Разберете Своя Номер На Ангел

Това, че сте анти-психиатър, може да ви причини повече вреда, отколкото полза

Какво чувствате при посещението при психиатър? Смятате ли, че мислите за това негативно? Може би чувствате, че психиатърът няма да може да направи нищо или че няма да знае как да ви помогне. Може би сте имали лоши преживявания с психиатри в миналото. Независимо през какво сте преминали или какво се чувствате, има много причини да посетите психиатър и това, че сте анти-психиатър, ви причинява много вреда в дългосрочен план.





Източник: rawpixel.com



Психиатрите са само за луди хора - не съм луд

Не е нужно да сте луди, за да посетите психиатър. Хората, които се лекуват от психиатри, не са луди. Това, което са, страда от психично разстройство. Различните химически дисбаланси причиняват това психично разстройство в мозъка им. Това не е „лудост“. И дори не е нужно да имате психично разстройство, за да видите някои големи ползи от посещението при психиатър. Можете да получите ползи, независимо от това, просто като имате някой, с когото можете да говорите за вашите мисли и чувства.



Психиатрите са тласкачи на хапчета - не искам лекарства



Психиатрите предписват лекарства само когато знаят, че това може да ви помогне, заедно с помощта за психичното здраве, която ще ви дадат. Не е нужно да използвате лекарства в много случаи. Може би ще можете да видите някои драматични резултати и подобрения само като говорите с психиатър. Но ако отивате при уважаван психиатър, не би трябвало да се притеснявате, че те са тласкачи на хапчета. По-скоро те трябва да са съсредоточени повече върху това как могат да говорят с вас, а не как да ви лекуват.



Източник: rawpixel.com

значението на 727

Моят редовен лекар може да се погрижи за това

Ако страдате от психично разстройство, вашият редовен лекар не е в състояние да се справи с това. Те нямат напреднало обучение, необходимо за разбиране на проблемите с психичното здраве и не им е позволено да опитат. По-скоро, тъй като те нямат обучение, от тях се изисква да ви насочат към някой, който има необходимия опит, а това означава психиатър. Имате нужда от човек, който знае как да разговаря с вас и да работи с вас по начин, който може да разкрие нещата, които мислите и чувствате. Вашият лекар е за вашето физическо благосъстояние.



Психиатрите просто са ви легнали на диван и говорят за чувствата

Въпреки че това е много често срещано погрешно схващане, то все още трябва да бъде развенчано. Психиатрите предпочитат да седите навсякъде, където ви е най-удобно (рядко на бял диван), и те не просто ще говорят за вашите чувства или детството ви. Те ще говорят с вас за няколко различни неща за живота ви и как протича. Те ще работят с вас, за да разкрият какво се случва в живота ви и защо. Да, това ще включва разговори за вашето детство и чувства, но това не е всичко, за което става въпрос.



Ходенето при психиатър означава да ме етикетират - не искам да бъда етикетиран



Отиването на психиатър означава, че ще имате възможност да се справите с проблемите, с които се сблъсквате. Ще имате възможност да разберете собствените си емоции, мисли и чувства за нещата. Да, може да получите диагноза, но това не е етикет за вас. По-скоро това е инструмент, който можете да използвате, за да започнете да работите за решение и по-добър живот за себе си.



Източник: rawpixel.com



Търсенето на помощ ви прави слаби

Искането за помощ не е слабост. Искането за помощ ви прави силни. Всичко е свързано с това да ви помогне да се чувствате по-добре и да ви позволи да продължите с живота, който искате да живеете. За да направите това, трябва да осъзнаете, че не сте същият човек, какъвто сте били или че не сте човекът, който искате да бъдете. Трябва да осъзнаете, че искате да се промените и търсенето на промяна е трудно. Това е нещо, което те прави силен и смел човек.

Психиатричните лекарства ще ме направят различен

Ако трябва да вземете психиатрични лекарства, те ще ви направят различни, но винаги има шанс да не ви трябват. И ако имате нужда от тях, тези медикаменти са създадени, за да ви помогнат да се почувствате отново като себе си отново. Те са създадени, за да ви помогнат да се почувствате каквато и да е вашата нормална версия и са предназначени да гарантират, че можете да реагирате правилно в дадени ситуации. Но отново, това е само ако на първо място имате нужда от лекарства. Много хора може да не се налага да приемат лекарства, докато преминават през терапия.

Нямам за какво да говоря цял час

123 ангел номер любов

Ако посетите психиатър, ще имате много неща за разговор, защото те ще ви помогнат. Те ще ви подканят да се съсредоточите върху различни неща или да говорите за неща, които ви притесняват. Вероятно дори няма да забележите колко време е изминало, защото това ще бъде отворена и свободна зона, в която можете просто да говорите за всичко и всичко, което ви притеснява или което може да ви се стори странно в собствения ви живот. Всичко е до вас, когато става въпрос за психиатрия.

Детството ми беше страхотно - нямам психично разстройство

Първо, това, че детството ви е било страхотно, не означава, че нямате психично разстройство. Има няколко различни неща, които могат да причинят психично разстройство много преди да сте се родили или които могат да го причинят по-късно в живота ви. Второ, не е нужно да имате психично разстройство, за да говорите с терапевт и да видите някои ползи. Само възможността да се отворите към някой, който не се интересува от нищо, което имате да кажете, може да бъде чудесна възможност, която често нямате.

Не искам никой да ме вижда да ходя в кабинет на психиатри

Много хора се чувстват по този начин и затова много от тези офиси може да се опитат да бъдат дискретни. Но има и друг вариант. Можете да посетите психиатър изцяло онлайн и тогава не е нужно да се притеснявате да влезете в офис или някой да може да ви види. Тези видове терапия, като BetterHelp, са точно като тези, при които бихте посетили психиатър лично, но вместо това ще седите на дивана си (можете да легнете, ако искате) и да говорите.

303 ангелски номер

Източник: rawpixel.com

Не обичам да говоря с хората за чувствата си

Ако не се чувствате комфортно с психиатъра, че говорите с него, това означава, че говорите с грешния. Трябва да се чувствате напълно удобно да споделяте и да им се отваряте за всичко и всичко, което изпитвате в живота си. Има толкова много там, че няма причина да се чувствате обвързани с някого, с когото да не сте доволни да говорите или просто да не ви се струва, че ви разбира. Вашият психиатър трябва да бъде човек, с когото се чувствате близки.

Психиатрите са измами

Има някои психиатри, които не отговарят на изискванията на професията. Има хора, които не са в него по правилните причини. Но има много повече психиатри, които искат да ви помогнат. Те прекарват десетилетие или повече в училище и обучение, за да са сигурни, че могат да ви осигурят нивото на помощ, от което се нуждаете. Те не са там само за да си измислят нещата или да ви предписват хапчета. Те искрено искат да ви помогнат да се почувствате по-добре и да продължите с живота, който искате да живеете.

Само богаташи се срещат с психиатри

Не е нужно да сте богати, за да видите специалист по психично здраве. Ако нямате много пари, има много програми, през които можете да преминете, за да намерите професионалист или програма с отстъпка. Училищата често предлагат психиатрична помощ на малко или никаква цена. Има и безплатни горещи линии и номера, на които можете да се обадите, които ще ви помогнат да се свържете с някого. Всичко зависи от това колко усилия сте готови да вложите в него, но не и колко пари имате на разположение, за да допринесете.

Виждал съм психиатър преди и не ми се получи

Възможно е психиатърът, когото сте видели, просто да не е бил подходящ за вас. Може би те не са били добър психиатър, или може би просто не се чувствате комфортно да им се отваряте по начина, по който трябва. Може би не сте били готови да предприемете тази стъпка в психиатричната помощ. Има няколко различни причини, поради които може би не сте се справяли добре с психиатрията преди, но можете да намерите някой друг и да видите страхотни резултати и подобрения в живота си. Не позволявайте на един лош опит да повлияе на цялото ви мнение.

Сподели С Приятели: