Скрининг за депресия: онлайн и лично

Депресията е много често срещано психично заболяване. В наши дни повечето от нас познават някой, който е бил засегнат от тип депресия, независимо дали е приятел, колега или член на семейството. Може би дори себе си.

Ако сте страдали от депресия, вие сте запознати с постоянните чувства на тъга, вина, трудности при вземането на решения и безсънни нощи. Разпознавате нарастващото време, което прекарвате в леглото, далеч от хората и избягвайки обичайните си отговорности.

Източник: pexels.com

Според Асоциацията за безпокойство и депресия (ADAA), Главното депресивно разстройство (MDD) е „Основната причина за инвалидност в САЩ на възраст от 15 до 44 години“ в Америка. Това са повече от 16 милиона възрастни американци, като повече жени, отколкото мъже са диагностицирани с това психично заболяване.

Допълнително 3,3 милиона възрастни американци страдат от персистиращо депресивно разстройство (PDD или дистимия), хронична форма на депресия, при която пациентът страда от лошо настроение в продължение на няколко години, но симптомите обикновено са по-малко тежки.

1222 ангел номер любов

Депресията може да бъде много изтощителна и да намали качеството ви на живот, но е силно лечима. Въпреки че може да изглежда, че никой не може да помогне по начина, по който се чувствате, когато сте депресирани, посещението за помощ може да има голямо значение.

Следването и поддържането на предписаното ви лечение може да доведе не само до ремисия, но и до овластяване. След като разберете с какво си имате работа и знаете, че има лечения, които работят, това може да ви даде съвсем нова перспектива, ако страдате от бъдещи депресивни епизоди.

Скрининг за депресия

Ако се притеснявате, че вие ​​или някой, когото познавате, страдате от депресия, съществуват както онлайн, така и лични методи за скрининг на депресия, които могат да ви помогнат да стигнете по правилния път към поставяне на диагнозата и лечението, от които се нуждаете.

Много лекари използват инструмента PRIME-MD за диагностика на психични разстройства. Пациентите могат да намерят модула за депресия, PHQ-9, който ви класира по критериите за депресия на DSM IV на Patient.info. Този инструмент се използва не само за скрининг, но и за проследяване на тежестта на депресията на пациентите и отговора им към лечението.

Източник: rawpixel.com

При скрининг за депресия лекарите се стремят да търсят главно депресивно настроение и / или загуба на интерес или удоволствие от нормалните дейности за период от поне две седмици. Освен това трябва да има няколко други симптоми, придружаващи това, включително пет от следните:

• Депресивно настроение
• Загуба на интерес или удоволствие
• Значителна загуба на тегло или увеличаване на теглото
• Безсъние или хиперсомния
• Психомоторна възбуда или изоставане
• Умора или загуба на енергия
• Чувство за безполезност или прекомерна вина
• Невъзможност за концентрация
• Мисли за смърт или мисли за самоубийство

Като част от скрининга, Вашият лекар вероятно ще проведе физически преглед, за да види дали има някакви основни биологични причини за Вашата депресия, тестове, за да провери дали има друго медицинско състояние, което може да обясни симптомите Ви, и ще извърши психологически преглед, за да се гарантира правилна диагноза.

Основната разлика между скрининга за MDD и PDD е, че пациентът, страдащ от PDD, показва депресивно настроение през по-голямата част от деня, в продължение на повече дни, отколкото не, както се посочва или от субективна сметка, или от наблюдение от други, в продължение на поне 2 години. За децата това може да бъде или депресивно настроение, или раздразнителност през по-голямата част от деня за период от една година.

Скрининг за депресия за възрастни

Въпреки че онлайн скрининговите тестове за депресия могат да бъдат полезен инструмент, те никога не трябва да заменят правилната диагноза. Нелекуваната депресия може да бъде опасна и затова, ако подозирате, че имате депресия, трябва да си уговорите среща с Вашия лекар за официална диагноза.

мечти за деца

Ако имате подозрения, но все още не сте сигурни, Mental Health America има бърз, безплатен тест за депресия на уебсайта си, който помага да се оценят симптомите на депресия, както сами сте докладвали през последните две седмици. Те препоръчват отпечатването на резултатите и завеждането им на лекар или друг здравен специалист, който е обучен правилно да диагностицира психични заболявания.

Вашият лекар може да има собствени въпросници, които да попълните, които ще им помогнат точно да преценят симптомите Ви.

Като част от следващите стъпки Вашият лекар ще Ви помогне да стесните подходящо лечение за Вашите симптоми и индивидуални обстоятелства. Те вземат предвид фактори като семейната ви медицинска история, съпътстващи диагнози и дали в момента сте на някакви лекарства, преди да стигнете до заключение.

ангел номер 707 пламък близнак

Скрининг за депресия за деца

За съжаление депресията може да възникне на почти всяка възраст. Засяга младите, възрастните хора и дори децата. Диагностицирането на детска депресия и други психични заболявания трябва да се извършва от професионалист и често има различни критерии за детски психични разстройства в сравнение с диагностицирането на възрастни.

Източник: rawpixel.com

Има и няколко инструмента онлайн, които са насочени към родители, които са загрижени за децата си. В повечето случаи тези тестове са предназначени да бъдат взети от родителите от името на техните деца. Съществуват и тестове за самоотчитане за юноши, включително инструменти, използвани за наблюдение на симптомите на депресия при тийнейджърски пациенти. Важно е да се има предвид, че това са скрининги и не заместват диагностичната оценка от специалист по психично здраве.

Скрининг за депресия за възрастни хора

Източник: rawpixel.com

Значение на ангелското число 2020

Предполага се, че при скрининг за депресия при по-възрастни пациенти кратките скали за самоотчитане могат да бъдат също толкова полезни и по-прости и по-лесни за попълване.

Друго проучване, проведено от F. Lamers, C.C.M. Jonkers, H. Bosma et al. (2008) установяват, че PHQ-9 е надежден и валиден, когато се използва за скрининг на депресия при хронично болни пациенти на възраст над 60 години.

Пациентите в напреднала възраст, загрижени, че може да страдат от депресия и техните семейства могат да намерят онлайн версия на скалата за гериатрична депресия от 30 елемента онлайн като безплатен инструмент за предварителен скрининг, но е важно да се свържете с медицински специалист за официална диагностика на всяка възраст.

Скрининг и диагностика след депресия: Лечение

Проучванията показват, че депресията е силно лечимо психично заболяване. Около две трети от хората с тежка депресия никога не търсят подходящо лечение. Ето защо правилната диагноза е толкова важна първа стъпка. След това пациентите и техните лекари имат няколко възможности за избор, от които да избирате. Тези възможности включват предимно психотерапия и фармакотерапия.

Доклад, публикуван от R.J. DeRubeis, G.J. Siegle и S. D. Hollon³(2008) споделя, че медикаментите и когнитивната терапия са еднакво ефективни при лечението на депресия, като когнитивната терапия показва потенциала да намали риска от рецидив дори след лечението. Те предполагат, че по-доброто разбиране на разликите между лекарствата и терапията при лечение на депресия може да доведе до по-добри бъдещи резултати.

За да намерите лицензиран специалист по психично здраве, който е квалифициран за лечение на депресия, можете да поискате препоръка от вашия лекар за първична медицинска помощ или да се обърнете към онлайн директория, за да намерите някой във вашия район. Ако по някаква причина не можете да присъствате на терапевтични сесии или не можете да си ги позволите, има други алтернативи.

Източник: rawpixel.com

елен духовен смисъл

Една алтернатива е обръщането към онлайн консултантска / терапевтична услуга като BetterHelp. BetterHelp е достъпна услуга, която може да бъде достъпна онлайн чрез вашия компютър или мобилно устройство. Настройката е лесна. Просто попълвате техния въпросник и BetterHelp ви съчетава с квалифициран консултант, който има опит в справянето с проблемите, с които се сблъсквате.

BetterHelp и подобни услуги са страхотни, защото предлагат постоянна връзка, при която пациентите имат някой, към когото могат да се обърнат по всяко време. Потребителите могат също да участват в телефонни сесии и терапевтични групи.

В допълнение към лекарствата и терапията, промените в начина на живот също могат да доведат до намаляване на симптомите и да осигурят чувство на устойчивост срещу бъдещи депресивни епизоди. Няколко важни промени в начина на живот, които можете да направите за борба с депресията, са обхващането на упражнения и хранене, по-добър сън, разчитане на система за социална подкрепа и намаляване на стреса във вашия живот.

Заключение

Депресията най-често се лекува от лекари в първичната помощ, които трябва да са наясно със симптомите на депресия и да използват инструментите за скрининг, които са на разположение за тях. Твърде често пациентите отиват при своя лекар и съобщават за симптоми на депресия, които остават незабелязани.

Симптоми като безсъние и хиперсомния, загуба на тегло или наддаване на тегло и невъзможност за концентрация на пръв поглед може да не изглеждат като депресия, но знаещите здравни специалисти трябва да го разгледат като възможност и да скринират пациентите да изключат депресията.

Ако подозирате, че депресията е причината за вашите симптоми, уведомете я при Вашия лекар, в случай че я пренебрегнат.

След първоначалния скрининг пациентите могат да преминат през няколко други процедури, за да получат пълна диагноза и препоръка за възможности за лечение. Тези опции могат да включват лекарства с рецепта или насочване на пациента към лицензиран медицински специалист за психотерапия. Първоначален скрининг, пациентите могат да преминат през няколко други процедури, за да получат пълна диагноза и препоръка за възможностите за лечение. Тези опции могат да включват лекарства с рецепта или насочване на пациента към лицензиран медицински специалист за психотерапия.

Навременният скрининг и лечение могат да помогнат за намаляване на симптомите на депресия и да предоставят на пациентите умения да избягват или поне да се справят по-добре с бъдещи епизоди. Доказано е, че както медикаментозното, така и психологичното лечение са ефективни при лечението на депресия и в някои случаи лекарите дори могат да предписват комбинация от двете, за да овладеят симптомите.

Сподели С Приятели: