Бързи и лесни рецепти за вечеря, които вашите деца ще харесат
Бързи и лесни рецепти сред най-предизвикателните аспекти на готвенето за малки деца е опитът да се приготвят ястия, на които всеки в живота ви може да се наслаждава. Нека просто си признаем: децата са придирчиви, когато става въпрос за хранене, и включването на повече от едно ще направи приготвянето на храна почти невъзможно. За щастие, ние сме тук, за да ви подкрепим!
Прегледахме сайта за най-доброто, което сме сигурни, че вашите деца могат да харесат. Тези храни ще напълнят стомасите на масата за хранене, от креативни ястия като tater tot nachos до традиционна вечеря, подходяща за деца рецепти като мак със сирене. По-долу са дадени някои бързи и лесни рецепти на които вашите деца могат да се насладят. Нека проучим тези рецепти за вечеря с ниско съдържание на fodmap;
Макарони, сирене и сладки картофи
съставки
- 1 чаша сварени органични макарони
- ½ чаша сирене
- 1 чаша пюре от сладки картофи
- Сол, риган и черен пипер на вкус
Инструкции
Основата от сирене в това балансирано, органично ястие от макарони и сирене е приготвена със сладки картофи. Живият оранжев оттенък кара ума ви да вярва, че тази рецепта за балансирана вечеря е пълна със сирене, което я прави рецепта за най-добра детска храна . Въпреки това, той съдържа само около половината сирене в типично ястие.
Смесете подправките в сладките картофи и ги наредете в стъклен съд. Сега добавете макарони отгоре и поръсете малко сол. Накрая разпределете равномерно сиренето и го запечете за 5 до 10 минути на СРЕДНА температура.
Пита с плодово фъстъчено масло
съставки
- ¼ чаша фъстъчено масло
- 1/8 чаена лъжичка бахар и индийско орехче на прах
- Два джоба за пита
- 1/2 голяма ситно нарязана ябълка
- Половин среден банан (нарязан)
Инструкции
Това е много бърза и лесна рецепта за храна . Комбинирайте фъстъчено масло, бахар, канела и индийско орехче в плитка чаша за смесване. Напълнете парчетата пита хляб с мазнината, ябълката и парчетата банан.
Лакомства със зърнени храни с двоен шоколад
съставки
- 2 чаши малки маршмелоу
- 2 супени лъжици масло (несолено)
- 1 супена лъжица какао на прах, неподсладено
- 1/5 ч. л. екстракт от ванилия
- 1/4 чаена лъжичка сол
- Спрей за готвене
- 3 чаши зърнени култури
- 1/2 чаша шоколадов чипс
Инструкции
Етап 1
В голям съд, подходящ за микровълнова фурна, смесете първите пет компонента – микровълнова фурна за 1 минута на ВИСОКА. Извадете съда от фурната и разбъркайте, когато стане гладко, като използвате широка гумена решетъчна лъжица, потопена в готварско олио. Хвърлете зърнените храни. Нанесете парченцата шоколад и разбъркайте добре.
какво означава, когато сънуваш кръв
Стъпка 2
С олио за готвене разбийте на прах 1/4 чаша суха мерителна чаша. Напълнете мерителната чаша наполовина с брашнена смес; прехвърлете върху тава, покрита с хартия за печене. Замразете за поне 8 минути или докато се втвърди. Това обяд за детска храна или рецепта за вечеря е нещо, в което вашите деца ще се влюбят!
Ултимативни пилешки пръсти ( рецепти с яйца за вечеря )
съставки
- 2/3 чаша оригинална смес BisquickTM
- 1/2 чаена лъжичка сол
- 1/2 пармезан
- 1/2 ч. л. червен пипер
- Три парчета пилешки гърди, без кости и кожа, нарязани по дължина на 1/2-инчови ивици
- Едно леко разбито яйце
- Три супени лъжици разтопено масло или маргарин
Инструкции
Етап 1
Загрейте фурната до 450 градуса по Фаренхайт. Напръскайте лист за печене със спрей за готвене и го постелете с фолио.
Стъпка 2
Вземете контейнер за храна, смесете сместа от бисквик, сирене, сол и червен пипер. Половината от пилешките крехки трябва да се потопят в яйце и след това да се сложат в съда със сместа Bisquick. Разклатете торбата, за да я покриете.
Поставете пилето върху бисквитена тава и го оставете настрана. Повторете с останалата част от пилето. Намажете пилето с масло отгоре.
1818 ангел номер близнак пламък
Стъпка 3
Печете за 12 до 14 минути във фурната, като завъртате на всеки 6 минути, докато средата вече не е розова.
Пуканки на топчета - Една от най-добрите бързи и лесни рецепти
- 1 с.л. рапично масло
- 3 с.л. пуканки на зърна
- 2 супени лъжици масло (несолено)
- 1/4 чаша мини блатове
- 2,25 чаши мини блатове
- 1 чаша намаслена овесена каша с мед и ядки
- 1 унция пръчици за гевреци
- 1/4 чаша осолени, нарязани на кубчета сухи печени фъстъци
Инструкции
Етап 1
значение на мечтата за рокля
Вземете холандска фурна, за да направите това рецепта за детска храна за вечеря , загрейте олиото на средно висока температура. Покрийте и гответе за 4 минути, като разклащате тигана редовно. Отстранете тигана от котлона, когато пукането се забави. Оставете почивка.
Стъпка 2
Вземете малка тенджера, разтопете маслото на слаб огън - Гответе 2 минути след добавяне на блата. Свалете съда от котлона. Смесете 3 чаши пуканки и останалите съставки. Активирайте 2 минути за охлаждане. Направете 10 (3-инчови) топки от тестото. Оставете 5 минути за охлаждане.
Сподели С Приятели:
