ОКР тревожно разстройство ли е и имам ли го?

Източник: flickr.com

Според проучвания обсесивно-компулсивното разстройство е доста често срещано психиатрично състояние, поне в сравнение с миналото. В днешно време той често се цитира в списъци, включващи най-често срещаните психически препятствия, открити при пациентите, заедно с депресията и пристрастяването. Тревожността често оглавява и тези списъци.

Тревожността често е важен симптом при тези, които са засегнати от OCD, но дали OCD е тревожно разстройство? Тази статия ще ви преведе през информация за ОКР, като общите му симптоми, различните му форми и категоризацията му в медицинския свят. И накрая, лечението на OCD и тревожност ще бъде обсъдено за тези, които мислят, че могат да имат хронично заболяване.

Какво е OCD? (Симптоми и различни форми)

Когато хората мислят за обсесивно-компулсивно разстройство (OCD), обикновено първо им идва на ум мисълта за някой, който агресивно почиства или е изключително хигиеничен. Обсесивно-компулсивното разстройство обаче е много по-сложно от това и може да обхване много различни теми. Въпреки това, OCD, като цяло, има специфичен диагностичен критерий. Ето някои от признаците на OCD според DSM-5. [1]

Обсесии

• Повтарящи се и постоянни мисли, импулси или образи, които са натрапчиви и причиняват изразена тревожност или дистрес, за разлика от притеснението за реалния проблем;
• Човекът нарочно се опитва да игнорира тези мисли, импулси или образи, като мисли за други неща.
• Човекът знае, че маниите са продукт на неговия или нейния ум, за разлика от това, че е заблуден.

Принуди

• Повтарящи се действия (физически или психически), които човек се чувства принуден да извърши в отговор на мания;
• Поведението или умствените действия са предназначени да предотвратят или намалят страданието към определена обстановка;
• Тези действия не винаги могат да бъдат свързани със съдържанието на обсесивната тема;
• Симптомите на OCD не се причиняват от нищо друго, като едновременно психиатрично заболяване или вещество.

защо продължавам да мечтая за влюбеността си

Източник: pexels.com

Хората с ОКР и тревожност често откриват, че техните симптоми са прекомерни и неразумни. Въпреки че признават това и че условията им не са заблудени, това състояние е много обременяващо и притеснително за тях [2].

Различни форми на OCD

OCD може да се представи в началото на живота; най-често се наблюдава поява през юношеството и зрелостта. Независимо от възрастта, OCD може да приеме много различни форми и може да варира при отделните индивиди.

В предишния раздел,замърсяванебе споменато за кратко. Този тип OCD е само една от темите, които болестта може да прояви като. OCD може да има по-тъмна страна. Пациентите с ОКР и тревожност обикновено съобщават, че се страхуват да навредят на други хора, имат насилствени образи, които се натрапват, или може да имат нежелани сексуални мисли за неща, които се считат за табу или забранени [2]. Тези мисли често могат да бъдат категоризирани катоВредаилиСексуален OCD.

14 значение на числото

Важно е да се отбележи, че някой, страдащ от ОКР с увреждане, не представлява заплаха за никого. Тези мисли са натрапчиви за тези хора и са притеснителни. Те са нежелани и изглежда, че мислите са резултат от някои от най-големите им страхове. Натрупването, хомосексуалността и религията също са често срещани теми за OCD.

Независимо от конкретния предмет на ОКР, хората могат да проявяват общи, отнемащи време поведенчески черти. С някои примери това може да включва [2]:

• Повтарящи се действия (като миене на ръце)
• Желание за проверка (за да сте сигурни, че не е извършено престъпление)
• Психически ритуали или мантри (преброяване или произнасяне на определени фрази)
• Избягване на поведението (умишлено стоене настрана от тригерите)
• Руминации (изрично мислене за натрапчива мисъл отново и отново)

Тъй като страхът и безпокойството могат да бъдат мощни, ето защо хората питат „ОКР тревожно разстройство ли е?“ Следващият раздел ще ви отговори на това.

Имам ли OCD или безпокойство? Каква е разликата?

OCD може да има много лица, но едно е сигурно - това е проблематично и може да бъде инициатор на силна тревожност и стрес за много хора. Тъй като двамата са свързани, OCD тревожно разстройство ли е?

С пускането на DSM-5 през 2013 г. OCD вече не се категоризира като тревожно разстройство. Тази промяна беше една от най-значимите промени по време на прехода от DSM-4 към DSM-5. [3]. Сега OCD е част от нова категория, известна катоОбсесивно-компулсивни и свързани с тях разстройства.Тази категория включва състояния като телесно дисморфично разстройство, трихотиломания (дърпане на косата), бране на кожата, хипохондрия и дори синдром на Турет.

Така че, за да отговорите на въпроса „ОКР тревожно разстройство ли е?“ Би било точно да се каже, че някога се е смятало за такова, но клиницистите са вярвали, че е достатъчно ясно, за да има нова категория. Това разграничение доведе до преразглеждането му в DSM-5. Въпреки това, OCD причинява безпокойство и безпокойство на засегнатите от него и може да бъде много изтощително.

Следвайки критериите, можете също да отговорите на въпроса „имам ли OCD или тревожност?“ Ако се сблъскате с някой от симптомите, изброени в тази статия, може да се справите с ОКР, а не с тревожност. Някой с тревожност обикновено не участва в поведението, често срещано при ОКР.

Възможности за лечение

Лечение на OCD и тревожност са достъпни за тези, които вярват, че се справят със състоянието. Една от първите стъпки, които трябва да предприемете, е да получите диагноза от лицензиран специалист. Тази диагноза ще ви позволи правилно да получите лечение за OCD и тревожност, което обикновено е под формата на терапия, лекарства или комбинация от двете.

Източник: rawpixel.com

сън значението на сняг

Освен лекарствата, терапията обикновено е мощна и често се смята за най-доброто лекарство за ОКР и тревожност. Лечението е достъпно и може да бъде намерено, като посетите BetterHelp.com. Като се регистрирате, можете да получите достъп до професионални консултации и терапия.

Форма на психотерапия, известна като CBT или когнитивно-поведенческа терапия, е особено успешна при тези, които страдат от OCD. Обикновено се изисква от индивида да се изправи срещу своите източници на страх и безпокойство. Стратегията за конфронтация е специфичен тип CBT, известен като Exposure & Response Prevention (ERP).

Този тип терапия води до модификация на мисли, възприятия и емоции към проблемните области. В известен смисъл мозъкът е обучен да реагира по различен начин (или да не реагира изобщо) на нещо, което някога е било ужасно.

Що се отнася до психиатричните лекарства, това може да се предписва на тези, които са диагностицирани с OCD. Обикновено антидепресантите като SSRI (селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин) са основният курс на предписване на OCD [2]. SNRI (инхибитори на обратното захващане на серотонин-норепинефрин) са друга възможност, ако SSRIs са неуспешни.

Имайте предвид, че антидепресантите идват с рискове и странични ефекти и ако са непоносими, говорете с Вашия лекар, за да можете да намалите правилно. Може да бъде опасно внезапното спиране на употребата на антидепресант. Също така, антидепресантите отнемат време, за да работят. Може да отнеме седмици, преди да се появи подобрение на ОКР и да се покаже тревожност или нежеланите реакции да намалят.

Резюме и заключение

OCD е сложно състояние, което може да има различни лица. Образът на някой, обсебен от чистотата, е подвеждащ точно за това, което включва терминът. Тази статия има за цел да хвърли малко светлина върху състоянието и да отговори на въпроса „ОКР тревожно разстройство ли е?“

Основните два симптома на OCD се състоят от обсесии и компулсии. В рамките на тези симптоми пациентът може да се опита да потисне нежеланите си, натрапчиви мисли. Тези мисли причиняват безпокойство и дистрес и хората често осъзнават, че образите се материализират от мозъка им и не са заблуждаващи. Те разбират, че тези мисли са ирационални.

Хората могат да извършват повтарящи се действия, често да проверяват нещата, да избягват ситуации или да имат други психически ритуали, за да осигурят облекчение. Това са компулсивните отговори на маниите. OCD може да се прояви по различни начини, но винаги ще има някои от тези симптоми.

ОКР и безпокойството обикновено вървят ръка за ръка. Те бяха толкова близки, че някога OCD беше класифициран като тревожно разстройство в DSM-4. Що се отнася до DSM-5, това вече не е така. OCD е част от нова категория, известна катоОбсесивно-компулсивни и свързани с тях разстройства.

Независимо от неговата категория, за щастие има известно лечение за ОКР и тревожност. Първо, трябва да се направи правилна оценка от професионалист. След диагностицирането терапията често е полезен и практичен вариант за пациентите.

Понякога обаче пациентите се страхуват да говорят за проблемите си с ОКР, защото се страхуват от преценка (поради съдържанието на мислите). Бъдете сигурни, лицензираните специалисти се справят всеки ден с много случаи на ОКР и знаят точно какво включва състоянието. Пациентите могат да говорят свободно в тези настройки и намирането на терапевт е достъпно на BetterHelp.com.

Психиатричните лекарства също са опция за тези, които се нуждаят или желаят да получат рецепта от своя лекар. SSRI са основният курс на медикаментозно лечение за OCD и тревожност, последван от SNRI. Тези лекарства могат да идват със странични ефекти и да вземат някои, за да влязат в сила. Ако установите, че те не работят, винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да спрете употребата.

Източник: rawpixel.com

ОКР и тревожността са хронични и могат да бъдат изтощителни, но не е необходимо. С лечение можете да си върнете живота. Влезте в правия път, като се регистрирате на www.betterhelp.com/signup, за да се свържете с консултантски и терапевтични услуги.

101 значение на числото

Препратки

1. Fenske, J. N., MD, & Petersen, K., MD. (2015). Обсесивно-компулсивно разстройство: диагностика и управление.Американски семеен лекар, 92(10), 896-903. Получено на 25 август 2018 г. от https://www.aafp.org/afp/2015/1115/p896.pdf

2. Pittenger, C., MD, Ph.D., Kelmendi, B., BS, Bloch, M., MD, Krystal, J. H., MD, & Coric, V., MD. (2005). Клинично лечение на обсесивно-компулсивно разстройство.Психиатрия (Едгмонт), две(11), 34- 43. Получено на 25 август 2018 г. от https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2993523/.
   

3. Fornaro, M., Gabrielli, F., Albano, C., Fornaro, S., Rizzato, S., Mattei, C.,. . . Форнаро, П. (2009). Обсесивно-компулсивно разстройство и свързани с него разстройства: Цялостно проучване.Анали на общата психиатрия, 8(1), 13. doi: 10.1186 / 1744-859x-8-13

Сподели С Приятели: