Какво е реактивност? Психологията обяснява този феномен

Случвало ли ви се е да се държите по различен начин, когато другите могат да ви видят? Или може би сте забелязали други да се държат по различен начин, когато смятат, че никой не ги наблюдава. Ако е така, това, което бихте могли да видите, са случаи на феномен, който психолозите наричат ​​реактивност. Ето поглед към това какво е реактивност, различни видове реактивност, нейното въздействие и какво можете да направите по въпроса.

Реактивност - Определение на психологията

Реактивността е психологически феномен, който се случва, когато някой промени начина си на поведение, защото знае, че е наблюдаван. Поведението им може да стане по-положително или отрицателно, в зависимост от ситуацията и хората, които участват. Наблюдаваното лице може да промени поведението си въз основа на разбирането си за това, което наблюдателят очаква.





Източник: rawpixel.com

Видове реактивност

Отвъд основното определение учените са идентифицирали няколко различни типа реактивност. Следват някои специални видове реактивност.



Ефект на Хоторн

Ефектът на Хоторн се случва по време на изследователски проучвания, когато участващите хора знаят, че са проучени. Експериментаторите им обръщат голямо внимание и в резултат на това те променят начина си на поведение. Този ефект е кръстен на фабриката Hawthorne Works, където изследователите проведоха проучване за производителността. Когато експериментатор отделил някого и му обърнал внимание, те работили по-усърдно и се представяли по-добре.

тип личност на защитник

Джон Хенри Ефект



Ефектът на Джон Хенри е частен случай на ефекта на Хоторн. Това се случва и при изследователски проучвания, но в тази ситуация участниците са повлияли да променят поведението си, защото знаят, че са в контролната група и биха могли да сравнят поведението си с това, което правят тези от експерименталната група и как реагират. Учените смятат това за опит да преодолеят това, което участниците в контролната група виждат като недостатък - че в тяхната група няма да се случи нищо интересно и те няма да получат специално внимание.

Ефект на експериментатора

При научен експеримент изследователите трябва да бъдат изключително внимателни, за да не уведомят участниците какво очакват да покаже изследването. Ако го направят, ефектът на експериментатора може да се случи. Това е, когато участниците променят поведението си въз основа на това, което според тях експериментаторът смята, че ще направи.



Ефект на наблюдателя и очакваната продължителност

Ефектът на очакване на наблюдателя е вид реактивност, който се случва, когато някой дава фини подсказки за това какво очаква, които влияят върху представянето на човека, помолен да направи нещо. Може дори да не осъзнават, че дават тези сигнали, но човекът, който изпълнява, така или иначе ще ги вземе.



Интересен е фонът зад ефекта на продължителността на наблюдателя. Идеята се основава на експеримент, наречен експеримент „Умен Ханс“. Философ и психолог искаха да разберат дали определен кон може да прави аритметика, както собственикът му твърди, че може. Собственикът щеше да зададе въпрос, а конят щракна отговорите с копито.

можете да спрете сълзите да падат



Източник: pexels.com

По време на наблюденията си изследователите забелязали няколко неща. Първо, ако собственикът не е знаел отговора, конят е получавал отговора погрешно през повечето време. Второ, ако конят не можеше да види собственика, той също не можеше да получи правилния отговор. Накрая те забелязаха, че ако собственикът знае отговора, тъй като крановете на коня се приближават до правилния номер, стойката и изражението на лицето на собственика се променят. Тогава конят отговаряше на това, което собственикът очакваше от тях.



Ефект на пигмалион и ефект на Голем

реактивност

Реактивността може да се случи и в училищна обстановка. В ефекта на Пигмалион учениците променят поведението си въз основа на това, което според тях учителите очакват от тях. Ако учител очаква децата да се представят добре, те ще се представят по-добре, отколкото ако учителят няма никакви очаквания.

Ефектът на Голем е подобен на ефекта на Пигмалион, с изключение на това, че се случва, когато учителите имат ниски очаквания към своите ученици. Когато го направят, учениците са склонни да отстъпват повече и да показват по-лоши резултати.

Подобно нещо може да се случи и с учителите. Ако ученикът е по-внимателен към лекцията на учителя, учителят има тенденция да ги оценява по-високо, дори ако работата им не е по-добра от работата на учениците, които не са обърнали внимание.

Ефектите Pygmalion и Golem могат да се случат и в други настройки. Например в индустриалните условия очакванията на лидера могат да променят начина, по който се отнасят към служителите. Те дават на служителите, които очакват да направят по-добре, повече време, внимание, възможности за обучение, доверие, уважение и отговорности. И това прави много по-лесно тези облагодетелствани служители да се представят по-добре.

Ефект на Брадли

Ефектът на Брадли е кръстен на кмета на Лос Анджелис Том Брадли, афро-американски кандидат в надпреварата за губернатор на Калифорния през 1982 г. Брадли беше далеч напред в анкетите, но не успя да спечели. Експертите предполагат, че причината за несъответствието между номерата на анкетите и резултатите от изборите е свързана с желанието на избирателите да дадат социално приемлив отговор.

Източник: rawpixel.com

Въпреки че искаха да гласуват за бял кандидат, те не искаха да се явят като расист, затова отговориха, че анкетата казва, че ще гласува за афроамериканеца. Но когато не бяха наблюдавани, в неприкосновеността на кабината за гласуване те направиха избор, който искаха да направят. Анализаторите предполагат, че ефектът на Брадли се е случил на много други избори и все още предизвиква безпокойство днес.

емоционален дистрес

Ефектът на наблюдаващото око

Ефектът на наблюдаващото око е вид реактивност, при който хората се държат различно, когато са наблюдавани. Очарователното е, че хората могат да променят поведението си, дори когато просто виждат изображения на очи, като например изображение на око, публикувано на стена. Този ефект може да бъде полезен за намаляване на престъпността, защото дава на хората усещането, че са наблюдавани, дори ако никой не присъства. Те знаят, че това не са истински очи, но им отговарят така, сякаш са.

Защо е важна реактивността?

Реактивността е интересно явление, но има и голямо въздействие в много ситуации. Всички учени, учители и лидери трябва да са наясно, че реактивността може да се случи и да предприемат стъпки за нейното преодоляване. В същото време правоприлагащите органи и други могат да се възползват от този ефект, за да постигнат положителни резултати.

В научните изследвания

При научни изследвания изследователите трябва внимателно да проектират своите експерименти, за да избегнат нежелана реактивност. Единият вариант е да се изучават хората ненатрапчиво. За целта те получават информация без субектите, дори знаейки, че са част от изследователско проучване. Например учените могат да поставят плакат на обществено място и да наблюдават как хората, които минават, реагират на него. За да избегнат реактивност, те ще трябва да останат скрити или да получат данните си от скрита камера за наблюдение. И те ще трябва да пазят своето проучване в тайна, докато не бъде завършено.

При изследвания, при които ненатрапчивото наблюдение не е възможно, учените най-често използват сляп дизайн на експеримента. При сляп експеримент информацията се задържа от субекти, техници, анализатори на данни и експериментиращи. Това намалява възможността за всякакъв вид пристрастия, които могат да доведат до реактивност. Често участниците дори не знаят каква хипотеза се тества.

При едно-сляп медицински експеримент субектите няма да знаят какво лечение им е дадено. Например, те няма да знаят дали получават плацебо или действително лекарство.

При двойно-сляп експеримент изследователите и субектите не са наясно кой е в контролната група и кой в ​​експерименталната група. Така например, когато тестват лекарство, нито изследователите, нито субектите не биха знаели кой получава плацебо и кой взема истинското лекарство.

устояващ на щастието

В тройно-сляпо проучване тези, които наблюдават изследването, също не знаят кой е в контролната група. Въпреки това, тройно-слепите проучвания са по-рядко срещани, тъй като в много случаи хората, които наблюдават изследването, трябва да бъдат напълно информирани, за да гарантират етичното отношение и безопасността на всеки участник.

Образование

В образованието е важно учителите да разберат, че начинът, по който реагират на своите ученици, може да бъде повлиян от реактивността. Те трябва да избягват да базират оценките си на ученици на фактори, различни от действителното им представяне. Ако осъзнаят, че техните очаквания от учениците могат да променят представянето на учениците, те могат да изберат да очакват най-положителните резултати, когато е възможно просто.

Работни места

На работните места лидерите могат да използват разбирането си за реактивност, за да подобрят представянето на работниците. Ако очакват от тях да се справят добре, да им обърнат внимание, да им предложат възможности за обучение, да ги уважават и да се доверят повече, работниците са по-склонни да се представят по-добре.

Какво можете да направите, ако изпитвате реактивност

алфа мозъчни вълни

Реактивността може да бъде забавна тема за изследване. И все пак, ако сте в ситуация, в която вие или някой друг реагирате реактивно, последиците може да са доста отрицателни. Например, ако сте студент и вашият професор очаква най-лошото от вас, може да имате проблеми с избора на желаната от вас оценка. Ако сте работник и шефът ви не ви дава възможностите, които искате, това може да се дължи на тяхната реактивност. Като родител може да сте озадачени от лошото поведение на детето си, без да осъзнавате, че третирате различно едно от децата си въз основа на вашите очаквания.

Източник: pixabay.com

Винаги е добра идея да разберете какво се случва, за да можете да се справите по подходящ и ефективен начин. Разговорът със съветник е добър вариант за хора, които изпитват реактивност, независимо дали чрез собствени пристрастия или пристрастия на хората около тях.

По време на терапията можете да идентифицирате случаи на реактивност, които се случват във вашия живот. След това можете да обмислите различни начини за подход към тези взаимодействия. Можете да говорите със съветник в BetterHelp, за да научите повече за това как реактивността влияе върху вас и хората около вас, така че вие ​​и онези, които ви интересуват, да избегнете проблемите, свързани с това явление.