Разберете Своя Номер На Ангел

Как да спрем малтретирането на братя и сестри във вашето домакинство

Често се случва братя и сестри да спорят, да се бият и да се съревновават помежду си; до известна степен обаче може да се превърне в тормоз и има признаци, че има повече от съперничество между братя и сестри. Тази статия ще разгледа някои признаци на тормоз от братя и сестри, а също така ще предостави начини да го спрете да продължава да съществува у дома.





Източник: rawpixel.com



Какво представлява тормозът на братя и сестри и какво не?

Понякога границата между това, което се счита за нормално поведение на братя и сестри, и тормоза може да бъде много фина и дейностите и взаимодействията трябва да се наблюдават внимателно, колкото е възможно. Въпреки това, някои случаи на тормоз също могат да бъдат скрити от родителите и ще се появят, когато те не търсят. Независимо от това, ето някои признаци на тормоз от братя и сестри, за които трябва да внимавате. [1]

Тормозът има вредни намерения



В сравнение с обикновените съперничества между братя и сестри, агресорът винаги възнамерява да бъде подъл и нараняващ и следователно няма да проявява съпричастност или угризения за своите действия. Тъй като побойникът не вижда нищо лошо в това, което правят на брат си, поведението им ще продължи, докато не се намеси.



733 ангел номер близнак пламък

Тормозът често се повтаря

Поведението, което се счита за тормоз, може да има образци към тях. Те могат да се случват редовно и дори могат да се състоят от едни и същи теми. Честотата на поведение на тормоз води до по-голям стрес, отколкото ако е еднократен конфликт.



Тормозът обикновено няма решение

Източник: rawpixel.com



След събитие, при което се подозира тормоз, има голям шанс братята и сестрите да не се помирят. Нормалните отношения между братя и сестри имат топлина и конфликт в тях - след кавга нещата обикновено отново ще се оправят и те могат да се насладят на компанията на другия. При тормоза обаче топлината може никога да не се прояви.

Тормозът на братя и сестри винаги има диференциал на мощността

Според д-р Дан Олвей, който е пионер в изследванията на тормоза и основател на успешната програма за превенция на тормоза на Олвей, двама души не могат да бъдат приблизително еднакви по сила, физически или психически. [2] Винаги има дисбаланс във властта в ситуации на тормоз и пострадалият брат или сестра обикновено ще се бори да се защити.



Ефектите от тормоза на братя и сестри: Защо трябва да бъде спрян



какво означава 733

Източник: maxpixel.net



Добре документирано е, че тормозът под всякаква форма може да доведе до повишен риск както от психически, така и от физически здравословни проблеми при лица, които са били подложени на това във всеки един момент от живота си.

Децата, които са обект на тормоз, могат да бъдат изложени на риск от по-високи нива на депресия и други емоционални и поведенчески разстройства. Освен това, те могат да проявяват специфични симптоми като главоболие, болки в стомаха, нощно напикаване и други проблеми със съня, като безсъние. [3]



Освен това проучванията показват, че в сравнение с лица, които никога не са били тормозени, тези, които са били подложени на това, имат някои общи черти на личността, като ниско самочувствие, ниска самоувереност, по-високо ниво на тревожност и повече социална отдръпване. [3]

В някои случаи тормозът може да създаде у хората чувство за безнадеждност и дори в много млада възраст мнозина също изразяват суицидни идеи, ако се чувстват като нямат никаква подкрепа и нямат къде да се обърнат.

Всъщност децата, които съобщават за тормоз, също са много по-склонни да описват поведение, свързано със самоубийство, отколкото тези, които не са били тормозени, което показва, че има много тясна връзка между двамата. Положително е обаче, че повечето хора, които са тормозени, няма да участват в суицидно поведение; рискът е просто по-висок за него. [4]

животно дух скорпион

Друг рисков фактор, за който трябва да сте наясно, е злоупотребата с наркотици и въпреки че младежите няма да могат да ги купят, винаги е възможно те да намерят и вземат алкохол, цигари или лекарства с рецепта на родител, за да се справят с тормоза. Това важи особено за случаите на тормоз на братя и сестри, тъй като обикновено това се случва и у дома.

Поради всички тези ефекти на тормоза е от решаващо значение родителите винаги да се включват и да правят всичко възможно, за да не се случва, защото това може да има някои сериозни, дългосрочни и понякога трайни последици. За щастие има много неща, които можете да направите у дома, за да спрете тормоза, които ще бъдат обсъдени в следващия раздел.

Стратегии за спиране на тормоза на братя и сестри у дома

В този раздел ще научите начини, по които можете да сложите край на тормоза в дома си. Като родител, настойник или който и да е глава на домакинството, всички те ще изискват активен подход от вас. Те все пак са практични и могат да бъдат внедрени незабавно.

Не игнорирайте - намесете се

Ако забележите необичайно агресивно поведение, което се случва между две от децата ви, не просто предполагайте, че това е съперничество между братя и сестри, особено ако то е продължило.

мечтаете за червеи в кожата

Дори и да не са се случили през определен период от време, удряне, извикване на имена и други свързани физически и словесни поведения никога не трябва да се толерират и ще трябва да го изясните, за да предотвратите бъдещи конфликти.

Прилагане на дисциплинарни действия

Ако устните предупреждения не са били достатъчни по време на първоначалната ви намеса, може да се наложи дисциплиниране на побойника и те трябва да носят отговорност за действията си.

Ще трябва да използвате най-добрата си преценка за това как да дисциплинирате домашен насилник, но основаването им или отнемането на неговите или нейните привилегии са няколко често срещани, но ефективни начини да направите това. Важното е, че пострадалият брат или сестра също трябва да се извини на жертвата.

Използвайте допълнителен надзор

Източник: rawpixel.com

Тормозът рядко е еднократно нещо, а при братя и сестри е по-вероятно да се случва отново и отново, отколкото не, защото те живеят под един покрив; следователно потенциалът за участие в тормоз е по-голям от връстниците от училище.

Дори ако вече сте се справили с лошо поведение и сте използвали дисциплина, пак ще трябва да следите за нови ситуации, които евентуално могат да възникнат. Тормозът може да се повтори и от вас зависи да го хванете, ако случайно се появи.

Научете на съпричастност и уважение

13 ангелски номер любов

Като глава на домакинството вие сте модел за това как трябва да изглежда доброто поведение за децата ви и ако тормозът е проблем, ще трябва да демонстрирате какви са тези ценности, за да могат да бъдат научени.

Проявяването на съпричастност към пострадалия брат или сестра може да покаже на побойника, че действията му могат да причинят болка на брат или сестра, което може да помогне да се предотвратят бъдещи събития. Научаването им на смисъла на уважение също ще свърши дълъг път не само за техните братя и сестри, но и с всички останали, които срещат през целия си живот.

Въведете ги в техниките за решаване на проблеми

В допълнение към съпричастността и уважението децата могат да усвоят нови умения, които да им помогнат да заменят тормоза с по-адаптивно поведение.

Някои побойници се хвърлят заради стрес и чувство за неадекватност и следователно се присмиват на други като начин да се справят. Чрез справяне с тези чувства и намиране на начини да ги замените с продуктивни, тормозът може да отшуми. Освен това упражнения за изграждане на екип могат да бъдат въведени на братя и сестри, за да им помогнат да се научат как да си сътрудничат, вместо да са в конфликт.

Винаги се отнасяйте с децата си еднакво

Като предоставяте на братя и сестри еднакви грижи и внимание, можете да намалите нуждата от тормоз, защото те ще почувстват, че неговите или нейните нужди са удовлетворени, и няма да се налага да намират признание или потвърждение, като надделяват над някой друг.

За да предотвратите ревността, също е от решаващо значение да избягвате да правите сравнения между братя и сестри, както и да използвате псевдоними като „интелигентният“. Категоризирането е лошо и вместо това хвалете едно от децата си еднакво и им кажете, че са оценени.

Заключение

библейско значение на вратите в сънищата

Поради ефектите от тормоза, той винаги ще бъде проблем за общественото здраве и никога няма да бъде премахнат изцяло. Всеки обаче може да направи своята част, за да помогне на тормоза да се сведе до минимум и да намали въздействието му върху обществото.

Тормозът в училище често се обсъжда, но други форми на тормоз могат да съществуват почти навсякъде, включително във вашия дом и онлайн, и тъй като няма наличен персонал, ваша отговорност е да спрете тормоза по неговите следи, когато се появи.

Тормозът между братя и сестри е един от най-често срещаните начини, по който тормозът може да се прояви във вашия дом и тази статия ви е дала начини да го разграничите между нормалното съперничество. Освен това, надяваме се, че изброените тук стратегии ще бъдат ефективни за премахване на всеки проблем с тормоза във вашето домакинство.

Ако детето ви показва някой от ефектите на тормоз, изброени в тази статия, то може да се възползва от терапията, а в BetterHelp са на разположение онлайн консултации от лицензирани терапевти, които да им помогнат да се излекуват. Постоянните ситуации на тормоз също могат да бъдат стресиращи за родителите и настойниците, а терапията също може да осигури начини за управление на стреса и безпокойството и да ги научи как да се справят.

Дори ако разпространението на тормоза между братя и сестри е по-голямо предизвикателство, отколкото сте очаквали, от съществено значение е да уведомите децата си, че се грижите и ги подкрепяте, независимо от всичко. Особено жертвите на тормоз ще се нуждаят от уверение, че имат съюзници, не са сами и нещата ще се оправят след време.

Препратки

  1. Malecki, C. K., Ph.D. & Demaray, M. K., Ph.D. (2014 г., 1 декември). 5 признака, че борбата с братя и сестри може да бъде тормоз. Получено на 7 юли 2019 г. от https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-wide-wide-world-psychology/201412/5-signs-sibling-fighting-may-be- bullying
  2. Olweus D. (1994) Тормоз в училище. В: Huesmann L.R. (eds) Агресивно поведение. Поредицата от пленуми в социалната / клиничната психология. Спрингър, Бостън, Масачузетс
  3. Fekkes, M. (2004). Тормоз: Кой какво прави, кога и къде? Участие на деца, учители и родители в тормоз.Изследвания в областта на здравното образование, 20 (1), 81-91. doi: 10.1093 / her / cyg100
  4. Национален център за превенция и контрол на травмите Отдел за превенция на насилието. (2014).Връзката между тормоза и самоубийството: Какво знаем и какво означава за училищата[Брошура]. Получено на 7 юли 2019 г. от https://www.cdc.gov/violenceprevention/pdf/bullying-suicide-translation-final-a.pdf

Сподели С Приятели: