разстройства и поставя тревожното разстройство при раздяла с обсесивно-компулсивни и други свързани тревожни разстройства.




Източник: flickr.com



В повечето случаи тези симптоми продължават най-малко четири седмици при деца и шест месеца или повече при възрастни. Тревогата при раздялата засяга страдащите в академична, професионална, социална, лична и други сфери - предотвратяване на функционирането (theravive.com). В някои отношения тревожността при разделяне имитира симптоми на отнемане на наркотици и депресия (Scientific American). Наследствеността и други социологически фактори също оказват влияние върху развитието на разделително тревожно разстройство при бебета, деца и възрастни. Проучванията показват, че приблизително 73% от тези, които отговарят на някои или всички изисквания на DSM-5 за тревожно разстройство при раздяла, имат фамилна анамнеза за психично-здравно разстройство (Shaker Clinic).



Съгласно DSM-5, раздел 309.21 (F93.0), разстройственото тревожно разстройство се разпознава, когато човек проявява следните характеристики:

  • „Повтарящо се прекомерно страдание при очакване или преживяване на раздяла с дома или големи фигури на привързаност;
  • Постоянни и прекомерни притеснения за загуба на значителни фигури на привързаност или за възможна вреда за тях, като болест, нараняване, бедствия или смърт;
  • Постоянни и прекомерни притеснения от преживяване на неприятно събитие (например загуба, отвличане, катастрофа, разболяване), което причинява отделяне от основната фигура на привързаност;
  • Постоянно нежелание или отказ да излезете, да сте далеч от дома, да ходите на училище, да ходите на работа или другаде поради страх от раздяла;
  • Постоянен и прекомерен страх или нежелание да останете сами или без големи фигури на привързаност у дома или в други настройки;
  • Постоянно нежелание или отказ да спи извън дома или да заспи, без да е близо до основна фигура на привързаност;
  • Многократни кошмари, включващи темата за раздялата; и
  • Многократни оплаквания от физически симптоми (напр. Главоболие, болки в стомаха, гадене, повръщане), когато се случи или се очаква отделяне от основните фигури на привързаност “(theravive.com).

През 2014 г. въвеждането на новото издание DSM-5 започна да категоризира възрастните с тревожност при раздяла. В предишни издания и практики тревожността при раздяла се прилагаше само за лица под 18-годишна възраст. Предишната дългогодишна диагноза за възрастни с тревожност при раздяла имаше тенденция да бъде паническо разстройство, генерализиран ред на тревожност или агорафобия (NCBI). Тревогата при раздяла може да засегне хора от всички възрасти, включително бебета, деца и възрастни (Psychology Today). Може дори да засегне домашни любимци.



Рисковите фактори за тревожност при раздяла включват следното:



  • „Като жена;
  • Наличие на фамилна анамнеза за тревожно разстройство при раздяла или друго психично състояние;
  • Лична история на друго психично здравословно състояние
  • Преживяване на загубата на любим човек
  • Преживявате внезапна голяма житейска промяна, при която човек е отделен от любимия
  • Да си в нездравословна, съзависима, романтична връзка “(Shaker Clinic).

Тревожност при раздяла при бебета

Тревогата при раздяла в ранна детска възраст е често срещан етап, въпреки че може да алармира родителите и болногледачите. Бебетата обикновено изпитват дистрес по време на отсъствие на фигура на привързаност, като родител или друг болногледач (Psychology Today). Когато бебето е гладно, уморено, има нужда от чиста пелена или изпитва друга форма на дистрес, то може да има повече признаци на тревожност при раздяла.

След като бебето развие когнитивни умения, като например признание за постоянство, то може да забележи, че родител го няма. Детето може да е само в креватчето си и поради разчитането на родителя за всичко, това може да доведе до повече случаи на тревожност при раздяла. Докато бебето узрее, то може или не може да израсте от тревожността при раздяла в ранна детска възраст (healthychildren.org).



Бебетата могат да проявят симптоми на тревожност при раздяла до 9-месечна възраст, въпреки че някои бебета могат да проявят признаци още на четири месеца (healthychildren.org). Нормалните етапи на тревожност при раздяла при бебетата обикновено завършват около 2-годишна възраст, когато децата стават по-независими и започват да разбират, че близките им ще бъдат наоколо по-късно - дори ако в момента не са в полезрението (Psychology Today).

656 значение на ангелското число

Източник: pexels.com



Тревожност при раздяла при деца

Тревогата при раздяла е най-често срещаното разстройство при деца под 12-годишна възраст. Ако детето има тревожност при раздяла, то може да остане привързано към родителите в прекомерен характер. Признаците на тревожност при раздяла при деца включват: въвеждане на физически симптоми (гадене, повръщане, главоболие и други), отказ да бъдат в отделна стая от родителите си, нежелание да нощуват с приятели или да останат за занимания след училище, „прикрепен в бедрото“ с фигура за привързване и изложба на забележими емоционални промени (тъга, отдръпнато поведение, проблеми с фокусирането) (Psychology Today).

Детето може да се оплаче от главоболие или болки в стомаха в неделя вечер, нощта преди да се върне в училище. Детето може да пренебрегне да даде информация на родителите за пътуване и може да не иска да поиска да прекара нощта в дома на приятел (anksiozbc.com).



Ако малко дете е прескочило тревожността при раздяла в ранна фаза, то може да започне да показва признаци на разстройството в прохождащото дете. Докато много малки деца (и родители) преминават през етапа „Ужасно две“, тревожността при раздялата може да направи този етап по-труден. Често се случва малчуганите да стават капризни поради глад, умора, болест и други фактори; освен това те биха могли да забележат, когато родителите им са далеч от тях.



Децата в предучилищна възраст също могат да се притесняват при раздялата, особено когато посещават предучилищни класове далеч от родителите си през първите няколко пъти (healthychildren.org). Ако поведението и мислите при раздяла и безпокойство продължават да съществуват и след предучилищна възраст и до 18-годишна възраст, тогава родителите могат да изберат да се консултират със специалист относно тревожността при раздяла на детето или тийнейджъра си (healthychildren.org).



Тревожност при раздяла при възрастни

Често детето, което демонстрира тревожно разстройство при раздяла, ще се справи със същите симптоми като възрастен. Освен това възрастен с тревожност при раздяла може да почувства невероятно носталгия, когато е далеч от дома си или любим човек. Те могат да показват поведение на избягване и да отказват да ходят сами, да сънуват кошмари за отделяне от фигурата си на привързаност, да имат определена агорафобия, да проявяват прекомерен интерес към местонахождението на съпруга и децата си и други (Psychology Today). Освен това възрастен с тревожно разстройство при раздяла може да бъде невероятно завистлив, да се присмива на другите, да се чувства закъсал в отношенията си и да бъде прекалено строг с децата си (The Calm Clinic).


Източник: rawpixel.com



Тревогата при раздяла при възрастни също може да доведе до стресови ситуации в техните взаимоотношения. Родителите с тревожност при раздяла изпитват затруднения, когато децата им се превръщат в юноши и възрастни. Повишената независимост на децата им и мислите им за тях самите причиняват стрес на разтревожените родители. По същество това може да предизвика напрежение между родителите и техните деца (тревожност при раздяла).

911 ангел номер близнак пламък

Тревожното разстройство при раздяла може също да повлияе на романтичните връзки. Възприетото и действително разделяне с партньора може да доведе до депресия на човек и да има по-високи нива на кортизол, човешкият хормон на стреса. Много изследвания показват, че моногамните животни често имат по-високи хормони на емоционална привързаност, окситоцин и вазопресин. Възрастните могат да получат симптоми, подобни на отнемане, раздразнително поведение и промени в режима на сън (Scientific American). Докато някои партньори биха могли да разберат, човекът от другата страна на страдащия от раздяла може да се разбунтува срещу прилепливото и контролиращо поведение (theravive.com).

Според много изследователи, тревогата от раздяла между родители и деца може да постави началото на романтичната тревожност от раздялата. Социалният психолог Лиза Даймънд от Университета в Юта заявява: „Ние мислим за взаимоотношенията родител-дете и за романтичните взаимоотношения между възрастни като за фундаментално различни, но всъщност се свежда до една и съща функционална цел: създаване на психологическо желание да бъдем близо до другия човек да искат да се грижат за тях и да бъдат устойчиви да бъдат отделени от тях “(Scientific American).

Тревожност при раздяла при домашни любимци

За тези с домашни любимци може да е предизвикателство да оставите кучето, котката или друг домашен любимец у дома. Те хвърлят тъжни погледи с големите си очи, молейки техния „човек“ да остане у дома с тях. Често при кучетата се наблюдава тревожно разстройство при разделяне. Кучето може да стане развълнувано или депресирано, когато родителят на кучето си тръгне за деня, като по този начин използва банята в къщата, лае, е разрушителен, крачи напред-назад и се опитва да избяга. Загубата в живота на кучето може да доведе до тревожност при раздяла, както и промени в графика и нов дом (ASPCA).


Източник: pixabay.com

Докато се смята, че котките се радват на повече време сами, те също могат да изпитват безпокойство при раздяла с членовете на своето човешко семейство. Някои признаци на безпокойство при раздяла при котките са непрекъснато мяукане, когато родителят на котката си тръгва, използвайки банята извън кутията за отпадъци, не яде, когато родителят на котката не е вкъщи, яде твърде много и е разрушителен с мебели и други предмети (catbehaviorassociates .com).

Важно е да говорите с ветеринарен лекар за това поведение при кучета и котки, тъй като те могат да имитират други разстройства или заболявания. Промените в поведението, като например нераздаването на лакомства за награждаване на поведението на тревожност при раздяла, биха могли да бъдат един от начините за ограничаване на проблема (catbehaviorassociates.com).

Лечения за разделителна тревожност

Тревожността при раздяла при децата може да бъде отстранена чрез фигурите на привързаността, като се успокоят децата, че родителите им или други фигури ще се върнат. Казването на спокойствие „Ще се върна скоро“, вместо да се заяждате със „спрете да бъдете бебе и да плачете“, може да е на голямо разстояние с дете с разстройство от тревожно разстройство. Създайте сигурна среда за детето си и запазете спокойствие, практикувайки контрол, когато напускате или се подготвяте да напуснете детето си, разтревожено от раздялата (Psychology Today).

Други средства за защита включват:

Съобразявайки се с ежедневните графици, като времето за качване и взимане.

значение на ангелското число 811

Бъдете кратки и сладки.

Обещайте да се върнете - и изпълнете това обещание.

Говорете с детски термини. Например, вместо да давате на детето си конкретно време за взимане, кажете нещо от рода на: „Ще дойда да те взема, след като научиш ABC-та и си подремнеш. Ще те взема преди вечерята.

Изградете в отделно време в графика си, като започнете с по-малки парчета време в началото (healthychildren.org).

Важно е родителите да се опитват да бъдат спокойни, когато се занимават с поведението, задвижвано от тревожност, и поведението с възнаграждение, при което детето не е показало поведение при раздяла. Ако това не помогне, потърсете специалист, който да лекува тревожността на детето при раздяла с когнитивно поведение и терапии с експозиция, както и със системна десенсибилизация (theravive.com).

Възрастните с тревожност при раздяла могат да получат лечение по безброй начини, включително лекарства против тревожност, промени в диетата и начина на живот, адаптации в стилове на родителство и психотерапия (Psychology Today). Някои от същите терапии за тревожност при раздяла за деца също могат да помогнат на възрастните, като системна десенсибилизация, която практиката е да се научите да бъдете сами и да се чувствате добре и спокойни с този факт.

Групите за подкрепа също са жизнеспособен вариант (The Calm Clinic). Неотдавнашното включване на възрастни над 18 години в тревожността при раздяла DSM-5 също проправи пътя за сивите зони при лечението. Проучванията показват, че е установено, че възрастните с тревожно разстройство при раздяла проявяват високи нива на увреждане и са склонни да показват лош отговор на конвенционалните психологически и фармакологични лечения. Необходимостта от повече възможности за лечение е неизбежна (NCBI).

Ако вие или любим човек показва признаци на тревожно разстройство при раздяла, помислете за разговор с аспециалист по психично здраве близо до вас.

Ресурси

^ Разделителна тревожност. Психология днес. https://www.psychologytoday.com/conditions/separation-ancurity. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Разделно тревожно разстройство през целия жизнен цикъл: DSM-5 вдига възрастово ограничение на диагнозата. Д. Силове. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25453710. Написано на 2 юли 2014 г. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Разделително тревожно разстройство DSM-5 309.21 (F93.0). Нанси Хърст, д-р. http://www.theravive.com/therapedia/Separation-Ancurity-Disorder-DSM-5-309.21-(F93.0). Достъп до 14 март 2017 г.

мечта за кръв

^ Разделителна тревожност при родители на юноши: Теоретично значение и развитие на мащаба. Елън Хок. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/1467-8624.00279/full. Написано през януари 2001. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Защо боли да си далеч от партньора си. Ерика Уестли. Научен американски. https://www.sciachingamerican.com/article/why-it-hurts-to-be-away/. Написано на 1 февруари 2009 г. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Как да управлявате безпокойството при разделяне на възрастни. Клиниката на спокойствието. http://www.calmclinic.com/ancurity/types/adult-separation-ancurity. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Как да облекчим тревожността при раздялата на вашето дете. HealthyChildren.org. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Soothing-Your-Childs-Separation-Ancurity.aspx. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Разделителна тревожност при котки. http://www.catbehaviorassociates.com/separation-ancurity-in-cats/. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Често срещани проблеми с поведението на кучетата: Тревожност при раздяла. ASPCA. http://www.aspca.org/pet-care/dog-care/common-dog-behavior-issues/separation-ancurity. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Разделителна тревожност. БезпокойствоBC. https://www.anxturebc.com/parenting/separation-anxio-disorder. Достъп до 14 март 2017 г.

^ Признаци и симптоми на разделителната тревожност. Клиниката Шейкър. http://www.shakerclinic.com/anksioz/separation-ancurity/symptoms-effects#Statistics. Достъп до 14 март 2017 г.

Сподели С Приятели: