Разберете Своя Номер На Ангел

Маниакален ли съм? Значение, знаци и следващи стъпки

Биполярното разстройство, някога наричано „маниакална депресия“, често се характеризира като разстройство на крайности: хора, склонни към промени в настроението, промени в мисълта или раздразнителност, често се описват като биполярни тенденции. Въпреки честотата и лекотата, с които терминът се използва за описване на симптомите, биполярното разстройство всъщност е законно психично разстройство - такова, което изисква цялостен терапевтичен екип за лечение. Един от най-честите симптоми на биполярно разстройство е наличието на мания. Въпреки че това е често срещан симптом, точната природа на манията често се разбира погрешно или се прилага неправилно. И така, какво точно е мания?



Значението на съня
Източник: rawpixel.com

Mania: Определение

Манията, когато се прилага за биполярно разстройство, е състояние, характеризиращо се с чувство на екстремни върхове. В някои случаи тези върхове може да не се чувстват толкова различни от предишното усещане за нормално; ако случаите на мания следват периоди на депресия, манията може да не се почувства драматична или интензивна, но може да се почувства по-скоро като връщане към „нормалното“ ниво на функциониране. Това, което различава „нормалната“ енергия и маниакалната енергия, е степента, до която промяната в психичното ви състояние засяга вас и способността ви да осъществявате ежедневието. Манията не е само временен максимум на производителност, но често е придружен от безсъние, преувеличени или агресивни модели на говор и невъзможност да се „изключи“, така да се каже.



Манията, получена от биполярно разстройство, се дефинира като период от време, в който умствената активност е на върха - независимо дали този пик включва хиперактивност или действителен възход при заблуди или халюцинации. И двете могат да бъдат индикации за наличие на мания, предизвикана от биполярно разстройство. Въпреки че терминът „маниакален“ предполага поведение извън стената или свръхмодерно, не всички маниакални епизоди, предизвикани от биполярно разстройство, включват огромни външни прояви на дистрес; вместо това много хора, които преживяват маниакални епизоди, просто се чувстват развълнувани, щастливи или леко еуфорични, което води до повишена производителност, вълнение и на пръв поглед позитивен поглед към живота - всичко това, което първоначално може да изглежда в противоречие с депресивно разстройство като биполярно Разстройство. Противно на общоприетото схващане, човек, който обича някого една минута и го мрази следващата, не проявява симптоми на биполярно разстройство; това разстройство се определя по-скоро от периоди на цялостна активност и психично преживяване, отколкото от един начин на изразяване.



Признаци на мания

Хората с биполярно разстройство може да не разпознаят веднага симптомите и да си помислят, че са просто необичайно склонни към промени в настроението или да вярват, че преживяванията им са изцяло симптоми на депресия, а не на депресивно разстройство като биполярно разстройство. Обсъждането на признаците и симптомите на мания ще доведе до обсъждане на различните видове мания в рамките на биполярно разстройство: хипомания и мания. Както подсказва всяко от тези имена, те са в различна степен от един и същ основен набор от симптоми. Тези основни симптоми включват:

  • Грандиозни чувства. Грандиозните чувства са всякакви чувства, които включват надуто чувство за себе си или умения. При хипомания, свързана с биполярно разстройство, грандиозните чувства могат да бъдат леки, като чувството, че можете да поемете повече, отколкото сте реалистично способни.
  • Намалено изискване за сън. Всички видове мания за биполярно разстройство демонстрират известен спад на нуждите от сън. В леките епизоди хората, преживяващи маниакален епизод, могат просто да се чувстват като че ли са непроницаеми за нуждата от 8 часа сън и спят само 2 или 3 часа в продължение на няколко дни наведнъж. В по-интензивни маниакални епизоди хората може действително да се нуждаят от хоспитализация за изтощение, тъй като сънят вече изобщо не е ангажиран.
  • Състезателни мисли. В хипоманичните епизоди мислите могат да се чувстват сякаш се движат бързо и фокусът може да бъде значително нарушен. Инмания, мислите може да препускат толкова бързо, че да нарушат напълно рационалната мисъл и дори разговорите.
  • Бърза или разединена реч. В резултат на бързите мисли може да се развие бърза реч. Първоначално бързата реч може да се прояви като говорене по-бързо, отколкото е типично за вас, но в маниакални епизоди речта може да дойде толкова бързо, че мислите и идеите са разединени и напълно неразличими.
  • Периодите на мания, предизвикана от биполярно разстройство, се характеризират с лекомислие до известна степен. Хората с биполярно разстройство може да се окажат взимащи неразумни или опасни финансови, романтични, физически и медицински решения. Mania насърчава хората да се откажат от своите (често здравословни) задръжки.
Източник: rawpixel.com

Маниакален ли съм?

Ако изпитвате някой от горните признаци и симптоми, възможно е да изпитате период на мания. Само това обаче не е същото като биполярно разстройство; Биполярното разстройство се характеризира не само с мания, но и с депресия. Само манията може да показва наличието на други проблеми с психичното здраве, но не е солидна индикация за биполярно разстройство, тъй като манията сама по себе си не е свързана с биполярно разстройство. Като се има предвид това, манията във връзка с депресивни епизоди наистина изисква разследване на възможността за биполярно разстройство. Следователно е необходима малка дискусия за депресивните симптоми.



Депресивните симптоми са тези, които често са свързани с големи и малки депресивни разстройства. Най-честите симптоми на депресия включват:



  • Чувство на тъга, безпокойство или празнота. Тези чувства са симптомите, най-често свързани с депресивни разстройства и с основателна причина: както големите, така и леките депресивни разстройства (включително биполярно разстройство) са поне частично известни със своята предразположеност към тъга и дори отчаяние.
  • Безнадеждни чувства. Докато тъгата е достатъчно трудна за постоянно преживяване, безнадеждността е интензивен и мощен индикатор за депресивни разстройства. Чувството за безнадеждност може да затрудни търсенето на лечение, тъй като може да се почувства, че подобрението всъщност никога не може да бъде постигнато. Такъв е случаят с биполярното разстройство, но безнадеждните чувства понякога могат да бъдат прекъснати от върховете на маниакалните епизоди.
  • Раздразнителност и гняв. Въпреки че са по-малко известни от тъгата, раздразнителността и гневът могат да бъдат силни симптоми на депресия или биполярно разстройство. Гневът може да не е хроничен, но може да пламне внезапно и неочаквано - особено в ситуации, които може да не гарантират толкова силна реакция.
  • Апатията е отличителен белег при депресия и биполярно разстройство. Това също затруднява търсенето на помощ за някои хора, тъй като апатията почти не отсъства желанието за търсене на помощ и промяна.
  • Депресията често носи усещане за хронична умора и съкрушаване. Хората с депресия (и биполярно разстройство) може да се борят да преживеят деня, без да подремват и може да се сринат в сън в края на всеки ден.
  • Чувство за вина. Вината е често срещана тема в биполярното разстройство. Вината може да се извлича от усещането, че вашето психично здраве е в тежест, но може и да няма никакъв идентифициращ се корен.
  • Намалено самочувствие. Депресията / биполярното разстройство могат едновременно да предизвикат хаос върху самочувствието на индивида. Внезапно и непровокирано спадане на самочувствието може да означава биполярно разстройство или друго депресивно разстройство.
  • Мисли за самонараняване. Депресията може да предизвика или да увеличи мислите и съображенията за самонараняване. Това е сериозно безпокойство и трябва да бъде обсъдено с доставчика на психично здраве възможно най-скоро.
  • Промени в теглото / апетита. Промените в теглото и апетита също са често срещани симптоми на депресия. Хората, които се борят с биполярно разстройство и други депресивни разстройства, могат неочаквано да загубят или да наддават на тегло и да се окажат под или преяли.

Въпреки че не всеки от тези симптоми трябва да присъства за диагностика на биполярно разстройство, това са някои от най-честите симптоми на депресивно разстройство. Ако и манията, и депресията се чувстват познати за вас, със сигурност е възможно да изпитате маниакални епизоди в резултат на биполярно разстройство.

522 значение на ангелското число
Източник: rawpixel.com

Жизнената природа на диагнозата биполярно разстройство



Въпреки че може да е изкушаващо да видите симптомите на биполярно разстройство на даден сайт и да си поставите диагноза, за да започнете лечението, биполярното разстройство е сериозно състояние и изисква легитимна диагноза от специалист по психично здраве, за да започне лечение. Изобилието от онлайн съвети ще предложи домашни лекарства за биполярно разстройство: промени в диетата, промени в начина на живот и алтернативни терапии. Въпреки че нито едно от тези неща не е лошо само по себе си - и много от тях могат да се използват като едновременно лечение - това не е лечение само по себе си. Тогава е жизненоважно да говорите с специалист по психично здраве, ако изпитвате симптоми на биполярно разстройство.

гъска духовен смисъл

Хората с биполярно разстройство може да се чувстват сякаш са с недостатъци или по някакъв начин дефектни, ако не могат сами да получат състоянието си „под контрол“, но това е една от най-големите заблуди в момента, свързана с психичното здраве: това не е просто въпрос на подобряване на отношението на индивида или промяна на възгледите. Вместо това, биполярното разстройство изисква легитимна медицина, независимо дали тя приема формата на фармацевтична намеса, психотерапия или комбинация от тези две и допълнителни интервенции. Никое психично разстройство или психично заболяване, включително биполярно разстройство, не е индикация за слабост или лична вина, но вместо това е индикатор за влошено здраве. Следователно, диагнозата е жизненоважна за преминаване към терапия, което е от съществено значение за започване на лечение и лечение на биполярно разстройство.

Следващи стъпки



Източник: rawpixel.com

Откриването, че показвате симптоми на биполярно разстройство може да бъде плашещо; ако не сте запознати с биполярното разстройство, неговите симптоми и свързаните с тях състояния, хората с биполярно разстройство може първоначално да се почувстват поразително, когато установят, че проявявате симптоми. За щастие, докато биполярното разстройство може да се почувства непреодолимо, то е изключително лечимо състояние и хората с разстройството могат да водят стабилен, продуктивен и спокоен живот. Ключът към това е правилното лечение. Терапевтите, като тези, които се предлагат от BetterHelp, са оборудвани не само да оценяват, диагностицират и лекуват биполярно разстройство - те също са обучени да помагат за управление на всякакви съпътстващи заболявания като тревожност и могат да имат допълнителна представа за възможностите за допълнително лечение, като като тези в натуропатичното или холистичното поле. Ако вие или любим човек изпитвате симптоми на биполярно разстройство, потърсете помощ днес и се научете как да управлявате, да живеете и да подобрите симптомите си.

Сподели С Приятели: