Преглед на селективната памет
Източник: pexels.com
На практика всеки е чувал понятието „селективна памет“ поне веднъж в живота си. Като цяло това се използва критично или саркастично; въпреки това, способността да се разберат истински тънкостите на селективната памет и всичко, което тя включва, наистина може да бъде полезна.
На първо място, селективната памет (също понякога наричана селективна амнезия) се определя клинично като„способността да се извличат определени факти и събития, но не и други“.В повечето случаи човек, който истински страда от селективна амнезия, може да забрави някои значими събития или важни събития в живота си, като умения, приятелства, връзки, способности или дори предишни травматични преживявания.
Потенциални задействания на селективната памет
Много учени и психолози са посветили безброй часове на изучаване на селективната памет и потенциалните фактори, които могат да предизвикат нейното възникване. Въпреки че всеки ден се провеждат нови изследвания, Out of the Fog потвърждава, че емоционалното състояние на човека оказва значително влияние върху паметта му или последваща липса на такова.
Неуравновесени емоции
ангел номер 1037
Лицата, които имат личностни разстройства или други подобни заболявания, са по-податливи на емоционални върхове и спадове. (Чудесен пример за това е биполярно разстройство, което обикновено се свързва с маниакални върхове и депресивни нива.) Екстремните, емоционални върхове и спадове освен това са свързани с психичните функции, подобно на паметта. Хората, които имат различни личностни разстройства, могат да изпитат явление, при което чувствата им са толкова интензивни, че надвишават правилното припомняне на дадено събитие. Това е клинично известно като Дисоциация, което се счита за доста екстремна форма на селективна памет.
Лошо хранене
Друг потенциален спусък на селективната памет идва под формата на лоша диета. Храната, която хората консумират, влияе на живота им по повече начини, отколкото те могат да си представят. Следователно не бива да ни изненадва, че някои храни могат да имат дългосрочно, неблагоприятно въздействие върху паметта на индивида и да нарушат неговите мисловни възможности.
ангел 6666 значение
Източник: pixabay.com
Консервантите, преработените храни / напитки, химическите добавки и храните с високо количество захар са свързани с отрицателни ефекти върху мозъка, както е документирано от MindHow. Поради тази причина (и много други), силно се насърчава консумацията на здравословни храни (плодове, риба, зеленчуци, птици и др.). Преработените, захарни храни могат да имат добър вкус; това обаче не означава, че те са добри.
Сила на човешката воля
Вярвате или не, хората всъщност имат силата да потискат и в крайна сметка да забравят определени спомени, потвърждава Telegraph. Умишленото потискане на паметта достатъчно дълго може да накара човек да я забрави; това се случва, защото мозъкът се активира, когато някой целенасочено работи, за да забрави нещо.
Докато селективната памет обикновено се разглежда като негативно събитие, има някои случаи, когато тя може да бъде полезна. Чудесен пример за това е в случаите на посттравматично стресово разстройство (ПТСР) или други болезнени събития, които могат да донесат повече вреда, отколкото полза. Разбира се, на никого не се препоръчва да потиска спомените като начин за справяне с предизвикателствата от миналото. Неразрешените, заровени проблеми обикновено се гноят и изтичат по нездравословен начин, ако не се разглеждат. Следователно справянето с възникналите проблеми е по-добро и много по-конструктивно, отколкото просто да се опитате да ги забравите.
Човешката сила на волята обаче понякога е компонент, който може да подскаже или активира селективната памет.
Болести / разстройства / стареене
47 значение на числото
Човешкият мозък и тяло винаги се променят. За съжаление, не всички промени са големи, особено с възрастта на хората. Много странични ефекти от стареенето могат да отгледат грозните им глави под формата на проблеми с паметта. За съжаление, един от симптомите на различни проблеми с паметта може да бъде селективната памет или нейната форма. Честите нарушения на паметта от това естество включват, но не се ограничават до болестта на Алцхаймер, болестта на Паркинсон, амнезия, стрес, деменция и др.
Източник: pixabay.com
По-често здравословният начин на живот (упражнения, човешки взаимодействия, хранителна диета) може да послужи като възпиращ фактор за паметта над болестите.
Клиничен анализ на селективната памет
Много хора не успяват да разберат колко сложна може да бъде селективната памет. Много от тези вариации идват под формата на амнезия или хипермнезия, цитира Exploring Your Mind. Първо и най-важно е много важно да се разбере, че амнезията се среща в различни форми и степени. В най-мекото си качество лекият амнезиак може да се мъчи да запомни определени факти или информация. При по-тежки степени човек, който страда от амнезия, може да загуби собствеността си върху почти всичките си спомени. Крайната амнезия обикновено надминава селективната памет; докато последният се отнася само до определени спомени, първият (в най-лошия случай) кара човека да загуби връзка с всичките си спомени.
Друга форма на амнезия (и селективна памет) се проявява под формата на забравяне на различни периоди в рамките на дадено събитие. Клинично известен като лакунарна амнезия, някой, който страда от това заболяване, може впоследствие да загуби паметта за секунди, часове или дори дни от определено събитие. Понякога лакунарна амнезия се нарича затъмнение; обаче обикновено се поражда от наркотици, алкохол, травма или други неприятности.
Евокационната амнезия почти може да се разглежда като далечен братовчед на лакунарна амнезия. Вместо да забравя различни периоди в рамките на дадено събитие, тази конкретна част от селективната памет подтиква засегнатия индивид да загуби спомена за конкретните имена на индивиди или неодушевени предмети. Например, вълнуващ амнезиак може да срещне различни хора по време на събития, но впоследствие да не запомни имената им. Колкото и да е странно, окаяният индивид може да помни всичко останало за хората, с които се е сблъсквал, освен техните имена.
Накрая идва хипермнезия. Този конкретен вариант на селективната памет може да е донякъде объркващ за повечето хора. В известен смисъл хипермнезията е обратното на амнезията. Вместо намаляващата липса на памет (амнезия), хипермнезия възниква, когато човек зловещо запомня информация наведнъж. Това явление е много по-рядко от амнезията и се съобщава най-много сред лица, които са претърпели преживяване близо до смъртта или са имали епилепсия в един или друг момент.
ръководство за таро на справедливостта
Личностни черти и селективна памет
духовно значение на гущера
Източник: pexels.com
Различните форми и клинични анализи по отношение на селективната памет са по същество под въпрос: дали някои типове личност са по-податливи на селективната памет от други? От доста време различни умове се чудеха за възможностите; за щастие Psych Central има някои отговори.
Отделните черти на личността оказват пряко въздействие върху това как някой си припомня предишна ситуация или среща. От гледна точка на неспециалистите, селективната памет е въпрос на възприятие. Например, хората, които са склонни да бъдат по-тревожни или на ръба, предпочитат да запомнят ситуация по начин, който отговаря на техните желания и желания.
Нарцисизъм
В своята най-коварна и злонамерена форма селективната памет понякога се разглежда като обща черта сред нарцисистите и други злонамерени егоцентрични индивиди. Въпреки това, що се отнася до нарцисистите, селективната памет е по-скоро изчислена и умишлена, отколкото клинична.
Следователно нарцисистите с дневен ред могат да се опитат да манипулират определени хора или обстоятелства, като разказват ревизирани версии на дадено събитие. Те могат целенасочено да оставят определена информация или подробности, за да се хвърлят в благоприятна светлина или да нарисуват картина, която просто не е точна.
Въпреки това, дори сред нарцисистите, има някои въпроси и дебати относно селективната памет. Докато някои хора твърдят, че нарцисистите лъжат и подвеждат ситуациите с цел подобряване на имиджа си, други хора заявяват, че нарцисистите наистина вярват в това, което казват. С други думи, последната група вярва, че нарцисистите са се поддали на толкова интензивно състояние на заблуда, че са се поддали на измамата си и вярват на твърденията си, независимо колко подвеждащи или двулични могат да бъдат.
Последна дума
До известна степен всеки човек има своята степен на „селективна памет“. В крайна сметка спомените не са ясни; те не са черно-бели. Двама души биха могли да станат свидетели на едно и също събитие и пак да си тръгнат с поне малко противоречиви гледни точки. Мислите и личните интерпретации на всеки до известна степен се влияят от това кои са те, как възприемат света и предишния си опит.
3 значение на ангелското число
Източник: rawpixel.com
Селективната памет става проблемна само когато влияе сериозно на способността на човек да взаимодейства с другите и да си припомня събития. Някой, който страда от истинска и клинична селективна памет, трябва да потърси услугите на лицензиран специалист и да определи какви са възможностите им.
BetterHelp съществува и като алтернатива за тези, които може да преживяват трудни времена или да се чувстват по друг начин несигурни в себе си. Всеки човек трябва да носи своите битки и кръстове. На практика всеки се нуждае от помощ в един или друг момент. Това не е от какво да се срамувате. Критичен компонент на израстването и развитието като индивид се отнася до способността да се искат насоки или помощ, когато е необходимо.
Изборът е във вашите ръце. В края на краищата това е твоят живот и никой не може да ти каже какво да правиш или как трябва да живееш. BetterHelp обаче винаги ще бъде тук като опция за всеки, който може да се бори или просто да преживее вродените възходи и падения в живота.
Ако вие или любим човек някога почувствате необходимост да се свържете с BetterHelp по някаква причина, можете да го направите, като кликнете тук.
Сподели С Приятели:
