Какво е стимулиране? ADHD и възможни поведенчески проблеми

Ако сте чували за термина „настроение, „вероятно беше във връзка с разстройство от аутистичния спектър (ASD), което преди включваше състояния като синдрома на Аспергер и някои от най-ранните и най-лесно дефинираните симптоми на разстройството. Въпреки че привлича вниманието предимно като симптом на ASD, стимулирането е много често срещано човешко поведение и може да се наблюдава при хора от всички възрасти, произход и способности, включително тези без видими увреждания или закъснения.

Източник: pexels.com

Какво е стимулиране?

Терминът „стимулиране“ е съкращение за „самостимулиращо поведение“. Макар да звучи сложно, това е общ термин, използван за описание всякакви движения, модели на поведение или действиякоито се използват за стимулиране на сетивата. Най-често срещаните форми на стимулиране, както при невротипични хора, така и при хора със закъснение, включват тананикане, люлеене една до друга, гризане на нокти, гризане по вътрешната страна на бузата, потупване на пръсти или пръсти и триене на кожата. Използвайки ги като ориентир, несъмнено сте виждали някой в ​​живота си да стимулира или сте се оказали стимулиращ в момент на скука или дискомфорт.

Стимулиране при забавяне на развитието

Докато стимулирането е естествена реакция, която по никакъв начин не е уникална за хора с интелектуални увреждания или увреждания в развитието или дори мозъчна травма, тя може да функционира като източник на комфорт и контрол за деца със забавено развитие или нарушения в развитието. Тъй като повечето деца с увреждания в развитието също изпитват известно количество сензорно претоварване, стимулирането може да се използва като начин за възстановяване на контрола върху определено усещане или опит. Това е особено често при разстройство на сензорната обработка.

Децата, които са обзети от слухов принос, например, могат да бъдат намерени да крещят или да крещят в отговор на много слухови стимули. Децата, които са смазани от визуален принос, могат да притиснат клепачите си, за да създадат звезди в очите им или да движат очите си напред-назад.

1212 означава пламък близнак

При хората с увреждания в развитието стимулирането често е по-изразени и преувеличениот общата популация и е по-вероятно да бъде силен, разсейващ или различен от стандартните източници на самостимулация. Това вероятно е причината хората да свързват стимулирането със закъснения и увреждания. Разбирането на функцията за стимулиране при тези индивиди може да даде представа за преживяванията на лица със сензорно претоварване, както и за вашето собствено поведение и навици.

Стимиране при ADHD

Докато ADHD не е непременно придружен от нарушения в развитието или интелектуални увреждания, често се срещат деца, които имат ADHD със сензорни затруднения. Поради тази причина стимулирането на ADHD може да е по-близко до вида стимулиране, което виждате при дете с аутистично разстройство (ASD) или други забавяния в развитието, отколкото до поведението на типичните връстници. Децата с ADHD могат да стимулират повече под формата на трептене. Това може да доведе до дете, което се гърчи на мястото си, но може да включва и повече забележими и разрушителни поведения, включително говорене над други хора, тананикане силно, бране по кожата или косата или крачене напред-назад. Всички тези поведения се използват за привличане на някаква форма на сензорно въвеждане и могат да помогнат на хората с ADHD да успокоят някои от сензорните системи, които забраняват фокуса или създават неприятни усещания в тялото.

Източник: pexels.com

Функциите на стимулирането

Настроениеима множество функции, в зависимост от човека, който се отдава на поведението, и средата, в която се намира. Самостимулиращото поведение по природа е създадено да създава усещане в тялото. Причините за търсене на усещане са уникални за всеки индивид и могат да се променят от ден на ден. За някои стимулирането се използва като средство за упражняване на контрол върху дадена ситуация и пренасочване на страха или неприятната енергия. Когато това е причината за стимулиращо поведение, обикновено се включва сензорно претоварване. Стимирането е форма на контрол, която често се появява в по-драматично движение, звук или поведение, като люлеене, скачане или плач. Всичко това може да помогне за успокояване на претоварената сензорна система, като възцари и действа като източник на усещането.

Някои хора стимулират облекчаване на излишната енергия. Стъпкането, гризането на ноктите, потупването на краката и трептенето могат да се използват като средство за изяждане на енергия, което няма къде да отиде и често се наблюдава при деца с ADHD. Хиперактивността е основният симптом на ADHD, така че елиминирането на излишната енергия не е аномалия в диагнозата, а е почти нещо разбираемо.

И все пак за други стимулирането е ангажирано като начин за облекчаване на скуката. Това е може би най-честата причина за стимулиране при хора, които нямат разстройство или забавяне. Стимулирането за тези индивиди обикновено се проявява в по-малки, по-социално приемливи начини, като въртене на косата по време на четене на учебник или потупване по крака, докато чакате на опашка. Тези малки енергийни разходи ангажират тялото по няколко начина и не изискват много усилия или мисли за създаване.

Когато стимулирането се нуждае от намеса

Технически стимулирането изобщо не изисква намеса. Ако стимулирането не се намесва в ежедневието, то не трябва да бъде изтласквано, елиминирано или намалено. Но когато стимулирането започва пречат на здравословния, добре нагласен живот, терапевтите, родителите и педагозите трябва да се намесят. Това е много често при деца с разстройство от аутистичния спектър, а понякога е при деца с ADHD, което също е нарушение в развитието.

Взирането в космоса за сметка на слушането на лекция или урок в клас е случай, при който стимулирането значително пречи на способността на детето да функционира. Взирането в космоса и пропускането да признае или изслуша преподавател ще попречи на академичните постижения на детето. По същия начин стимулирането чрез тананикане или говорене над другите вероятно ще изисква намеса, като приложен поведенчески анализ, тъй като и двете поведения могат да повлияят отрицателно на социалното поведение и социалните умения на детето.

Източник: unsplash.com

Стиминг в класната стая

Стимирането в класната стая ще изглежда различно за всяко дете, дори ако няколко деца са засегнати от едно и също разстройство. ADHD има три основни симптома, но тези общи симптоми се изразяват по различен начин от дете на дете. Някои деца с ADHD нямат значителни сензорни проблеми и може да не стимулират много, освен случайните пристъпи на разбъркване и извиване на местата си. Децата с ADHD и сензорни проблеми са много по-склонни да имат по-големи стимулиращо поведение, включително говорене над учителя, тананикане, люлеене, потупване на ръце или крака, излизане от седалките за бягане или скок и въртене в кръгове. За тези деца вероятно е необходим план за IEP или 504 за подобряване на обучението и насърчаване на успеха в академичните среди.

Стиминг у дома

Стимулирането у дома е малко вероятно да се нуждае от същото ниво на помощ като стимулиране в училище, но все пак може да се наложи подкрепа от родителите и някаква форма на намеса, като терапия. Някои деца с ADHD може да имат проблеми със седенето на масата за хранене и в резултат на това могат да развият нездравословни взаимоотношения с храната и храненето. Някои може да изпитват сензорни проблеми и трудности с концентрацията, което може да направи крайно проблематично изпълнението на домашните задължения и спазването на исканията на родителите, което да доведе до разриви в отношенията между родителите и децата. И все пак, други могат да изпитат стимулиране под формата на самонараняване, което е проблематично и налага намеса.

какво означава 1010 в числата на ангелите

Стимиране с ADHD

Въпреки че ADHD може да изглежда преди всичко като интелектуален проблем, ефектите му са далеч и въздействат много повече от просто настройките в класната стая. Децата с ADHD много често изпитват и сензорни проблеми, които могат да изострят съществуващите поведенчески борби и да отчудят членовете на семейството и връстниците. Докато стимулирането може първоначално да изглежда проблематично за деца с ADHD, всъщност може да бъде полезно за родители, педагози и терапевти. Тежестта и разпространението на стимулиращото поведение могат да помогнат на болногледачите да определят степента на сензорните проблеми на детето и могат да помогнат да се идентифицират регионите на тялото и мозъка, сензорните проблеми са най-видни.

За някои мисълта за обезсърчаване на дете да стимулира е сходна с принуждаването на детето да се откаже от любимата играчка или дейност; изглежда почти жестоко. За други видимото стимулиране функционира като източник на отчуждение и показва област на нужда, така че трябва да се обърне внимание и да се реши. Независимо дали детето ви с ADHD изпитва сензорно претоварване или се бори изцяло със симптомите на ADHD, стимулацията вероятно ще влезе в сила в даден момент от лечението. Определянето дали стимулирането е вреден или увреждащ аспект на ADHD до голяма степен ще зависи от вас и целите на детето ви и от степента, в която сте готови да потърсите лечение за нежелано поведение.

Източник: pexels.com

Търси помощ

Ако стимулирането е проблем за вас и то започва да пречи на живота ви, помислете за разговор с терапевт. BetterHelpе чудесен ресурс за всякакви въпроси относно ADHD и стимулиране. Професионалните терапевти за психично здраве също са на ваше разположение от уюта и поверителността на вашия собствен дом (или където и да имате интернет връзка). Терапевтът ще може да ви помогне да управлявате по-добре стимулацията си и да ви въоръжи с инструментите, от които се нуждаете, за да се съсредоточите върху важни въпроси.

За хората с ASD или ADHD различните видове терапия могат да включват обучение за социални умения и управление на поведението чрез приложен поведенчески анализ, метод, който може да помогне да се отговори на нуждите на всеки индивид и да насърчи положителни и продуктивни промени в поведението и да замени негативните, неадаптивни.

библейско значение на влака в съня

Клиничните грижи под формата на лекарства също могат да бъдат полезни за поддържане на някои симптоми под контрол и също могат да намалят стимулирането. Консултирайте се с психиатър или с вашия лекар в местната клиника или болница, за да видите какви опции са на разположение.

По-долу има няколко отзива за консултанти на BetterHelp от хора, които изпитват подобни проблеми.

Прегледи на съветници

Вивиан беше толкова топла и разбираща през този процес. Аз съм нов в терапията, но тя ме накара да се чувствам толкова комфортно и никога не ме караше да се чувствам глупаво за каквото и да съм възпитал. Да я посещавам, когато имах нужда от слушащо ухо, беше по-полезно, отколкото бих могъл да предвидя някога. Тя ме научи на някои нови техники, които ми донесоха голямо облекчение в ежедневието и аз съм толкова благодарен за нея! '

„Жени има толкова прости и директни начини да стигне до същността на въпроса и такива страхотни предложения за промяна на поведението чрез признаване и разбиране на чувствата. Намерих за особено полезно да й пиша и писмените й отговори бяха навременни и точни. Толкова ценя, че мога да работя с нея.

често задавани въпроси

Дали ADHD е на аутистичния спектър?

Разстройството с хиперактивност с дефицит на вниманието и разстройството от аутистичния спектър са два отделни и несвързани проблема с психичното здраве в Диагностично-статистическия наръчник на Американската психиатрична асоциация и следователно ADHD не е в аутистичния спектър.

И двете обаче са условия за развитие, които могат да се появят в много млада възраст и да предизвикат много предизвикателства през цялата зряла възраст без лечение.

Можете ли да стимулирате и да не бъдете аутисти?

Докато стимулирането е много често при децата от аутистичния спектър, всеки може потенциално да стимулира и много хора го правят от скука.

Неудобството е признак на ADHD?

Хората, които стимулират, могат да се отклонят и да спрат да обръщат внимание и макар да са непохватни и неспособни да се фокусират, със сигурност могат да бъдат често срещани симптоми на ADHD, те не са непременно показатели за разстройството.

Има различни критерии, които трябва да бъдат изпълнени, за да се получи диагноза за ADHD, и макар че несръчността и нерафинираните двигателни умения биха могли да бъдат част от нея, лекар или психиатър трябва да разгледа пълната картина.

Какви са трите вида ADHD?

13 13 значение

В зависимост от това кои и колко симптоми проявява даден индивид, човек, който е диагностициран с разстройство с дефицит на вниманието, може да бъде класифициран в една от трите групи. Тези видове ADHD включват:

• Невнимателен тип
• Хиперактивно-импулсивен тип
• Комбиниран тип

Ако някой получи предимно повече симптоми, които принадлежат към невнимателния клъстер на симптомите, той ще получи този тип, докато ако има предимно хиперактивно-импулсивни симптоми, това е видът, който ще получи.

Комбинираният тип е най-често срещаният тип, при който хората се диагностицират и изисква пациентът да отговаря на 6 или повече симптоми във всеки от основните клъстери.

Имайте предвид обаче, че тези типизации не са постоянни и симптомите на ADHD могат да се променят с течение на времето, а грижите за деца и юноши също могат да се променят, което впоследствие може да създаде повече предизвикателства, когато става въпрос за лечение на разстройството.

На каква възраст ADHD достига връх?

Въпреки че няма окончателна възраст, при която ADHD да стане най-тежката, разстройството най-често се диагностицира на възраст между 6 и 12 години, докато те са в началното училище и са преминали етапите на развитието. Много от тях обаче ще получат диагноза, когато навършат 8 години.

ADHD форма на психично заболяване ли е?

Когато хората мислят за термина психично заболяване, те си представят най-тежките случаи; психичното заболяване обаче е много широк и общ термин, който описва проблеми, които засягат начина на мислене на човека, поведението и емоциите му, подобно на термините психично разстройство или психично състояние.

ADHD е хронично състояние, което може да причини значителни предизвикателства във всички тези области и макар да е притеснително да чуете, особено за някои родители, ADHD е психично заболяване и изисква лечение, за да се направят подобрения.

Можете ли да спрете да стимулирате?

455 ангелски номер

Не можете, нито трябва да спрете да стимулирате, защото това е напълно нормална черта на поведение, която всеки прави; ако обаче стане проблематично, има помощ за управлението му.

В допълнение към работата с терапевт има и други стратегии, които могат да помогнат за поддържане на стимулацията под контрол, като спазване на основните режими, намаляване на задействанията и, което е важно, опитайте се да осигурите успокояваща среда, която намалява стреса.

Важно е да се отбележи, че никога не трябва да наказвате някой, който се бори със стимулиране, защото той може да го замени с друго неадаптивно поведение. Замяната обаче не винаги е лоша идея и има алтернативни методи за стимулиране на поведението.

Притеснението причинява ли стимулиране?

В допълнение към различни състояния като разстройство от аутистичния спектър или разстройство с хиперактивност с дефицит на внимание, тревожността може да накара хората да стимулират, а някои от най-честите, които се правят в отговор на това, са потупване на крака или пръсти, гризане на нокти и крачка , за да назовем само няколко.

Този тип повтарящи се движения и поведения могат да помогнат на хората да се справят с тревожните ситуации, в които се намират, но с течение на времето те могат да се превърнат в навици. Следователно хората, които се борят с хронични тревожни разстройства, както и с обсесивно-компулсивно разстройство, могат да произтичат по-често от други.

Играе ли се с подстригване на косата?

Въртенето и играта с косата е форма на стимулиране и много хора го правят, докато са фокусирани върху нещо, като например да слушат и се концентрират върху това някой да говори или докато им е скучно и тревожно.

Заключение

В крайна сметка самото стимулиране не е лошо и никога не бива да се разглежда като такова. Вместо това стимулирането трябва да бъде признато за това, което е: външно показване на вътрешен процес, който може да даде улики за това какво някой чувства, мисли и преживява, дори ако не е в състояние да изрази тези преживявания с думи. Интервенциите за стимулиране могат да варират от действителни терапевтични интервенции, като приложен поведенчески анализ, до прости промени в дома или в училище към рутината на детето, обикновено в зависимост от степента на разсейване и проблемни поведения, които стимулът създава. Не забравяйте, че всеки прави това. Ако това е загриженост или пречка за ежедневието ви, има инструменти, които да ви помогнат. Направете първата стъпка днес.

936 ангелски номер

По-полезни теми за ADHD, обсъдени на нашия уебсайт:

• Какво е ADHD?

• Какво причинява ADHD?

• Признаци на ADHD при деца, тийнейджъри и възрастни

• Как да поговорите с Вашия лекар относно лекарствата за ADHD

• ADHD и тревожност: Има ли връзка?

• ADHD генетичен ли е? Ето какво казват експертите

• Какво трябва да знаете за естествените лекарства за ADHD

• Връзката между ADHD и депресия

• Възрастни и деца в риск: Какво причинява ADHD?

• Какви са 7-те вида ADHD?

• 3-те вида ADHD и какво означават те за вашето дете

• Повтарящо се поведение при деца с ADHD: Стимулиране, трептене и какво могат да означават тези действия

• 25 Примери за стимулиращо поведение

Сподели С Приятели: