Разбиране на сънищата за бившия ми: Защо продължавам да сънувам бившия си?

Мечтал ли си за бившия си?

Независимо дали сте самотни или имате връзка, бившите ни партньори понякога могат да се появят в нашите мечти. Често ни кара да се чудим: означава ли това нещо?

Източник: unsplash.com

Защо мечтая за бившия си?

Сънищата за бивши могат да предизвикат вълна от емоции (както добри, така и лоши), които отдавна мислехме. Важно е да не бързаме с изводите защо може да сме си представяли бивш партньор насън. Това не означава непременно, че искате да се съберете отново. Има много други възможни причини.

Мечтая за бившия си ...

Защото ти липсва това, което те представляват

Дори когато сънищата имат значително значение, сънищата рядко са буквални. Те обикновено са символични. Ситуациите, които се проявяват в сънищата, обикновено са комбинация от мисли, събития и размисли, които се съхраняват през целия ден.

Ако бешесънува бившс когото сте споделили интимна, лична връзка, може да е, че тази връзка ви липсва. По същия начин, ако бившият ви притежаваше качество, на което липсва настоящият ви партньор, присъствието на бившия ви в мечтите ви може да е копнеж по тази липсваща черта.

Мечтаеш за бивш, защото ...Пропускате определено време от живота си

Ако откриете, че сънувате бивш от много отдавна, това понякога може да означава копнеж по миналото. Когато копнеем за живота си от преди години, това, за което може да копнеем, е щастието или други положителни чувства от този период от време.

Източник: pexels.com

В този случай бившите означават време, когато животът ни е бил по-малко отговорен, по-малко сложен или по-забавен. С напредването на възрастта натрупваме повече отговорности. Това понякога може да ни накара да пропуснем по-прости или безгрижни периоди. Ако случаят е такъв, може би е добре да се насладите на малко носталгия от мечтата, но след това се върнете, за да се съсредоточите върху тук и сега.

Мечтаеш за бивш, защото ...Това е съвпадение

Ако тисамо мечта за бившия сиот време на време помислете как да се запитате колко често сънувате други хора, като стари приятели или членове на семейството. Възможно е да придавате твърде голямо значение на бившия си, който се появява в съня ви. Ако имате проблеми със запомнянето, помислете дали да не започнете дневник за сънища.

Мечтаеш за бивш, защото ...Искате да се върнете с тях

Колкото и просто да звучи, сънуването на бивш понякога може да означава, че ги искате обратно. Дори и да е минало значително време, откакто сте заедно, може да отнеме известно време, докато несъзнаваните ви желания изплуват на повърхността. Все още може да мислите за тях от време на време, но това не означава, че ги искате обратно. Но възможността си струва да се проучи.

Не правете никакви големи телефонни обаждания само заради мечта - дори ако имате повече от веднъж. Обмислете нещата внимателно и се придвижете бавно, за да сте сигурни, че ще вземете правилното решение. Все пак се разделяте по някаква причина.

мечтаят за монети

Мечтаеш за бивш, защото ...Искате затваряне

Несъзнателният ум е странно място. В него съхраняваме части от информация, която съзнанието ни отдавна е забравило. Въпреки че можем да мислим, че сме получили затваряне - или сме се убедили, че не се нуждаем - нашето несъзнавано понякога може да ни каже различно. Бившият ви, който се появява в сънищата ви, може да е индикатор, че все още имате незараснали рани от връзката. Списанията за тези мечти и чувствата, които те са донесли, могат да бъдат полезни. В края на краищата, как сънят ви кара да се чувствате, често е по-важен от самия сън.

Източник: unsplash.com

Продължавам да мечтая за бившия си, мога ли да го спра?

Често ли се събуждате с мисълта „защо сънувам бившия си“? Може да искате да си върнете бившия, но има и други възможности. Можете да спрете бившия си да се появява в сънищата ви, като посочите причините за това.

Полагайте усилия обаче да се справите с това, което биха могли да представляват. Независимо дали става въпрос за нещо, което липсва в настоящата ви връзка или за нещо друго изцяло, предприемете стъпките, за да идентифицирате причините за тези мечти. И винаги е важно да запомните, че често сънищата не означават нещо от голямо значение.

Мечтая за бившия ми

Когато имате нужда от помощ

Мечтите са сложни. Те ни карат да усещаме неща, които не разбираме напълно. Понякога работата с тези чувства с терапевт или съветник може да ви помогне да постигнете по-добро разбиране. BetterHelp разполага с екип от обучени, лицензирани терапевти, които са готови да ви помогнат да разрешите всички проблеми, които мечтите ви могат да разкрият. Прочетете по-долу за някои отзиви за терапевти на BetterHelp от хора, които изпитват подобни проблеми.

Прегледи на съветници

„Кели ми показа как да отговарям за мислите си и как да се ориентирам по здравословен начин. Въпреки че знанията бяха донякъде, тя има начин да ми помогне да разбера какво или защо преживявам това, което съм. Оценявам цялото време, което прекарахме заедно досега, и с нетърпение очаквам да науча как и да бъда по-здравословна версия на себе си чрез нашите сесии. '

'Опитах няколко съветници и почти се отказах, докато намерих Колийн. Обичам я! С нея е лесно да се говори, наистина ме разбира и най-добре ме кара да се чувствам сякаш говоря с приятел. Тя ми даде няколко чудесни съвета и вече повечето нощи спя по-добре.

Адресиране на вашите мечти

Има много причини, поради които може да мечтаете за бившия си или изобщо да няма причина. Важното е какво те карат да се чувстваш. Разговорът за тези чувства с професионален терапевт или консултант в BetterHelp може да разреши всички дълготрайни проблеми, свързани с минали връзки или други сфери от живота ви. Вземете първа стъпка.

Често задавани въпроси (Често задавани въпроси)

Нормално ли е да мечтая за бившия си?

Когато сте във връзка с някого за продължителен период, напълно нормално е да мечтаете за бившия си. Някои хора могат да сънуват осъзнат сън за бившия си партньор. Когато имате някой, с когото прекарвате толкова много време, да мечтаете за него не означава непременно, че искате да се върнете заедно с него, въпреки че осъзнатото сънуване означава, че все още мислите за този човек. Сънищата са символични по отношение на това, което чувствате и нашето емоционално състояние. Може да имате мечта за обиден бивш партньор и това не означава, че искате да се върнете заедно с тях. Ако се интересувате от анализ на сънищата, можете да научите повече за него, като отидете на терапия. Когато мечтаете за бившия си, понякога има неразрешени проблеми в съзнанието ви, но това не означава, че трябва да общувате с този човек. Може да сънувате сексуална мечта за бившия си и сексуалните връзки могат да бъдат сложни. Може би сте имали добра сексуална химия или може да сте имали сложна секс връзка. Сексуалните отношения се различават от човек на човек. С времето сънищата могат да спрат и сънят може да е знак, че трябва да говорите с терапевт в зависимост от това как ви влияе и какво се случва в съня.

Какво означава, когато сънуваш минала любов?

Когато имате мечта за минала любов, причините, поради които тя ще варира в зависимост от няколко фактора, като вида на съня, който изпитвате, колко отдавна сте се разделили или как се чувствате, когато мислите за този човек. Възможно е да има хубави спомени с този човек или да има травма, свързана с връзката. Възможно е изобщо да не става дума за бившия ви; вместо това може да означава, че размишлявате върху това време от живота си като цяло и те просто са били там. Няма една-единствена причина, поради която може да мечтаете за бившия си, но ако все още ги затваряте и през будния си живот, струва си да разгледате тези мечти. Анализаторът на сънища често казва, че сънищата са символични, затова вземете под внимание как вашите мечти ви карат да се чувствате. Ако искате да видите някой, който е изучавал анализ на сънищата, за да научите повече, най-вероятно можете да намерите анализатор на сънища, който да видите онлайн или лично. Можете да водите дневник на сънищата и да пишете в него веднага щом се събудите ежедневно, за да ви помогне да забележите модели в мечтите си и как се чувствате към тях.

Сънува ли бивш, означава ли, че им липсваш?

Някои хора вярват, че сънищата са интуитивни послания и че може би се докосвате до това, което чувства бившият ви. Други хора имат много приятна връзка с бившия си и вярват, че могат да четат мислите им. Когато сте били с някого продължително време, вие получавате представа за неговите модели и начина, по който те мислят. Може да усетите, че им липсвате. Може би те говорят с теб или може би просто имаш чувство. Следвайте интуицията си. Ако има нещо, което ви кара да се чувствате като че се нуждаете от затваряне, няма нищо лошо в това да се обърнете към човека, ако това няма да навреди на вашето психично здраве. От съществено значение е да прецените какви биха били плюсовете и минусите на разговора с бившия ви, защото не искате да отваряте стара рана, ако това е нещо, което е възможно или може да ви навреди в дългосрочен план.

Как мога да спра да мечтая за бившия си?

Няма начин да определите, че ще спрете да мечтаете за бившия си, но можете да разрешите проблемите, които могат да дойдат с тези мечти, като говорите с приятели, близки или терапевт. Може би, колкото повече затваряне имате, толкова по-малко ще сънувате за тях. От съществено значение е да помислите какво искате да спечелите от мечтата. Когато сънувате, може да почувствате гняв, разочарование или тъга. Важно е да разпознаете тези чувства и да идентифицирате откъде идват, което е част от причината, поради която записването им и говоренето за тях в терапия могат да бъдат толкова полезни.

Защо продължавам да сънувам бившия си с някой друг?

След като приключите връзка с бивш, може да ги пропуснете. Ако случаят е такъв, мисълта да са с друг човек ще бъде разстроителна. Естествено е да изпитвате чувство на ревност, ако си ги представяте с някой друг. Може да се притеснявате те да забравят за вас или да продължат напред. Не се осъждайте за тези мечти. Добре е да пропуснете някого и е добре да усетите тези чувства. Това е обстоятелство, когато разговорът с терапевт за това, което искате в бъдещите взаимоотношения и какво не е разрешено в предишната ви връзка, може да бъде полезно.

Вярно ли е, че ако сънувате някой, той ще ви липсва?

Не е окончателно, ако сънувате някого, че той ви липсва, но за пореден път се вслушайте в интуицията си. Имахте дълбока връзка с бившия си, така че е вероятно, ако пропуснете стария си партньор, те да ви липсват, но това не означава, че трябва да се свържете с тях, особено ако това ще навреди на емоционалното ви състояние .

Какво означава, когато сънуваш бившия си да те напусне?

Прекратяването на връзка може да бъде брутално. Това е невероятно емоционално. Възможно е да имате проблеми с изоставянето от миналото си, или те да са от връзката ви с този бивш конкретно. Може да разгледате стила си на привързаност и да видите дали мечтите ви отразяват страха от изоставяне. Още веднъж не се осъждайте, ако си представяте, че бившият ви оставя насън. Може да имате някои проблеми, които да разрешите в себе си или относно връзката. Ако са се разделили с вас, естествено е, че може да сънувате как те напускат, тъй като толкова много от мечтите ни отразяват нашия буден живот.

Защо продължавам да мечтая бившият ми да ме отхвърля?

Ако вашият бивш е някой, който се е разделил с вас, естествено е да си представите, че те отхвърлят в пространството на сънищата, защото това отхвърляне е свежо в съзнанието ви. Прекъсванията могат да бъдат брутални и разговорите с специалист по психично здраве, независимо дали това е онлайн или във вашия район, могат да бъдат изключително полезни. Тя може да ви помогне да преминете през всички трудни моменти, които може да имате както във, така и извън вашите междуличностни отношения.

Вярно ли е, че ако сънувате някого, той е мислил за вас?

Няколко обяснения са дадени на идеята, че има вероятност хората да мислят за вас, когато мечтаете за тях. От научна гледна точка се смята, че сънищата идват в резултат на произволно електрическо стрелба в ума. От изследванията е доказано, че спомените, образите и мислите са случайни, но умът има начин да събере тримата в сюжет, когато се събудите. Следователно се наблюдава, че сънищата идват от образи, неща и хора, с които се срещате, разговаряте или мислите в действителност.

От друг ъгъл се забелязва, че ако сънувате някой, когото сте виждали дълго, това може да означава, че такъв човек вероятно мисли за вас. Колко мощни са техните мисли за вас, може да са отговорни за предаването и проявата на визуалната форма, която се появява във вашия сън. С това всъщност може да сънувате някой, който мисли за вас.

Когато продължавате да мечтаете за бившия си?

Има много фактори, които могат да бъдат отговорни за това, че мечтаете за бившия си. Трябва да знаете, че е неподходящо да стигате до заключения, докато се случва такова нещо за това, което може да се върти в съзнанието ви. Може да грешите, ако смятате, че сънят означава, че и двамата трябва да се съберете отново. Някои от причините могат да бъдат:

• Ако сънувате миналото си, това може да е така, защото копнеете за миналото (носталгията, която изпитвате от мечтата, може да я направи последователна)
• Може да е толкова нормално, колкото да мечтаете за други хора като вашите стари приятели или членове на семейството (просто съвпадение)
• Мечтата може да е защото ви липсва връзката, която имате с бившия си - вероятно на настоящия ви партньор липсва качеството, което бившият ви притежавал
• Имате намерение да се върнете при бившия си
• Искате закриване - връзката ви може да е индикатор, че имате нерешени проблеми с бившия си.

Как да разберете дали бивш все още ви обича?

Ако бившият ви все още ви обича, след като се раздели с вас, има различни признаци, за които можете да внимавате. По-долу са някои от тези признаци:

1222 значение на пламъка близнак

• Липсваш им
• Казват ви от техните приятели, че са били нещастни, откакто сте се разделили
• Те се блъскат редовно в теб
• Опитват се да ви се обадят дори докато се срещат с някой друг
• Те не излизат с никого дълго време
• Те говорят за миналото редовно
• Статусът им в социалните мрежи показва, че са тъжни
• Те ви изпращат съобщения или ви се обаждат
• Те поддържат връзка с приятелите и семейството ви
• Докосват те
• Проявяват негативни емоции
• Те искат да ви накарат да ревнувате да играете състезателно
• Те може да са много студени за вас
• Обаждат ви се, когато са пияни, за да изразят емоциите си
• Те се затрудняват да спазват правилото за липса на контакт.

Мисли ли бившият ми за мен, когато сънувам Него?

Сънищата, които имате, които включват вашите бивши, не означават непременно, че те са мислили за вас в същия момент, в който ги сънувате. Въз основа на текущ проблем може да означава, че вие ​​мислите за тях.

Вярно ли е, че ако не можете да заспите, ако някой сънува за вас?

Това, че не можете да спите през нощта, може да се дължи на различни причини. Някои медицински състояния, прием на кафе, екстремен стрес и изтощение могат да доведат до проблеми със съня. От друга страна, няколко екстрасенси вярват, че когато ви е трудно да заспите, това показва, че има шанс някой да ви сънува. От научна гледна точка няма доказателство, че когато не можете да заспите, това се дължи на факта, че някой сънува за вас.

Как да разберете дали някой сънува за вас?

Напълно невъзможно е да разберете дали някой сънува за вас, освен ако не нахлуете в личния живот на такъв човек или не се опитате да го подслушате, когато говорят съня си. След това, за да разберете дали такъв човек наистина ви е сънувал, можете да предприемете смела стъпка, която да попитате наяве. Такъв човек може да ви каже „да“ или „не“.

Защо човек идва във вашите мечти?

Има различни неща, които могат да се видят в подсъзнанието ви, когато сте в сън. Тези изображения се основават на различни причини. Когато сънувате и виждате човек в съня си, това може да означава някое от следните:

• Имате проблеми, които предстои да бъдат решени с такъв човек.
• Такъв човек притежава качества, които стоят като аспект от живота ви, който изисква изцеление или внимание.
• Вашата мечта е да разкриете подобни чувства, които споделяте с такъв човек. Тези чувства могат да бъдат негативни чувства като мъка - може да сънувате някого, ако такъв човек изпитва като вас скръбта да загубите някой скъп.
• Такъв човек се опитва да ви даде съобщение или обратно
• Подложката на такъв човек има намерение да ви нарани, ако сънят има плашещ или тъмен подтон (предупреждение)
• Може да виждате нещо полезно за живота на такъв човек (ако сте предузнаващ мечтател). След това можете да кажете на такъв човек наяве.

Защо все още мечтая за бившите си години по-късно?

Като цяло, да мечтаете за бившите си години по-късно, дори след като сте в настояща връзка, може да означава, че все още страдате от загубата на романтичните или сексуални връзки, които сте имали с тях. Раздялата се чувства така, сякаш си изключително ранен, ако те заряди някой. Ситуацията, през която преминахте, остави след себе си дълбоки белези, които може да не се лекуват лесно. Следователно това води до душевна мъка, която минава през ума ви от време на време. Мозъкът ви има начин да разкрие подобни чувства, които сте изпитвали по време на раздялата, които след това засягат цялото ви тяло.

Няма значение дали мислите за бившия си или не в настоящата си връзка. Тъй като сте преминали през трудни времена след раздялата си, бившият ви все още ще е жив в главата ви, което оказва влияние върху подсъзнанието ви. Тази или емоционалната връзка между вас и бившия ви може постоянно да ви кара да мечтаете за него или нея години по-късно.
Как да разберете дали бившият ви тайно ви иска да се върнете?

Има различни признаци, които показват, че бившият ви тайно ви иска да се върнете след раздялата с вас. Тези знаци служат като улики, за да знаете, че бившият ви не иска връзката да приключи дори когато вече сте в нова връзка. По-долу са признаци, за които можете да следите:

• Те си спомнят добрите стари времена
• Те работят върху това как да се усъвършенстват
• Те ви проверяват чрез обаждания и текстови съобщения
• Те се опитват да ви накарат да ревнувате
• Те остават неженени
• Те поддържат връзка с вашите приятели и членове на семейството
• Те поемат отговорност или признават вината си
• Те говорят за нови неща постоянно
• Те се появяват във вашето известие в социалните медии постоянно
• Те говорят за теб на своите приятели.

Как карате бившия си съжаление да ви губи?

Връзките не се получават непременно според очакванията. Когато сте в романтична връзка, се чувствате чудесно и изпълнено. Въпреки това чувствата, които изпитвате по време на тази връзка, ще станат болезнени, когато такава връзка приключи. По-долу са начините да накарате бившия си съжаление да се раздели с вас:

• Опитайте се да увеличите щастието си и да намерите цел в работата си
• Опитайте се да живеете живота си с цел
• Опитайте се да преодолеете бившия си (въпреки че не е лесно да преодолеете чувствата, които сте изпитвали по време на тази връзка, преодоляването на бившия ви ще бъде от голяма помощ, ако ежедневно се борите с по-лошите затруднения, които преживява разпада)
• Опитайте се да станете точно човекът, който обикаля винаги е искал да бъдете (направете това в най-добрата версия на себе си).

Могат ли мечтите да предскажат бъдещето?

От различни изследвания и изследвания се наблюдава, че сънищата имат адаптивна функция в мозъка и умовете на хората. Тази функция обхваща насърчаването на здравословен растеж, стимулирането на творческите енергии и подпомагането на хората да отговорят на заплахи, предизвикателства и възможности. Освен това, мечтите се съсредоточават върху емоционални проблеми в будния или настоящия живот на хората, които стават значими и интензивни в лицето на несигурността и кризата. Разбирането на това напълно помага да се получи правилната представа защо и как мечтите могат да предскажат бъдещите възможности.

В реалния и настоящия ви живот умът ви планира, предсказва, репетира и ви подготвя за бъдещи събития, които са свързани със значимите ни притеснения. Също така, умът ви прави същото в сънните настроения през нощта. Разликата е в когнитивната свобода и външните стимули при изследване на алтернатива, която се получава много в реалния живот, отколкото в сънните настроения

Карл Юнг, швейцарски психолог, се застъпи за идея, която е валидна по отношение на настоящите психологически познания за функционирането на мозъка и ума, които се концентрират около цикъла на сън, събуждане и сънуване. Когато сънувате, според Карл, вашите въображения са насочени към замисъла и бъдещето, виждайки възможността за онова, което може да има утре.

Дали мечтите за бившия ми всъщност означават нещо?

Повечето пъти много хора си спомнят сънищата, които са сънували, и любопитни дали всъщност означават нещо на следващия ден. Има много теории с различни възгледи, ако сънищата наистина означават нещо.

Джон Алън и Робърт Маккарли, психиатри от Харвардския университет, предложиха хипотезата за активиране-синтез, която е невробиологична теория на сънуването. Според тази теория е установено, че сънищата всъщност не означават нищо. Сънищата се разглеждат само като електрически мозъчни импулси, които носят случайни образи и мисли от спомените, които хората имат. Освен това теорията показва, че мечтаните истории се формират след като хората се събудят от съня си.

От друга страна, Зигмунд Фройнд, известен психолог, обяснява, че сънищата показват подтиснати желания или конфликти несъзнателно. Освен това той твърди, че сънищата могат да се разглеждат като образ на импулс или желание от детството, които са били потиснати оттогава. В обобщение, вярата на Фройд е, че мечтите са разкриване на потиснатите желания на хората към тях.

Теорията за симулация на заплаха е друга теория, която дава изрично описание на сънищата. Той разглежда сънищата като защитен механизъм, който мозъкът на хората създава нарочно, за да ги подготви за плашещи събития. Този процес им помага да се справят с безпокойството си чрез сигурна симулация. Според тази теория има голяма тенденция да сънувате повече, когато сте в състояние на безпокойство или страх.

Въз основа на факта, че е много объркващо да се пристъпи към определена теория, следователно е важно да се знае, че хората са започнали да разбират схващането, че сънищата не са просто случайно погрешно задействане на мозъка, но те надхвърлят, за да кажат им нещо значимо за себе си. Това предполага, че когато мечтаете за изчезнал обект, това не означава непременно, че този конкретен обект ще бъде изгубен, това само означава, че нещо важно ще липсва във вашия буден или реален живот.

Може ли мечтите да се сбъднат?

В някои ситуации мечтите се сбъдват и ви разказват за това, което тепърва ще се случи (бъдещо събитие). Експертите обясниха, че когато мечтите ви се появят в реалния живот, това е като поради случайност, лоша памет или несъзнавана връзка на информация, която е известна. Освен това е важно да знаете, че понякога мечтите ви могат да бъдат източник на мотивация, който може да ви подтикне да действате по определен начин, което може да доведе до някои промени в бъдещо събитие.

Адресиране на Dreaming About My Ex

Има много причини, поради които може да мечтаете за бившия си или изобщо да няма причина. Важното е какво те карат да се чувстваш. Разговорът за тези чувства с професионален терапевт или консултант в BetterHelp може да разреши всички дълготрайни проблеми, свързани с минали връзки или други сфери от живота ви. Направете първата стъпка.

Свържете се с BetterHelp

За повече информация къде да намерите терапевт, който може да ви помогне при тревожността след прекъсване, можете да се свържете с contact@betterhelp.com. Можете също така да ни намерите в LinkedIn, Twitter, Instagram, Google+, Facebook, YouTube и Tumblr.

Прочетете повече от BetterHelp за Ex Dreams & Mental Health:

• Ще се върне ли бившата ми приятелка и какво ще отнеме? - will-my-ex-girlfriend-come-back
• Ще се върне ли бившият ми: 4 знака, които могат - will-my-ex-come-back
• Мисля ли бившият ми за мен или са забравили всичко за мен - https://www.betterhelp.com/advice/relations/does-my-ex-think-about-me-or-have-they-forgotten-all -за мен/
• Сега съм щастлив, защо ми липсва бившият? -https: //www.betterhelp.com/advice/relations/i-am-happy-now-why-do-i-miss-my-ex/
• Все още обичам бившия си, трябва ли да се върнем заедно? - i-still-love-my-ex-should-we-get-back-together

Ако сте в криза или искате да научите повече за психичното здраве, не се колебайте да се обадите на горещите линии по-долу:

• RAINN (Национална мрежа за изнасилване, насилие и кръвосмешение) - 1-800-656-4673

• Националната линия за предотвратяване на самоубийствата - 1-800-273-8255

• Национална гореща линия за домашно насилие - 1-800-799-7233

• Помощна линия на NAMI (Национален алианс за психични заболявания) - 1-800-950-6264, за повече информация: info@nami.org или посетете страницата им във Facebook.

Сподели С Приятели: