Какво е постоянство на обекта и как се отразява на хората?

Когато бяхте дете, майка ви вдигна ли ви и целуна сълзите ви? Или тя ви вика да спрете да плачете? Баща ви насърчаваше ли ви да следвате мечтите си или се смееше на амбициите ви? Отговорите на тези въпроси играят роля в развитието на постоянството на вашия обект, термин, който описва способността ви да функционирате във връзка, при която има дистанция, конфликт или спор.

1111 ангел номер близнак пламък

Източник: pexels.com

Какво точно е постоянството на обекта?

Обектното постоянство е способността да вярваме, че връзката е стабилна и непокътната, въпреки наличието на неуспехи, конфликти или разногласия. Хората, които нямат постоянна обектност, могат да изпитват силна тревожност във връзки от всякакъв тип - не само романтични - и могат да живеят в постоянен страх от изоставяне. Когато хората се чувстват така, сякаш могат да се доверят на постоянния характер на връзката, те са в състояние да се насладят на тази и други връзки. Ако например сте успели да се доверите на родителите си в детството, например, отношенията ви в зряла възраст са по-склонни да процъфтяват. И обратно, ако не сте били в състояние да се доверите на родителите си и тяхната любов и приемане към вас в детството, може да се борите да се доверите и да се отворите в зряла възраст.

Постоянството на обекта може да бъде разликата между това някой да може наслаждавайте се на неяснота във връзката, и някой, който постоянно трябва да поставя под въпрос връзката - какво е и къде отива. Въпреки че желанието за определена връзка не е нездравословно, животът в постоянен страх от липсата на определение е такъв. Липсата на постоянство на обекта може да доведе до този страх.

Постоянство на обекта и взаимоотношения

Постоянството на обекта е свързано с идеята за постоянството на обекта. И двете се отнасят до стабилността на една идея, съхранявана в съзнанието на човека, но постоянството на обекта описва нашето отношение към междуличностните отношения, докато постоянността на обекта се отнася до нашето разбиране за конкретни обекти. Постоянството на обекта може да бъде оценено и подобрено от специалист по психично здраве, докато трайността на обекта ще изисква тестване и намеса на педиатър или невролог.

Във взаимоотношенията постоянството на обекта често е предиктор за удовлетворение и чувство за сигурност и сигурност. Това е модел на връзка на трайността на обекта, тъй като ви позволява да се чувствате все още забелязан, сигурен и обичан, дори когато любим човек не е до вас или постоянно ви уверява, че те всъщност ви обичат.

„Повечето хора, които се борят с постоянството на обекта, в крайна сметка търсят терапия, тъй като това е най-ефективният начин да репатрирате мозъка си и да създадете по-здрави и по-силни навици. Терапевтите могат да отлепят слоевете от миналото ви - вашите взаимоотношения, преживявания и дори детската ви болка, за да начертаят пътя към по-голямо здраве и щастие.

Постоянството на обекта може да започне от родителите, но може да се прояви и чрез други болногледачи, приятели и партньори, които могат да ви научат, че любовта е непрекъсната, дори когато не сте в чуждо присъствие - или обратно, че любовта е условна и може да продължи далеч всеки момент.

Източник: pexel.com

Ако мислите, че изпитвате прекъсване в постоянството на обекта си, не сте сами. Много хора не са получили правилните знаци за привързаност, необходими в детството, за да развият здравословно постоянство на обекта и това може да доведе до затруднения във връзката по пътя. Може да се окажете затруднени в романтични връзки, но може да се борите и с създаването и поддържането на приятели и поддържането на силни, постоянни връзки с членовете на семейството.

Обект на постоянство в психологията

Разклатеното или отсъстващо развитие на постоянството на обекта може да наруши основните умения за функциониране и дори да доведе до поредица от разстройства, когато остареете. Някои от потенциалните проблеми, свързани с постоянството на нефункционални обекти, включват:

един) Лоши модели на привързване. Децата трябва да се привързват към родителите си, членовете на семейството си, приятелите си и когато хората пораснат, своите романтични партньори. Първият модел на привързаност, достъпен за децата, е връзката между тях и техните родители. Ако родителите не осигуряват стабилен, последователен и надежден модел на привързаност - най-често чрез демонстриране на безусловна любов и надеждно присъствие - децата не развиват способността да се доверяват на другите, за да останат присъстващи в живота им в лицето на дистанция, конфликт или объркване.

две) Гранично личностно разстройство. Граничното разстройство на личността е сериозно разстройство на личността, което най-често се характеризира с дисфункционални взаимоотношения, нарушени модели на привързаност и интензивни реакции към емоции, което води до затруднения в регулирането на емоциите. Гранично разстройство на личността може да не е диагностицирано и може да има мощни връзки с липсата на постоянство на обекта.

3) Ниско самочувствие. Тъй като много хора без постоянни обекти се борят да създават или поддържат взаимоотношения, може да възникне ниско самочувствие. Вместо да разпознават проблемите с взаимоотношенията като симптом на детските болки, много хора ще възприемат загубата на приятели - или трудностите при задържането им - като индикация, че нещо не е наред или не се харесва в тях.

4) Прекъсване на връзката с реалността. Много хора с постоянство на повредени обекти се борят да се заземят в настоящия момент. Това може да дойде под формата на фантастично мислене, но може да дойде и под формата на „ако само & hellip; тогава„мислещи или други носталгични, копнежни мисли. Тези мисли могат да причинят големи трудности в ежедневния живот и са индикация за нездравословно емоционално състояние.

525 ангел номер любов

Източник: unsplash.com

Постоянство на обекта и детство

Въпреки че е обърнато голямо внимание на възможността детските емоционални наранявания да повлияят на зрялата възраст, постоянството на обекта не е получило толкова доверие, колкото някои други по-популярни теории за привързаност. Основата на постоянството на обекта обаче се поддава на развитието на здрави, здрави привързаности от всякакъв вид и липсата може да означава, че детето ще има трудности при създаването и поддържането на приятели - трудност, която лесно може да се прояви в зряла възраст.

Въпреки че липсата на постоянство на обекта може да не се разкрие напълно до зряла или юношеска възраст, децата могат да проявят симптомите. Това се наблюдава най-често, когато децата са лесно емоционално разстроени, изпитват затруднения при създаването на приятелства и проявяват манталитет „извън погледа, извън ума“ по отношение на близките отношения. Тези деца може никога да не се включат в понятието „най-добър приятел“ и може просто да прелитат от човек на човек, без да създават сериозни или дългосрочни привързаности.

духовно значение на преследването насън

Липсата на постоянство на обекта е проблематична в детството, но за щастие може да се лекува.

Получавам помощ

Най-добрият източник на помощ при липса на постоянство на обекта е чрез квалифициран специалист по психично здраве. Посещението на Вашия първичен лекар с вашите притеснения може да бъде полезно, тъй като Вашият PCP може да бъде в състояние да Ви насочи към други служби, но можете също да се обадите на местни терапевти, за да определите дали имат опит в работата с разстройството или нещо подобно. Терапията обикновено включва създаване на тясна, приятелска връзка с терапевта, за да прекрои идеите ви относно изоставянето и ангажираността.

Източник: unsplash.com

Практикуването на здравословна привързаност и комуникация с родител, брат или сестра, приятел или партньор също може да бъде полезно, макар че първоначално може да натовари отношенията. Тъй като много хора, които се борят с постоянството на обекта, се чувстват така, сякаш връзката е преминала в момента, в който е възникнал конфликт, връзките може да се борят в началото, но продължаването на прокарването на чувствата на изоставеност и страх може да укрепи тези взаимоотношения, като същевременно изгради вашето чувство на доверие.

Как BetterHelp може да помогне

Повечето хора, които се борят с постоянството на обекта, в крайна сметка търсят терапия, тъй като това е най-ефективният начин да репатрирате мозъка си и да създадете по-здрави и по-силни навици. Терапевтите могат да отлепят слоевете от миналото ви - вашите взаимоотношения, преживявания и дори детската ви болка, за да очертаят пътя към по-голямо здраве и щастие.

BetterHelp предлага онлайн терапия, което позволява по-голяма свобода при планиране и заплащане. Тъй като терапевтите не поемат разходите за специално отделено място за срещи, много онлайн терапевтични сесии са на една и съща цена (ако не по-ниска от) като стандартно доплащане. Прочетете по-долу за някои отзиви за консултанти на BetterHelp.

Прегледи на съветници

'Д-р Багс ми помогна много да се справя с тревожността и като цяло бях доволен от опита. Тя ми помогна да преодолея и разбера травмата от детството ми, както и да ми помогне да осъзная, че съм на прав път за получаване на помощ и подобряване на живота си. Като цяло много добро преживяване. '

„Вече няколко седмици работя с д-р Ченг. Тя е изключително грижовна и търпелива. Много бързо тя успя да идентифицира моите борби и аз се чувствам много добре обгрижван. Доста се борих с една на една сесия, но онлайн работата ми беше по-малко уморителна. Тя ми помага при тревожността ми и при травмите от миналото в детството. Намирам, че упражненията, които ми е предоставила, са от голяма полза. Определено я препоръчвам.

Постоянство и растеж на обекта

Постоянството на обекта е важна част от всяка връзка, независимо дали е с родителите, приятелите или романтичния партньор. С подходящите инструменти можете да научите отново по-здравословни модели на поведение и да се наслаждавате на взаимоотношения, изпълнени с доверие, комфорт и радост. Вземете първа стъпка днес.

Често задавани въпроси (ЧЗВ)

Какво е емоционална постоянство?

Емоционалната постоянство е разбирането, че емоциите продължават да съществуват, дори когато не виждате доказателства за тях. Това е същото понятие като „постоянство на обекта“. Това е етап, през който хората преминават като бебета, когато формират разбиране, че обектите продължават да съществуват, дори когато не могат да го видят.

Когато някой се бори с емоционална трайност, той разбира, че неговите емоции и тези на другите съществуват, дори ако не виждат доказателства за тях. Често хората с гранично разстройство на личността (BPD) или с подобно психично заболяване могат да се борят с това.

значение на числото 57

Например, ако някой се бори с реалистичен поглед върху емоционалната трайност, той може да се бори да вярва, че приятели, членове на семейството или други ги обичат, ако са в спор с тях. Тъй като виждат как другият човек проявява гняв или негативни чувства и емоции, може да им е трудно да разберат, че този човек все още ги обича или може да изпитва положителни чувства към него едновременно.

Когато някой се бори с психично разстройство, наред с неразбирането на емоционалната трайност, това може да доведе до разриви в отношенията.

Какво е трайност на връзката?

12 значение на ангелското число

Постоянството на връзката може да окаже влияние върху емоционалната трайност, която човек има в живота. Това е, когато младежът има връзка с човек, като родител, който играе инвестирана роля в живота им дългосрочно. Това е различно от това да бъдеш „приятел“ в социалните медии. Въпреки че социалните медии могат да бъдат добър начин да поддържате връзка с хора, които познавате, постоянството на връзката е по-дълбоко ниво и връзка с трайно въздействие.

Важно е хората да идентифицират тези взаимоотношения в живота си, за да помогнат за психическото и емоционалното си здраве.

Какво е постоянство на емоционален обект?

Постоянството на емоционалните обекти, подобно на емоционалната постоянство, позволява на човек да разбере, че само защото е в спор с някого, има връзка с него, това не означава, че връзката е приключила или че другият не се интересува за тях. Това е способността на човек да разбере, че в емоциите има нещо повече от това, което той изпитва в този момент.

Това е нещо, което много хора имат, без да се опитват. Въпреки това, за хората, които се борят с психично заболяване като нарцистично личностно разстройство, това може да бъде предизвикателство. В тези ситуации те може да са в състояние да се съсредоточат само върху негативната емоция, като гняв, която изпитват. Това може да затрудни поддържането на здравословни връзки. Това обаче не е невъзможно и хората, които се борят с емоционална трайност, могат да работят със специалисти по психично здраве, за да разширят своето разбиране в тази област, дори и тези, които са психично болни и се борят.

Проблемите с изоставянето психично заболяване ли са?

Въпреки че страхът от изоставяне не е диагностицирано разстройство на психичното здраве, той може да бъде свързан с някои. Например има хора, които се борят с тревожни разстройства, които се борят и с проблемите на изоставянето. Те също са борба, която специалистите по психично здраве, като терапевт, могат да ви помогнат да работите за преодоляване.

Има много различни причини, поради които някой се бори с проблеми с изоставянето. Някои се борят поради борба с разбирането на емоционалната постоянство. Други заради минали наранявания, които са преживели. Каквато и да е причината, може да е полезно да работите с професионалист, за да го преодолеете и да продължите напред по здравословен начин. Може да откриете, че простото говорене с терапевт може да ви накара да почувствате, че „Те ми помогнаха да разбера какво мога да направя, за да преодолея страха от изоставяне.“

Сподели С Приятели: